следующая тема »

Тут на форуме старую тему прочла, дисплазия чего-то там... Очень напугало (((Так у меня тоже большой палец  к руке гнется, а остальные пальцы на 90 градусов, это плохо? И о чем это говорит? Боюсь гуглить

Тут на форуме старую тему прочла, дисплазия чего-то там... Очень напугало (((Так у меня тоже большой палец  к руке гнется, а остальные пальцы на 90 градусов, это плохо? И о чем это говорит? Боюсь гуглить

Венера перестань истерить.иди к доктору там всё расскажут,не гадай!Я раньше так же реагировала,я сейчас когда пройду обследование,спрашиваю что-то страшное есть,они нет ну и всё.Бросаю дома на стол кучу анализов и на следующий день к врачу,он всё расскажет.Что плохо и что хорошо.АД помогает...я сама себе вот надумываю болячек,как нарик уже сижу что бы проверить у себя

Венера, судя по количеству твоих сообщений в теме - тревога у тебя прям зашкаливает. Может не стоит пробегать большой круг ненужных процедур, траты времени денег и сил, на то что я тебе и так сейчас скажу? Все у тебя впорядке, кроме тревожного фона. И конечно никаких упражнений на релаксацию скелетной мускулатуры ты точно не делаешь!

Просто эта тропа уже настолько растоптана ВСДшниками, все эти ненужные обследования, в попытке обьяснить херовое самочувствие органическими причинами! Вы все равно придете к тому, о чем я вам говорю, может через год, два, или пять...

И чем раньше вы поймете простую истину, тем с меньшими потерями вы пройдете этот путь.
Итак тайна вашего самочувствия - напряженные мышцы, и раскрутка страха. Это самое главное предложение в моем посте. Их нужно расслабить. И не тратьте деньги на всяких шарлатанов, и веру в излечение. Причину я вам назвал здесь, сейчас, и бесплатно!

Почему форум не работал?? Я чуть с ума не сошла. Состояние ухудшилось, дереал усилился ((((

Венера, судя по количеству твоих сообщений в теме - тревога у тебя прям зашкаливает. Может не стоит пробегать большой круг ненужных процедур, траты времени денег и сил, на то что я тебе и так сейчас скажу? Все у тебя впорядке, кроме тревожного фона. И конечно никаких упражнений на релаксацию скелетной мускулатуры ты точно не делаешь!

Просто эта тропа уже настолько растоптана ВСДшниками, все эти ненужные обследования, в попытке обьяснить херовое самочувствие органическими причинами! Вы все равно придете к тому, о чем я вам говорю, может через год, два, или пять...

И чем раньше вы поймете простую истину, тем с меньшими потерями вы пройдете этот путь.
Итак тайна вашего самочувствия - напряженные мышцы, и раскрутка страха. Это самое главное предложение в моем посте. Их нужно расслабить. И не тратьте деньги на всяких шарлатанов, и веру в излечение. Причину я вам назвал здесь, сейчас, и бесплатно!

да ты прав! Тревога очень и очень сильная. Места себе не нахожу. Что я должна делать? Причина в напряге мышц? То есть устранив это, будет мне счастье? Ты это проходил? А по поводу кортизола что думаешь?

Тут на форуме старую тему прочла, дисплазия чего-то там... Очень напугало (((Так у меня тоже большой палец  к руке гнется, а остальные пальцы на 90 градусов, это плохо? И о чем это говорит? Боюсь гуглить

Венера перестань истерить.иди к доктору там всё расскажут,не гадай!Я раньше так же реагировала,я сейчас когда пройду обследование,спрашиваю что-то страшное есть,они нет ну и всё.Бросаю дома на стол кучу анализов и на следующий день к врачу,он всё расскажет.Что плохо и что хорошо.АД помогает...я сама себе вот надумываю болячек,как нарик уже сижу что бы проверить у себя

мне еще хуже, о том чтобы выйти куда-то вообще не думаю. И этот жуткий дереал (((

Пока форум не работал, задала в инете эндокринологу и не одному, насчет кортизола, пока только одна ответила:"При повышении уровня кортизола в крови необходимо сдать анализ суточный мочи на свободный кортизол. Также сдайте анализ крови на тестостерон, ДГЭА-сульфат, ГСПГ"

Венера, вот вычитал в инете:

Если кортизол повышен, это может свидетельствовать:
.........
    депрессия

Это вероятно и является причиной повышения кортизола. Вылечишь депрессию - нормализуется кортизол.

А может нужно снизить кортизол и нервы вылечатся?

А может нужно снизить кортизол и нервы вылечатся?

А кортизол можно снизить положительными эмоциями.

А может нужно снизить кортизол и нервы вылечатся?

А кортизол можно снизить положительными эмоциями.

я вот то немногое, что успела запомнить, что повышенный кортизол подавляет выработку серотонина. Может поэтому не получается с положительными эмоциями

В голове бардак, после казалось стабильно плохого самочувствия, наступило ухудшение. Думала хуже некуда. Наверное меня сильно сбило, то что, я себя успокаивала, что я физически здорова, что это нервы шалят. А тут кортизол повышенный. В голове моментально подумалось, значит все таки есть физическая патология, значит это не ВСД, а что-то типа "симптомы всех болезней в котором есть повышенный кортизол".

В голове бардак, после казалось стабильно плохого самочувствия, наступило ухудшение. Думала хуже некуда. Наверное меня сильно сбило, то что, я себя успокаивала, что я физически здорова, что это нервы шалят. А тут кортизол повышенный. В голове моментально подумалось, значит все таки есть физическая патология, значит это не ВСД, а что-то типа "симптомы всех болезней в котором есть повышенный кортизол".

Ну что за бред? Вы хоть что нибудь делаете чтоб облегчить состояние, и как долго оно у вас?

А может нужно снизить кортизол и нервы вылечатся?

А кортизол можно снизить положительными эмоциями.

я вот то немногое, что успела запомнить, что повышенный кортизол подавляет выработку серотонина. Может поэтому не получается с положительными эмоциями

Венера, вот поэтому мы тебе и советовали обратится к грамотному ПТ, который бы возможно назначил бы тебе антидепрессант из группы СИОЗС (селективного ингибитора обратного захвата серотонина). Как они работают? В связи с твоей депрессией нейроны в твоём организме "захватывают" твой серотонин, то есть организм сам же себя и "обкрадывает" на предмет серотонина (это доказано медиками). А АД группы СИОЗС препятствуют такому обкрадыванию и серотонин из организма никуда не "уплывает". А серотонин - (особенно для женщин) - это хорошее настроение, ощущение спокойствия и благополучия.

В голове бардак, после казалось стабильно плохого самочувствия, наступило ухудшение. Думала хуже некуда. Наверное меня сильно сбило, то что, я себя успокаивала, что я физически здорова, что это нервы шалят. А тут кортизол повышенный. В голове моментально подумалось, значит все таки есть физическая патология, значит это не ВСД, а что-то типа "симптомы всех болезней в котором есть повышенный кортизол".

Кортизол всегда повышается при стрессе это нормально. В вашем случае я думаю это следствие вашего тревожного состояния, а не причина.

В голове бардак, после казалось стабильно плохого самочувствия, наступило ухудшение. Думала хуже некуда. Наверное меня сильно сбило, то что, я себя успокаивала, что я физически здорова, что это нервы шалят. А тут кортизол повышенный. В голове моментально подумалось, значит все таки есть физическая патология, значит это не ВСД, а что-то типа "симптомы всех болезней в котором есть повышенный кортизол".

Ну что за бред? Вы хоть что нибудь делаете чтоб облегчить состояние, и как долго оно у вас?

делать ничего не хочется. Сегодня была на прогулке, во дворе. На месте не сижу. Все время в движении, то посуду помою, то уборку сделаю. Мне кажется если я полежу, то все мое состояние ухудшится. Но все же чувствую, что плохеет, дереал невыносимый, туманность усилился. Ухудшение началось после получения ответов на гормональные анализы, зациклилась на повышенном кортизоле.

А может нужно снизить кортизол и нервы вылечатся?

А кортизол можно снизить положительными эмоциями.

я вот то немногое, что успела запомнить, что повышенный кортизол подавляет выработку серотонина. Может поэтому не получается с положительными эмоциями

Венера, вот поэтому мы тебе и советовали обратится к грамотному ПТ, который бы возможно назначил бы тебе антидепрессант из группы СИОЗС (селективного ингибитора обратного захвата серотонина). Как они работают? В связи с твоей депрессией нейроны в твоём организме "захватывают" твой серотонин, то есть организм сам же себя и "обкрадывает" на предмет серотонина (это доказано медиками). А АД группы СИОЗС препятствуют такому обкрадыванию и серотонин из организма никуда не "уплывает". А серотонин - (особенно для женщин) - это хорошее настроение, ощущение спокойствия и благополучия.

да, я теперь понимаю, что мне нужен ПТ. Хотя раньше думала иначе. Единственное настроится и выйти из дома. На сдачу анализов настраивалась целый месяц. А тут ехать далеко и в большой медицинский центр. Постараюсь настроиться

Вам нужно поменьше строчить на форуме, и быстрее идти за здоровьем. Кортизол это следствие.

Veneraa, а как вы питаетесь? Ограничиваете ли себя в чем-то, или в вашей семье приняты какие-то предпочтения? Иногда некоторые ответы, кроме нервов, лежат на поверхности. Например, в питании. Важными аминокислотами для мозга являются триптофан и глицин. Некоторые аминокислоты синтезируются только бактериями, поэтому человеку без них никуда. Когда с ЖКТ долгие проблемы, начинается дефицит этих аминокислот. Отсюда всякие нехорошие состояния. Кальций ускоряет передачу нервных импульсов и может усиливать ПА и сердцебиение. Магний замедляет сердцебиение.
Если плохо от лекарственных АД, то можно Зверобой заварить. Он слабый природный СИОЗС. Мне почти сразу помог. Атаракс я попробовал пол таблетки съел и почувствовал себя овощем. И выкинул всю пачку. Я очень чувствительный. Транки зло. По сути наркота.

Задыхаюсь... Хожу по комнате кругами. Не могу ни лежать, ни стоять, ни сидеть. Задыхаюсь постоянно, особенно задыхаться начинаю ближе к ночи... Пишу тут, хожу по комнате кругами, места себе не нахожу. Вот, прям хочется взять и открыть всю дыхательную систему, а потом оставить чуть не закрытой, чтобы дышать легче было. А еще хочется достать этот комок в горле и наконец выкинуть на фиг или прибить к стенке! Если мне когда-нибудь полегчает и я смогу выйти из дома, то хочу пойти и сделать МРТ всего чего можно, сдать всевозможные анализы по два раза, сделать УЗИ всего чего можно, пойти на консультацию ко многим специалистам, а к неврологу и психотерапевту самым разным, как минимум 5 раз. А потом собрать консилиум самых лучших врачей округа (мечтать не вредно) и чтобы они решали, что делать дальше. А потом пойти к бабке снять порчу/сглаз/ и т.п И ВОТ, МОЖЕТ ТОГДА МНЕ СТАНЕТ ЛУЧШЕ И Я НАКОНЕЦ УСПОКОЮСЬ?! И я наконец скажу себе, что ничего не осталось не проверенного!