Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 20:33:13 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: страх сойти с ума (Прочитано 20600 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Lisa Alisa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« : Ноября 12, 2009, 07:55:48 am »
привет всем ВСДшникам...)ребята как я вас всех понимаю....у меня проблема панических атак уже 7 лет.....что я только не делала, и АД пила, и препараты посильнее, проблема вся в том что не хочется на них сидеть всю жизнь, хочется нормально разобрать ситуацию, почему так  произошло....и почему это продолжается столь долгое время (6 лет)....а сейчас у меня появился страх сойти с ума....что никто не поможет..что все плохо...от этого хочется сбежать, спрятаться.....а еще лучше умереть.....чтобы все это закончилось....я понимаю, что все это лишь мысли, но они настолько кажется реалистичными....что в душе у меня полное отчаяние.....вой врач говорит, что так с ума не сходят.....это просто депрессия...что нужно прорабатывать пррблему изнутри..вот чем мы и занимаемся......спасибо вам всем огромное, что вы все делитесь своими проблемами и переживаниями...ведь так как понимают здесь, люди которые непосредственно это пережили или переживают.. не поймет никто..и психотерапевт хороший естественно....напишите п-та как вы смогли выйти из этого состояния....
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #1 : Ноября 12, 2009, 10:00:26 am »
я вот до сих пор в этом состоянии, чуть хуже, чуть лучше. Сейчас у меня обострение и ПА происходят почти каждый день. Поверь, кроме себя тебе никто не поможет.
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Rina
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 29
« Ответ #2 : Ноября 12, 2009, 13:40:56 pm »
У меня одно время было похожее состояние :: Как раз в самое обострение всд, начался дереал, я тогда еще не знала что это такое,и что вообще такое бывает. Мне казалось, что я схожу с ума,мне было дико страшно, что я что-то сделаю не так, что не смогу контролировать действия свои. У меня еще в роду где-то были шизофреники,это еще больше подпитало мою тревогу. Жила я на 9 этаже тогда и меня посищали такие мысли, а вдруг я спрыгну с окна,в момент приступа,короче пипец,загнолась по полной. А потом начала читать книжки,форум вот этот нашла,поняа что я не одна такая,что это не шиза,а всего лишь всд, в общем началась усиленная работа над собой. Главное - это борьба с нашими страхами, не дать им собой овладеть. Мне кажется, я добилась хороших результатов в этой области. И сейчас у меня остается много проблем с самочувствием,но вот эти страхи, дереалы, па исчезли, иногда бывает накатывает немного, но если сравнить с тем,что было,это вообще цветочки. Так, что, дорогая моя, боритесь, самовнушайтесь, искореняйте страхи внутри себя, и конечно на это нужно время,мне понадобилось меньше года,но надо очень захотеть и главное что-то делать1 ане просто рассуждать и жаловаться. Удачи!
Записан
Krasnaya
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 54
« Ответ #3 : Ноября 12, 2009, 13:58:02 pm »
 У меня тоже было состояние страха сойти с ума. А потом психотерапевт сказала мне, что люди, которые попадают в это состояние (действительно, сходят с ума) не осознают этого, не размышляют об этом... В общем, у нас почти всё хорошо! :)
Записан
Алия
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 223
« Ответ #4 : Ноября 12, 2009, 14:29:32 pm »
Ооо...ребята, тут тема есть уже такая и называется также...поищите...там столько сообщений , у меня такой страх был до того, как я сходила к психотерапевту и он мне всё рассказал что и как и то что я не сойду с ума!!!
Записан
Алия
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 223
« Ответ #5 : Ноября 12, 2009, 14:37:06 pm »
К сожалению ту тему не нашла, но нашла похожие http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1144.0      http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=2896.30       
Записан
Lisa Alisa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #6 : Ноября 12, 2009, 15:00:05 pm »
Ребят, а вы все ходите к психоаналитику или кто-то все таки пытается помочь себя сам..?и как вы гоните эти бредовые тупые мысли насильно лезущие в голову?
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #7 : Ноября 12, 2009, 17:16:46 pm »
Это тема, тоже был этот страх - жесть! Тут уже кто-то писал, что это похуже страха смерти. Точно!
Это от каких-то нерешенных вутренних конфликтов... Без психотерапевта с всд справляться сложно вообще...
Записан
anita
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #8 : Ноября 12, 2009, 17:48:46 pm »
Ребята,я больна 22 года.И могу вам точно сказать:это не лечится.Страхи были всякие,я 6 лет не выходила из дома(казалось,что умру по дороге куда-либо),потом боялась есть некторые продукты,боялась ездить в транспорте.Атаки были очень часто.Сейчас  всё изменилось.Это не лечится,но с этим нужно научиться жить.И я научилась.Во-первых,во время приступа я говорю себе :я не умру и успокаиваюсь.Завела тонометр,постоянно контролирую своё давление.Ни пью ни капли спиртного,бросила курить и пить кофе. Надо отметить,что болезнь прогрессирует.Сейчас у меня гипертония.И я думаю это оттого,что я неправильно вела себя с начала болезни.Надо было меньше реагировать на пустые вещи,которые на самом деле ничего не стоят,и на которые я потратила своё драгоценное здоровье.Однимм словом,надо переделывать себя и адекватно реагировать на раздражители(не делать из мухи слона).Надо сказать себе:я не хочу превращать свою жизнь в постоянный страх.Нельзя всю жизнь бояться умереть,тогда жизнь превратиться в постоянный страхКороче,не бойтесь смерти.Это главное.Я теперь говорю себе,что всё равно когда-нибудь умру,и атака отступает.Сажусь,включаю комп,отвлекаю себя от мыслей плохих.И через какое-то время состояние паники проходитИ ещё нужно обязательно высыпаться!!!Это обязательно!!!!Не бойтесь путешествовать,заниматься туризмом!Вы потом с удовольствием будете констатировать улучшение самочувствия,страхи отступят.Всё это будет не сразу.Но вы научитесь с этим жить. :)
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #9 : Ноября 12, 2009, 19:52:10 pm »
Вроде как те, кто действительно сходят с ума - этого не боятся, процесс этот протекает незаметно для них, но заметно для окружающих. поэтому обычно страх сойти с ума не имеет под собой никакой почвы и является одним из многих всд-шных страхов.
Записан
Rina
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 29
« Ответ #10 : Ноября 13, 2009, 07:36:13 am »
Цитата: Lisa Alisa от Ноября 12, 2009, 15:00:05 pm
Ребят, а вы все ходите к психоаналитику или кто-то все таки пытается помочь себя сам..?и как вы гоните эти бредовые тупые мысли насильно лезущие в голову?
Я помогла себе сама, вернее мне помогли книги, ячитала Курпатова и Леви.+ самовнушение, настрой. Когда чувствовала, что приблежается па говорила себе: я не позволю чтобы у меня случилась па, я сильная, у меня ее не будет. И как ни странно не было. Вот так. Но изначально главное убедить себя, что это все не смертельно, что не ты первый не ты последний, и что все пробллемы в голове, работа над собой! Очень важна, никакой психоаналитик вам не поможет, если вы сами не будете верить в то, что делаете.
Записан
Lisa Alisa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #11 : Ноября 14, 2009, 10:35:43 am »
Ребята расскажу про себя...дело в том, что я начала ходить к психоаналитику совершенно из-за дрругой проблемы.....все те же самые внутренние неразрешенные конфликты и ПА....но так получилось, что прозанималась я всего 2 раза, при чем во второй раз, когда меня, грубо говоря,после рассказа о моей жизни и проблемах, просто-напросто, перебили, сказали, что у всех психологов сейчассовещание..и мой врач просто ушла...наверное вы все представляете кого это, когда ты ждала продолжение, помощи, а тебя взяли и заткнули, и просто ушли...мол разбирайся сама....это можно сравнить в гнойником, который вскрыли а долечить и обработать заыбли, мол сам заживет.....после мой врач, как назло сломала ногу.....и теперь я естественно не могу ни поговорить с ней, ни прийти..так как она лежит в больнице..я все понимаю..но мне от этого не лучше и после того раза стало хуже...у меня и до этого были проблемы, но не такие....страх сойти с у ма, мысли, что все плохо....что я ничего не могу и не умею....что развития дальше нет...а самое главное, что когда люди говорят, что с этимм нужно бороться, мне вообще хочется закричать, чтобы наконец-то все услышали, что тебе страшно, плохо, и житть, вернее существовать так не хочется.....хочется изчезнуть, раствориться где-нибудь во Вселенной, и чтобы не было больше этих страхов никогда.....а еще ведь есть чувство ответственности перед родителями...как так они тебя растили, любили....надеяться что ты будешь им опорой в жизни, а ты.....а тебя хочется просто изчезнуть со всей этой ответственностью..... wallbash где брать те силы, чтобы бороться????????????чтобы противостоять этому....?????????????когда у тебя апатия, ничего н хочется делать...не хочется развиваться, читать..работать с этим....хочется чтобы тебя просто загипнотизировали, и ты забыл обоо всем.....хочется по щелчку стать сильной...мой врач говорит, что ВСД не существует....это в переводе на русский- "хрень знает что с сосудами"...и самое странное, что я в это верю..потому что чуствую так......что это что угодно.....неврозы, внутренние конфликты, депрессии, фобии..но не ВСД..просо с ВСД все эти болячки липнут чаще и быстрее...так как психтика не устойчивая...и еще согласна с человеком, который писал, что ВСД бывает чаще всего у обеспеченных и избалованных детей..и избалованных в плане ласки со стороны родителей...и мы ожидаем что все окружающие будут нас любить и обожать...извините заранее, если я не права..просто это мое мироощущение именно по этой проблеме...спасибо вам всем огромное за поддуржку...за то, что вы все здесь..... :)
Записан
siroja123
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 61
« Ответ #12 : Ноября 16, 2009, 03:30:07 am »
Насколько я знаю, от этого с ума ещё никто не сходил, так что думаю, а точнее настоятельно рекомендую попросту выкинуть эту мысль из головы. Хотя по себе знаю насколько это сложно. Попробуйте разобраться в себе, найти причины страха, и уже отталкиваясь от причин, а не от следствия, бороться с этим самым следствием неприятным. Удачи ;)
Записан
Rina
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 29
« Ответ #13 : Ноября 16, 2009, 08:47:56 am »
Цитата: Lisa Alisa от Ноября 14, 2009, 10:35:43 am
страх сойти с у ма, мысли, что все плохо....что я ничего не могу и не умею....что развития дальше нет...а самое главное, что когда люди говорят, что с этимм нужно бороться, мне вообще хочется закричать, чтобы наконец-то все услышали, что тебе страшно, плохо, и житть, вернее существовать так не хочется.....хочется изчезнуть, раствориться где-нибудь во Вселенной, и чтобы не было больше этих страхов никогда.....а еще ведь есть чувство ответственности перед родителями...как так они тебя растили, любили....надеяться что ты будешь им опорой в жизни, а ты.....а тебя хочется просто изчезнуть со всей этой ответственностью..... wallbash где брать те силы, чтобы бороться????????????чтобы противостоять этому....?????????????когда у тебя апатия, ничего н хочется делать...не хочется развиваться, читать..работать с этим....хочется чтобы тебя просто загипнотизировали, и ты забыл обоо всем.....
Это называется психоз. У меня тоже такое было. Вы не можете успокоится,мысли крутятся только вокруг этого желания, чтобы все вернулось как было раньше, чтобы прошли страхи, чтобы пожалели, помогли. Отсюда такая потребность к психоаналитику, вы думаете, что она решит все ваши проблемы,хотя думаю в глубине души понимаете, что только вы сами можете себе помочь. А так хочется, щелкнуть пальцами и хоп,все исчезло. Или залесть куда-нибудь в нору,переждать,успокоится. В общех и страшно жить, и страшно умереть. Короче говоря, нужно успокоиться, не можете самостоятельно,попробуйте попейте какие-нибудь лекарства, растительного происхождения. От себя не убежишь, поймите, как бы вы не хотели и не пытались этого сделать. Только бороться! Знаете как говорят, если ты не можешь изменить ситуацию, то измените отношение к ней, так  и здесь. Нужно брать себя в руки, это каждому под силу, уверена в этом!
Записан
Lisa Alisa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #14 : Ноября 16, 2009, 09:15:12 am »
понлностью согласна с Риной...)нужно менять отношение к себе...а главное что нельзя себя жалеть....категорически..как только начинают жалеть...значит, что признают, что у тебя в действительности так, как ты себя чувствуешь......но на самом деле у нас все хорошо.....просто реакция такая....гипертрофированная на стресс......нужно устраивать себе искуственый стресс...прринимать контрастный душ....например....очень очень хочу, чтобы все у нас было хорошо....и так и будет......
Записан
vlad1985
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #15 : Ноября 17, 2009, 08:20:46 am »
Привет всем! Да прошли через это казалось что точно чокнусь, казалось что клнец света сейчас будет и т.д. но это было 2 года назад остались только ПА иногда ломота позвонка и шеи и нехватка воздуха заходы! Очень помогли в борьбе с этой заразой таблеточки сероксат! Вот думаю еще попить их!
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #16 : Июля 31, 2010, 08:18:22 am »
Цитата: anita от Ноября 12, 2009, 17:48:46 pm
Ребята,я больна 22 года.И могу вам точно сказать:это не лечится.Страхи были всякие,я 6 лет не выходила из дома(казалось,что умру по дороге куда-либо),потом боялась есть некторые продукты,боялась ездить в транспорте.Атаки были очень часто.Сейчас  всё изменилось.Это не лечится,но с этим нужно научиться жить.И я научилась.Во-первых,во время приступа я говорю себе :я не умру и успокаиваюсь.Завела тонометр,постоянно контролирую своё давление.Ни пью ни капли спиртного,бросила курить и пить кофе. Надо отметить,что болезнь прогрессирует.Сейчас у меня гипертония.И я думаю это оттого,что я неправильно вела себя с начала болезни.Надо было меньше реагировать на пустые вещи,которые на самом деле ничего не стоят,и на которые я потратила своё драгоценное здоровье.Однимм словом,надо переделывать себя и адекватно реагировать на раздражители(не делать из мухи слона).
Блин, 6 лет в заточении! Это срок! Ну Вы, судя по настрою, явно не оптимист. У меня тоже была агорафобия и я не могла выходить из дома (сначала я хотела. выходила, но мне становилось плохо). Позже поняла, что со мной. Спасла работадательница. Она живет в частном доме. Я и сестра переехали к ней на несколько дней. Когда водитель нас забирал, я начала задыхаться в машине (ехать 10 мин). Еле пришла в себя. У нее , естественно тусовалась на улице, привыкала. Когда ехали домой, агорафобии не было. Справилась за 4 дня Я старалась, я очень хотела вылечиться, плюс меня пресовали, что я слабая и боюсь смерти, а это грех.. Теперь транспорт переношу норм, метро -так себе, но на ровном месте возникает тревога, даже приступы  острого страха случаются.. Вот как это победить, пока не знаю..
« Последнее редактирование: Июля 31, 2010, 08:23:36 am от Tan-cha » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.389 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257