Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 18:25:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 11 12 [13] 14   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Профессионалы в АТ - отзовитесь! (Прочитано 215880 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ирэн16
Ветеран
*******

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 2469
« Ответ #240 : Июля 12, 2016, 16:47:41 pm »
Цитата: Asur от Июля 12, 2016, 16:38:20 pm
Правильно думаете, именно поэтому yes

Кто действительно освоил АТ, тот если и не полностью избавился от страхов/ПА, то намного облегчил своё состояние.
я уже всем советую давно практиковать ат, расслабления медитации. Только никто не слушает. Верней многие не хотят или не верят или лень. Всем нужна таблэтка причем волшебная.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #241 : Июля 12, 2016, 16:57:49 pm »
Цитата: Ирэн16 от Июля 12, 2016, 16:47:41 pm
Цитата: Asur от Июля 12, 2016, 16:38:20 pm
Правильно думаете, именно поэтому yes

Кто действительно освоил АТ, тот если и не полностью избавился от страхов/ПА, то намного облегчил своё состояние.
я уже всем советую давно практиковать ат, расслабления медитации. Только никто не слушает. Верней многие не хотят или не верят или лень. Всем нужна таблэтка причем волшебная.
Волшебный пендель им нужен rgach или чтобы жисть так оглоблей по башке дала, что прояснение в ней наступило...

Мдя... слушают, но не слышат, не желают видите ли... вот и думаешь потом - зачем метать бисер...
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #242 : Июля 12, 2016, 17:32:50 pm »
На тему Только никто не слушает

Пестня про мееестных стадальцев

Кто сказал, что бесполезно
Биться головой об стену?
Хлоп - на лоб глаза полезли,
Лоб становится кременным.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=TiBa4UYqQUQ" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=TiBa4UYqQUQ</a>

Да знаю, знаю что  offposhel , но что поделаешь rgach
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Ирэн16
Ветеран
*******

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 2469
« Ответ #243 : Июля 12, 2016, 17:46:09 pm »
Ооо..мой зема. Правда он в Свердловск в свои школьные годы переехал.
Песни классные-дни моей молодости! Эх!
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #244 : Июля 13, 2016, 13:47:37 pm »
Цитата: zabava от Июля 13, 2016, 12:15:49 pm
Цитата: olalum от Июля 13, 2016, 10:41:15 am
Медитации очень хорошие, когда их делала, делала на тревогу и обиду, они остались в горле, наверно надо еще делать, одного раза мало, чтобы искоренить эти тревоги, буду делать, мне понравилось, голос приятный.
КОНЕЧНО  надо много раз делать и все глубже идти к ядру проблемы . еще есть такая медиташки от них же , там позитивные чувства приносят в настоящее  https://www.youtube.com/watch?v=5vgNOKh6KQA
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #245 : Июля 13, 2016, 14:09:21 pm »
На видео Филиппова.
1. Вначале АТ он перечисляет отрицательные проявления ваших комплексов(ставит якоря).
2. В конце НЕ выводит пациента из состояния расслабления.

Вывод - осуществляется ненавязчивая привязка пациента к автору ролика. Впоследствии пациенту будет необходимо слышать голос данного специалиста вновь и вновь.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #246 : Июля 13, 2016, 14:26:35 pm »
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 14:09:21 pm
На видео Филиппова.
1. Вначале АТ он перечисляет отрицательные проявления ваших комплексов(ставит якоря).
2. В конце НЕ выводит пациента из состояния расслабления.

Вывод - осуществляется ненавязчивая привязка пациента к автору ролика. Впоследствии пациенту будет необходимо слышать голос данного специалиста вновь и вновь.
а я думал че он говорил что- секс не предлагать .  )) херня это все , ну если конечно с башкой беда конкретная но таких я не видел .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #247 : Июля 13, 2016, 14:31:46 pm »
Цитата: zabava от Июля 13, 2016, 14:26:35 pm
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 14:09:21 pm
На видео Филиппова.
1. Вначале АТ он перечисляет отрицательные проявления ваших комплексов(ставит якоря).
2. В конце НЕ выводит пациента из состояния расслабления.

Вывод - осуществляется ненавязчивая привязка пациента к автору ролика. Впоследствии пациенту будет необходимо слышать голос данного специалиста вновь и вновь.
а я думал че он говорил что- секс не предлагать .  )) херня это все , ну если конечно с башкой беда конкретная но таких я не видел .
Дело в том, что сделано намеренно, ведь он спец по коучингу и прочему разводу лохов yes
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #248 : Июля 13, 2016, 14:54:02 pm »
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 14:31:46 pm

Дело в том, что сделано намеренно, ведь он спец по коучингу и прочему разводу лохов yes
что?  зацепил тебя  , подсел на него  rgach ) . даже ЕСЛИ так , то что плохого если помогает ?  послушал , почувствовал себя зебэст ( бесплатно в кроватке с утра) целый день . мы и так посажены на еду пойло трах инет  кино и ТД . я вижу только пользу в его сеансах .  блин , если во всем какашки видеть епанешся умом в итоге.
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #249 : Июля 13, 2016, 15:03:07 pm »
Цитата: zabava от Июля 13, 2016, 14:54:02 pm
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 14:31:46 pm

Дело в том, что сделано намеренно, ведь он спец по коучингу и прочему разводу лохов yes
что?  зацепил тебя  , подсел на него  rgach ) . даже ЕСЛИ так , то что плохого если помогает ?  послушал , почувствовал себя зебэст ( бесплатно в кроватке с утра) целый день . мы и так посажены на еду пойло трах инет  кино и ТД . я вижу только пользу в его сеансах .  блин , если во всем какашки видеть епанешся умом в итоге.
я за профессионализм buba ввел чела в транс, будь добр выведи как положено,  а не тяп-ляп zloi

Кроме этого, подобные сеансы должны проводится в присутствии ПТ, с последующей доработкой пережитого опыта(закрепление результата). Иначе можно и навредить, не все способны в одиночку победить вылезших из подсознания монстров.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #250 : Июля 13, 2016, 15:28:42 pm »
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 15:03:07 pm
я за профессионализм buba ввел чела в транс, будь добр выведи как положено,  а не тяп-ляп zloi

Кроме этого, подобные сеансы должны проводится в присутствии ПТ, с последующей доработкой пережитого опыта(закрепление результата). Иначе можно и навредить, не все способны в одиночку победить вылезших из подсознания монстров.
писал об этом -есть простая техника ДПДГ которую надо изучить ( даже смешно , изучать то нечего просто глазами води и все) очень быстро трет всех монстров .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #251 : Июля 13, 2016, 15:32:21 pm »
Цитата: zabava от Июля 13, 2016, 15:28:42 pm
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 15:03:07 pm
я за профессионализм buba ввел чела в транс, будь добр выведи как положено,  а не тяп-ляп zloi

Кроме этого, подобные сеансы должны проводится в присутствии ПТ, с последующей доработкой пережитого опыта(закрепление результата). Иначе можно и навредить, не все способны в одиночку победить вылезших из подсознания монстров.
писал об этом -есть простая техника ДПДГ которую надо изучить ( даже смешно , изучать то нечего просто глазами води и все) очень быстро трет всех монстров .
а мне как об стену горохом read а вот медитация, с глубоким погружением, это то, что надо
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #252 : Июля 13, 2016, 15:33:07 pm »
Все на ГОА или в Тибет!))))
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #253 : Июля 13, 2016, 15:34:28 pm »
Цитата: Анна-нет от Июля 13, 2016, 15:33:07 pm
Все на ГОА или в Тибет!))))
Мы и с места не сходя, можем там побывать yes
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #254 : Июля 13, 2016, 15:36:25 pm »
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 15:34:28 pm
Цитата: Анна-нет от Июля 13, 2016, 15:33:07 pm
Все на ГОА или в Тибет!))))
Мы и с места не сходя, можем там побывать yes
У меня с фантазией проблемы.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #255 : Июля 13, 2016, 15:37:53 pm »
И терпения нет без профессионального наставника. Надо год и больше прожить в определенной атмосфере, где действительно практикуют это. А так...болтовня это.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #256 : Июля 13, 2016, 15:45:48 pm »
Цитата: Анна-нет от Июля 13, 2016, 15:37:53 pm
И терпения нет без профессионального наставника. Надо год и больше прожить в определенной атмосфере, где действительно практикуют это. А так...болтовня это.
Надо же, без фантазии, а рассказывает где и сколько надо, чтобы rgach
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #257 : Июля 13, 2016, 16:10:46 pm »
Цитата: Asur от Июля 13, 2016, 15:45:48 pm
Цитата: Анна-нет от Июля 13, 2016, 15:37:53 pm
И терпения нет без профессионального наставника. Надо год и больше прожить в определенной атмосфере, где действительно практикуют это. А так...болтовня это.
Надо же, без фантазии, а рассказывает где и сколько надо, чтобы rgach
Да наслушалась там. Всего и по-немногу. Не мое. Терпения нет и осознанности) бытия)))))))))))
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
AlexM
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 47
« Ответ #258 : Июля 14, 2016, 09:07:47 am »
Цитата: Ирэн16 от Июля 12, 2016, 16:47:41 pm
Цитата: Asur от Июля 12, 2016, 16:38:20 pm
Правильно думаете, именно поэтому yes

Кто действительно освоил АТ, тот если и не полностью избавился от страхов/ПА, то намного облегчил своё состояние.
я уже всем советую давно практиковать ат, расслабления медитации. Только никто не слушает. Верней многие не хотят или не верят или лень. Всем нужна таблэтка причем волшебная.

Согласен полностью!!! 27_sm
Записан
Широков
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 15
« Ответ #259 : Ноября 24, 2023, 19:07:12 pm »
Я занимаюсь аутогенной тренировкой по системе Шульца.
Поясняю "по системе Шульца", потому что есть разное понимание слов "аутогенная тренировка" и "аутотренинг".

Результаты занятий, на мой взгляд, имеются.

Но в единственной переведенной на русский язык книге Шульца (в книге "Аутогенная тренировка", 1985 г.) есть тезис о так называемой "генерализации".
То есть, после достижения чувства тяжести в ведущей руке, это чувство должно само по себе распространяться дальше.
Как пишет Шульц на стр. 18
Цитировать
Когда ощущение тяжести в обеих руках станет отчетливым, необходимо перейти к формуле "Обе руки тяжелые".

То есть, как я понял, Шульц считает, что нельзя сначала говорить: "Моя правая рука тяжелая", а потом "Моя левая рука тяжелая", "Моя правая нога тяжелая" и т.д. После "Моя правая рука тяжелая" (когда чувство тяжести перейдёт на левую руку) нужно говорить "Обе руки тяжелые".

На стр. 16 Шульц пишет об этом совершенно определенно
Цитировать
Тот, кто в начале упражнений занимается то с одной, то с другой рукой, произвольно меняя область концентрации, никогда не достигнет успеха.

Но у меня чувство тяжести очень слабо распространяется с правой руки на другие части тела, поэтому мне приходится делать именно то, что запрещал Щульц - то есть, приходится после "Моя правая рука тяжелая" говорить "Моя левая рука тяжелая", потом "Моя правая нога тяжелая" и т.д.

Буду очень благодарен, если кто-то расскажет здесь, как у него было с этой самой "генерализацией".
« Последнее редактирование: Ноября 24, 2023, 19:09:40 pm от Широков » Записан
Страниц: 1 ... 11 12 [13] 14   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.372 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257