Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 09:12:21 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Есть такие, кто победил депрессию? (Прочитано 31642 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« : Декабря 10, 2010, 20:24:48 pm »

Я бы очень хотела знать: есть ли те, кто победил депрессию и может об этом заявить? Я борюсь с депрессией уже более 2,5 лет, но она не отступает!! Пила АД полгода, стало лучше, но после отмены всё вернулось, а ещё через год усилилось!! Хожу к ПТ, у неё много пациентов, очереди жду по 3-4 недели. И ещё вопрос: после начала приёма АД как быстро проходят побочные явления? Или это на всё время лечения?! Ужассс... Мне кажется, у меня они все разом наличествуют!!!
Записан

Прорвёмся!!
Enti
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 235




« Ответ #1 : Декабря 10, 2010, 22:55:18 pm »

У меня депрессия уже десять месяцев. АД не пила, психотерапевта у нас в городе нет. Приходится самой вылезать, сразу постаралась исключить длительные стрессы. Иногда получается, иногда сильно давит. Сложно избавиться от навязчивых мыслей. Стараюсь радоваться повседневке, если случается стресс, то выбивает сильно и надолго. Тоже хотелось бы услышать совет как избавиться от навязчивых мыслей и может у кого то есть опыт выживания с наследственной депрессией. wallbash
Записан

Если мечтаешь о радуге, будь готов попасть под дождь.
Shermetel
Местный
******

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 853




« Ответ #2 : Декабря 10, 2010, 23:28:06 pm »

Есть такие, кто победил депрессию?

Есть.
Записан
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #3 : Декабря 11, 2010, 07:50:27 am »

А можно подробнее? Что, на ваш взгляд, вам помогло справиться с этой "заразой"? Я тоже ведь и мыслить стараюсь позитивно, и стрессы исключать, а она (депрессия) всё равно "выползает" как змея откуда-то из глубины подсознания. И я не могу найти механизм управления ею, ну типа дудочки факира. Потому и интересуюсь, как её обуздать? И возможно ли это вообще?
Записан

Прорвёмся!!
Serg-023
Гость
« Ответ #4 : Декабря 11, 2010, 11:11:22 am »

А можно подробнее? Что, на ваш взгляд, вам помогло справиться с этой "заразой"? Я тоже ведь и мыслить стараюсь позитивно, и стрессы исключать, а она (депрессия) всё равно "выползает" как змея откуда-то из глубины подсознания. И я не могу найти механизм управления ею, ну типа дудочки факира. Потому и интересуюсь, как её обуздать? И возможно ли это вообще?
Надо искать ее причину.
С психотерапевтом ли, самостоятельно ли, но искать.
Если нет возможности посещать адекватного психотерапевта раз-два в неделю, то самостоятельно, благо, литературу можно найти.
Ну и иметь ввиду, что самому - на порядок все таки сложнее.
Но опять таки, можно время от времени консультироваться с хорошими специалистами через инет.
Обуздать возможно, и самостоятельно в том числе.
Главное - желание избавиться от проблемы, именно оно и придает движущую силу для поиска решения.
Чаще всего депрессии и тревожные расстройства вызываются внутренними конфликтами, а они частенько выходят из детства.
Ищите, и найдете.
Записан
Enti
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 235




« Ответ #5 : Декабря 11, 2010, 19:57:21 pm »


Но опять таки, можно время от времени консультироваться с хорошими специалистами через инет.


Если не трудно, подскажите пожалуйста, как найти такого специалиста.
Записан

Если мечтаешь о радуге, будь готов попасть под дождь.
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #6 : Декабря 11, 2010, 20:07:07 pm »

Спасибо! Ищу... Уже два года как ищу, и даже вроде нахожу... Но потом опять - оно, это состояние... Мне кажется, что счастья и покоя в моей жизни уже не будет. Как-то в другой теме вы посоветовали почитать мне Ирвина Ялома. Я прочла "Вглядываясь в солнце" и "Шопенгауэр как лекарство". Отличные книги, много полезного, стараюсь мыслить в соответствии с его советами. Помогает. Но потом снова накрывает...
И, кстати, что насчёт побочных явлений АД? Какое-то состояние дурацкое, это на всё время лечения останется или организм адаптируется всё-таки?
Записан

Прорвёмся!!
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #7 : Декабря 11, 2010, 20:10:07 pm »


Но опять таки, можно время от времени консультироваться с хорошими специалистами через инет.


Если не трудно, подскажите пожалуйста, как найти такого специалиста.

Меня поставили в очередь на консультацию вот на этом форуме http://www.onlinetherapy.ru/ и обещали написать, когда моя очередь подойдёт, но уже почти месяц я жду ответа.

Может, есть ещё такие консультанты?
Записан

Прорвёмся!!
Serg-023
Гость
« Ответ #8 : Декабря 11, 2010, 20:46:40 pm »

Спасибо! Ищу... Уже два года как ищу, и даже вроде нахожу... Но потом опять - оно, это состояние... Мне кажется, что счастья и покоя в моей жизни уже не будет. Как-то в другой теме вы посоветовали почитать мне Ирвина Ялома. Я прочла "Вглядываясь в солнце" и "Шопенгауэр как лекарство". Отличные книги, много полезного, стараюсь мыслить в соответствии с его советами. Помогает. Но потом снова накрывает...
И, кстати, что насчёт побочных явлений АД? Какое-то состояние дурацкое, это на всё время лечения останется или организм адаптируется всё-таки?
На счет АД: побочки могут совсем не быть, а могут быть достаточно долго.
Психотерапевт, который их выписывает, должен по идее обеспечить и возможность "прикрытия" от побочек транком.
Если же побочки не проходят очень долго и состояние не изменяется, есть смысл поменять АД. Опять таки, это должен рекомендовать врач.
Ну и по поводу литературы: она очень хороша, да, помогает, но кроме этого нужно так же искать корень всех бед. 
Т.е. те изначальные ситуации, в результате которых получился некоторый внутриличностный конфликт, который привел к депрессии.

Цитировать
Но опять таки, можно время от времени консультироваться с хорошими специалистами через инет.
Если не трудно, подскажите пожалуйста, как найти такого специалиста.
Ну во первых, это ДК РМС.
Ну и здесь можно посмотреть.
Записан
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #9 : Декабря 12, 2010, 11:46:26 am »

А что такое ДК РМС?
Спасибо, буду продолжать... Главное - не опускать руки... А транк она (ПТ) тоже прописала, в маленькой дозе на ночь. Но я надеюсь, что "побочки" всё-таки пройдут!
Записан

Прорвёмся!!
Serg-023
Гость
« Ответ #10 : Декабря 12, 2010, 17:17:00 pm »

А что такое ДК РМС?
Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
Записан
kenig
Местный
******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 530




« Ответ #11 : Декабря 12, 2010, 19:10:16 pm »

Побочки длятся обычно до 1 месяца, далее организм одаптируется и начинается  процесс выздоровления. Примерно через два месяца вы уже здоровы, но после отмены все опять возвращается к сожалению. Эта  хрень уже третий год длится и есть подозрение, что это на всю жизнь. Разумеется крест на себе ставить не стоит, а нужно как то приспосабливаться с этим жить. И жить полноценной жизнью....
Записан
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #12 : Декабря 12, 2010, 20:18:00 pm »

Побочки длятся обычно до 1 месяца, далее организм одаптируется и начинается  процесс выздоровления. Примерно через два месяца вы уже здоровы, но после отмены все опять возвращается к сожалению. Эта  хрень уже третий год длится и есть подозрение, что это на всю жизнь. Разумеется крест на себе ставить не стоит, а нужно как то приспосабливаться с этим жить. И жить полноценной жизнью....

Неужели вот так - всю жизнь?! Надеюсь на лучшее...


Спасибо, зайду обязательно!
Записан

Прорвёмся!!
Serg-023
Гость
« Ответ #13 : Декабря 12, 2010, 20:28:25 pm »

Неужели вот так - всю жизнь?! Надеюсь на лучшее...
Ну почему на всю жизнь?
Побочки - индивидуально. Могут и месяц быть, а могут и ни одного дня - на форуме есть примеры.
Лечение - минимум 3 месяца. в среднем - от полугода до года ежедневного (без пропусков) приема антидепрессантов и как минимум еженедельной психотерапии.
Вернется все или нет - зависит от квалификации психотерапевта и качества проведенной психотерапии.
Лучшее - обязательно будет, главное не ждать, когда же оно наступит, а то так в ожиданиях всю жизнь можно провести.
И что потом будет вспомнить? Годы надежд на лучшее, размазанные в однотонное ожидание?
Не вариант!
Жить надо сейчас, и с того момента, как вы узнали, что депрессия и тревога - вполне излечимые вещи, (но главное лечение - не в таблетках, а в вашем отношении к жизни), можно сказать, что если вы нацелены на излечение - то вы уже вылечиваетесь!
Выше нос! 
ulibka
Записан
Анюка
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
Дневник: Читать>>


Не надо мусорить!


« Ответ #14 : Декабря 13, 2010, 18:39:50 pm »

Есть "выше нос"!!
Спасибо, Сергей, что "нянчитесь" с нами и дарите надежду!
Кстати, у меня уже побочки стали менее выраженными.
Записан

Прорвёмся!!
Serg-023
Гость
« Ответ #15 : Декабря 13, 2010, 19:15:30 pm »

Есть "выше нос"!!
Спасибо, Сергей, что "нянчитесь" с нами и дарите надежду!
Кстати, у меня уже побочки стали менее выраженными.
На здоровье!)
Все будет нормально, надежда - всегда есть, главное - желание ее видеть!  ulibka
Записан
Stez
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 15



« Ответ #16 : Декабря 18, 2010, 00:35:01 am »

И я победил! просто стал "шлангом"...у меня стрес был..я очень хочу попасть на работу в одну организацию..и меня просто коробило.от того что не получается ничего..наверно это и привело к ПА.

Сечас я просто раводушно и легко ко всему отношусь. Главное постаратся отпустить от себя то что не дает свободно наслаждатся жизнью. Все же руки ноги есть и голова - значит все будет ОК.
Записан
luka67
Опытный
*****

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 377
Дневник: Читать>>



« Ответ #17 : Декабря 18, 2010, 01:05:06 am »

И я победил! просто стал "шлангом"...у меня стрес был..я очень хочу попасть на работу в одну организацию..и меня просто коробило.от того что не получается ничего..наверно это и привело к ПА.

Сечас я просто раводушно и легко ко всему отношусь. Главное постаратся отпустить от себя то что не дает свободно наслаждатся жизнью. Все же руки ноги есть и голова - значит все будет ОК.

Мне раньше тоже такое удавалось и никакой депрессии не было. Приходишь на собеседование, на работу, в гости и чувствуешь себя как бы со стороны. Относишься ко всем приветливо, доброжелательно, но при этом не погружаешься в среду, где находишься.
А сейчас не получается вернуть такое состояние, все почему-то пропускаю через себя. Видно пофигизм возможен только при спокойной вегетатике.
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467




« Ответ #18 : Декабря 18, 2010, 01:13:37 am »

Хм.. А я наоборот, хочу вернуться к жизни, вникнуть в неё. А у меня все эмоции поверхностны, ничего, никого не хочу, и все как-то фиолетово.  hmuro
Записан
Stez
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 15



« Ответ #19 : Декабря 18, 2010, 11:34:54 am »

Главное чтоб небыло как в фильме "О чем говорят мужчины" - "..если перестаешь хотеть чегото хотеть, то это - пи:%ц". Да и я вообще думаю, не стоит тратить жизнь на депрессию..нужно хоть чтото да делать..да хоть даже стать "велколепным свистуном" как мечтал король Джулиан из Мадагаскара.

И как говорил мой психолог: "Пока человек говорит что он сходит с ума, то он вполне здоровый, нормальный человек"
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.238 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256