Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 10:04:09 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 309 310 [311] 312 313 314   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тахикардия (Прочитано 2343660 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131
« Ответ #6200 : Января 29, 2022, 19:37:57 pm »
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6201 : Января 29, 2022, 21:14:33 pm »
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
поняла вашу идею) точно, психотерапевт тут нужен, конечно
Записан
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131
« Ответ #6202 : Января 30, 2022, 05:45:29 am »
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 21:14:33 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
поняла вашу идею) точно, психотерапевт тут нужен, конечно
А я и ходил в городскую. Мне назначили дневной стационар так сказать. Просто приходить надо было на групповые занятия. Там дуркой и не пахло. Но чуть скучновато. У платного психотерапевта другая методика была, эффективная.
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6203 : Января 30, 2022, 09:03:10 am »
Цитата: 808_808 от Января 30, 2022, 05:45:29 am
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 21:14:33 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
поняла вашу идею) точно, психотерапевт тут нужен, конечно
А я и ходил в городскую. Мне назначили дневной стационар так сказать. Просто приходить надо было на групповые занятия. Там дуркой и не пахло. Но чуть скучновато. У платного психотерапевта другая методика была, эффективная.
Когнитивно-поведенческая?
Записан
808_808
Бывалый
****

Репутация -6
Offline Offline

Сообщений: 131
« Ответ #6204 : Января 30, 2022, 09:06:11 am »
Цитата: РитаHbnf от Января 30, 2022, 09:03:10 am
Цитата: 808_808 от Января 30, 2022, 05:45:29 am
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 21:14:33 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
поняла вашу идею) точно, психотерапевт тут нужен, конечно
А я и ходил в городскую. Мне назначили дневной стационар так сказать. Просто приходить надо было на групповые занятия. Там дуркой и не пахло. Но чуть скучновато. У платного психотерапевта другая методика была, эффективная.
Когнитивно-поведенческая?
Платный да. А дневной стационар был это аутотренинг с несколько людьми совместно и еще что то типа общей теории. Просто прийти расслабиться нормально. Один на один не работали
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6205 : Января 30, 2022, 09:09:32 am »
Цитата: 808_808 от Января 30, 2022, 09:06:11 am
Цитата: РитаHbnf от Января 30, 2022, 09:03:10 am
Цитата: 808_808 от Января 30, 2022, 05:45:29 am
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 21:14:33 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
поняла вашу идею) точно, психотерапевт тут нужен, конечно
А я и ходил в городскую. Мне назначили дневной стационар так сказать. Просто приходить надо было на групповые занятия. Там дуркой и не пахло. Но чуть скучновато. У платного психотерапевта другая методика была, эффективная.
Когнитивно-поведенческая?
Платный да. А дневной стационар был это аутотренинг с несколько людьми совместно и еще что то типа общей теории. Просто прийти расслабиться нормально. Один на один не работали
То же самое, посещала группу (правда, платную), но врач раньше работал в пнд, а на пенсии создал свой центр, вот там тоже был аутотренинг. Расслабление и в целом о проблеме и книги. А частный брала занятия КПТ, говорят, что это самый эффективный и признанный наукой метод, мне и правда тогда как-то вроде помогло , но это давно было...
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6206 : Февраля 01, 2022, 13:29:00 pm »
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
Да что вы говорите. Во-первых, я пыталась бороться сама на базе когнитивно-поаеденческой терапии и мне успешно это удавалось, но срывы назад никто не отменял. Эта терапия не быстрая. Во-вторых, если бы я могла спокойно ходить и существовать, я б на этом сайте не сидела, да. В-третьих, лучше уехать в пнд, где комплексно помогут, чем искать дельного психотерапевта к которому можно приползать в эпоху распространения новых штампов. Никого нет нафиг. А на хотя бы одной консультации с психотерапевтом, я все же была) онлайн.
Занятный кстати факт, что все на этом сайте нужен психотерапевт. Тоже мне новость
« Последнее редактирование: Февраля 01, 2022, 13:35:14 pm от Smorodinka » Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6207 : Февраля 01, 2022, 13:39:48 pm »
Цитата: Smorodinka от Февраля 01, 2022, 13:29:00 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
Да что вы говорите. Во-первых, я пыталась бороться сама на базе когнитивно-поаеденческой терапии и мне успешно это удавалось, но срывы назад никто не отменял. Эта терапия не быстрая. Во-вторых, если бы я могла спокойно ходить и существовать, я б на этом сайте не сидела, да. В-третьих, лучше уехать в пнд, где комплексно помогут, чем искать дельного психотерапевта к которому можно приползать в эпоху распространения новых штампов. Никого нет нафиг. А на хотя бы одной консультации с психотерапевтом, я все же была) онлайн.
Занятный кстати факт, что все на этом сайте нужен психотерапевт. Тоже мне новость
Посмеялась, да уж, это мы даём друг другу советы (про психотерапевта) из серии "капитан очевидность" rgach
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6208 : Февраля 01, 2022, 13:42:06 pm »
Цитата: Smorodinka от Февраля 01, 2022, 13:29:00 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
Да что вы говорите. Во-первых, я пыталась бороться сама на базе когнитивно-поаеденческой терапии и мне успешно это удавалось, но срывы назад никто не отменял. Эта терапия не быстрая. Во-вторых, если бы я могла спокойно ходить и существовать, я б на этом сайте не сидела, да. В-третьих, лучше уехать в пнд, где комплексно помогут, чем искать дельного психотерапевта к которому можно приползать в эпоху распространения новых штампов. Никого нет нафиг. А на хотя бы одной консультации с психотерапевтом, я все же была) онлайн.
Занятный кстати факт, что все на этом сайте нужен психотерапевт. Тоже мне новость
Кстати согласна, сейчас в пандемию и так страшно, а с па вообще треш. Особо на прием лишний раз не захочешь идти... Это, конечно, многое усложняет. Платно онлайн стоит дорого очень. Хоть нам это всем и необходимо. Кстати, книги Роберта Лихи (про тревогу) и Курпатова (про неврозы) тоже немножко как самопомощь можно...
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6209 : Февраля 01, 2022, 13:53:54 pm »
Цитата: РитаHbnf от Февраля 01, 2022, 13:42:06 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 01, 2022, 13:29:00 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:37:57 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 19:12:12 pm
Цитата: 808_808 от Января 29, 2022, 19:07:12 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
с таким в дурку не возьмут
Ну почему. Там и невротиков лечат тоже, обычно психотерапевт там принимает даже по омс. Клиника неврозов в Питере, например, на базе пнд
это уже другое. в отделение дурки кладут принудительно, если угрожаешь себе опасностью или окружающим.
всё остальное это отделение кризисных неврозов, оно обычное и без такого контроля и ограничений.
но видимо человеку нравится себя мучать, потому что давно можно было бы сходить хотя бы на одну консультацию к психотерапевту
Да что вы говорите. Во-первых, я пыталась бороться сама на базе когнитивно-поаеденческой терапии и мне успешно это удавалось, но срывы назад никто не отменял. Эта терапия не быстрая. Во-вторых, если бы я могла спокойно ходить и существовать, я б на этом сайте не сидела, да. В-третьих, лучше уехать в пнд, где комплексно помогут, чем искать дельного психотерапевта к которому можно приползать в эпоху распространения новых штампов. Никого нет нафиг. А на хотя бы одной консультации с психотерапевтом, я все же была) онлайн.
Занятный кстати факт, что все на этом сайте нужен психотерапевт. Тоже мне новость
Кстати согласна, сейчас в пандемию и так страшно, а с па вообще треш. Особо на прием лишний раз не захочешь идти... Это, конечно, многое усложняет. Платно онлайн стоит дорого очень. Хоть нам это всем и необходимо. Кстати, книги Роберта Лихи (про тревогу) и Курпатова (про неврозы) тоже немножко как самопомощь можно...
Вот-вот! 🤭 Про Лихи не слышала, а вот Курпатов да. Имеется литература) Федоренко ещё просматривала.
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6210 : Февраля 01, 2022, 14:03:01 pm »
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 17:02:36 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 16:18:58 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 29, 2022, 15:21:15 pm
Цитата: Smorodinka от Января 29, 2022, 15:17:30 pm
У меня ужасная кардиофоюия я боюсь 24/7,после панических атак так же не легче. Анаприлин уже не помогает так скоро, ка к2 года назад. Доходит до того что я боюсь встать. Встаю сразу же бессознательный страх, пульс наверно 140,ну может 130 я хз. Это звездец. Я уже хочу в дурку
У вас есть какой-то стресс параллельно? Если не секрет, учитесь, работаете?
Я переживаю, что не работаю, ужасно сказалось сидение дома, потому что н ебыло QR  кодов. Иногда я делаю фотки. Каждый раз очень переживаю. Боюсь, что людям не понравится. Боюсь за все. Последнее время расстроена жизнью, раньше у меня свободного времени не было. А сейчас. Ни людей рядом, а если есть все нытики... Как то так.
Вот тут я так вас понимаю. У меня тоже так получилось, что я всегда была на работе, когда прям с утра до вечера и в коллективе, а тут период довольно длительный без работы. И из-за пандемии ещё и социальных контактов мало, и вот тут всякие реакции всдшные усилились. И я так поняла, что когда есть каждый день какие-то объективно дела, когда занят чем-то, когда коллектив и можешь видеть как люди другие справляются с проблемами, это все как-то делает нас крепче морально что ли...Мне кажется можно пока  попробовать хоть немного увлечься чем-то, учиться новому (что поможет в работе) или хобби более профессионально начать осваивать и поставить какую-то цель, запланировать что-то и по шажочку делать, чтобы мысли реально занять..и немножко общаться хоть онлайн с кем-то, гулять... Можно ещё читать параллельно Курпатова (про невроз) или что-то в этом роде
Вот это Ваша правда. Впервые наверно в жизни стала жить без цели, как-то так сложилось) крайности) то как белка в колесе верчусь, глаза без сна выпадают🤭 то вот совсем как-то тухло.
Записан
sbu
Бывалый
****

Репутация 24
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 188
Дневник: Читать>>


Помогаю с тревогой


WWW
« Ответ #6211 : Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm »
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Записан
Помогаю с тревожными расстройствами и ипохондрией. Мой блог о неврозе на Яндекс дзен ➡  https://zen.yandex.ru/levslife
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6212 : Февраля 12, 2022, 20:28:06 pm »
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Спасибо большое за ответ. Конечно, все верно вы говорите.  Адепты ятрогении  насмешил, точно rgach Недавно, кстати, на ютубе посмотрела видео про всд врача Мерзлякова кажется из клиники Курпатова. Он там так хорошо разложил все симптомы и про "норму и ненорму".
Записан
sbu
Бывалый
****

Репутация 24
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 188
Дневник: Читать>>


Помогаю с тревогой


WWW
« Ответ #6213 : Февраля 12, 2022, 20:56:24 pm »
Цитата: РитаHbnf от Февраля 12, 2022, 20:28:06 pm
Спасибо большое за ответ. Конечно, все верно вы говорите.  Адепты ятрогении  насмешил, точно rgach Недавно, кстати, на ютубе посмотрела видео про всд врача Мерзлякова кажется из клиники Курпатова. Он там так хорошо разложил все симптомы и про "норму и ненорму".
Всегда пожалуйста :) Я читал добрую половину книг Курпатова, но больше всего мне понравились книги про мышление из серии "Академия смысла" - про красную таблетку, и продолжение.

Сам Курпатов, кстати, говорил в конце одной из этих книг, что он много десятилетий работал с психотерапией, фармацевтикой и так далее, чтобы в конце прийти к выводу, что важнее всего - интеллект и мышление - то, что реально помогает перестроить закоревшие нейрорефлекторные дуги, и пустить мысли по новому маршруту.

И это важнее значительно, чем полагаться на помощь таблеток, и то, что реально способно помочь. Понимание того, что происходит в голове, и каким невероятно прямым образом это влияет на то, что мы чувствуем и чего так боимся.
Записан
Помогаю с тревожными расстройствами и ипохондрией. Мой блог о неврозе на Яндекс дзен ➡  https://zen.yandex.ru/levslife
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6214 : Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm »
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6215 : Февраля 19, 2022, 17:25:20 pm »
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Человек, у которого пульс 66 говорит, что замерять пульс - худшая идея, тем, у кого 120 при замерах.... Как бы разный уровень беспокойства, наверное...
« Последнее редактирование: Февраля 19, 2022, 17:32:39 pm от РитаHbnf » Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6216 : Февраля 19, 2022, 17:29:15 pm »
Цитата: РитаHbnf от Февраля 19, 2022, 17:25:20 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Ну вот это я не понимаю, честно говоря "чувствую, что капец, а он 66" Когда 120, я понимаю, это беспокоит, и то люди вон тут учатся отвлекаться. А 66... При чем тут всд вообще и тахи...
Так он у меня и 120 был. И 140,как с дивана вставала. Потом успокоился, но я ощущала сильные удары. Удалось перебороть это, появились экстрасистолы. Удалось забить на экстрасистолы, опять пульсация сильная. Ну и все же как встаю, тоже становится не спокойный. Панические атаки опять же ловлю, где хочешь. Лифт, улица, магазин...)
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6217 : Февраля 19, 2022, 17:34:30 pm »
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:29:15 pm
Цитата: РитаHbnf от Февраля 19, 2022, 17:25:20 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Ну вот это я не понимаю, честно говоря "чувствую, что капец, а он 66" Когда 120, я понимаю, это беспокоит, и то люди вон тут учатся отвлекаться. А 66... При чем тут всд вообще и тахи...
Так он у меня и 120 был. И 140,как с дивана вставала. Потом успокоился, но я ощущала сильные удары. Удалось перебороть это, появились экстрасистолы. Удалось забить на экстрасистолы, опять пульсация сильная. Ну и все же как встаю, тоже становится не спокойный. Панические атаки опять же ловлю, где хочешь. Лифт, улица, магазин...)
Ясно, спасибо за пояснения, тогда другое дело, конечно. Тогда Вы понимаете, о чем речь...
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #6218 : Февраля 19, 2022, 17:36:08 pm »
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:29:15 pm
Цитата: РитаHbnf от Февраля 19, 2022, 17:25:20 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Ну вот это я не понимаю, честно говоря "чувствую, что капец, а он 66" Когда 120, я понимаю, это беспокоит, и то люди вон тут учатся отвлекаться. А 66... При чем тут всд вообще и тахи...
Так он у меня и 120 был. И 140,как с дивана вставала. Потом успокоился, но я ощущала сильные удары. Удалось перебороть это, появились экстрасистолы. Удалось забить на экстрасистолы, опять пульсация сильная. Ну и все же как встаю, тоже становится не спокойный. Панические атаки опять же ловлю, где хочешь. Лифт, улица, магазин...)
Трудно в такой ситуации отвлекаться, конечно... Хочется померять, а если он высокий, то только нагонишь страх. А если не меряешь, то думаешь, а вдруг он капец или наоборот нормальный, и я зря нервничаю😁
Записан
Smorodinka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
« Ответ #6219 : Февраля 19, 2022, 17:42:14 pm »
Цитата: РитаHbnf от Февраля 19, 2022, 17:34:30 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:29:15 pm
Цитата: РитаHbnf от Февраля 19, 2022, 17:25:20 pm
Цитата: Smorodinka от Февраля 19, 2022, 17:02:39 pm
Цитата: sbu от Февраля 12, 2022, 20:13:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Января 07, 2022, 11:06:55 am
Спасибо за ответ. Давно не заморачивалась по пульсу, пока врач не сказала на приёме, что он высокий (а я перед врачами очень нервничаю). И тогда я стала постоянно замерять, обалдела, что идёшь по улице, а он 120 может быть. И конечно дико заморочалась. Перечитываю эту ветку, уже больше половины перечитала, у многих так или иначе это есть, но я пока не поняла, все же это норм или надо принимать что-то успокоительное. Наверное конечно это в каждом случае индивидуально, я понимаю... С учётом анализов и тд
Худшее, что можно сделать с пульсом - постоянно его замерять. Я сам жил в этом аду довольно долго (у меня кардиофобия была из-за некоторых вопросов по сердцу, не влияющих в конечном итоге на его функциональность). И это бесконечный замкнутый круг. Перестаньте вообще его мерять, просто запретите себе делать это, чтобы ушел рефлекс. Спасибо, конечно, врачам-адептам ятрогении, которые такие вещи говорят людям, про "высокий пульс". Это вообще явление очень относительное, у каждого человека своя норма пульса. У меня пульс под 120 при ходьбе и любой простой нагрузке - только в путь. Только встанешь с дивана - начинает сердце шарашить. И что? И ничего. Активно двигаюсь, хожу в зал, тяну нагрузки, и все нормально. Но хорошо помню ,как я годами заморачивался на этой теме (особенно лето в жару), переживал из-за одышки, так что прекрасно Вас понимаю. Убирайте рефлекс мерять пульс и Вам это поможет через несколько дней/недель, гарантирую.
Блин вот это правда. Замерять пульс это худшая идея. Потом начнёшь постоянно ощущать, я уже пришла в стадию-чувствую, что он капец, а он 66. (бывает конечно не важный, особенно после еды, и на улице когда хожу, но боюсь адски) Задолбал 24/7 ощущаю. Я просто проклинаю те дни, когда зациклилась и не остановилась. Дальше только хуже( как по лабиринту. Но таблеточку все же хотелось бы, а то тревога шпарит дай Боже.
Ну вот это я не понимаю, честно говоря "чувствую, что капец, а он 66" Когда 120, я понимаю, это беспокоит, и то люди вон тут учатся отвлекаться. А 66... При чем тут всд вообще и тахи...
Так он у меня и 120 был. И 140,как с дивана вставала. Потом успокоился, но я ощущала сильные удары. Удалось перебороть это, появились экстрасистолы. Удалось забить на экстрасистолы, опять пульсация сильная. Ну и все же как встаю, тоже становится не спокойный. Панические атаки опять же ловлю, где хочешь. Лифт, улица, магазин...)
Ясно, спасибо за пояснения, тогда другое дело, конечно. Тогда Вы понимаете, о чем речь...
Просто мои проблемы начались с малого, экстрасистолы и панических атак. А вот дальше, все ещё можно было спасти, но я положила руку на пульс, и тревогу в голову. И понеслась. Бывало, что я не мерила несколько дней, и правда было лучше, но как же легко сорваться, и потом вообще невозможно не мерить. Бывало иду на улице-хоп. И вроде вообще не чувствую, измеряю, ну 90 максимум. Приходьбе да зимой-счастье. Но дальше продолжаю мерить!!не верю, что он не долбит.да и акция эта временная) понимаю весь абсурд, но эмоции верх берут. Выписали АД, без прикрытия, честно, очкую пить. Был опыт печальный. И был  также безрезультатный опыт. Эффект только от феназепама был и работы с головой. Кстати психотерапевт сказала-ой я КПТ не беру, ищи красавица, кто с тобой работать будет, а ещё лучше, сама отучись на психолога. Занавес)
Записан
Страниц: 1 ... 309 310 [311] 312 313 314   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.433 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257