Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 04:58:07 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ещё раз о страхе сойти с ума (Прочитано 18437 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« : Сентября 29, 2011, 18:39:45 pm »
много чего уже прочитала о страхе сойти с ума. но у меня он вообще какой-то особый. я боюсь галлюцинаций. постоянно к чему-то принюхиваюсь, прислушиваюсь. а вдруг почудится чё... вот щас сидела в тишине минут 5, слышу какие-то звуки слабые. возможно, они у соседей, возможно, на улице. но мне мерещится, что это мне чудится xDDD самой смешно даже. а то ещё было сёдня. стою, жду подругу. смотрю на дверь её подъезда. а холодно было, просто брр, и вроде как, слышу, щёлкает дверь. но она не открылась =((( дверь, в смысле. скорей всего, это был другой какой-то звук. шумно ж на улице. но я уже заморочилась, что это глюки у меня... и в таком роде всё... постоянно, короче, мне кажется, что мне что-то кажется xDDD а как избавиться от фобии этой - не знаю =( боюсь шизофреником стать =( уже проверила себя на всевозможные "шизофренические" тесты, все они говорят, что у меня вообще нет склонности к заразе этой.
эхх... у меня ж такая голова светлая всегда была. что за ерунда творится? мама у меня - тот ещё ипохондрик. скорее всего, я от неё заразилась. она постоянно болезни выдумывает себе. и я же постоянно разубеждала её, приводила кучу доводов, что ничё такого у неё нет. и, как она говорит, реально ей помогала. своей рассудительностью. и сама скатилась даже ниже в итоге. жесть.
и, в целом, о страхах. у меня они сменяются со стойкой периодичностью. за день переживаю 154 страха. и смерти, и смертельных болезней, и сумасшествия, и ещё кучу всего-всего такого... никогда в жизни подумать не могла, что бывает такая ужасная вещь в жизни, как эта грёбаная всд.
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
kerg
Гость
« Ответ #1 : Сентября 29, 2011, 18:48:35 pm »
     Вам Катя, отвлечься надо чем-то или кем-то. Уйти так сказать с головой в увлечение. Человек не может думать сразу о двух вещах, займите голову чем нить интересным.
Записан
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #2 : Сентября 29, 2011, 18:57:57 pm »
Я тоже бывает себя накручиваю-слышу звуки какие-нибудь в квартире,ну звенят,ну шумят себе и ладно,но вдруг мысль паганая лезит,а вдруг это в ушах или голове,начинаю прислушиваться,потом ругаю себя за это! Это все взвинченная нервная система. Банально,но надо лечить расшатанные нервы...
Записан
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #3 : Сентября 29, 2011, 19:06:57 pm »
ой, ну, хоть не одна я такая =))) согласна, нужно тупо не обращать внимание. а я сижу и специально жду, когда что-то зазвучит где-нить.
а насчёт отвлечений - это точно. в детстве со мной случалось нечто похожее на всд, когда меня отвозили к бабушке в деревню. мне там не нравилось, и я начинала хандрить. родители знали, что ездить я туда не люблю, и оставляли меня максимум дней на 5. из уважения к бабушке, которая внучку ждёт целый год. а делать в этой глухой деревне просто нефиг. вот от безделья там мне плохо было часто. я и по ночам задыхалась, и выдумывала себе, что у меня болит сердце. стоило вернуться домой - симптомы моих болезней как рукой снимало. вывод: чтобы избавиться от всд (лично для меня), нужно жить так, как тебе нравится, там, где нравится, делать то, что нравится. но, к сожалению, это не всегда возможно.
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #4 : Сентября 29, 2011, 19:24:59 pm »
Не сойдешь ты с ума,поверь мне,просто понимаю о чем ты говоришь! У меня бывали раньше похожие темы,тем более при наличии страхов и фобий-это "нормально" rgach
Такая она ВСД wallbash
Записан
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #5 : Сентября 29, 2011, 19:29:04 pm »
спасибо за понимание =))) это мне очень помогает =)))
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #6 : Сентября 29, 2011, 19:38:26 pm »
Кстати я вообще не считаю это чем то пугающим, меня больше другой "набор" беспокоит ochki
И вообще чаще это бывает в состоянии напряжения. Надо научиться расслабляться.
Сейчас как то на это внимание не обращаю.
Согласна с kerg нужно переключать свое внимание ulibka
Записан
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #7 : Сентября 29, 2011, 19:54:30 pm »
дааа... мне кажется, что я никогда не умела расслабляться. всю жизнь в напряжении... тип нервной системы такой. плюс темперамент холерика.
а что за "набор" вас беспокоит?
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
Irin
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 155
« Ответ #8 : Сентября 29, 2011, 20:06:05 pm »
Вот и я поняла,только недавно,что живу всю свою сознательную жизнь в напряжении! Даже вздрагиваю бывает от звуков,вот так себя накрутила за эти года! А про "набор"-есть фобии,полный набор ВСДшника,были раньше ПА, и тд..Но сейчас больше беспокоит ОХЗ.Все остальное как то само по утихло. Конечно не без моих трудов,столько литературы было на тему ВСД и ПА прочитано....
Записан
RuS_BoY
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 20
« Ответ #9 : Сентября 30, 2011, 04:10:48 am »
А у кого-нибудь бывало такое, что вам пришла в голову какая то плохая мысль, и вы пытаетесь её блокировать, либо повторяя эту мысль несколько раз в голове, постепенно переходя на позитивные мысли, либо просто наступает сильный страх, как будто это правда?
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #10 : Сентября 30, 2011, 04:42:38 am »
Цитата: yekaterina19891 от Сентября 29, 2011, 18:39:45 pm
короче, мне кажется, что мне что-то кажется xDDD

У меня такая же фигня. В отношении себя думаю это патологическое недоверие себе и своему
восприятию, глубокая неуверенность в себе.
Я ещё часто перечитываю что-то потому что не уверен правильно ли прочитал  roga
Дверь дёргаю, хотя вижу что она закрыта и т.п.
Возможно, это КОР (компульсивно-обсессивное расстройство - тип невроза).
А может быть это следствие дереализации/деперсонализации.

Цитировать
плюс темперамент холерика.
А я, кажется, всегда был тревожным меланхоликом. Хотя не очень разбираюсь в темпераментах )
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #11 : Сентября 30, 2011, 05:27:34 am »
ну да, возможно. очень хотелось бы освободиться от этого всего. я согласна жить с всд-шными симптомами, только освободиться от фобий, это меня больше всего терзает...
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #12 : Сентября 30, 2011, 09:27:06 am »
кстати, скорее всего, вы разбираетесь в темпераментах. доказано, что всд чаще всего страдают как раз меланхолики и холерики. а я - просто-таки ярко выраженный холерик.
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
ганс
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 945



Такой вегетативный
« Ответ #13 : Сентября 30, 2011, 09:42:25 am »
Читал про такой способ:
Напишите рассказ, про то как Вы сошли с ума. В подробностях. От начала и до конца  ::
Ну, и так, время от времени,- еще парочку. Весь этот мусор, как-бы останется на бумаге. И придет спокойствие.
Записан
Жизнь дается нам на время, вернуть ее можно, но обменять нельзя :(
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #14 : Сентября 30, 2011, 09:59:37 am »
Цитата: yekaterina19891 от Сентября 30, 2011, 09:27:06 am
кстати, скорее всего, вы разбираетесь в темпераментах. доказано, что всд чаще всего страдают как раз меланхолики и холерики. а я - просто-таки ярко выраженный холерик.
В древности считали что темперамент зависит от баланса жидкостей в организме (возможно, Гиппократ?). Вроде их 4, причём одну из них так и не нашли (насколько мне известно). Кровь, желчь, лимфа и вроде чёрная желчь. Вот чёрную желчь и не нашли. Где-то читал что нервные и психические болезни могут быть из-за избытка это самой чёрной желчи.
Холерика и Меланхолика легко определить, а вот отличить Сангвиника от Флегматика мне трудновато.  ulibka
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
ганс
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 945



Такой вегетативный
« Ответ #15 : Сентября 30, 2011, 10:30:49 am »
Цитата: Ian от Сентября 30, 2011, 09:59:37 am
В древности считали что темперамент зависит от баланса жидкостей в организме (возможно, Гиппократ?). Вроде их 4, причём одну из них так и не нашли (насколько мне известно). Кровь, желчь, лимфа и вроде чёрная желчь. Вот чёрную желчь и не нашли. Где-то читал что нервные и психические болезни могут быть из-за избытка это самой чёрной желчи.
А Павлов дополнил:
    Слабый тип характеризуется слабостью как возбудительного, так и тормозного процессов — соответствует   гиппократовскому меланхолику.
    Сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно сильным процессом торможения — соответствует холерику, «безудержному» типу.
    Сильный уравновешенный подвижный тип — соответствует сангвинику, «живому» типу.
    Сильный уравновешенный, но с инертными нервными процессами — соответствует флегматику, «спокойному» типу.
Цитировать
Холерика и Меланхолика легко определить, а вот отличить Сангвиника от Флегматика мне трудновато.  ulibka
Сангвиник - живой и веселый оптимист (-дурачек), а флегматик - спокойны, рассудительный, медлительный (-тормоз).
Записан
Жизнь дается нам на время, вернуть ее можно, но обменять нельзя :(
yekaterina19891
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
« Ответ #16 : Сентября 30, 2011, 17:15:28 pm »
да, темпераменты - страшно интересная штука =))) я вообще для себя много чего в жизни переосмыслила после изучения курса психологии =))) и тема про темперамент мне чуть ли не лучше всех запомнилась =)))
Записан
If you can force your heart and nerve and sinew
To serve your turn long after they are gone,
And so hold on when there is nothing in you
Except the Will which says to them: "Hold on!" (с)
ганс
Местный
******

Репутация 48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 945



Такой вегетативный
« Ответ #17 : Сентября 30, 2011, 17:28:11 pm »
Цитата: yekaterina19891 от Сентября 30, 2011, 17:15:28 pm
да, темпераменты - страшно интересная штука =))) я вообще для себя много чего в жизни переосмыслила после изучения курса психологии =))) и тема про темперамент мне чуть ли не лучше всех запомнилась =)))
А темпераменты это уже не модно. Читайте Юнга - хотя, там сложно, - не осилил, а Вы попробуйте  ulibka
Хотя, и Юнг уже устарел  rgach
Кто сейчас, рулит - хз,- за модой не слежу  hmuro
Записан
Жизнь дается нам на время, вернуть ее можно, но обменять нельзя :(
vladka40
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 81
« Ответ #18 : Октября 02, 2011, 16:34:09 pm »
Я тоже постоянно прислушиваюсь -присматриваюсь... Учитывая что мухи летают перед глазами и точки всякие - нашла у себя Ш. И теперь начиталась насчет запахов -мне весно все воняет и нюх как у исчейки... Накрутила по полной. А ведь три врача сказали: невроз! На меня есче миртазапин влияет по странному - утром плохо выхожу из сна: глаза открою а сон еще сниться и стоит перед глазами. Я доктору пожаловалась , он говорит - сосуды и хорошо проветривайте комнату перед сном! Ну чпо за глюки? Я уже сама себя нормальным человеком перестала воспринимать! Мужу даже и половину стесняюсь рассказать. Russian пати
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #19 : Октября 02, 2011, 17:33:21 pm »
Цитата: vladka40 от Октября 02, 2011, 16:34:09 pm
Накрутила по полной. А ведь три врача сказали: невроз!
Мне 30 врачей сказали,что невроз-а я еще до конца не верю..все равно в глубине души боюсь,что у меня астма или еще чета.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.252 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257