АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Приветсвую, дорогие всдшники и те, кому не хочется жить. С самого детства у меня симптомы всд, но о её существовании узнал недавно, что и было моей ошибкой, ведь я был уверен что я полностью здоров и ничего со мной не было. Недавно были проблемы с дыханием, болел и т.д. НО самая последняя моя БЕДА, даже катастрофа можно сказать - я сильно потею. Уже невозможно, все дезики, всё перепробывал, но пот течет рекой. Все было бы не так страшно, но вся проблема в нервах, стоит мне от души посмеяться - можете выжимать. Сегодня просидел 4 урока, немного вспотел - терпимо, но после нереального смеха на английском с меня потёк ручей. Уже не знаю что делать, с вами такое было? Чем лечились? Помогиите! 

maximiliantus, тебе в первую очередь могу посоветовать одеваться по прохладней, а  во вторую очередь - обратись к врачам (эндокринолог, невролог, терапевт).

Излишние выделение пота это нарушение терморегуляции в организме .Пот выделяется тогда когда нужно срочно сбрасывать температуру организма .Один из самых сильных симптомов моей ВСД тоже как раз является потливость но только в паре с ознобом ,а это вдвойне неприятно ,замерзать и одновременно быть мокрым.В первые дни болезни при температуре в комнате +20 я замерзал в трех штанах в трех свитерах и укрывшись тремя одеялами ,даже со стороны матраса и то чувствовал холод ,нос с трудом мог высунуть что бы дышать и не мерзнуть .А все это было из за частых простуд при которых как раз знобит и потеешь .

Что бы наладить терморегуляции в организме я бы рекомендовал такой подход .Нужно в течении дня постоянно менять окружающую температуру  и температуры самого организма .Например с утра принять холодный душ ,днем хорошенько одеться и попотеть на велотренажере ,зимой хорошо погулять не сильно одевшись вечером принять горячий душ полежать в ванне .Смысл с том что вегетативная система отвечающая за темп. организма автономная и в ней есть механизмы саморегуляции .Чем чаще менять окружающую температуру тем точнее она будет настраиваться и выбрать наиболее подходящий температурный режим для каждой ситуации.

1. " С утра принять холодный душ" . Допустим, одно обливание. Это в среднем 10 мин.
2. " Днем хорошенько одеться и попотеть на велотренажере" . Допустим - спортивный костюм и свитер. Попотеть - это 20-30 мин.
3. "Хорошо погулять, не сильно одевшись". Допустим, 30-40 мин пройтись бодрым шагом. В осенней куртке и футболке.
4. "Принять горячий душ "- опять же 10 мин. "Полежать в горячей ванне" - 20 мин.

Инвестиции времени - в среднем 1.5- 2 часа в день. Длительность программы? 3 недели, 1 месяц, 2?
maximiliantus, бегом займись! Там все системы регулируются и потоотделение, и кровообращение, и дыхание. Ну или на самом деле, обратись к врачам, это может быть гормональное.
А еще проще - плюнь и забей. Отвлекись там, съезди на море или с парашютом прыгни.

До появления положительных результатов и тем больше этим заниматься тем лучше ,быстрее будет результат

.Я привел только некоторые примеры как это можно делать если подключить фантазию можно придумать еще кучу например есть такие криокамеры где человека обдают воздухом при температуре -140

Терморегуляция нарушена? Сомневаюсь, я так только в школе потею, сижу с меня просто маленькие капельки стекают, а когда волнуюсь или смеюсь то воопще атас. Дома, наоборот, сухой начисто. Пью успокоительные, душ контрастный, спортом слегка увлекаюсь и всё равно.
Полюбому с нервами связано и с мыслими, что щас вспотею, мне кажется это как с дыханием - если думаешь о нем - задыхаешься, не думаешь - все ок(( вот только про дыхание можно забыть, а мысль о пятнах на подмышках просто так не исчезнет(

От нервов такое может быть но не от мыслей .Мысленно как бы ты не хотел не сможешь заставить себя вспотеть .А в школе не душно ?От духоты многие потеют .А вообще если все так резко выражено то наверно это какие то индивидуальные отклонения Вегетативной нервной системы .Нервозность посылает сильный импульс в ВНС ,та в свою очередь запускает важные защитные функции сужает сосуды ,учащает дыхание, пульс .Видимо во всей этой суматохе часть нервных нервных импульсов забредают не по адресу   .Так или иначе выделение пота это способ сброса излишнего тепла .Поэтому потренировать терморегуляцию имело бы смысл  сс8

да вроде никакая не сумотоха, на уроках сижу ниче не делаю на последней парте, не нервничаю особо, почучуть потею, а если эмоции накатывают то все(( поймите - это нереально бесит. Кто-то писал, что три недели успокоительными заливался и полегчало, но я воопще спокойный, оптимист вроде)

меня интересует, кто-нибудь избавлялся от этой штуке и воопще загоняется, кроме меня? Мысли, что это на всю жизнь так и лезут 

В школьные годы при гормональных перестройках организма и ВСД себя проваляет .Есть даже такой тип ВСД - подростковая   .При взрослении наверно пройдет ,а всд после 50-ти по любому проходит  .Так что точно не на всю жизнь  

А то что на уроках на последний парте ничего не делаешь  это плохо и проблема посерьезней всд

хорошо конечно если подростковое, но с другой стороны не скоро пройдет(
буду всю жизнь должен, если ктонить опытом поделиться или поможет

А что из ВСД кроме потливости беспокоит? Потливость не самый страшный симптом ВСД .У меня была сильная потливость с паре с ознобом ,само постепенно налаживалось  сс8

Голова иногда штормит, в глазах помойка, все рябит, живот тоже иногда без причины бурлит, гипервентиляция ужасная была, щас справился, и вот потливость теперь(

А про Гипергидроз не слышал ?может у тебя как раз это ?

как же не слышал) весь интернет облазил)
разве гипергидроз это не обобщенная форма чрезмерного потоотделения? в которой не указывается причина) хотя из всех причин мне больше все "проблема с нервами" подходит
расскажите как с вами это было? и как прошло?

Гипергидроза у меня слава богу нет ,так... в нете читал .Может обратится к этим специалистам за консультацией ,может подскажут что дельное 

а в чем разница между "вашим" и гипергидрозом?) вы хорошо понимаете что значит гипергидроз?)
к врачам идти - это надо будит 500 обследований проходить, а про пот заикнусь, так она меня по всей поликлинике прогонит) приходил к своей врачихе при гипервентиляции - только хуже становилось)) хотя думаю все равно придется

Этот гипергидроз насколько я понимаю никакого отношения к ВСД не имеет .А у меня другая ситуация сначала озноб, мерзну ,сильно одеваюсь и только плотно  одетым возникает потливость .
Если обратится в районную поликлинику боюсь при рассказе про пот и ухом не поведут .Ограничась советами полегче одеваться и не нервничать .А если и назначат то тоже к лучшему .Ты говоришь буду всю жизнь обязан тем кто поможет ,а идти  к врачам не хочешь ,а именно они могут тебе в этом помочь

При эссенциальном гипергидрозе вегетативная нервная система работает в совершенно не в том режиме, что надо. Так, в ответ на небольшое волнение, а вовсе не на повышение температуры окружающей среды, вегетатика заставляет работать потовые железы с утроенной силой и на поверхности кожи появляется пот, который не успевает испариться

Больные с эссенциальным гипергидрозом, как правило, отмечают избыточное потоотделение с детства. Самый ранний возраст начала заболевания описан в 3 мес. Однако в период полового созревания гипергидроз резко усиливается, и, как правило, больные обращаются к врачу в возрасте 15 – 20 лет. Интенсивность нарушений потоотделения при этом феномене может быть различной: от самой легкой степени, когда трудно провести границу с нормальным потоотделением, до крайней степени гипергидроза, ведущей к нарушению социальной адаптации больного.  
Твой возраст укладывается в эти рамки ?

да) кстати я узнал что потливость от гипервентиляции может быть) вы как на счет этого?

Фиг знает. Я с такой проблемой не сталкивался, поэтому что тут советовать..Но если бы я оказался в такой ситуации, я бы действовал так

- идем к врачу с жалобами. Он знакомится с результатами анализов - если нет никакой патологии - он просто говорит "Не парьтесь, поциент". Если патология есть -  назначает курс препаратов

- Если врачи не находят отклонений - значит, это глюки ВНС (вся механика описана у Курпатова в "в средстве от ВСД"). Следовательно, просим выписать курс каких нибудь  вегетокорректоров  типа "Тералиджен", Беллатаминал, и.т.д.

- Ну и можно потренировать ВНС при желании. Оптимально в таком случае - бег/физические упражнения и контрастный душ.

ниче не помогает( потею как лошадь  wallbash
к врачам скоро на обследование головы пойду, может посоветуют чо дельное, верится с трудом

мёртвые не потеют 

Данная проблема волнует меня ещё с подросткового возраста, т.е. уже достаточног долго, тоже думала, что ничего нельзя сделать, пользовалась средствами ВИШИ, израильским хлавилином - ничего не помогало, а осенью  в аптеке купила средство Драй-Драй, начала пользоваться по инструкции... и поняла, что можно жить, носить любую одежду. Мaximiliantus, попробуй, буду рада, если тебе поможет, так как очень тебя понимаю, пусть у тебя будет меньше проблем. А что касается врачей, то я часто жаловалась на эту проблему, а они делали вид, что не слышат.

штука дорогая но думаю придеться выпросить у родителей)

а вы не разбирались от чего это с вами происходило? просто встречал письма людей которым не помогло) я формагелем уже мажусь) эффекта особого не наблюдаю, вдруг и от ДрайДрай не найду) обидно будит

Попытки разобрать эту проблему с врачём безуспешны, кто не мучился, тот не поймёт. А вот лично мои наблюдения таковы: всё целиком зависит от нервов. Работа у меня очень нервная, так вот холодный пот ручьями на работе стекал, одеться, как сами понимаете, проблема... А когда приходила домой - всё проходило, никакой физический труд у меня не вызывал такого потоотделения. Началоь у меня это всё тоже ещё в школе, а мы тогда носили противные шерстяные формы, мама мне всё обещала, что скоро пройдёт, но я уже сама мама взрослой дочки, а проблеме как была, так и осталась. Я даже подумывала об инъекции ботокса, благо, что у нас нет возможности сделать её на месте. Тётя просила знакомых из Израиля прислать их хвалёный хлавилин, но результат почти нулевой. От Виши было немного получше, а про драй-драй давно прочитала в журнале, но в нашу Тьмутаракань пока это средство дошло. Купила в сентябре прошлого года, до сих пор ещё пользуюсь, и думаю, что хватит надолго. Но только строго по инструкции.  С такой проблемой очень неприятно жить, надеюсь, что поможет. Я долго потом ходила и улыбалась...

мое мнение - или подростковые проблемы или щитовидка....вот причина гипергидроза...я как-то не обнаружила всд проявлений....но только врач может установить истину.
надо посмотреть соответствие нормам при росте и весе. Если вы пухлячок или наоборот  потливость будет результатом неправильной работы щитовидной железы. может проверить  у эндокринолога? я сама бывает потею как лошадь, это связано с приступами всд и с барахлившей в свое время щитовидкой (сейчас на гормонах)...
потливость конечно жизнь портит, когда еще и вонища прибавляется, ))))

у меня уже лет 10 такая канитель,с годами все хуже и хуже