следующая тема »

Не соскучились по мне ? Ща вам кой-чего расскажу.

Значицца так. Как вы помните, я болею с 1999 года. Сейчас лечусь у остеопата. Ну вроде потихоньку мне лечение стало помогать.
До этого таблеток я не пил, потому что не верю в лекарства. А поидее ну что это такое- лекарства ? Лекарства это хим. вещества, которые ты потребляешь. Как они могут помочь от органического заболевания ? Да никак ! Они могут помочь от инфекции, когда всех бактерий поубивают, или поддерживать жизнь при диабете- когда своего инсулина нет.
Да, посути, диабет это, наверное, одно из немногих, если не единственное заболевание, где имеет смысл поддерживающее лечение.

Ну так вот, вернемся теперь в 2000 год. В 2000 году я поступил работать в минатомовскую госконтору. Контора была по-типу "совдеповская" там даже общественно-физкультурная деятельность велась, ну вот, и в рамках этой деятельности можно было получить льготный абонемент в бассейн с посещением 3 раза в неделю.

2000 год был первым годом "экономического подъема" и много молодежи устроилось в ту контору, примерно одного возраста, с одного потока. И вот, вчера еще все были студентами, а тут- бац, и зарплату платят ! Дети свои еще мало у кого есть, энергии полно-а тут и деньги платить начали ! И все неокрепшие умы ринулись в пьянку. Как рабочий день закончился- в кабак, может дня три в неделю среднестатистический наш молодой специалист пил после работы-пиво, водку, но обязательно в значительном количестве.

Ну а я уже тогда был весьма плох. Все тело болит, перед глазами все мутит. Я грамотно сообразил, что госконтора- это колхоз. Пойду туда, посути отсиживаться, потому что работник из меня тогда был - никакой. Так бы оно и вышло, но мне начальник попался хороший, и я много чего сделал (выпустил документы под своим именем, перевел инструкцию к импортной программе), но несмотря ни на что, чувствовал я себя очень и очень хреново. И самое главное, я был (да и сейчас это сохряняется), очень несдержанным и раздражительным-иной раз и глупость ляпну, а через секунду жалею, иной раз нарычу на кого, на кого не надо. Карьере совершенно не способствует.

Ну так вот, бассейн оплачивали 3 дня в неделю. И чтоб не участвовать во всеобщем безумии, я докупил абонемент до полной недели- то есть до 5-ти дней, сам себе выдумал спортивное задание и стал его выполнять.
Ну то есть, обычно, как люди в бассейне плавают ? Они приходят, залазят в воду и так, высунув голову, с выпученными глазами пару раз проплывают от стенки к стенке, эдак нашаривая руками под водой- ровно чего там потеряли, потом встают у стенки, замерзают, бегут в душ, потом выходят из душа, повторяют всю процедуру и с чувством выполненного долга шарашут домой. Бассейн олимпийского образца- длинные дорожки, холодная вода (ну это чтоб вы не говорили, что вы не так делаете).

Ну вот, я нарисовал себе задание- кроллем -2000 метров. Через 500 метров, двухминутный отдых по секундомеру, разворот без остановки - через голову.

Значит плавал я так, и чего заметил. Когда из бассейна идешь, то болезнь куда-то пропадает. Если до этого с сумеречным сознанием еле ноги переставлял, то после бассейна, кажется что через голову можешь прыгнуть, светлая голова и все такое. Правда эффект держался до следующего утра, не дольше.

Я тогда не придавал внимание этому факту, голова была разной фигней заморочена: психологи, невропатологи и прочие хренологи, даже включая бабок с их дремучей мистикой из раздела "порча-сглаз".

Ну а тут стал лечиться (спустя 10 лет о_О !) у остеопата и задумался. Что выходит ? В бассейне я работал лопатками, разогнал кровь, и все внутрение органы, а в первую очередь голова заработали - наотличненько ! Понятно, что потом, когда  я закончил занятие, то исчерпал я этот резерв, и все снова вернулось на место.

То есть в основе лежит нарушение кровообращения голову. Отсюда и марево перед глазами, и повышенное давление, и спазмы сосудов, и ухудшение реакции и координации- потому что центры в  голове тупо перестали питание получать, кислород и их стало "глючить". И кажется, что происходит что-то ужасное, а тупо дело в том, что весь ансамбль руководящих и регулирующих органов, который находится в голове, он не может нормально работать !

А может и между лопатками нерв какой, где-то я слышал что там есть сосудодвигательный центр (хотя, говорят, что он тоже в мозгу), ну насколько помню, то у меня с детства при беге уставали не ноги, а руки !
Да вообще с детства я болею, и тупил тогда, и руки уставали, и нервный был, только болей таких не было, хотя как знать ?  Когда совсем мелкий был, помню постоянно себя херова чувствовал, и меня в садик тащут, и я ору !

Вобщем вот информация вам для размышления. Рассказал все как есть.
Я уж без выводов, потому что делать выводы- безнадежное дело :) Все равно вы все готовы оспорить :)

Читайте, комментируйте :)

По поводу глючности наших нейро-систем я согласен 
И возможно тому причиной и есть нарушения именно питания этих систем.
Вот взять например эсенциальную гипертоническую болезнь, досихпор не установлено причин возникновения ее.
Но есть теория, которая поясняет зачем в мозгу сосудодвигательный центр принимает решение поднять давление в артериях.
Вот именно эта теория поясняет недостаточное питание либо самого мозга (т.к. критичны особенно нейро-клетки "нейроны"к кислороду), либо какого органа вообще.

я тоже стараюсь регулярно ходить в бассейн....иногда после работы еле ноги плетешь.шея болит,голова мутная...мышцы как будто все устали..галвное в этот момент не поддаться своему состоянию и не пойти домой,выпить коктейль из лекарств и лечь на диванчик....надо пойти в бассейн...первые 10 минут тяжело,зато потом такой кайф от плавания получаешь...первые занятия даются тяжело...но с каждым разом все лучше и лучше....всё больше кругов без остановки,осваиваешь новый стиль плавания...и результат не заставит сеья ждать.... стресс,усталость ,раздражение....всё можно снять поплавав  часок в бассейне....да...и не пытайтесь ходить в бассейн с подружками и друзьями...ставьте перед собой цель и старайтесь её выполнять....потому как в нашем случае пару-тройку кругов за час с передышками по 10 минут за разговором с кем-то....совсем не то...нужно плавать так чтоб сердце разгонялось до 120 ударов в минуту,чтоб после выхода из бассейна вы почувствовали какие у вас горячие руки и ноги...и чтоб щёчки зарумянились...вот тогда да....это то что надо....и после бассейны перед сном желательно ыпить травяного чая или кефирчика, а не жаренной картошечки со свининкой и с пивком.....
вобщем у кого есть сила воли...заставьте  себя как бы нибыло тяжело.....движение - это жизнь!!!!!!

согласна на 100%, я ходила в бассейн 2 месяца, один день в неделю в пятницу, только тоже поставила себе задачу, я вообще плавала ровно 1.5 часа вообще без остановок, уставала на спину перевертывалась, с начала даже головуу над водой трудно было держать, мышцы совсем видать слабые были, постоянно приходилось на спину перевертываться, а потом потихоньку 1,5 часа незаметно стали проходить...и самочувствие мое реально улучшилось, перестала ходить зимой, т.к. бассейн открытый уж больно вода холодная и голова мерзла мороз же все таки а щас хочу возобновить, а какое самочувствие когда идешь в душ с чувством выполненого долга а потом ползешь домой и  засыпаешь мертвецким сном))))))) идите в бассейн!!!!

Тема была не про бассейн.

По поводу глючности наших нейро-систем я согласен 
И возможно тому причиной и есть нарушения именно питания этих систем.
Вот взять например эсенциальную гипертоническую болезнь, досихпор не установлено причин возникновения ее.
Но есть теория, которая поясняет зачем в мозгу сосудодвигательный центр принимает решение поднять давление в артериях.
Вот именно эта теория поясняет недостаточное питание либо самого мозга (т.к. критичны особенно нейро-клетки "нейроны"к кислороду), либо какого органа вообще.

Ты человек грамотный, мож и разберешься :)

Логика простая-причина-следствие. Только тут есть засада. Надо действовать вот так, причина-эксперимент, подтверждающий следствие-следствие. Вот про эксперимент как раз забывают, а поскольку мозг зазомбирован психологами, то уж даже и о цепочке, причина-следствие иной раз не идет.

Я был у одного психолога (ну оочень давно), на группу пришла баба, она работала ткачихой. Худюющяя, жаловалась на пониженное давление. Дык чего тут непонятного ? Работает ткачихой, шьет скрючившись.... а он ей, а как у вас с мужем, а как у вас детьми ?

Понятно, за совет, делать гимнастику и разминать позвоночник - денег не сдерешь, отсюда "муж-дети" и прочее шарлатанство от науки. Пришел бы студент- этот психотЭрапЭвт спросил бы, а как в ВУЗ-е дела ? А как со сверстниками дела ? А как с родителями дела ?
А поскольку дела, они имеют свойтство быть неочень у всех, всегда, то вот, пожалуйста аргумент !

Нервы, неврозы, нервничание... да все нервничают, хрень-ли ? Нервничают все, а ВСД у единиц, да еще из этих единиц некоторые вцелом неплохо до того жили, как бы и без нервов особых.

А нервничают то-и дело многие люди - все люди !

Поговорка такая есть: "Каждый выпьет, да не каждый - крякнет" :)

Я себя так чуствую и когда на сноуборде гоняю. Тоже самочуствие на ура :)

Привет.Ваша статья rulin,ещё раз подверждает то ,что ВСД это следствие нездорового позвоночника(остеохондроз,синдром позвоночной артерии),поэтому здесь многим как и мне лично помог ЗОЖ,то есть восстанавливаем кровообращение и победа за нами.Вот из-за того что в мозг не поступает кровь,может быть всё что угодно,конечно он будет сигнализировать о смерти.А симптомы зависят уже от конституции человека и его разума.В моём случае так и было сначало заболевание,потом халатность врачей,затем невроз на протяжении двух лет.Счастья вам и каждому найти свою истиную дорогу.

Слушай, ну это большой прогресс, за 10 лет допер до банальнейшей истине о ВСД. Теперь постарайся воспользоваться своим новым знанием и через пол года порадовать нас новой историей об избавлении от ВСД ;)

То есть в основе лежит нарушение кровообращения голову. Отсюда и марево перед глазами, и повышенное давление, и спазмы сосудов, и ухудшение реакции и координации.

Об этом я здесь тоже постоянно пишу, однако многие по прежнему продолжают заваливать форум перечислением бесконечных симптомов. Ещё продолжают многие искать глупые и идиотские причины, типа: "бинатуральные", "торсионные", электромагнитные волны, всяких паразитов, "наследственности", "врождённости", метеоризмы от метеоритов, а Всд от инопланетян... 

Я и на своём опыте могу подтвердить, что всё дело в нарушенном кровообращении в голову через шею. Ищите врача, который вас не будет кормить всякой ахинеей "про неврозы", а который вам начнёт лечить позвоночник.

Нервы, неврозы, нервничание... да все нервничают, хрень-ли ? Нервничают все, а ВСД у единиц!

Абсолютно верный вывод. Как мне сказал мануальщик: -"Если бы ты не запустил так позвоночник, то даже тот сильнейший стресс (который спровоцировал блоки сосудов в шее) - был бы тебе как с гуся вода."

ВСД это следствие нездорового позвоночника(остеохондроз,синдром позвоночной артерии)

Остеохондроз - это миф. На самом деле это нарушение называется: "мышечные блоки".

А симптомы зависят уже от конституции человека и его разума.

От разума человека зависят решения, а не симптомы. 

Слушай, ну это большой прогресс, за 10 лет допер до банальнейшей истине о ВСД. Теперь постарайся воспользоваться своим новым знанием и через пол года порадовать нас новой историей об избавлении от ВСД ;)

Это ты о чем ? ВСД мне 10 лет тому назад и поставили, даже 12.

Поиздеваться решил ?

То есть в основе лежит нарушение кровообращения голову. Отсюда и марево перед глазами, и повышенное давление, и спазмы сосудов, и ухудшение реакции и координации.

Об этом я здесь тоже постоянно пишу, однако многие по прежнему продолжают заваливать форум перечислением бесконечных симптомов. Ещё продолжают многие искать глупые и идиотские причины, типа: "бинатуральные", "торсионные", электромагнитные волны, всяких паразитов, "наследственности", "врождённости", метеоризмы от метеоритов, а Всд от инопланетян...  И.Т.Д...........................................

Полностью подписываюсь под вышесказанным.
+ про мышечные блоки.

Тема была не про бассейн.

ну извени тупую блондинку, а я то думала про бассейн...

ну извени тупую блондинку, а я то думала про бассейн...

Внимательнее читайте !

Юзер Меченный верно сказал, что нам нужны не описания проблем, нам нужны решения.

Вот тогда такой вопрос. А какие врачи занимаются лечением позвоночника? Невропатолог он просто осматривает и даёт заключение. Меня кроме МРТ головы послали сделать МРТ грудного и шейного отдела позвоночника. И куда мне потом с эти МРТ, если там выявится что-либо?

ну извени тупую блондинку, а я то думала про бассейн...

Внимательнее читайте !

Юзер Меченный верно сказал, что нам нужны не описания проблем, нам нужны решения.

Ты сам внимательней прочитал, я никакую проблему не описывала, а дала реально ее решение...если мне помог бассейн и реально помог, так укрепил мои мышцы, это описание проблемы? я чего ною что у меня шея болит? или сердце стучит, у меня тоже мышечные блоки... и мне действительно после плавания стало легче... такое ощущение, что не я тупая, а вы... вы как бабки цыкаете на всех а сами, фигню какую то пишете, на себя сначала посмотрите...астелависта... "умники" кстати, то что в основе лежит нарушение кровообращения и работы систем организма это и ослу понятно...а вы видать тут африку открыли

я никакую проблему не описывала, а дала реально ее решение....

Я что-то пропустил, да?  Как в песне: "по телеку сказали: живём офигенно! А я пропустил, по-ходу пьяный спал, наверно."   

если мне помог бассейн и реально помог, ...так укрепил мои мышцы, это описание проблемы?

Да, но это не снимает мышечные блоки. 

я чего ною что у меня шея болит? или сердце стучит,

Разве это вам адресовывалось? И вообще, понятие: "ноет", "нытик" уже стало тут до смеха именем нарицательным. Причём в "нытье" частенько обвиняют те, кто потом открывает темы, типа: "всД и пирсинг". 

такое ощущение, что не я тупая, а вы..

А вы тогда острая? С острова, острова - очень, очень острого!  .

вы как бабки цыкаете на всех а сами, фигню какую то пишете, на себя сначала посмотрите.

На себя мы насмотрелись, теперь вот вас будем разглядывать и цЫкать, как бабки со штангенцЫркулем.   

...астелависта...

Это пишется, как: "Hasta La Vista!" 

кстати, то что в основе лежит нарушение кровообращения и работы систем организма это и ослу понятно...

Однако, те ослы, которые это поняли - избавились от ВСд. А кому-то, видать ближе "уши от мёртвого осла".   

...а вы видать тут африку открыли!

Америку, Лена, Америку. А ещё мы изобрели велосипед. 

Мило  от души посмеялась, и всд исчезло, видать кровобращение улучшилось, от смеха... вот вам еще вариант избавления от всд...только не надо на меня шипеть, что всд это оч серьезно, а я тут вас от серьезных разговоров отвлекаю, сколько кролем кругов надо проплавать, что бы про мышечные спазмы забыть... а Америку не вы открыли, а Колумб

А по тебе  РУЛЕТ явно никто не скучал, зануда ты еще тот видать...

А по тебе  РУЛЕТ явно никто не скучал, зануда ты еще тот видать...

Раньше он был дюже буйный. Даже баном лечили, если не ошибаюсь. Посмотрим, как щас будет себя вести.