Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 02:53:12 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 32 33 [34] 35 36 ... 261   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Хичкок отдыхает или до чего себя можно довести (Прочитано 1489787 раз)
0 Пользователей и 98 Гостей смотрят эту тему.
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #660 : Января 22, 2014, 16:23:45 pm »
Цитата: малыш от Января 22, 2014, 06:07:48 am
Цитата: Муад’Диб от Января 21, 2014, 14:23:58 pm
ЭТО ТОЛЬКО УСТАЛОСТЬ. При неврозах умственные способности НЕ страдают.
а как же люди сходят с ума?вот так, по-тихоньку...кстати, у нас в этом отношении дом проклятый-мужики спиваются, а женщины сходят с ума...реально...у меня все подружки сбежали...
зина, а сколько доче-чтоб зубы лезли?у моей(в 5 лет), то же, похоже лезут rgachпальцы все время во рту и есть не хочет...
доче 2 года 18 зубов
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #661 : Января 23, 2014, 06:26:17 am »
зина, это у вас последние два что ли так лезут?
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
Петуния
Ветеран
*******

Репутация 76
Offline Offline

Сообщений: 1147
« Ответ #662 : Января 23, 2014, 13:51:38 pm »
Цитата: малыш от Января 21, 2014, 05:45:33 am
зина, хорошо, что бегает...
а у меня на работе вчера был такой "приход"-думала, что у меня инсульт, т.к. разумно думать вообще не была, состояние амебы...главное, ничего не болит, а в голове полнейший туман...сидела и улыбалась как дурочка(интересно, дауны себя так всегда ощущают?)А тут как на зло надо было на компе что-то делать,мне объясняют, а я не въезжаю...Думаю, сейчас вызовут санитаров из психушки и увезут меня...Потом как-то собралась, а вечером я лежала и думала-может ли из-за ВСД начаться распад личности?Я ведь всегда умной была, даже черезчур, и училась сходу, а тут полный дебелизм...но дебилам везет-они ведь не понимают, что они дебилы, они думают что вы такие, а я то понимаю, что со мной не то, или того...короче, все это сильно удручает...

Блин, я тебя понимаю, я такое состояние называю колпаком. Накроет и капец- ничего не понимаю, что происходит,особенно за компом, спрашивают где документы, я не понимаю о чем речь, не соображаю как перейти дорогу, глаза тупо вылуплю и кроме страха ничего не чувствую. Мне кажется, это мозг просто защищается и отключается от всяких раздражителей или чувство страха блокирует другие мысли. Когда накрывает. начинаю сама себе командовать-не паникуй, просто делаю очень медленно и стараюсь заставлять себя вдумываться   в то что делаю, бывает туман долго из головы не выходит
Записан
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #663 : Января 23, 2014, 14:07:49 pm »
Цитата: Петуния от Января 23, 2014, 13:51:38 pm
Цитата: малыш от Января 21, 2014, 05:45:33 am
зина, хорошо, что бегает...
а у меня на работе вчера был такой "приход"-думала, что у меня инсульт, т.к. разумно думать вообще не была, состояние амебы...главное, ничего не болит, а в голове полнейший туман...сидела и улыбалась как дурочка(интересно, дауны себя так всегда ощущают?)А тут как на зло надо было на компе что-то делать,мне объясняют, а я не въезжаю...Думаю, сейчас вызовут санитаров из психушки и увезут меня...Потом как-то собралась, а вечером я лежала и думала-может ли из-за ВСД начаться распад личности?Я ведь всегда умной была, даже черезчур, и училась сходу, а тут полный дебелизм...но дебилам везет-они ведь не понимают, что они дебилы, они думают что вы такие, а я то понимаю, что со мной не то, или того...короче, все это сильно удручает...

Блин, я тебя понимаю, я такое состояние называю колпаком. Накроет и капец- ничего не понимаю, что происходит,особенно за компом, спрашивают где документы, я не понимаю о чем речь, не соображаю как перейти дорогу, глаза тупо вылуплю и кроме страха ничего не чувствую. Мне кажется, это мозг просто защищается и отключается от всяких раздражителей или чувство страха блокирует другие мысли. Когда накрывает. начинаю сама себе командовать-не паникуй, просто делаю очень медленно и стараюсь заставлять себя вдумываться   в то что делаю, бывает туман долго из головы не выходит
в том-то и дело, что страха нет...у меня вообще страх редко...бывает невероятное чувство беспокойства-я места себе не нахожу(это и есть моя ПА), я начинаю судорожно пить все лекарства, мыть полы, стирать, бегать-только не могу сидеть, стоять, ждать...хочется идти куда глаза глядят(раньше я так и делала).Поэтому мне тяжело собирать у себя гостей(или самой в гости ходить), если на меня накатывает-я должна действовать, а тут я должна сидеть. слушать и улыбаться...Обычно отупление у меня после Валосердина или Крвалола, это от фенобарбитала ...а когда от ничего...становится страшно-мож я тупею...
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
Петуния
Ветеран
*******

Репутация 76
Offline Offline

Сообщений: 1147
« Ответ #664 : Января 23, 2014, 17:15:41 pm »
У меня вэтот момент страх оттого, что ничего не соображаю, кажется,что фсе, прощайте мозги. Это один вариант.А второй моя ПА, начинается с ощущения что некуда давать ноги, беспокойство нарастает и я летаю по квартире, иду гулять,дергать ногами,сидеть нереально.Делаю приседания,отжимания, пока двигаешься вроде хорошо,тока остановлюсь,все опять.Ну откуда это чувство бежать на край света???А гости это вообще наказание.На нов.год традиционно друзья у нас, но в этом году моя ВСД набрала обороты,я до последнего момента думала отказать понимаешь почему,как я обьясню,что пошла ''погулять''.У подруги был денчик, конечно через час чувствую ноги начинают гудеть,ну посидела пока могла просто ногой дергать, даже ничего не заказывала зная что скоро прилёт, и под идиотским предлогом убежала домой.Очень некрасиво получилось.Извини,что так много на жаловалась, но симптомы очень похожи, а другие никто не понимают как это не можешь сидеть.
Записан
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #665 : Января 24, 2014, 04:58:44 am »
ага они самые. сегодня сдала кровь из вены дошла до дома и плохо стало. голова кругом чуть не вырвало
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #666 : Января 24, 2014, 06:18:42 am »
Цитата: Петуния от Января 23, 2014, 17:15:41 pm
У меня вэтот момент страх оттого, что ничего не соображаю, кажется,что фсе, прощайте мозги. Это один вариант.А второй моя ПА, начинается с ощущения что некуда давать ноги, беспокойство нарастает и я летаю по квартире, иду гулять,дергать ногами,сидеть нереально.Делаю приседания,отжимания, пока двигаешься вроде хорошо,тока остановлюсь,все опять.Ну откуда это чувство бежать на край света???А гости это вообще наказание.На нов.год традиционно друзья у нас, но в этом году моя ВСД набрала обороты,я до последнего момента думала отказать понимаешь почему,как я обьясню,что пошла ''погулять''.У подруги был денчик, конечно через час чувствую ноги начинают гудеть,ну посидела пока могла просто ногой дергать, даже ничего не заказывала зная что скоро прилёт, и под идиотским предлогом убежала домой.Очень некрасиво получилось.Извини,что так много на жаловалась, но симптомы очень похожи, а другие никто не понимают как это не можешь сидеть.
ну-про ноги, почему дергаются?А желание движения-это выброс адреналина, это нас наши предки наградили, что надо двигаться, спасаться...а мы остаемся на месте, т.к. реальной опасности нет, вот нас и "колбасит".
зина, а на что кровь?это у тебя от страха после анализа...у меня такое раньше было...как Ева?
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #667 : Января 24, 2014, 10:35:26 am »
Цитата: малыш от Января 24, 2014, 06:18:42 am
Цитата: Петуния от Января 23, 2014, 17:15:41 pm
У меня вэтот момент страх оттого, что ничего не соображаю, кажется,что фсе, прощайте мозги. Это один вариант.А второй моя ПА, начинается с ощущения что некуда давать ноги, беспокойство нарастает и я летаю по квартире, иду гулять,дергать ногами,сидеть нереально.Делаю приседания,отжимания, пока двигаешься вроде хорошо,тока остановлюсь,все опять.Ну откуда это чувство бежать на край света???А гости это вообще наказание.На нов.год традиционно друзья у нас, но в этом году моя ВСД набрала обороты,я до последнего момента думала отказать понимаешь почему,как я обьясню,что пошла ''погулять''.У подруги был денчик, конечно через час чувствую ноги начинают гудеть,ну посидела пока могла просто ногой дергать, даже ничего не заказывала зная что скоро прилёт, и под идиотским предлогом убежала домой.Очень некрасиво получилось.Извини,что так много на жаловалась, но симптомы очень похожи, а другие никто не понимают как это не можешь сидеть.
ну-про ноги, почему дергаются?А желание движения-это выброс адреналина, это нас наши предки наградили, что надо двигаться, спасаться...а мы остаемся на месте, т.к. реальной опасности нет, вот нас и "колбасит".
зина, а на что кровь?это у тебя от страха после анализа...у меня такое раньше было...как Ева?
на гормоны. неее. я кровь сдавать не боюсь) ева соплями заливается
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #668 : Января 25, 2014, 06:27:58 am »
зина, а что за гормоны? Мой муж считает это выкинутыми деньгами...
а мне ночью кошмар привиделся, еле проснулась(2 часа ночи), сердце болело-жуть, так до утра и лежала...а сегодня еще на работу придется выйти...Я тут пересеклась с мужчиной, у него то же ВСД(на форуме), у него 4 года назад умерла жена, и он растит дочку...ОДИН!!!! вот, думаю, это ГЕРОЙ! а мы тут все ноем и ноем...хотя когда это делает женщина-это считается обычным делом...
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #669 : Января 25, 2014, 13:32:33 pm »
Цитата: малыш от Января 25, 2014, 06:27:58 am
зина, а что за гормоны? Мой муж считает это выкинутыми деньгами...
а мне ночью кошмар привиделся, еле проснулась(2 часа ночи), сердце болело-жуть, так до утра и лежала...а сегодня еще на работу придется выйти...Я тут пересеклась с мужчиной, у него то же ВСД(на форуме), у него 4 года назад умерла жена, и он растит дочку...ОДИН!!!! вот, думаю, это ГЕРОЙ! а мы тут все ноем и ноем...хотя когда это делает женщина-это считается обычным делом...
в жк. цикл сбился.  я сдают бесплатно платно не пошла бы.) да уж. им тяжелее чем нам детей воспитывать
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #670 : Января 25, 2014, 16:04:09 pm »
ясно...а я тут встретила маму одноклассницы, и узнала, что Таня(моя одноклассница) родила первенца...думала, что в моем возрасте уже не рожают(первых-это точно!) glaza А еще у нас в саду собирают деньги двум семьям-у них на этой недели сгорела квартира, а вторые жили под ними, и их пожарные залили...а на улице такой колотун...
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #671 : Января 25, 2014, 16:43:51 pm »
Цитата: малыш от Января 25, 2014, 16:04:09 pm
ясно...а я тут встретила маму одноклассницы, и узнала, что Таня(моя одноклассница) родила первенца...думала, что в моем возрасте уже не рожают(первых-это точно!) glaza А еще у нас в саду собирают деньги двум семьям-у них на этой недели сгорела квартира, а вторые жили под ними, и их пожарные залили...а на улице такой колотун...
жесть!!!!! да рожают.) я свою в 27 или 28 родила)) не помню)))))))
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #672 : Января 26, 2014, 07:10:50 am »
зина, мне 37. Конечно, моя бабушка маму родила в 38, Мадонна то же свою Лурдес в 38, а Сальма Хаек вообще родила в 41 год-но это скорее исключение, чем правила, и чтоб в таком возрасте рожать-надо иметь здоровье, силы и кучу денег...и потом я думаю, что поздние дети более болезненны, и сил на их воспитание уходит гораздо больше...я вот как подумаю, что чисто теоретически я могу родить второго, то голова кругом...
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #673 : Января 26, 2014, 17:12:00 pm »
Цитата: малыш от Января 26, 2014, 07:10:50 am
зина, мне 37. Конечно, моя бабушка маму родила в 38, Мадонна то же свою Лурдес в 38, а Сальма Хаек вообще родила в 41 год-но это скорее исключение, чем правила, и чтоб в таком возрасте рожать-надо иметь здоровье, силы и кучу денег...и потом я думаю, что поздние дети более болезненны, и сил на их воспитание уходит гораздо больше...я вот как подумаю, что чисто теоретически я могу родить второго, то голова кругом...
моего мужа мама родила в 43 и он был 8 по счету. здоровый как слон. ничего у него не болит у гада))) а я вторая и вся больная. хотя меня родила мама вроде ей 25 было.
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #674 : Января 27, 2014, 06:20:14 am »
Цитата: зина от Января 26, 2014, 17:12:00 pm
Цитата: малыш от Января 26, 2014, 07:10:50 am
зина, мне 37. Конечно, моя бабушка маму родила в 38, Мадонна то же свою Лурдес в 38, а Сальма Хаек вообще родила в 41 год-но это скорее исключение, чем правила, и чтоб в таком возрасте рожать-надо иметь здоровье, силы и кучу денег...и потом я думаю, что поздние дети более болезненны, и сил на их воспитание уходит гораздо больше...я вот как подумаю, что чисто теоретически я могу родить второго, то голова кругом...
моего мужа мама родила в 43 и он был 8 по счету. здоровый как слон. ничего у него не болит у гада))) а я вторая и вся больная. хотя меня родила мама вроде ей 25 было.
вот это да! ну я говорю о первых детях в позднем возрасте...а то, что ты больная-это твое ощущение, а не объективное мнение...а меня замучили ночные кошмары-я второй день то фарш ем, то сырое мясо-это однозначно снится к болезни.а еще вчера разговаривала по телефону со свекром-у него рак горла...мне потом так плохо стало...жуть...и второй день голова кружится, будто я напилась и никак не приду в себя(лучше б это так и было rgach)
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #675 : Января 27, 2014, 11:05:57 am »
Цитата: малыш от Января 27, 2014, 06:20:14 am
Цитата: зина от Января 26, 2014, 17:12:00 pm
Цитата: малыш от Января 26, 2014, 07:10:50 am
зина, мне 37. Конечно, моя бабушка маму родила в 38, Мадонна то же свою Лурдес в 38, а Сальма Хаек вообще родила в 41 год-но это скорее исключение, чем правила, и чтоб в таком возрасте рожать-надо иметь здоровье, силы и кучу денег...и потом я думаю, что поздние дети более болезненны, и сил на их воспитание уходит гораздо больше...я вот как подумаю, что чисто теоретически я могу родить второго, то голова кругом...
моего мужа мама родила в 43 и он был 8 по счету. здоровый как слон. ничего у него не болит у гада))) а я вторая и вся больная. хотя меня родила мама вроде ей 25 было.
вот это да! ну я говорю о первых детях в позднем возрасте...а то, что ты больная-это твое ощущение, а не объективное мнение...а меня замучили ночные кошмары-я второй день то фарш ем, то сырое мясо-это однозначно снится к болезни.а еще вчера разговаривала по телефону со свекром-у него рак горла...мне потом так плохо стало...жуть...и второй день голова кружится, будто я напилась и никак не приду в себя(лучше б это так и было rgach)
не, больная я это факт. не всд а реальные болячки.  сама уже неделю как вполуобмороке. слабость глазам свет яркий кажется. голова кругом. спать хочу вечно.  а мне третий день снится что я еву теряю. то забуду то отбирают. нам нужен отдых и отпуск))
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #676 : Января 28, 2014, 07:03:14 am »
зина, что гормоны показали? Может ты повторно беременна? сейчас у многих авитаминоз, ты витамины пьешь?
а у меня то же сильное головокружение, но тахи(т-т-т!) нет. Свекру(онкология)совсем плохо, мне прям не по себе-спать вообще не могу...думаю, а вообще что счастье для меня?(кроме здоровья и жизни близких)?
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #677 : Января 28, 2014, 17:48:00 pm »
Цитата: малыш от Января 28, 2014, 07:03:14 am
зина, что гормоны показали? Может ты повторно беременна? сейчас у многих авитаминоз, ты витамины пьешь?
а у меня то же сильное головокружение, но тахи(т-т-т!) нет. Свекру(онкология)совсем плохо, мне прям не по себе-спать вообще не могу...думаю, а вообще что счастье для меня?(кроме здоровья и жизни близких)?
нееее не бер эт точно. еще не знаю. 11 на узи потом на прием. и узнаю все все:) нее я никогда их не пью. сегодня мозг пульсирует целый день. прям плохо ужасно.  чего ему прям плохо совсем?:(( у меня уже у самой самое заветное желание здоровье
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #678 : Января 29, 2014, 07:13:34 am »
зина, а почему витамины не пьешь? я обязательно-два раза в год, и своей постоянно даю...мы же не пойми чем питаемся...Да, свекру очень плохо...ему было плохо весной, когда только делали "химию", в НГ он выглядел неплохо, а теперь совсем ужасно...я злюсь на мужа, что он отгородился от этой проблемы, все время вспоминаю своего отца(он умер в 57 лет), и хотя я большую часть своей жизни я с отцом не жила(мои родители развелись когда мне было 3 года), я все время думаю МОГЛА ли я ему чем-то помочь?Хоть папа особо ничего мне не дал, кроме дурной наследственности и возможности стать алкоголичкой, я его любила, и мне его не хватает...поэтому я не могу понять Мишу, почему он не борется за своего отца ...
получила результат по адреналину и ноадреналину-все в норме...в принцепи, другого я и не ожидала...теперь пью настойку красного клевера, т.к. назначать самой себе статины от холестерина не решилась...
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
зина
Ветеран
*******

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1331
« Ответ #679 : Января 29, 2014, 07:59:45 am »
Цитата: малыш от Января 29, 2014, 07:13:34 am
зина, а почему витамины не пьешь? я обязательно-два раза в год, и своей постоянно даю...мы же не пойми чем питаемся...Да, свекру очень плохо...ему было плохо весной, когда только делали "химию", в НГ он выглядел неплохо, а теперь совсем ужасно...я злюсь на мужа, что он отгородился от этой проблемы, все время вспоминаю своего отца(он умер в 57 лет), и хотя я большую часть своей жизни я с отцом не жила(мои родители развелись когда мне было 3 года), я все время думаю МОГЛА ли я ему чем-то помочь?Хоть папа особо ничего мне не дал, кроме дурной наследственности и возможности стать алкоголичкой, я его любила, и мне его не хватает...поэтому я не могу понять Мишу, почему он не борется за своего отца ...
получила результат по адреналину и ноадреналину-все в норме...в принцепи, другого я и не ожидала...теперь пью настойку красного клевера, т.к. назначать самой себе статины от холестерина не решилась...
доча пьет витаминки. а я как то никогдаих не. пила.  не знаю забываю всегда. у насу  всех свои обиды на родителей. мои тоже развелись и мой папа забил на нас а я на него. ну то что анализы пришли хорошие это уже хорошо. а мне походу надо мрт мозгов.
Записан
Хочется, как в 20 лет, драматично лечь на пол и рыдать, но, пока разляжешься, колени хрустят, не удобно, холодно, жопе твердо..
Страниц: 1 ... 32 33 [34] 35 36 ... 261   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.242 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257