Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 06:49:44 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 227 228 [229] 230 231 ... 314   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тахикардия (Прочитано 2346247 раз)
0 Пользователей и 93 Гостей смотрят эту тему.
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #4560 : Декабря 11, 2016, 06:18:43 am »
Цитата: UDM-Massage от Ноября 30, 2016, 06:26:20 am
Вы одновременно и подтвердили мои слова, и опровергаете.
Чтобы это разночтение обосновать, я напомню про то, что наша нервная система состоит из двух виртуальных:

1. Ноцицептивнаясистема восприятия боли. Имеет рецепторный, проводниковый отдел и центральное представительство.Медиатор этой системы –вещество Р.

2. Антиноцицептивная система– система обезболивания в организме, которое существляется путем воздействия эндорфинов и энкефалинов (опиоидные пептиды) на опиоидные рецепторы различных структур ЦНС: околоводопроводного серого вещества, ядер шва ретикулярной формации среднего мозга, гипоталамуса, таламуса, соматосенсорной зоны коры.

Я имею ввиду, что организм может сам регулировать восприятие боли.
И если в какой-то области тела процессы не нормализуются, то НС отключает болевые импульсы оттуда и болезнь переходит в хроническую фазу.

Иными словами, таха - это хроническая невралгия.
умно! Только если у меня хроническая невралгия,то она должна лечиться витаминами Р))) у меня,на моих глазах,три дня дня назад погибла собака.Состояние настолько ухудшилось,что не могу адекватно ни на что реагировать-в плане своих симптомов.Тахи настолько шарахает,что положение только лёжа,и то-муторно.
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
dhonchik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #4561 : Декабря 11, 2016, 07:11:59 am »
Почитаешь ваши симптомы и дурно становится, здоровый человек не будет валяться с тахикардиями, проблемами жкт и тд и тп днями и ночами, неужели так сложно сходить к психотерапевту и позаниматься когнитивно поведенческой терапией например, судя по постам тут больше половины реально больны, не болячками, а психикой
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #4562 : Декабря 11, 2016, 07:41:04 am »
Цитата: dhonchik от Декабря 11, 2016, 07:11:59 am
Почитаешь ваши симптомы и дурно становится, здоровый человек не будет валяться с тахикардиями, проблемами жкт и тд и тп днями и ночами, неужели так сложно сходить к психотерапевту и позаниматься когнитивно поведенческой терапией например, судя по постам тут больше половины реально больны, не болячками, а психикой
Вы правы. Очень большая часть страдает из за своего образа жизни , каких то неудач , переживаний . Все это состояние бьет по организму . Люди ищут таблетки от сердечных проблем, но проблема не в этом , это всего лишь симптом.
В некоторых городах нет психотерапевтов , им конечно сложнее справится. Хотя можно изменить самому свою жизнь , это трудно конечно. Но стоит попробовать
Записан
Samanta1987
Местный
******

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 775
« Ответ #4563 : Декабря 12, 2016, 01:57:39 am »
Уважаемые друзья по тахикардии) При повышении температуры как повышается у вас пульс? Вот говорят на 1 повышенный градус увеличение чсс идет на 10 елиниц. У меня же миимум на 20, и что с этим длеать не знаю((( уже вирусная ходит везде и боюсь заболеть(
Записан
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #4564 : Декабря 12, 2016, 05:36:15 am »
Цитата: dhonchik от Декабря 11, 2016, 07:11:59 am
Почитаешь ваши симптомы и дурно становится, здоровый человек не будет валяться с тахикардиями, проблемами жкт и тд и тп днями и ночами, неужели так сложно сходить к психотерапевту и позаниматься когнитивно поведенческой терапией например, судя по постам тут больше половины реально больны, не болячками, а психикой
[/quite]у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
Samanta1987
Местный
******

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 775
« Ответ #4565 : Декабря 12, 2016, 14:21:26 pm »
Цитата: Samanta1987 от Декабря 12, 2016, 01:57:39 am
Уважаемые друзья по тахикардии) При повышении температуры как повышается у вас пульс? Вот говорят на 1 повышенный градус увеличение чсс идет на 10 елиниц. У меня же миимум на 20, и что с этим длеать не знаю((( уже вирусная ходит везде и боюсь заболеть(
ну что у всех здоровое сердце и нормально переносите температуру?
Записан
.dtkbh
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 225
Offline Offline

Сообщений: 5264
« Ответ #4566 : Декабря 12, 2016, 15:37:57 pm »
Цитата: Samanta1987 от Декабря 12, 2016, 14:21:26 pm
Цитата: Samanta1987 от Декабря 12, 2016, 01:57:39 am
Уважаемые друзья по тахикардии) При повышении температуры как повышается у вас пульс? Вот говорят на 1 повышенный градус увеличение чсс идет на 10 елиниц. У меня же миимум на 20, и что с этим длеать не знаю((( уже вирусная ходит везде и боюсь заболеть(
ну что у всех здоровое сердце и нормально переносите температуру?
Вы привели усредненные цифры.У всех по-разному.Лично у меня когда повышается пульс при температуре,когда нет.Иногда больше,иногда меньше.Если воспаление сильное в организме,тогда тяжелее,если просто  слегка простыл -может и незначительно подняться пульс. А еще это зависит от степени зацикленности на считании пульса.
Записан
dhonchik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #4567 : Декабря 13, 2016, 07:50:08 am »
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
« Последнее редактирование: Декабря 13, 2016, 07:52:04 am от dhonchik » Записан
малыш
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3374
Дневник: Читать>>


уйдите прочь, мои печали!
« Ответ #4568 : Декабря 14, 2016, 05:40:39 am »
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
Записан
Командовать парадом буду Я!!!
Shomikbeat
Гость
« Ответ #4569 : Декабря 14, 2016, 06:04:10 am »
Цитата: малыш от Декабря 14, 2016, 05:40:39 am
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
если по скайпу , то чаще всего курс обходится в 15.000-30.000 российских рублей . так что смысла нет по скайпу, тем более там скрываются обычные психологи  , а не квалифицированные психотерапевты
Записан
dhonchik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #4570 : Декабря 14, 2016, 06:14:51 am »
Цитата: малыш от Декабря 14, 2016, 05:40:39 am
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
Для того чтобы избавиться от всд так называемого и симптомов, не обязательно всё рассказавывать, психотерапевту главное установить причину, часто это всё из-за тревожного состояния и боязни, если это врач понял то не надо копаться в вашем прошлом и что-то менять, достаточно когнитивно поведенческо методики и контроля результатов, а насчет скайпа, то там может попасться кто угодно, это конечно риск, но обатитесь в клинику курпатова, там хорошие психотерапевты по скайпу, не мошенники
Записан
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #4571 : Декабря 14, 2016, 07:28:22 am »
Просто отлично помогает бассейн. Нет уже ничего из тех симптомов, которые были до того, как я стала каждый день практически плавать. Всем рекомендую.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6629




WWW
« Ответ #4572 : Декабря 14, 2016, 08:16:29 am »
Цитата: Анна-нет от Декабря 14, 2016, 07:28:22 am
Просто отлично помогает бассейн. Нет уже ничего из тех симптомов, которые были до того, как я стала каждый день практически плавать. Всем рекомендую.

Анна!
Считаете ли Вы разумной идею тесной связи между тахикардией и межреберной невралгией?
Записан
Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #4573 : Декабря 14, 2016, 08:19:16 am »
Цитата: UDM-Massage от Декабря 14, 2016, 08:16:29 am
Цитата: Анна-нет от Декабря 14, 2016, 07:28:22 am
Просто отлично помогает бассейн. Нет уже ничего из тех симптомов, которые были до того, как я стала каждый день практически плавать. Всем рекомендую.

Анна!
Считаете ли Вы разумной идею тесной связи между тахикардией и межреберной невралгией?
Лично у меня именно то и есть-невралгия межреберная. Было даже так, что и до челюсти болело Но я вся проверилась и исключила иные заболевания, от которых может быть тахикардия. Это и сердце, и сосуды, и гормональная патология.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #4574 : Декабря 14, 2016, 08:21:06 am »
Очень многие болезненные проявления исходят от позвоночника. Включая головокружения, головные боли и другие.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
Анна-нет
Мастер Анти-ВСД
**********

Репутация 123
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9835
« Ответ #4575 : Декабря 14, 2016, 08:22:35 am »
Цитата: Shomikbeat от Декабря 14, 2016, 06:04:10 am
Цитата: малыш от Декабря 14, 2016, 05:40:39 am
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
если по скайпу , то чаще всего курс обходится в 15.000-30.000 российских рублей . так что смысла нет по скайпу, тем более там скрываются обычные психологи  , а не квалифицированные психотерапевты
Согласна. По скайпу можно английский учить, но никак не лечиться. И,уж тем более, ставить диагнозы. Это утопия какая-то.
Записан
Очень выгодно выглядеть дурочкой.
dhonchik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 40
« Ответ #4576 : Декабря 14, 2016, 08:58:47 am »
Цитата: Анна-нет от Декабря 14, 2016, 08:22:35 am
Цитата: Shomikbeat от Декабря 14, 2016, 06:04:10 am
Цитата: малыш от Декабря 14, 2016, 05:40:39 am
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
если по скайпу , то чаще всего курс обходится в 15.000-30.000 российских рублей . так что смысла нет по скайпу, тем более там скрываются обычные психологи  , а не квалифицированные психотерапевты
Согласна. По скайпу можно английский учить, но никак не лечиться. И,уж тем более, ставить диагнозы. Это утопия какая-то.
Утопия это плавать каждый день чтобы лечить всд, здоровые люди не плвают годами и ничего, норм всё, ну поплаваете вы щас и что-то другое заболит, судя по постам вы уже неск лет плаваете в своих симптомах, а толку никакого, тут больше половины не понимают суть, потому что вы её в вашем состоянии неврастении какой-то не можете понять, не обязательно что-то менять чтобы выздороветь от этой заразы, не надо рожать ребенка, влюблятся, менять место работы и тд, эти все физнагрузки, бассейны, зарядка дадут вам временно облегчение также как и транквилизаторы, но проблему вы этим не вылечите и будете дак и дальше тут сидеть пока реально не подхватите какую-то болячку и сил и денег её ваылечить уже не будет
« Последнее редактирование: Декабря 14, 2016, 09:05:32 am от dhonchik » Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #4577 : Декабря 14, 2016, 09:15:30 am »
 
Цитата: Анна-нет от Декабря 14, 2016, 08:22:35 am
Цитата: Shomikbeat от Декабря 14, 2016, 06:04:10 am
Цитата: малыш от Декабря 14, 2016, 05:40:39 am
Цитата: dhonchik от Декабря 13, 2016, 07:50:08 am
Цитировать
у нас поблизости Нет психотерапевта .По юности была у двух психиатров,оба ничего не прописали и сказали,что я совершенно здорова)))Я сама пью успокоительное(транки и антидепрессанты это не моё).К тому де хочу кое что сказать-все бета-блокаторы имеют полоску,в частности, депрессию.Так что одно вытекает из другого.Если вы можете помочь-помогите,нет-нечего осуждать людей.Не от радости мы сюда пишем
Вам нужен не психиатр и психолог, а именно психотерапевт, поищите на сайте b17, там отличный фильтр по симптомам, возможно есть кто-то рядом, если нет, то вы удивитесь, ваши симптомы можно купировать даже по общавшись по скайпу с психотерапевтом
как то я пыталась поговорить по скайпу психотерапевтом.Во-первых, сеанс был назначен поздно вечером,у меня комп стоит в комнате с ребёнком,и все это при ней приговаривать совершенно не хотелось, во вторых,на мой взгляд ,цена была неоднозначная(думаю,что цена по скайпу должна быть дешевле личной встречи,или я не права?),в третьих,меня смутило то,что я заранее хотела дать информацию о себе,а врач сказала не надо,потом все расскажите,а когда потом,если оплата по часовая?я ж не могу всю ночь сидеть?мне показалось это элементарной выкачкой денег.
если по скайпу , то чаще всего курс обходится в 15.000-30.000 российских рублей . так что смысла нет по скайпу, тем более там скрываются обычные психологи  , а не квалифицированные психотерапевты
Согласна. По скайпу можно английский учить, но никак не лечиться. И,уж тем более, ставить диагнозы. Это утопия какая-то.
А я вот когда ездил на прием, много времени уходило на дорогу. Поэтому не против заочного общения. В принципе психоиерапия по скайпу мало чем будет отличаться, но все же я думаю должна стоить дешевле. Я еще общался с ПТ по переписке.
Записан
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #4578 : Декабря 14, 2016, 09:22:45 am »
Цитата: dhonchik от Декабря 14, 2016, 08:58:47 am

Утопия это плавать каждый день чтобы лечить всд, здоровые люди не плвают годами и ничего, норм всё, ну поплаваете вы щас и что-то другое заболит, судя по постам вы уже неск лет плаваете в своих симптомах, а толку никакого, тут больше половины не понимают суть, потому что вы её в вашем состоянии неврастении какой-то не можете понять, не обязательно что-то менять чтобы выздороветь от этой заразы, не надо рожать ребенка, влюблятся, менять место работы и тд, эти все физнагрузки, бассейны, зарядка дадут вам временно облегчение также как и транквилизаторы, но проблему вы этим не вылечите и будете дак и дальше тут сидеть пока реально не подхватите какую-то болячку и сил и денег её ваылечить уже не будет


Утопия - это сидеть и писать все это, а люди ищут любые способы чтобы выздороветь, каждый подбирает то что ему подходит.
Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #4579 : Декабря 14, 2016, 09:35:46 am »
А если еще шире смотреть в суть вопроса, то болезни у нас возникают из-за нашей слабости, плохой наследственности, неумением предвидеть последствия нашего поведения, не умеренности во многом, ну и много еще чего есть. Те кто всего этого не знают, чаше всего обращаются к врачам.
Записан
Страниц: 1 ... 227 228 [229] 230 231 ... 314   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.498 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257