Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Октябрь 23, 2018, 05:38:17
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
*






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: фОБИИ! (Прочитано 3497 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Кнопочка
Прохожий
*

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7



Надо быть мягкой и пушистой


« : Май 16, 2010, 08:31:29 »

Цитировать
Как это все и куда нас затягивает, каков выход. Почему не можем мы справиться со стрессом и почему нам кажется что вроде бы как все легко?  Почему начинается всего лишь с вегетососудистого криза, позже уже переходит в атаки панические, которые длятся сначала минутами и дальше часами, урезают нам жажду жизни и не хочется радоваться, после криза ты как выжатый лимон.... А жить нужно дальше и стараться не показывать любимым и родным что !ах! как мне хре....ново.
Сначала я боялась этого повторения, после мне стало страшно по ощущениям появился страх умереть, далее этот страх стал все больше поражать мой мозг, я стала бояться смерти... а это скорость в машине, самолет, врачей, в то же время болезней. Страх забирается в мозг и от туда дает сигналы о негативных моментах, то что ты не любишь что тебе не нравится и т.д. Много чего неприятного в момент атаки переходит в страх и может еще хуже в фобию... Психологи не зря говорят что нам с вами работать надо чтобы найти ваш стах и начать с ним бороться. Но нужен психолог очень хороший, который не деньги отрабатывает, а правда помогает. Мне не повезло!!!!  plaksa Сходила я к психоаналитику, она за два дня вытащила из меня весь негатив собранный с 4 лет детяти и по сегодняшнее время и попрощавшись со мной до следующего сеанса... ДУРНАЯ! Что она натворила... Все что я прятала годами и больше половины забыла... выплыло как говно не утопляемое... У меня на третий день начались атаки одна за другой... и не смогли со мной сразу справиться, скорая помощь, терапия, иглоукалывание, китайский массаж, всякие спа... и таблетки. Ничего...  себя чуть не загнала... это было такое ощущение ужаса. Муж позвонил ей и сказал: Как вы так поступили что вытрясли все ее страхи из нее за два часа и отправили домой....? Ей стало очень плохо. А она говорит что:  если ей плохо я могу еще раз ее принять... короче меня подняли все кто мог... НО! К психотерапевту я решила больше ни ногой... Сама как нибудь.  сс8 Со страхами я еще не справилась, но научилась их не замечать... Появились фобии, это если по правде хуже чем ПА...  hmuro
                                                      Высказываетесь если зашли, кто и как сейчас борется?
Забыла написать, купила карту на пилатес, а сходила 4 раза, сил нет...
« Последнее редактирование: Май 16, 2010, 08:33:12 от Кнопочка » Записан

К каким только нелепым решениям не приходит человек под влиянием страха! Страх отнимает у нас способность распоряжаться теми средствами, какие разум предлагает нам в помощь.
загрузка...
Tatiana27
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 112




« Ответ #1 : Май 18, 2010, 04:24:38 »

Кнопочка! Я боролась и поборола. Методы очень схожи с методами Mayday. Нет ничего невозможного. Старайся на что-нибудь отвлекаться, чем-то всерьёз увлечься. Найди в себе силы для пилатеса (я считаю, что без спорта вообще никуда-личный опыт)!!! Старайся заострять своё внимание только на позитиве, а негативно-депрессивные мысли отгоняй. Это сначала тяжело, а потом уже привычка!
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.386 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237