следующая тема »

Впереди 1,5 месяца отдыха и ничегонеделания. За год привыкла к постоянному напряжению и графику, а теперь.. Становится страшно и начинается ПА только при мысли, что 1,5 месяца нужно сидеть дома. Это очень странно, т.к. я агорафоб и раньше я бы обрадовалась такому стечению обстоятельств. т.е. мне и на улице плохо и дома( От чего такое? Как представлю, что впереди такой огромный промежуток, охватывает страх, ощущение пустоты.. Видимо, по мне плачет психушка

 У меня тоже есть такой страх. Боюсь выходных. Но что если попробовать загрузить себя по-максимуму чем-нибудь?

У меня тоже есть такой страх. Боюсь выходных. Но что если попробовать загрузить себя по-максимуму чем-нибудь?

Поддерживаю. Автор сам себя не любит, не принимает - отсюда проблемы.

Впереди 1,5 месяца отдыха и ничегонеделания. За год привыкла к постоянному напряжению и графику, а теперь.. Становится страшно и начинается ПА только при мысли, что 1,5 месяца нужно сидеть дома. Это очень странно, т.к. я агорафоб и раньше я бы обрадовалась такому стечению обстоятельств. т.е. мне и на улице плохо и дома( От чего такое? Как представлю, что впереди такой огромный промежуток, охватывает страх, ощущение пустоты.. Видимо, по мне плачет психушка

Присоединяюсь. У меня сейчас то же самое.
Мои все работают, а у меня законный отдых. Только вот этот "отдых" мне совсем не в радость(

Впереди 1,5 месяца отдыха и ничегонеделания. За год привыкла к постоянному напряжению и графику, а теперь.. Становится страшно и начинается ПА только при мысли, что 1,5 месяца нужно сидеть дома. Это очень странно, т.к. я агорафоб и раньше я бы обрадовалась такому стечению обстоятельств. т.е. мне и на улице плохо и дома( От чего такое? Как представлю, что впереди такой огромный промежуток, охватывает страх, ощущение пустоты.. Видимо, по мне плачет психушка

Присоединяюсь. У меня сейчас то же самое.
Мои все работают, а у меня законный отдых. Только вот этот "отдых" мне совсем не в радость(

А что ты хочешь от воспаленного сознания? И это за исключением проблем дитятетства и замужества. А что дальше будет? Может это просто склад характера?

Самое смешное то, что раньше такого не было. Отдых любила и выходных ждала. Что могло произойти в голове такое..

Когда занят чем-то, некогда думать о себе и своих болячках. А тут отдых, выходные - ну и пошло-поехало, все плохо, у меня и то, и это... Что только в голову не лезет. По крайней мере у меня так. 

У меня немного по–другому ( Даже когда занята, мысли плохие в голову лезут. Меньше, но они есть(

Меньше, и то хорошо...  У меня тоже был период, когда не могла ничем отвлечься. Со временем стало легче

Автор, желаю тебе море любви! Ты сама чуткий человек и любишь ближних, но вот видимо тебе этой любви мало достается. Поэтому ты так боишься тех мест, которые должны быть заполнены любовью к твоей светлой персоне, но вот что-то никак пока. Всё будет ништяк, поверь старому Хью )

Спасибо за теплые слова) и я Вам желаю, да и не только Вам настоящей любви и здоровья!

Просто мы привыкли, что сильно загружены большую часть времени. Организму трудно перестроиться на другой режим жизни.