Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 22:00:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Предрасположенность к неврозу. Ипохондрия, фобии (Прочитано 19962 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Марта 05, 2012, 11:33:44 am »
Цитата: Ian от Марта 05, 2012, 11:15:30 am
К смерти нужно выработать отношение, особое, принять её как естественный исход и принять её. Развеять ипохондрию можно частично, пройдя анализы. Но ипохондрия - маска для более глубоких тревог. Я не случайно написал о снижении требований, считается что завышенные требования к другим лежат в основе истерии. Эти требования часть личности и личность защищает свою структуру, поэтому отказаться от требований будет сложно - потому что они выполняют определённую функцию. Её нужно найти и найти альтернативную реализацию той же функции, либо вообще отказаться от такой функции.
Более глубокие тревоги...их на первый взгляд много,но чаще бываает так..что в бессознательное уходит та самая проблема и выплескивает под разными масками.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #21 : Марта 05, 2012, 11:39:40 am »
Значит надо вытаскивать наружу.  ulibka
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Марта 05, 2012, 11:42:13 am »
ну вот да,каким образом..психотерапевт?
я к нему пока начала ходить...сразу 2 АД прописали
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #23 : Марта 05, 2012, 11:50:23 am »
Цитата: ВиБорья от Марта 05, 2012, 11:42:13 am
ну вот да,каким образом..психотерапевт?
я к нему пока начала ходить...сразу 2 АД прописали
АД - не есть психотерапия. Нужно именно психотерапия. Возможно вам сейчас нужны АДы, тут уж специалисту виднее. Но ими ограничиваться не нужно.
Можно самостоятельно покопаться в себе, но это тяжёлый и долгий процесс и эффективность сомнительна.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Марта 05, 2012, 12:04:10 pm »
Да,знаю...я вообще хожу к психотерапевту в псих диспансер ,но пока мне просто сказали..что я случай из учебника....классический ипохондрик.Я знаю,что помочь другим проще,чем себе.Но когда вот такое уже происходит..сложно и другим помогать,хотя это моя будущая профессия.Мне мой психотерапевт возможно назничил Ады...так так нервная и психосаматика нормальная..и чтобы работать,стоит снизить мои нервные проблемы.Но мне интересно..почему нервопатолог не отправил на мрт...он не считает это нужным,как и другие врачи..а я не пойму чего это так))А психотерапевт попросил..чтобы я 3 месяца,пока идет лечение нервов..не ходила по врачам и не делала мрт..а я прям хочу ходить по врачам и узнавать все!!хотя я раньше вообще не любила к ним ходить и болела редко..только простуда..причем часто хочу-болею,хочу...не болею..вот такая вот фигня.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #25 : Марта 05, 2012, 12:28:51 pm »
Цитата: ВиБорья от Марта 05, 2012, 12:04:10 pm
причем часто хочу-болею,хочу...не болею..вот такая вот фигня.
Это как?  rgach
Если честно, я не верю в ипохондрию как в самостоятельную болячку. И уж точно не верю, что её можно вылечить, убеждая в отсутствии болячек. Некоторые ипохондрию относят к неврозам. Я считаю ипохондрию прикрытием других тревог и их причин соответственно.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Марта 05, 2012, 12:35:48 pm »
Тогда здесь поможет психотерапевт.Но я все же не знаю..как бороться с симптомами.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #27 : Марта 05, 2012, 12:46:59 pm »
ЗОЖ + книга у меня в подписи.  podm2
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #28 : Марта 05, 2012, 12:57:56 pm »
Здоровый образ жизни,что ты понимаешь под этим?
пить..я не пью алкоголь и не пила,с курением тоже самое..спорт-занималась фитнесом...потом забросила на долгое время..сейчас начну на йогу и бассейн,что ещё?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #29 : Марта 05, 2012, 13:03:51 pm »
Цитата: ВиБорья от Марта 05, 2012, 12:57:56 pm
Здоровый образ жизни,что ты понимаешь под этим?
пить..я не пью алкоголь и не пила,с курением тоже самое..спорт-занималась фитнесом...потом забросила на долгое время..сейчас начну на йогу и бассейн,что ещё?
Режим дня, спорт начать (средние нагрузки), не есть всякую дрянь, витамины, гулять каждый день по 3 часа.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Марта 05, 2012, 13:14:14 pm »
А ко врачам ходить?

На счет режима дня..спать по 8 часов?сплю..правда ложусь я после часа.И часто это состояние "похмелья"...хотя не пью.
На счет еды....а где покупать нормальную..это сложно.витамины..типа алфавит?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #31 : Марта 05, 2012, 13:18:26 pm »
К врачам - не знаю, если обследовались, то зачем? К психотерапевту можно, за психотерапией.
Режим для - делать всё в одно время. Допустим, вставать только в 9 и кушать в 10.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
polonya2006
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 142
Дневник: Читать>>
« Ответ #32 : Марта 05, 2012, 13:19:59 pm »
Цитата: ВиБорья от Марта 05, 2012, 13:14:14 pm
А ко врачам ходить?

На счет режима дня..спать по 8 часов?сплю..правда ложусь я после часа.И часто это состояние "похмелья"...хотя не пью.
На счет еды....а где покупать нормальную..это сложно.витамины..типа алфавит?

На счет еды: утром овсянка в молоке обязательно, бананы- минимум 3 штуки в день, пить гранатовый сок, не ужинать после 18 (19-00 крайний срок).
Записан
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #33 : Марта 05, 2012, 14:19:28 pm »
Так,тогда мне пора бежать есть..так как уже 6 вечера!вообще я ооочень много ем шоколада и всего такого,отказаться сложно.
Записан
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #34 : Марта 05, 2012, 17:16:11 pm »
Люди,ну что же вы молчите?
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #35 : Марта 08, 2012, 10:10:45 am »
Все это действительно похоже на невроз. От нервов бывает и такое, и гораздо похлеще. Люди обычно не верят, что такое может быть от нервов - но это так.

Итак:

1. Прочтите книгу Курпатова "средство от всд". Она доступна в интернете.
2. Потихоньку уходите от компьютера в реальную жизнь.
3. Больше времени проводите на свежем воздухе. Бассейн, велосипед.
4. Измените отношение к жизни. Живите сегодняшним днем. Не вчера, не затра, а сегодня! Вы молодая, красивая девушка - и вся жизнь еще впереди. Поверьте ,когда справитесь с неврозом - вам будет просто смешно думать об этом периоде своей жизни.
5. Научитесь не обращать внимания на симптомы. Не прислушивайтесь к своему организму. Ему виднее, как работать и без Вашей помощи. Прислушиваясь к симптомам Вы мешаете организму нормально функционировать.
6. Какие антидепрессанты Вам прописал доктор?
7. Unnamed - please flood off!
Записан
ВиБорья
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 41
Дневник: Читать>>
« Ответ #36 : Марта 08, 2012, 10:41:26 am »
рексетин и алпразолам...купила пока только вторые.
У меня мания безуиная читать в интернете о болячках и паниковать..что они у меня!Я не делала мрт..врачи не считают это нужным,я все время хочу ко врачам сходить..и опять проверить хоть что то.Сложно справиться с самой собой и со всем этим.Но я начила ходить в зал,на йогу,гуляю каждый день..минут по 30 или час,стараюсь раньше ложиться.Но страх страшных болезней не отступает..я начиталась интернет.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.218 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257