Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 00:38:24 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Нервы и пот =( (Прочитано 22545 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« : Апреля 21, 2011, 12:48:30 pm »

Приветсвую, дорогие всдшники и те, кому не хочется жить. С самого детства у меня симптомы всд, но о её существовании узнал недавно, что и было моей ошибкой, ведь я был уверен что я полностью здоров и ничего со мной не было. Недавно были проблемы с дыханием, болел и т.д. НО самая последняя моя БЕДА, даже катастрофа можно сказать - я сильно потею. Уже невозможно, все дезики, всё перепробывал, но пот течет рекой. Все было бы не так страшно, но вся проблема в нервах, стоит мне от души посмеяться - можете выжимать. Сегодня просидел 4 урока, немного вспотел - терпимо, но после нереального смеха на английском с меня потёк ручей. Уже не знаю что делать, с вами такое было? Чем лечились? Помогиите!  slezek
Записан
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334




« Ответ #1 : Апреля 21, 2011, 13:20:00 pm »

maximiliantus, тебе в первую очередь могу посоветовать одеваться по прохладней, а  во вторую очередь - обратись к врачам (эндокринолог, невролог, терапевт).
Записан

Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #2 : Апреля 22, 2011, 17:33:47 pm »

Излишние выделение пота это нарушение терморегуляции в организме .Пот выделяется тогда когда нужно срочно сбрасывать температуру организма .Один из самых сильных симптомов моей ВСД тоже как раз является потливость но только в паре с ознобом ,а это вдвойне неприятно ,замерзать и одновременно быть мокрым.В первые дни болезни при температуре в комнате +20 я замерзал в трех штанах в трех свитерах и укрывшись тремя одеялами ,даже со стороны матраса и то чувствовал холод ,нос с трудом мог высунуть что бы дышать и не мерзнуть .А все это было из за частых простуд при которых как раз знобит и потеешь .

Что бы наладить терморегуляции в организме я бы рекомендовал такой подход .Нужно в течении дня постоянно менять окружающую температуру  и температуры самого организма .Например с утра принять холодный душ ,днем хорошенько одеться и попотеть на велотренажере ,зимой хорошо погулять не сильно одевшись вечером принять горячий душ полежать в ванне .Смысл с том что вегетативная система отвечающая за темп. организма автономная и в ней есть механизмы саморегуляции .Чем чаще менять окружающую температуру тем точнее она будет настраиваться и выбрать наиболее подходящий температурный режим для каждой ситуации. ulibka
Записан
Nikkos08
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 563


Нижний Новгород


« Ответ #3 : Апреля 22, 2011, 17:42:29 pm »

Цитировать
Нужно в течении дня постоянно менять окружающую температуру  и температуры самого организма .Например с утра принять холодный душ ,днем хорошенько одеться и попотеть на велотренажере ,зимой хорошо погулять не сильно одевшись вечером принять горячий душ полежать в ванне

1. " С утра принять холодный душ" . Допустим, одно обливание. Это в среднем 10 мин.
2. " Днем хорошенько одеться и попотеть на велотренажере" . Допустим - спортивный костюм и свитер. Попотеть - это 20-30 мин.
3. "Хорошо погулять, не сильно одевшись". Допустим, 30-40 мин пройтись бодрым шагом. В осенней куртке и футболке.
4. "Принять горячий душ "- опять же 10 мин. "Полежать в горячей ванне" - 20 мин.

Инвестиции времени - в среднем 1.5- 2 часа в день. Длительность программы? 3 недели, 1 месяц, 2?
maximiliantus, бегом займись! Там все системы регулируются и потоотделение, и кровообращение, и дыхание. Ну или на самом деле, обратись к врачам, это может быть гормональное.
А еще проще - плюнь и забей. Отвлекись там, съезди на море или с парашютом прыгни.
« Последнее редактирование: Апреля 22, 2011, 17:45:17 pm от Nikkos08 » Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #4 : Апреля 22, 2011, 17:50:24 pm »

До появления положительных результатов и тем больше этим заниматься тем лучше ,быстрее будет результат

.Я привел только некоторые примеры как это можно делать если подключить фантазию можно придумать еще кучу например есть такие криокамеры где человека обдают воздухом при температуре -140
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #5 : Апреля 23, 2011, 14:28:47 pm »

Терморегуляция нарушена? Сомневаюсь, я так только в школе потею, сижу с меня просто маленькие капельки стекают, а когда волнуюсь или смеюсь то воопще атас. Дома, наоборот, сухой начисто. Пью успокоительные, душ контрастный, спортом слегка увлекаюсь и всё равно.
Полюбому с нервами связано и с мыслими, что щас вспотею, мне кажется это как с дыханием - если думаешь о нем - задыхаешься, не думаешь - все ок(( вот только про дыхание можно забыть, а мысль о пятнах на подмышках просто так не исчезнет(
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #6 : Апреля 23, 2011, 16:33:59 pm »

От нервов такое может быть но не от мыслей .Мысленно как бы ты не хотел не сможешь заставить себя вспотеть .А в школе не душно ?От духоты многие потеют .А вообще если все так резко выражено то наверно это какие то индивидуальные отклонения Вегетативной нервной системы .Нервозность посылает сильный импульс в ВНС ,та в свою очередь запускает важные защитные функции сужает сосуды ,учащает дыхание, пульс .Видимо во всей этой суматохе часть нервных нервных импульсов забредают не по адресу  ulibka .Так или иначе выделение пота это способ сброса излишнего тепла .Поэтому потренировать терморегуляцию имело бы смысл  сс8
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #7 : Апреля 23, 2011, 16:53:20 pm »

да вроде никакая не сумотоха, на уроках сижу ниче не делаю на последней парте, не нервничаю особо, почучуть потею, а если эмоции накатывают то все(( поймите - это нереально бесит. Кто-то писал, что три недели успокоительными заливался и полегчало, но я воопще спокойный, оптимист вроде)

меня интересует, кто-нибудь избавлялся от этой штуке и воопще загоняется, кроме меня? Мысли, что это на всю жизнь так и лезут  slezek
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #8 : Апреля 23, 2011, 17:02:44 pm »

В школьные годы при гормональных перестройках организма и ВСД себя проваляет .Есть даже такой тип ВСД - подростковая  roga .При взрослении наверно пройдет ,а всд после 50-ти по любому проходит  .Так что точно не на всю жизнь  lodochi

А то что на уроках на последний парте ничего не делаешь  roga это плохо и проблема посерьезней всд
« Последнее редактирование: Апреля 23, 2011, 17:04:50 pm от fhkutltldu7 » Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #9 : Апреля 23, 2011, 17:24:38 pm »

хорошо конечно если подростковое, но с другой стороны не скоро пройдет(
буду всю жизнь должен, если ктонить опытом поделиться или поможет hmuro
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #10 : Апреля 23, 2011, 17:29:13 pm »

А что из ВСД кроме потливости беспокоит? Потливость не самый страшный симптом ВСД .У меня была сильная потливость с паре с ознобом ,само постепенно налаживалось  сс8
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #11 : Апреля 23, 2011, 17:41:25 pm »

Голова иногда штормит, в глазах помойка, все рябит, живот тоже иногда без причины бурлит, гипервентиляция ужасная была, щас справился, и вот потливость теперь(
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #12 : Апреля 23, 2011, 17:54:34 pm »

А про Гипергидроз не слышал ?может у тебя как раз это ?
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #13 : Апреля 23, 2011, 18:01:37 pm »

как же не слышал) весь интернет облазил)
разве гипергидроз это не обобщенная форма чрезмерного потоотделения? в которой не указывается причина) хотя из всех причин мне больше все "проблема с нервами" подходит
расскажите как с вами это было? и как прошло?
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #14 : Апреля 23, 2011, 18:07:53 pm »

Гипергидроза у меня слава богу нет ,так... в нете читал .Может обратится к этим специалистам за консультацией ,может подскажут что дельное 
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #15 : Апреля 23, 2011, 18:21:26 pm »

а в чем разница между "вашим" и гипергидрозом?) вы хорошо понимаете что значит гипергидроз?)
к врачам идти - это надо будит 500 обследований проходить, а про пот заикнусь, так она меня по всей поликлинике прогонит) приходил к своей врачихе при гипервентиляции - только хуже становилось)) хотя думаю все равно придется
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #16 : Апреля 23, 2011, 18:38:15 pm »

Этот гипергидроз насколько я понимаю никакого отношения к ВСД не имеет .А у меня другая ситуация сначала озноб, мерзну ,сильно одеваюсь и только плотно  одетым возникает потливость .
Если обратится в районную поликлинику боюсь при рассказе про пот и ухом не поведут .Ограничась советами полегче одеваться и не нервничать .А если и назначат то тоже к лучшему .Ты говоришь буду всю жизнь обязан тем кто поможет ,а идти  к врачам не хочешь ,а именно они могут тебе в этом помочь
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #17 : Апреля 23, 2011, 18:44:53 pm »

При эссенциальном гипергидрозе вегетативная нервная система работает в совершенно не в том режиме, что надо. Так, в ответ на небольшое волнение, а вовсе не на повышение температуры окружающей среды, вегетатика заставляет работать потовые железы с утроенной силой и на поверхности кожи появляется пот, который не успевает испариться
Записан
fhkutltldu7
Гость
« Ответ #18 : Апреля 23, 2011, 18:55:21 pm »

Больные с эссенциальным гипергидрозом, как правило, отмечают избыточное потоотделение с детства. Самый ранний возраст начала заболевания описан в 3 мес. Однако в период полового созревания гипергидроз резко усиливается, и, как правило, больные обращаются к врачу в возрасте 15 – 20 лет. Интенсивность нарушений потоотделения при этом феномене может быть различной: от самой легкой степени, когда трудно провести границу с нормальным потоотделением, до крайней степени гипергидроза, ведущей к нарушению социальной адаптации больного.  ulibka
Твой возраст укладывается в эти рамки ?
Записан
maximiliantus
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 27



« Ответ #19 : Апреля 23, 2011, 20:07:30 pm »

да) кстати я узнал что потливость от гипервентиляции может быть) вы как на счет этого?
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.152 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256