следующая тема »

Хреново уже третью неделю(((, думаю что вот вот стенет легче, но не тут то было( просыпаешься утром и понимаешь что опять тоже самое самочувствие, отпускает хоть чуть -чуть на выходные ( наверное психологически что не надо на работу идти). Начинаешь задумываться о смысле жизни  и депрессия и отчаяние наступает , сил нет терпеть.  Выходишь на улицу, все идут радостные, весна а ты в своих мыслях о своем здоровье, думаешь как бы не заволить по дороге домой или на работу

как я тебя понимаю как избавляешься от депрессии?

Хреново уже третью неделю(((, думаю что вот вот стенет легче, но не тут то было( просыпаешься утром и понимаешь что опять тоже самое самочувствие, отпускает хоть чуть -чуть на выходные ( наверное психологически что не надо на работу идти). Начинаешь задумываться о смысле жизни  и депрессия и отчаяние наступает , сил нет терпеть.  Выходишь на улицу, все идут радостные, весна а ты в своих мыслях о своем здоровье, думаешь как бы не заволить по дороге домой или на работу

вот вам ссылочка пусть эта песня станет вашим гимном по жизни http://www.zaycev.net/pages/6889/688918.shtml

Мда песня просто отпад От такой песни еще больше в депрессию впасть можно

часто ловлю себя на мысли, что начинаю представлять, что кто-то из близких умер или заболел, чаще во сне, просыпаюсь от того, что плачу, например, у знакомой день рождение, думаю надо купить подарок, а потом мысль - а вдруг она в аварию попадет, что я с ним делать буду. Себя ругаю за такие мысли и одновременно боюсь их, боюсь что это и вправду может случится, как вы думаете это из-за депрессии или крыша просто съезжает

часто ловлю себя на мысли, что начинаю представлять, что кто-то из близких умер или заболел, чаще во сне, просыпаюсь от того, что плачу, например, у знакомой день рождение, думаю надо купить подарок, а потом мысль - а вдруг она в аварию попадет, что я с ним делать буду. Себя ругаю за такие мысли и одновременно боюсь их, боюсь что это и вправду может случится, как вы думаете это из-за депрессии или крыша просто съезжает

Самое страшное, что меня такие мысли посещали и до ВСД. Наверное это были ее первые предвесточки, на которые я не обратила внимание тогда. Да, я постоянно морочусь, что что то с близкими случиться или со мной, ведь все мы смертны, люди молодыми умирают часто, в катастрофах разных, от болезней. И где гарантия что этого не случиться с нами или с нашими близкими? Этой гарантии нет и никто ее не сможет нам дать, так как никто не знает нашего будущего или будущего наших близких.

часто ловлю себя на мысли, что начинаю представлять, что кто-то из близких умер или заболел, чаще во сне, просыпаюсь от того, что плачу, например, у знакомой день рождение, думаю надо купить подарок, а потом мысль - а вдруг она в аварию попадет, что я с ним делать буду. Себя ругаю за такие мысли и одновременно боюсь их, боюсь что это и вправду может случится, как вы думаете это из-за депрессии или крыша просто съезжает

Самое страшное, что меня такие мысли посещали и до ВСД. Наверное это были ее первые предвесточки, на которые я не обратила внимание тогда. Да, я постоянно морочусь, что что то с близкими случиться или со мной, ведь все мы смертны, люди молодыми умирают часто, в катастрофах разных, от болезней. И где гарантия что этого не случиться с нами или с нашими близкими? Этой гарантии нет и никто ее не сможет нам дать, так как никто не знает нашего будущего или будущего наших близких.

спасибо,Юля, помогла....
я всю ночь не спала, эти мысли так и лезут, я не хочу о них думать, и боюсь, ведь говорят, что мысли материальны(

часто ловлю себя на мысли, что начинаю представлять, что кто-то из близких умер или заболел, чаще во сне, просыпаюсь от того, что плачу, например, у знакомой день рождение, думаю надо купить подарок, а потом мысль - а вдруг она в аварию попадет, что я с ним делать буду. Себя ругаю за такие мысли и одновременно боюсь их, боюсь что это и вправду может случится, как вы думаете это из-за депрессии или крыша просто съезжает

Самое страшное, что меня такие мысли посещали и до ВСД. Наверное это были ее первые предвесточки, на которые я не обратила внимание тогда. Да, я постоянно морочусь, что что то с близкими случиться или со мной, ведь все мы смертны, люди молодыми умирают часто, в катастрофах разных, от болезней. И где гарантия что этого не случиться с нами или с нашими близкими? Этой гарантии нет и никто ее не сможет нам дать, так как никто не знает нашего будущего или будущего наших близких.

спасибо,Юля, помогла....
я всю ночь не спала, эти мысли так и лезут, я не хочу о них думать, и боюсь, ведь говорят, что мысли материальны(

это невроз, тревога, у меня тоже такое есть..представляю всякие ужасы,или мысли сами лезут

а ещё мне сейчас намного лучше, и я боюсь, что мне хорошо, бред какой-то..., я боюсь быть счастливой и радостной, какая-то фобия новая, боюсь, что вот счас хорошо, значит следующая полоса будет черная и случится какая-нибудь беда и я не выдержу, похоже организм привык страдать(

а ещё мне сейчас намного лучше, и я боюсь, что мне хорошо, бред какой-то..., я боюсь быть счастливой и радостной, какая-то фобия новая, боюсь, что вот счас хорошо, значит следующая полоса будет черная и случится какая-нибудь беда и я не выдержу, похоже организм привык страдать(

Пожалуйста, Милашка. Я даже не думала, что смогу тебе этим помочь.) Если ты боишься - это значит что депрессии уже у тебя нет. Твое состояние больше сейчас походит на невроз. Невроз - это уже полегче. Я думаю, ты на пути исцеления. Порадуйся.)
Знаешь, я один раз на листок все свои страхи выписала, все до единого. Списала 3 страницы тетради.)) Потом села и подумала, какая между этими страхами есть закономерность. Первая - это что все страхи наши это страх смерти. Вторая - все они связанны с будущим. Ведь прошлого нам бояться нечего - оно ушло, в настоящем, если нет опасности - нам тоже не страшно. А вот стоить подумать о будущем - становиться страшно. Нам страшно неизвестного будущего. Но с другой стороны, если бы мы знали свое будущее наперед, нам бы дальше неинтересно было жить. Нам страшно смерти, но смерть не так страшна, как мысли о ней. Мы не знаем когда мы умрем, наша жизнь конечна - и это огорчает. Но с другой стороны, если бы наша жизнь была вечной, разве мы бы ее так ценили?

Народ,а как быть если после длительного лечение АД,накрыла серьезная депрессия?((Была и у психолога и у психотерапевта,все говорят менять образ жизни,что-то делать и двигатся...А сил нету,апетита нету....все кажется запущенным.Я не могу оставатся сейчас дома,пока муж на работе...стены давят и кажется что вот вот сойду  с ума...хочется куда-то идти...ничего не радует и ничего не хочется...хочется только лежать и реветь...Состояние также вялое,слабость  и тоска..Частые ПА,тревога....я похудала очень(Может опять начать принимать АДЫ?

Народ,а как быть если после длительного лечение АД,накрыла серьезная депрессия?((Была и у психолога и у психотерапевта,все говорят менять образ жизни,что-то делать и двигатся...А сил нету,апетита нету....все кажется запущенным.Я не могу оставатся сейчас дома,пока муж на работе...стены давят и кажется что вот вот сойду  с ума...хочется куда-то идти...ничего не радует и ничего не хочется...хочется только лежать и реветь...Состояние также вялое,слабость  и тоска..Частые ПА,тревога....я похудала очень(Может опять начать принимать АДЫ?

без назначения врача не стоит.
Прочтите книгу Курпатова- "как избавиться от депрессии", может быть многое станет ясно, но в любом случае принимать решение о приеме лекарств только с ПТ.

А я бледный ОЧЕНЬ сильно!! И круги под глазами СТРАШНЕЙШИЕ.... По этому у меня Страшнейшая депрессия  Есть здесь где нибудь тема про это? Я имею ввиду как облегчить этот внешний вид?   

люди помогите пожалуйста, в мае была сильная депресия я пролежала в кровати неделю потом нашла силы встать и пойти на работу на тот момент я была уже похожа на анорексика
потом летом мучали каждый день страхи ничего не хотелось никуда не хотелось.потом поехала на море с горем пополам перенесла дорогу,на море было пофиг
море и море так вот и пррошел мой отпуск. сейчас осень я вернулась опять рутина,мысли о сумашествии, пару дней назад накрыло ну очень сильно
я поругалась с парнем мы с ним общаемся только в интернете он с другой страны,он хотел приехать амя боюсь и не хочу уже,ругаемся что я ему не доверяю,мне все время кажется что у него кто то есть, у меня к нему есть чувства, но он меня назвал параноиком потом меня как дернула я прочитала симптомы и подумала я точно параноик потом на сл день он первый раз сам предложил расстатся и не общатся меня это вообще убило вся треслась от тревоги потомучто я не хотела его потерять но быть с ним тоже немогу, на работе потом меня нашла сильная тоска я не могла даже ни скем поговоить все раздрожали, и боюсь что такое состояние приведет к сумашествию либо я чтото сделаю с собой это очень страшно...завтра иду к пт а уменя даже сил нету выйти из дома
люди прмогите пожалуйста я совсем одна
мне 19
 лучшая подруга предала и ушла мы не общаемся,родители мама больная папа пьёт. парня нету был только тот что в интернете но это все затянулось раньше он поддерживал а сейчас возможно устал... мы взяли перерыв с ним хотя все равно общаемся
я не знаю что делать, помогите я сильно запуталась в себе и своей жизни...

в голове полная каша мысли идиотские
иногда ощущение что сейчас сделаю что то ужасное или закричу в транспорте
пото сильный страх накрывает
сейчас от тревоги всю трясет даже утром я проснулась и вся в напряжении что с кровти не могу встать...сил больше нету боротся
извиняюсь если я много написала
ну мне нужна хотя бы малейшая поддержка от кого то
у меня нету ни друзей ни родственников ч о бы поддержали(

nikki1, идите к ПТ, попринимайте АД для начала, ПТ вам должен выписать АД. И вам станет легче. О проблемах своих сейчас не думайте, возьмите от них отпускной, отложите их решение до выздоровления. Сейчас вы в больном состоянии их не решите, а только усугубите свое состояние. я сама переживала то что и вы, не от балды говорю.

FIO, какой АД принимали? Когда закончили принимать? И через сколько времени после применения накрыло?

ад не принимала
тогда когда в мае было чень плохо я была у двух пт
он мне выписал ладисан и труксал(транк вроде)
я купила только ладисан выпила четвертинку и меня так заколбасило что я как будто лсд приняла я лежала вкровати и не могла пошевелится, а мне нужно было на работу выходить уже на сл день я выходные брать не могу на работе,деньги очень нужны поддержки и так никакой ,ну тогда я и забросила их пить
на какое то время я выкоробкалась были дни нормальные были плохие
но тогда когд летм я чувствовала более мение подьем я думала как хорошо что я их не приним

извиняюсь я с телефона поэтому так написалось. была рада что их не принимала
асейчас то ли осень то ли столько проблем нактиломь сразу
потеря близкой подруги с которо были не разлучны, друзей нет даже не с кем поговорить, парень который поддерживал уже устал и мы на волоске от того чтобы и с ним не общатся, может поэтому меня сейчас так накрывает.принимаю валериану пустырник глицин и гералиум(натуральный слабый ад из зверобоя) нормальные ад сейчас нельзя для них нужно недели две найти чтоб побоски выдержать а такими побочвами меня с работы уволят а это будет тогда просто все(
хочу сегодня купить трав может каких
посоветуйте если знаете ...

Травы в вашем случае не помогут. Вам что сейчас дороже, работа или вы? Больничный возьмите и лечитесь. При приеме АД в первые дни происходит ухудшение состояния, поэтому вместе с АД надо пить транквилизатор, он смягчает побочки. За 2 дня АД вам не поможет, минимум пол года его надо принимать. Эффект вы почувствуете на 2 неделе, если АД вам подойдет, а если нет, врач вам должен поменять его на другой. АД должен назначить вам хороший специалист, а не какой то коммерческий психолог. С вашим ПТ, если он принимает не в государственной поликлинике, а частник, вы должны заключить договор о лечении платить ему за прием не на руки, а через банк или кассу имея у себя на руках чек. Если ПТ не соглашается на такие условия, ищите другого. Лучше прийти к нему не одной, а с мужем например, потому что вы в таком состоянии не сможете обговорить юридическую сторону. Если ваш ПТ работает в государственной поликлинике, тогда нет проблем, он пишет все в вашу карточку, дает вам рецепт на АД. Почему я об этом говорю? Потому что это важно. Отбросьте сейчас абсолютно все и займитесь своим здоровьем.

нет у неё мужа, девочка пишет, что она одна, без поддержки, к врачу надо идти, может к эндокринологу  и неврологу сходить, в поликлинике, чтоб не к частному психотерапевту, и менее затратно было.
Как-то, не очень в 19 лет на транки и АДы залезать(((, проверить надо сначало гормоны и щитовидку, может обойдется без АД???

нет у неё мужа, девочка пишет, что она одна, без поддержки, к врачу надо идти, может к эндокринологу  и неврологу сходить, в поликлинике, чтоб не к частному психотерапевту, и менее затратно было.
Как-то, не очень в 19 лет на транки и АДы залезать(((, проверить надо сначало гормоны и щитовидку, может обойдется без АД???

Конечно лучше пойти в государственную поликлинику, чем к частному ПТ с такой проблемой. Так, родители у нее должны бить же? Пускай с ем то из родителей сходит по возможности. Я просто помню, как меня частный ПТ чуть не искалечил. А а счет приема АД, то кому их хочется принимать? Тут надо исходить из того есть ли у человека силы справиться самому. На счет обследования щитовидки, я с тобой согласна. Это надо обследовать.

нет у неё мужа, девочка пишет, что она одна, без поддержки, к врачу надо идти, может к эндокринологу  и неврологу сходить, в поликлинике, чтоб не к частному психотерапевту, и менее затратно было.
Как-то, не очень в 19 лет на транки и АДы залезать(((, проверить надо сначало гормоны и щитовидку, может обойдется без АД???

Конечно лучше пойти в государственную поликлинику, чем к частному ПТ с такой проблемой. Так, родители у нее должны бить же? Пускай с ем то из родителей сходит по возможности. Я просто помню, как меня частный ПТ чуть не искалечил.

было бы хорошо, если б с ней мама сходила, навряд ли пьяному папаше она хочет рассказать свою проблему, а мама болеет,
она взрослая девочка, сходит одна, на работу же ходит
главное, чтоб пошла и незатягивала

часто ловлю себя на мысли, что начинаю представлять, что кто-то из близких умер или заболел, чаще во сне, просыпаюсь от того, что плачу, например, у знакомой день рождение, думаю надо купить подарок, а потом мысль - а вдруг она в аварию попадет, что я с ним делать буду. Себя ругаю за такие мысли и одновременно боюсь их, боюсь что это и вправду может случится, как вы думаете это из-за депрессии или крыша просто съезжает

Это из за тревоги... но самое плохое, что тревога например снимается бензотранком, а вот мозг уже привык думать о тревожном, и это думанье ничем не снимается.