Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 17, 2025, 10:53:47 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 28 29 [30] 31 32 ... 113   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *ПА и очень плохое самочувствие... (Прочитано 1190130 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #580 : Апреля 10, 2013, 17:23:38 pm »
Цитата: ElektRoMan от Апреля 10, 2013, 16:18:42 pm
Цитата: Veneraa от Апреля 10, 2013, 15:58:32 pm
скорее ухудшения. А переход от зимы к весне уже 4-й год происходит самым ужасным образом, а с обострением ВСД это вдвойне ужасно.

Ты упражнения от Лии делаешь?
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #581 : Апреля 10, 2013, 19:48:10 pm »
Цитата: кристина989 от Апреля 10, 2013, 09:13:18 am

Я против йоги ничего не имею, но как вы ей занимаетесь? Скучнее дела просто нет ulibka
Меня хватило всего на 3 дня по 4 минуты rgach
В этом и суть. Когда скучно - сознание дает отдыхать подсознанию.

Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #582 : Апреля 10, 2013, 19:49:39 pm »
Цитата: rous от Апреля 10, 2013, 10:48:55 am
Вчера весь день было нормально, а ночью вскочила от нехватки воздуха и теперь весь день продолжается. Когда же это закончится.
Я не могу понять внезапность возникновения и исчезновения этих приступов. Буду практиковать упражнения для позвоночника.

Не пробовали вести дневник и записывать туда все все все. Может натолкнетесь на причину, которую сразу не заметишь. Соседи там химики, или излучениями балуются? Может еще чего. А во сколько часов ночи просыпаетесь? В одно и тоже время?

Цитировать
Думаю Астма всетаки должна рано или поздно проявится кашлем и хрипами, несмотря на разновидность ее, всетаки это хроническое воспаление бронхов.
Астма рано или поздно проявляется спазмом бронхов, когда вообще вдохнуть невозможно, а грудная клетка постоянно "надутая". Вот тут уже успела скорая помощь (если с вами раньше такое не случалось), или ингалятор от астмы под рукой все астматики держат.
« Последнее редактирование: Апреля 10, 2013, 19:52:22 pm от Pp » Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #583 : Апреля 10, 2013, 19:54:31 pm »
Цитата: Veneraa от Апреля 10, 2013, 14:07:50 pm
И еще я никогда не любила такую погоду как сегодня, то есть тепло, но влажность высокая. Не так себя чувствую, вы тоже реагируете на такую погоду?
Да, когда тепло и влажно змеям и лягухам в кайф, а людям дышится тяжело. Все-таки мы берем кислород из воздуха, а не из воды воздуха. Хотя альвеолы должны быть влажными, чтобы газообмен шел.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #584 : Апреля 10, 2013, 21:33:42 pm »
Ой, опять проблемы с цитированием. Ну, ладно повторю.
ElektroMan, какое упражнение? Считание шагов? С тех пор как душить сильно начало, можно сказать бросила это упр.:-(
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #585 : Апреля 10, 2013, 23:51:33 pm »
Цитата: Veneraa от Апреля 10, 2013, 21:33:42 pm
Ой, опять проблемы с цитированием. Ну, ладно повторю.
ElektroMan, какое упражнение? Считание шагов? С тех пор как душить сильно начало, можно сказать бросила это упр.:-(

Ну и это тоже. Отвлечение ведь штука нужная, иначе как мы ВСД забудем? Попробуй знаешь что? Аутотренинг, книжку в интрнете прочитай Кей Кермани - аутогенная тренировка. Эффект отличный! Попробуй)
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #586 : Апреля 11, 2013, 03:50:31 am »
Цитата: Pp от Апреля 10, 2013, 19:49:39 pm
]
Астма рано или поздно проявляется спазмом бронхов, когда вообще вдохнуть невозможно, а грудная клетка постоянно "надутая". Вот тут уже успела скорая помощь (если с вами раньше такое не случалось), или ингалятор от астмы под рукой все астматики держат.
ой ,че то мне страшно стало((, может ингалятор купить ? ((
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #587 : Апреля 11, 2013, 03:53:08 am »
Цитата: ElektRoMan от Апреля 10, 2013, 23:51:33 pm
Ну и это тоже. Отвлечение ведь штука нужная, иначе как мы ВСД забудем? Попробуй знаешь что? Аутотренинг, книжку в интрнете прочитай Кей Кермани - аутогенная тренировка. Эффект отличный! Попробуй)
пойду скачать , а хуже точно не будет ??????? и ничего страшного нет там??
« Последнее редактирование: Апреля 11, 2013, 03:55:38 am от Veneraa » Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #588 : Апреля 11, 2013, 11:19:52 am »
Сегодня еще хуже чувствую себя, особенно утром. Настраиваю себя завтра начать лечение. Блин, как же не накрутить себя. slezek
 И вот еще, ночью я проснулась три раза от того, что дыхание как будто перезагрузилось, как будто дыхание дошло до пика удушья и вновь начало дышать, первый вдох после этого получается глубоким. Кто-нибудь ощущал подобное ? Это тоже нервы?
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
polonya2006
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 142
Дневник: Читать>>
« Ответ #589 : Апреля 11, 2013, 11:42:21 am »
 Всю жизнь иногда просыпался ночью из-за того, что типа задыхаюсь, вернее вроде как не могу выдохнуть воздух с легких. Резко от этого просыпаюсь, выдыхаю потом глубокий вдох и все ок. Если честно, никогда по этому поводу не парился, такая фигня происходит часто и не думаю, что от этого можно задохнуться!!!
 Венера больше забивай на это!
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #590 : Апреля 11, 2013, 11:50:46 am »
Цитата: Veneraa от Апреля 11, 2013, 11:19:52 am
Сегодня еще хуже чувствую себя, особенно утром. Настраиваю себя завтра начать лечение. Блин, как же не накрутить себя. slezek
 И вот еще, ночью я проснулась три раза от того, что дыхание как будто перезагрузилось, как будто дыхание дошло до пика удушья и вновь начало дышать, первый вдох после этого получается глубоким. Кто-нибудь ощущал подобное ? Это тоже нервы?
Венера, почитай здесь, думаю тебе поможет http://antidistonia.ru/breath/
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #591 : Апреля 11, 2013, 12:09:44 pm »
Цитата: polonya2006 от Апреля 11, 2013, 11:42:21 am
Всю жизнь иногда просыпался ночью из-за того, что типа задыхаюсь, вернее вроде как не могу выдохнуть воздух с легких. Резко от этого просыпаюсь, выдыхаю потом глубокий вдох и все ок. Если честно, никогда по этому поводу не парился, такая фигня происходит часто и не думаю, что от этого можно задохнуться!!!
 Венера больше забивай на это!
ну ,  я не знаю. Три раза, а может и больше от этого просыпаться ночью, че то не хочется больше
« Последнее редактирование: Апреля 11, 2013, 12:16:37 pm от Veneraa » Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #592 : Апреля 11, 2013, 12:13:54 pm »
Цитата: milania от Апреля 11, 2013, 11:50:46 am
Венера, почитай здесь, думаю тебе поможет http://antidistonia.ru/breath/
спасибо, за ссылку, пойду посмотрю ,что там  . .
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #593 : Апреля 11, 2013, 14:37:30 pm »
прочитала, в принципе все понятно , но  сейчас меня беспокоит одна мысль, астма или не астма?
В консультации в инете, мне сказали, что по мною описанным ощущениям, это похоже на психогенную одышку .    После этого час нормальная ходила, но теперь опять мысли...
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Odmin
Administrator
Бывалый
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 153
« Ответ #594 : Апреля 11, 2013, 14:43:26 pm »
Цитировать
После этого час нормальная ходила, но теперь опять мысли...
Похоже, все дело в мыслях. Надо бы почаще на воздух выходить - свежий ветер за пару часов выдует все напрочь)
А по-хорошему, здоровый образ жизни, режим дня, прогулки - наще все. И когда я курить брошу(
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #595 : Апреля 11, 2013, 14:48:44 pm »
Цитата: Odmin от Апреля 11, 2013, 14:43:26 pm
Цитировать
После этого час нормальная ходила, но теперь опять мысли...
Похоже, все дело в мыслях. Надо бы почаще на воздух выходить - свежий ветер за пару часов выдует все напрочь)
А по-хорошему, здоровый образ жизни, режим дня, прогулки - наще все. И когда я курить брошу(

да, пробовала это все игнорить и мыслями отвлекалась на все 90% , а результат((
 
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Odmin
Administrator
Бывалый
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 153
« Ответ #596 : Апреля 11, 2013, 15:09:24 pm »
Veneraa, а хобби есть?
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #597 : Апреля 11, 2013, 15:59:23 pm »
Цитата: Odmin от Апреля 11, 2013, 15:09:24 pm
Veneraa, а хобби есть?
а мне невролог говорит , мол , научись и  сделай своим  хобби вязание , а я что,  а я давно    умею и шить и вязать, а  в последнее время      увлеклась бисероплетением . Больше бисера в моем доме ,   только лекарства)) .
 А сейчас  меня все это бесит, а не успокаивает, да и глаза из-за этого ВСД  все время уставшие. 
Ладно ,  попробую хоть полчаса заняться любимым   делом.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #598 : Апреля 12, 2013, 03:20:10 am »
пережила ужаснейшую ночью, просыпалась часто от удушья и  паники и думала все ,  это точно астма .Да ,еще этот кашель, глубоко в горле щекочет что-то , все время кашлять хочется. Сейчас встала такой обессиленной .   Мучения (((
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
rous
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 416
« Ответ #599 : Апреля 12, 2013, 05:36:49 am »
Венера очень тебя понимаю, я уже на протяжении нескольких месяцев просыпаюсь от острой нехватки воздуха с ощущением что задыхаешься, перепила разные успокоительные лекарства. витамины, ничего не помогает. Что проверять тоже не знаю. Любой врач послушав мою дыхание не поверит, что задыхаюсь. Планирую посетить психотерапевта, все таки может что-то пропишет. После таких ночных задыханий аутотренинг типа, что все нормально ты не задыхаешься уже мне не подходит. Я и так спокойна. Просто хочется дышать

Венера у тебя раньше кашля не было и нехватка воздуха у тебя была. При Астме затруднен выдох, так как спазм бронхов. Насколько я понимаю что тебе и мне воздуха не хватает при вдохе. Если исключены сердечные проблемы, то наверно остается вегетатика, хотя спазмы мышц спины, диафрагмы, проблемы с позвоночником тоже могут давать эту нехватку.  У меня есть пролапс без значительной регургитации и кардиолог сказала, что пролапс какраз такую симптоматику дает.
Записан
Страниц: 1 ... 28 29 [30] 31 32 ... 113   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.321 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257