следующая тема »

Автор темы да может ты просто холерик по темпераменту,и поэтому ни на чем не можешь долго сосредотачиваться?Это всегда у тебя было-неспособность сосредоточиться или только недавно появилось?Быть может и лечить не надо если таков темперамент от природы а просто научиться жить с этим?

Автор темы да может ты просто холерик по темпераменту,и поэтому ни на чем не можешь долго сосредотачиваться?Это всегда у тебя было-неспособность сосредоточиться или только недавно появилось?Быть может и лечить не надо если таков темперамент от природы а просто научиться жить с этим?

Я того же мнения! Зачем "гнобить" свой холерический темперамент, если он такой с рождения??? Таблетки только временное облегчение принесут, не вечно же их принимать! Думаю, что просто надо сделать над собой усилие, поставить цель и добиваться её, вопреки своей отвлечённости! Поработать над  концентрацией внимания.
Я-холерик! И мне помогло только одно-самовоспитание! И, конечно, СПОРТ! Я думаю, что тебе восточные единоборства помогут научиться сосредотачиваться. Я занимаюсь микшированной борьбой с тренером. Поверь, если нагрузка будет достаточной для твоего организма, то "дрыгать"ногами и руками желания не возникнет.
P.S. В 5 лет читала уже по словам. В школе занимала первое место по скорости и технике чтения. Трудности с восприятием были, но я это связывала с так называемой "неинтересной информацией". Так как всегда очень любила читать художественную литературу, а не учебник по математике. Поборола очень просто- заставляла себя читать по 5-6 раз один и тот же абзац, пока не заучивала его наизусть. Проговаривала, пересказывала вслух и т.п.

В 5 лет читала уже по словам.

А я в три с половиной научился читать. В 4 года читал в садике детям книжки вслух, потому что воспитательницам было влом.... Переизбыток информации, короче...

Проблема эта с детства.
Пробовал пить пантогам по 5т в день в течении месяца и был результат, не то что бы очень, но был. Прекратил пить и через 3 недели все сошло на нет.
Значит можно подлечить.

Вам к врачу психотерапевту. Сейчас вам тут насоветуют. Что вы описали тоже самое и у меня. Причем длиться c детства. Я просто раньше не понимал что это. Потом вообщем случилась эта ВСД (Диагноз точный: тревожно-депрессивный синдром). И стало совсем хуже сосредотачиваться и читать. Каша в голове от тревоги, все эти мысли перебивающие от тревоги. Только сейчас это понял. Таблеточки особо не помогут конечно. Попробовать можно поучиться терпению. Сидеть и вчитываться не торопиться. Только читать нужно долго и усердно. Я таким образом сбрасываю кашу в голове. Вообще комплексом нужно делать. Спорт+таблы (легкие)+психотерапевт. Вообще это тревога. По поводу типа личности. Да, это халерик. Хотя я в эти типы не особо верю, они все смешаны между собой. Считаю все это можно поправить. Когда нет тревожности, были такие состояния. Могу сидеть долго и читать.