Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 06, 2025, 13:29:00 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: У кого прошел деперс и что вы для этого делали? ВСЕ ПОЛЕЗНОЕ В ПЕРВОМ ПОСТЕ! (Прочитано 69651 раз)
0 Пользователей и 14 Гостей смотрят эту тему.
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #20 : Сентября 22, 2012, 18:03:25 pm »
Почему тут у всех дереал,а дп нету или приступами?обделенной чувствую себбя:(у тебя тоже постоянная дп?что чувствуешь?у меня уже все жжот от перенапряжения,причем сильно
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
denial
Местный
******

Репутация 54
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 938
« Ответ #21 : Сентября 22, 2012, 18:13:02 pm »
Кнопка,ты правда мастер выноса мозга))) я думала ты уже все в инете прочитала про дп) да,у меня постоянно дп,что чувствую...депресняк и что я это не я, какая вообще разница кто что чувствует,главный вопрос-как от этого избавиться.
Записан
If you're frightened of dying and then you hold on, you'll see devils tearing your life away,
but, if you've made your peace, then the devils are really angels freeing you from the earth
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Сентября 22, 2012, 18:14:42 pm »
а если я например боюсь расслабиться...мне кажеться что если я расслаблюсь или буду радоваться..то прям..растворюсь и даже нзамечу.я постоянно держу себя в напряжении..у кого так было?...например идешь п оулице и кажеться что летишь и почвы не ощущаешь..что делать при этом случае?...я боюсь расслабиться потому что ничего не чувствую.и какжеться то растворюсь..а так хоть немного чувствую напряжение..но понимаю что организм 24 часа в напряге..кто как с этим бореться*
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #23 : Сентября 22, 2012, 18:30:32 pm »
Denial да просто ни у кого такого же не встречала,ну хоть теперь я не одна,я вот даже не знаю как жить,истерики одни,у меня помимо еще и время стоит,и слушаю себя зачемто,,,короче видно то же что и у тебя,не вижу смысла рассказывать,я только вот даже одна остаться не могу,у меня па,jannyGGG,раствориться  ты тточно не растворишься,это не реально просто,но что ощущение наверно сильнее разума,это и мне понятно,у меня не ного похоже,у меня страх какой то и тревога,что куда то надо бежать,бежать,а сама без сил и в напряге,это видтмо тревога,у тебя на этом основа у нас на то что я не я,у кого на чем мозги короче остановились,и тока сознание дает понять,что по сути все так же как и было,а это ощущения,но этто ужас пипец.а с мышлением,с памятью что?я просто диградирую что ли,голова не юдумает вообще,мышление по одной струне,мыслей не «слышу своих» а память никакая,даже в комп играть не могу
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Сентября 22, 2012, 18:39:24 pm »
Цитата: knopka от Сентября 22, 2012, 18:30:32 pm
Denial да просто ни у кого такого же не встречала,ну хоть теперь я не одна,я вот даже не знаю как жить,истерики одни,у меня помимо еще и время стоит,и слушаю себя зачемто,,,короче видно то же что и у тебя,не вижу смысла рассказывать,я только вот даже одна остаться не могу,у меня па,jannyGGG,раствориться  ты тточно не растворишься,это не реально просто,но что ощущение наверно сильнее разума,это и мне понятно,у меня не ного похоже,у меня страх какой то и тревога,что куда то надо бежать,бежать,а сама без сил и в напряге,это видтмо тревога,у тебя на этом основа у нас на то что я не я,у кого на чем мозги короче остановились,и тока сознание дает понять,что по сути все так же как и было,а это ощущения,но этто ужас пипец.а с мышлением,с памятью что?я просто диградирую что ли,голова не юдумает вообще,мышление по одной струне,мыслей не «слышу своих» а память никакая,даже в комп играть не могу
знаешь , вот я например начинаю чем то заниматься вот например, придумай себе что язык надо выучить какой то и отвлекаешься этим или еще что нить
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #25 : Сентября 22, 2012, 18:51:06 pm »
Я тревогой добилась состояния инвалида,я лежу и не могу ничего вообще,у меня почему то плохого настроения даже нет,вообще как робот,у меня куча симптомов,что даже не отвлечся,навязчивости суицидальные,очень страшно в таком состоянии такие навязки,ужас,я еще постоянно дыхание свое чувствую зачем то,голова пустая,вот и попробуй тут отвлекись:(я настолько в тревоге,что все что я видела по телику,все у меня есть,гьаз щекотится,значит червяк,пельмени воняют,значит ртуть(была ситуация у нас в городе)как паранойик,а дереал 6 лет у меня.все,выговорилась:)
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Сентября 22, 2012, 19:02:44 pm »
Цитата: knopka от Сентября 22, 2012, 18:51:06 pm
Я тревогой добилась состояния инвалида,я лежу и не могу ничего вообще,у меня почему то плохого настроения даже нет,вообще как робот,у меня куча симптомов,что даже не отвлечся,навязчивости суицидальные,очень страшно в таком состоянии такие навязки,ужас,я еще постоянно дыхание свое чувствую зачем то,голова пустая,вот и попробуй тут отвлекись:(я настолько в тревоге,что все что я видела по телику,все у меня есть,гьаз щекотится,значит червяк,пельмени воняют,значит ртуть(была ситуация у нас в городе)как паранойик,а дереал 6 лет у меня.все,выговорилась:)
вот знаешь ..кстате у меня было похожее...то есть я один раз просыпаюсь и непойму ..во сне ли  ...или вообще то это..казалость что прям проснусь..В ОБЩЕМ!!!!!!!!!!БЫЛ УЖАС.Но я пошла к ПТ...в этот же день ..и вроде бы стало получьше!!!!
Записан
LordVelgelm
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 566
« Ответ #27 : Сентября 22, 2012, 19:06:48 pm »
Меня если сильно накроет , я глицина несколько т выпью + валидол и валирианки , через минут 20 отпускает и дереал тоже.
 А дереал и дп это две стороны одной медали . Механизм примерно такой , сначало всдешный криз от которова появляется дереал, далее начинаеш думать почему восприятие нарушенно? Где я? Я будто не я? Вот и дп.
 Потм страх и все по кругу с новой силой пока гормоны и нервная система не истощится. И вот тебе раздражительность, жуткая усталость, сонливость и т д . А причина страх, тревожность.
Волшебной таблетки нет , если лечится комплексно, витамины, добавки, диета и п р . Отвлекатся надо ,да че уж там все знают, но это ЭФЕКТИВНО.
 Но вообще врачи говорят , что, то что мы делаем изучая все подряд полезно, так как тренируются мозги , добовляются извилины что положительно сказывается. Но лучше этим занематся в тех облостях знаний которые не вызывают тревогу.
Записан
Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #28 : Сентября 22, 2012, 19:12:32 pm »
Цитата: LordVelgelm от Сентября 22, 2012, 19:06:48 pm
Меня если сильно накроет , я глицина несколько т выпью + валидол и валирианки , через минут 20 отпускает и дереал тоже.
 А дереал и дп это две стороны одной медали . Механизм примерно такой , сначало всдешный криз от которова появляется дереал, далее начинаеш думать почему восприятие нарушенно? Где я? Я будто не я? Вот и дп.
 Потм страх и все по кругу с новой силой пока гормоны и нервная система не истощится. И вот тебе раздражительность, жуткая усталость, сонливость и т д . А причина страх, тревожность.
Волшебной таблетки нет , если лечится комплексно, витамины, добавки, диета и п р . Отвлекатся надо ,да че уж там все знают, но это ЭФЕКТИВНО.
 Но вообще врачи говорят , что, то что мы делаем изучая все подряд полезно, так как тренируются мозги , добовляются извилины что положительно сказывается. Но лучше этим занематся в тех облостях знаний которые не вызывают тревогу.
а ты случайно незнаеш что это такое:Вот кажетьсч что если я наменуту расслаблюсь то умру..то прям растворюсь.!!!!кажеться что вот реально замру и растворюсь и не змечу..и постоянно себя держу в напряге..что это ???
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #29 : Сентября 22, 2012, 19:17:08 pm »
Я думаю это субъективное ощущение от дп,а далее тревога и все по кругу
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #30 : Сентября 22, 2012, 19:41:48 pm »
Меня накрыло,смотрю телек и ничего не соображаю,мыслей нет,тревога,все не реальное,как во сне,
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13869



Антифашист.
« Ответ #31 : Сентября 22, 2012, 19:47:18 pm »
Цитата: knopka от Сентября 22, 2012, 19:41:48 pm
Меня накрыло,смотрю телек и ничего не соображаю,мыслей нет,тревога,все не реальное,как во сне,
knopka, у тебя своих тем мало, решила и здесь поныть?
Название этой темы не забыла? Напомню -
"У кого прошел деперс и что вы для этого делали?"
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #32 : Сентября 22, 2012, 19:47:56 pm »
Цитата: knopka от Сентября 22, 2012, 19:41:48 pm
Меня накрыло,смотрю телек и ничего не соображаю,мыслей нет,тревога,все не реальное,как во сне,
а ты ходишь к ПТ...но который не прописывает таблетки????
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #33 : Сентября 22, 2012, 19:51:30 pm »
Цитата: JannyGGG от Сентября 22, 2012, 18:14:42 pm
а если я например боюсь расслабиться...мне кажеться что если я расслаблюсь или буду радоваться..то прям..растворюсь и даже нзамечу.я постоянно держу себя в напряжении..у кого так было?...например идешь п оулице и кажеться что летишь и почвы не ощущаешь..что делать при этом случае?...я боюсь расслабиться потому что ничего не чувствую.и какжеться то растворюсь..а так хоть немного чувствую напряжение..но понимаю что организм 24 часа в напряге..кто как с этим бореться*
Это дереал. Прогулки, массаж воротниковой зоны ( можно и общий), отвлечение на приятные процедуры(какие имеется возможность провести), зарядка (пилатес. йога, пять тибетцев и т.п), релаксация, АТ, режим дня, общение с приятными людьми, планы на будущее, всякие книги и техники помогающие привести психику в порядок.
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #34 : Сентября 22, 2012, 19:58:25 pm »
Да,хожу,но он мало чего говорит мне,а мне надо,чтоб поясняли,шоб потом не надумывать,а у нас в городе тока 2 пт,один мой,а второй далеко загородом((
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #35 : Сентября 22, 2012, 20:26:42 pm »
просто иногда сижу и смотрю телек.. и предчувствие...и вот даже общаться не могу ..кажеться что прям чтото случиться...нехорошее..и даже нету страха ...как будто бы прям вот телесные ощущения растворения...что что случиться
Записан
JannyGGG
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 738
Дневник: Читать>>
« Ответ #36 : Сентября 22, 2012, 20:40:34 pm »
Цитата: Tan-cha от Сентября 22, 2012, 19:51:30 pm
Цитата: JannyGGG от Сентября 22, 2012, 18:14:42 pm
а если я например боюсь расслабиться...мне кажеться что если я расслаблюсь или буду радоваться..то прям..растворюсь и даже нзамечу.я постоянно держу себя в напряжении..у кого так было?...например идешь п оулице и кажеться что летишь и почвы не ощущаешь..что делать при этом случае?...я боюсь расслабиться потому что ничего не чувствую.и какжеться то растворюсь..а так хоть немного чувствую напряжение..но понимаю что организм 24 часа в напряге..кто как с этим бореться*
Это дереал. Прогулки, массаж воротниковой зоны ( можно и общий), отвлечение на приятные процедуры(какие имеется возможность провести), зарядка (пилатес. йога, пять тибетцев и т.п), релаксация, АТ, режим дня, общение с приятными людьми, планы на будущее, всякие книги и техники помогающие привести психику в порядок.
то есть жереал это только выделенное .....а  остальное........((((
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #37 : Сентября 22, 2012, 21:45:39 pm »
Цитата: JannyGGG от Сентября 22, 2012, 20:40:34 pm
Цитата: Tan-cha от Сентября 22, 2012, 19:51:30 pm
Цитата: JannyGGG от Сентября 22, 2012, 18:14:42 pm
а если я например боюсь расслабиться...мне кажеться что если я расслаблюсь или буду радоваться..то прям..растворюсь и даже нзамечу.я постоянно держу себя в напряжении..у кого так было?...например идешь п оулице и кажеться что летишь и почвы не ощущаешь..что делать при этом случае?...я боюсь расслабиться потому что ничего не чувствую.и какжеться то растворюсь..а так хоть немного чувствую напряжение..но понимаю что организм 24 часа в напряге..кто как с этим бореться*
Это дереал. Прогулки, массаж воротниковой зоны ( можно и общий), отвлечение на приятные процедуры(какие имеется возможность провести), зарядка (пилатес. йога, пять тибетцев и т.п), релаксация, АТ, режим дня, общение с приятными людьми, планы на будущее, всякие книги и техники помогающие привести психику в порядок.
то есть жереал это только выделенное .....а  остальное........((((
я не могу тебя диагностировать. О чем знаю- говорю, советую то, что вряд ли принесет вред (при разумном подходе) С остальными вопросами - к врачу. И не ныть, а сказать спасибо, и хотя-бы что-то из перечисленного сделать. что-вы все чуда ждете???? Вам здесь никто ничего не должен, не ленитесь, ищите на форуме техники и безопасные способы. Думаете, что клепая новые однотипные темы, вы чем-то облегчите себе участь???
« Последнее редактирование: Сентября 22, 2012, 21:48:12 pm от Tan-cha » Записан
denial
Местный
******

Репутация 54
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 938
« Ответ #38 : Сентября 23, 2012, 08:27:18 am »
Цитата: Tan-cha от Сентября 22, 2012, 21:45:39 pm
Думаете, что клепая новые однотипные темы, вы чем-то облегчите себе участь???

Вопрос ко мне? rgach такой темы нет, есть большая тема для нытья "дп-др", за твои советы спасибо=) перенесу их в первый пост)
Записан
If you're frightened of dying and then you hold on, you'll see devils tearing your life away,
but, if you've made your peace, then the devils are really angels freeing you from the earth
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #39 : Сентября 23, 2012, 10:34:52 am »
Цитата: denial от Сентября 23, 2012, 08:27:18 am
Цитата: Tan-cha от Сентября 22, 2012, 21:45:39 pm
Думаете, что клепая новые однотипные темы, вы чем-то облегчите себе участь???

Вопрос ко мне? rgach такой темы нет, есть большая тема для нытья "дп-др", за твои советы спасибо=) перенесу их в первый пост)


Нет, я ответила JannyGGG.  Вот такие форумчане (кнопка туда же)  считают, что кто-то им сейчас здесь поставит диагноз (описание симптомов- отдельная тема), что кто-то пожалеет, поноет заодно, а то, что они должны сами что-то сделать в первую очередь- этого не понимают! И клепают темы, все те же вопросы, которые задавались здесь миллион раз , на которые можно было получить ответ и начать уже как-то лечиться. У тебя был вопрос относительно деперсонализации- это отдельная тема,  ее скорей всего и нет, а остальных- хватает. Понимаешь, мне кажется, что вот это навязчивое нытье- это своего рода эгоизм, когда человеку побоку то, что он других напрягает, когда мог бы прошерстить форум, к примеру, и найти кучу ответов. Так вот это "спасибо"- это тоже нюанс, который говорит о том, что человек настолько зациклен на себе, что даже нормальное общение ему чуждо, вероятно он считает, что старичкам тут больше поговорить не о чем, они обязаны помогать... Вобщем, это лично мое мнение, но не секрет, что ВСД во многом связана с нашим характером и восприятием мира и себя в социуме. И самое главное- хочется помогать человеку, когда он адекватно реагиует, когда ты понимаешь, что эта помощь может быть полезна. Когда он хотя-бы услышал что-то...  Когда горохом об стенку- до свидания)
Вобщем, Дениал. извини, что навешала нытикам в твоей ветке, но уже просто пора давать пинка таким. Это, кстати, один из методов, к которым прибегают психотерапевты.
И о себе. Я тоже когда-то пришла сюда в препаршивейшем состоянии. Симптомы были самые разные. Но не создав ни одной темы, я каким-то образом С ПОМОЩЬЮ ФОРУМА (а именно- без врачей, своими силами) вычухалась! Это я к тому, что кроме того, что-бы создавать темы-клоны и по 100 раз задавать один и тот же вопрос надо начинать с себя лечение. Нормальному человеку скажут раз- он поймет, нормальному ВСДшнику скажут 5 раз-он поймет, а если человек не слышит?  Я считаю, в таком случае и говорить не надо, просто потому, что у нытика другая потребность: не услышать совет, а просто высказаться, поныть, найти таких же. ВСЕ.
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.369 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257