следующая тема »

Сразу хочу поблагодарить всех за внимание к моей теме! Насчёт симптомов трудно ответить однозначно,каждый день прибавляется что-то новое чего не было раньше,а что-то наоборот отступает,но через какое-то время приходит снова. В основном  это головокружение, пошатывания, сильнейшее удушье, и безумно сильная раздражительность....ну и бессоница конечно. 

Сразу хочу поблагодарить всех за внимание к моей теме! Насчёт симптомов трудно ответить однозначно,каждый день прибавляется что-то новое чего не было раньше,а что-то наоборот отступает,но через какое-то время приходит снова. В основном  это головокружение, пошатывания, сильнейшее удушье, и безумно сильная раздражительность....ну и бессоница конечно. 

Однозначно тебе нужно найти хорошего специалиста, поверить в него и лечиться. А дальше на форуме ты найдешь много полезных рекомендаций.
Tigrenok86  Я понимаю, что это тяжело для тебя, но другого не дано.
Действуй!

Если бы так просто было бы найти нормального специалисты,то мы тут все не сидели!  wallbash   Сегодня просто ужасный день. Не зна как Вы,но я сегодня помираю прям. Утром еле встала, пришла на работу никакая,голова кружилась,тошнило, бросало то в жар,то в холод. И посреди рабочего дня у меня потемнело в глазах и я шлёпнулась в обморок прям в магазине,перед покупателями.... вот это позорище    Вызвали скорую помощь,скорая откачала и сказали,что я шлёпнулась оттого что очень низкое давление.... 80 на 45 ((((  Отправили меня домой. А толку никакого,  не могу голову от подушки оторвать,а завтра на работу. Подскажите,как поднять давление? Только всякие спиртосодержащие настойки не предлагайте!!!!!!!!! У меня с детства непереносимость этилового спирта (((

Если бы так просто было бы найти нормального специалисты,то мы тут все не сидели!  wallbash   Сегодня просто ужасный день. Не зна как Вы,но я сегодня помираю прям. Утром еле встала, пришла на работу никакая,голова кружилась,тошнило, бросало то в жар,то в холод. И посреди рабочего дня у меня потемнело в глазах и я шлёпнулась в обморок прям в магазине,перед покупателями.... вот это позорище    Вызвали скорую помощь,скорая откачала и сказали,что я шлёпнулась оттого что очень низкое давление.... 80 на 45 ((((  Отправили меня домой. А толку никакого,  не могу голову от подушки оторвать,а завтра на работу. Подскажите,как поднять давление? Только всякие спиртосодержащие настойки не предлагайте!!!!!!!!! У меня с детства непереносимость этилового спирта (((

аспирин как обычно, а вообще надо лечится..не дело так жить..

Тигренок, сейчас погода прыгает и нам всем тяжело. Голова плавает. Давление можно поднять крепким сладким горячим чаем, шоколадку можно скушать. Но только аккуратно, а то можно и переусердствовать. От сильно крепкого можно не уснуть ночью.

А как вы переносите переводы часов? Я сегодня не могу встать с кровати. Встаю и опять на кровать падают. Голова кружится, в глазах темнеет,тошнит. Короче умираю. И так с каждым переводом времени! (((((

Приложи горчичник к затылку, выпей горячий сладкий чай.

А как вы переносите переводы часов? Я сегодня не могу встать с кровати. Встаю и опять на кровать падают. Голова кружится, в глазах темнеет,тошнит. Короче умираю. И так с каждым переводом времени! (((((

У меня были подобные симптомы , помог фезам .Но пить не менее недели ,он не сильно дорогой и дочери моей помог. Выздоравливай.

Блин,не знаю как это получилось...ноя проспала почти сутки и проснулась с ПА,которой у меня не было уже лет 5 ((  Это означает,что мне нельзя много спать что ли?  Я уже давно заметила,тем больше я сплю,тем хуже себя чувствую. Похоже моя норма 3-4 часа сна в сутки. Когда сплю больше 4-х часов...просто умираю потом ((((

Ну это уже из крайности в крайность. Нормальный сон 6-8 часов. А 3-4 каждый день это маловато. А насчет пересыпа, согласен - это еще хуже.

Ну,а если после 6-8 часов сна я себя очень плохо чувствую,а после 3-4 нормально!? 

Товарищи,а как Вы переносите физические нагрузки? Сегодня решила спортом позаниматься. Встала пораньше и пошла на пробежку. Пробежалась,потом в прыгалки попрыгала,вроде нормально себя чувствовала. Домой пришла и ппц,голова болит,кружится,обморочное состояние,ухудшилось зрение и т.д. Эх....а мечта о похудении была так возможна ((

Тигренок, тут все строго индивидуально и опираясь на собственные ощущения. Не надо резко начинать заниматься всеми видами спорта на света. Начни с обычных элементарных упражнений (почти как для инвалидов), а потом уже как только организм привыкнет, то можно дальше экспериментировать, добавляя более сложные упражнения или бег. У меня, к примеру, голова болит и я никогда резко бегать не начну. И если голова "мутная", то бег или упражнения откладываю, т.к. состояние ухудшается.

Ну,а если после 6-8 часов сна я себя очень плохо чувствую,а после 3-4 нормально!? 

скорее всего плохой тонус сосудов-когда долго лежишь им хуже становится.Лучше тогда так спи-5 часов,и днем часок,и массаж шеи-не помешал бы

Эх, Тигренок, пора влюбиться по уши. Летать на свидания, пуститься во все тяжкие . Родить ребёнка. После первых родов очень часто старые болячки уходят навсегда! Да и забота о крохе переключит мозг. В течении стольких лет, сознание привыкло пугаться, ожидать страшное. Нужно переключиться. Хотя знаю, советовать всегда легко тем более не зная на сколько они (советы) эффективны.
Вот случай с момей мамой.
Двадцать лет тому назад на нервной почве развились все симптомы ни то депрессии, ни то всд - не знаю. Два года она мучалась, лежала в клиниках - всё бестолку. Задыхалась, боялась спать, ездить в общ.транспорте и многое другое. И в один прекрасный день повстречала она деревенского " мачо"  . Девушка городская бросила всё и вся и уехала с ним в деревню будучи глубоко беременной. Испытав шок по приезде( старенький заброшенный домик, зима, всё чужое ну и тд)забыла она на всю жизнь про эту болезнь.
Это она мне только недавно рассказала узнав что со мной происходит. Немедленно посоветовала сменить обстановку.  Ага, простая такая.
Так вот. Хочу пожелать скорейшей любви, забыть того горе- жениха. На свете столько прекрасных мужчин, с понятием, благородных. Поймут, вытянут из мерзкого болота. Малыш появится, так улыбнется, что всё забудется моментально.
К черту страхи! Бог обязательно пошлет счастье, обязательно. Каждый человек испытывает 50% счастья и 50% не очень во время своей жизни. Так что ещё чуток и начнется совсем другая жизнь.

Привет всем,недавно зарегистрировалась,хочу поделиться ос своей историей. О том,что со мной что-то не так, я поняла в 9 классе, у меня сильно потели ладошки, в какие моменты я не знала,но подруга как-то мне это сказала....я стала за собой наблюдать,стала замечать что они такие постоянно,и что все это обычно после того как я начинаю хоть немного волноваться, а волновалась я прежде всего очень сильно когда мне надо было отвечать на уроке,для меня выходить к доске было пыткой, каждый раз когда звучала моя фамилия, у меня немели ноги руки голова как в тумане....что тту говорить, училась я не очень, сосредоточиться в такие моменты нереально.  Когда за мной стал ухаживать так сказать мой первый парень, я для себя уже сделала вывод, что пока я себя не вылечу ни с кем не буду вместе, ведь когда он хотел взять меня за руку я вздрагивала и отнимала её, мол, потеют....отшила много хороших паренй, осталась одна, надолго.... Потом шло время, поступила в институт,там тоже самое, жутких страх пере аудиторией, как я защищала диплом это ужас....вышла , руки дрожат,ноги стояли слава Богу))) голос не слушается,ужас, а я так готовилась морально, хотела достойно выступить - не вышло. Не совладала с обой.
А где-то на 2 курсе, ездила с мамой в санаторий, пришла там к терапевту и сказаал,знаете мои ладошки вот они такие, она и говорит, у вас вегето-сосудистая дистония, я первый раз её услышала, говорю а что же мне делать? Она говорит,ведите здоровый образ жизни, не курить (хотя я и так не курю), занимайтесь спортом, питайтесь правильно. И все. С возрастом пройдет. Ничего не проходило, я стала раздражаться, что у меня ничего не выходит, ничего не получается, я замкнулась в себе еще больше.....

Вот недавно нашла книгу Андрея Курпатова Средство от Вегето-сосудистой дистонии. Дочитываю. Поняла что мне надо к психотерапевут. Да и всем надо к нему у кого такое нарушение (а не диагноз). Я поняла что это нарушение и это лечиться. Нам важно это осознать.
Книга хорошая информативная, почитать полезно.
Но вот где найти хорошего психотерапевта??? Если кто знает подскажите!

Ой,вот насчёт влюбиться для меня это вообще невозможно на данном этапе жизни. Во-первых,нет времени,у меня 2 работы и всего 1 выходной в неделю. Ну а во-вторых,нет возможности. Из семьи я уйти не могу, я единственный кормилиц. А нам самим тесно в 1-комнатной квартире!  Так что влюбиться отпадает пока )

в том то и дело, что опустила руки, и дала всд полностью завладеть собой!!! у меня тоже такой кошмар творился со мной, ну и что все равно шла на работу ехала в метро, да одно время со мной тоже кто то постоянно ездил...но потом всем надоело и пришлось самой, а что делать...а что касается молодого человека, так молодые люди они ж разные бывают, вы бы например не бросили свою любовь что бы с ней не случилось, ну и другие способнв на такие подвиги...жалко что вы сами себя в такое загнали и не хотите ничего делать, вот я когда со мной случилась всд завела собаку, что бы не было отговорок, не выходить на улицу и потихоньку стала выкарабкиваться, и могу сказать на сей момент мы с всд соссуществуем даже очень сносно, но вспоминать что было 2 года или год назад мне страшно!!!

Ой,вот насчёт влюбиться для меня это вообще невозможно на данном этапе жизни. Во-первых,нет времени,у меня 2 работы и всего 1 выходной в неделю. Ну а во-вторых,нет возможности. Из семьи я уйти не могу, я единственный кормилиц. А нам самим тесно в 1-комнатной квартире!  Так что влюбиться отпадает пока )

я свободен и у меня времени вагон-но я думаю также как и ты.без сомнения-опять это общевегетативное наше свойство-нагнетать негатив самому себе....