следующая тема »

Коллеги, давайте сегодня, 31 мая, во всемирный день борьбы с курением попробуем бросить!
Хотя лично мне это просто физиологически, но трудно психологически (я так расслабляюсь, особенно на работе).

Я бросила недавно и очень рада.
И Вам желаю успеха. Я по книжке Карра бросила - очень легко и никакой психологической зависимости не осталось, как отрезало, и не тянет совсем.
А если еще напомнить себе, что с ВСД курить - это по несчастным спазмированным сосудам еще и куревом шарашить - вообще оторопь берет)))
Стаж курения был 23 года.

Курю, хочу бросить... вру конечно сам себе... не хочу, хотел бы давно бы бросил... Курение однозначно сказывается на ВСД, у меня например в периоды обострений или приступов курить не хочется сутками,а как только организму лучше становится, сразу появляется дикая тяга к курению... для меня это стало своеобразным индикатором состояния...

курю уже 10 лет, мой терапевт заставляет бросать, а у меня сил не хватает...Карра читала -толку ноль. а от таблеток у меня аппетит пропадает и голова кружиться ,а курить все равно охота.

курила 8 лет, три года назад бросила. чего и всем курящим желаю

Все курильщики рано или поздно бросают курить, просто у некоторых получается это сделать при жизни. Курил 10 лет, потом бросил, уже года 3 не курю. Те кто не бросают просто недостаточно хреново себя чувствуют вот и весь ответ. На форуме ноют то, сё, а курить не бросают, убивая себя, помоему маразм.

не курил пол года ,ещё хуже (то дышать нечем,то в голове пульсации,короче нервы wallbash)смотрю на людей .кто пиво пьет,кто курит,кто дроч.., а мы тут сидим и думаем_чтобы ещё бросить? может попустит?ищем себе болячки;может сердце?может позвоночник?может голова?а может мама в детстве уронила?или занозу гдето не вытащили? ДА ПСИХИ МЫ ВСЕ ТУТ !!! а что делать?-не знаю ,да и вы не знаете....................

Курил бросил и всё отлично,и экономия и для здоровья хорошо.

Я Курил до недавнего времени.Сейчас полтора месяца не курю.Поверь это совсем дргуая жизнь.Курил 18 лет .Теперь новая жизнь.В первую очередь меня поблагодарило за это моё сердце.Биться стало,ровно и стабильно.И вечером состояние более менее нормальное.А будучи курильщиком,к вечеру состояние было такое загруженное,просто жуть.Жалею одно,что не бросил раньше.И не прояви себя всд,не знаю бросил ли я вообще эту заразу

Курить 18 лет и бросить - это подвиг! Примите мои поздравления.
А вот я пол года назад бросила (курю 17 лет), так вот в первую неделю не одного приступа ВСД не было, счастья было море, но через пару недель все началось с еще большей силой и я продержалась всего 2 месяца. А Вы молодец!!

Аааа я дурак был и буду, месяц как поставили диагноз ВСД, 1 неделю  не курил просто не мог , легче стало курю снова  at at    а думал то что брошу но дозы стали в 3-4 меньше хоть, что то радует ))

скажу честно, не курю уже месяца два и мало положительного.. разницы никакой, раз только экономия денег

скажу честно, не курю уже месяца два и мало положительного.. разницы никакой, раз только экономия денег

так сэкономленные деньги на здоровье и потрать
я уже давно не курю, хотя до сих пор иногда очень хочется...
курила по молодости, по глупости, за компанию, ну и успокаивало меня это хорошо...но в нашей жизни и без этого хватает канцерогенных веществ, которые мы, сами того не хотя, вдыхаем и глотаем, чтобы еще дополнительно сигаретами себя доканывать

я купил пачку Парламента сегодня.. 5 сигарет скурил.. очень хотелось! Самое  интересное, что меня не особо тянет курить.. желание есть, ели сигареты валяются рядом, а так спокойно не курю.. да и когда я курил, то максими в день скуривал 15 сигарет.. больше точно нет.. поражался как мужики по работе по полторы пачек скуривали

мой самый любимый препод в универе за пару умудрялся выйти пару-тройку раз покурить...с утра он не мог говорить...
не тянет - не кури!

ВЫВОД: надо бросать,у меня тоже самое,но бросить ни как не могу,надо искать методы каторые действительно работают :)

не хочу ни кого обидеть, но видимо у Вас не приступы,раз вы размениваете своё здоровье на сигарету, у тех людей кого на самом деле *накрыло*,не то, что мыслей
о курении нет, они даже стакан вина боятся выпить дабы не вызвать тахикардию.Потому как одна мысль , о том состояние(во время приступа) вызывает жуткую тошноту, головокружение и ещё кучу всего. Поэтому стоит задуматься,если реагирует организм на сигареты,значит он посылает вам сигналы, нужно его беречь!

Мне кажется, сейчас самое время отказываться от курения. Такая жара! Это осенью хочется курить, зимой тоже, а летом.. at  

не хочу ни кого обидеть, но видимо у Вас не приступы,раз вы размениваете своё здоровье на сигарету, у тех людей кого на самом деле *накрыло*,не то, что мыслей
о курении нет, они даже стакан вина боятся выпить дабы не вызвать тахикардию.Потому как одна мысль , о том состояние(во время приступа) вызывает жуткую тошноту, головокружение и ещё кучу всего. Поэтому стоит задуматься,если реагирует организм на сигареты,значит он посылает вам сигналы, нужно его беречь!
[/quote]

полностью с вами согласна!как тока поняла ЧТО такое всд и пить и курить перестала.просто как отрезало.
пы.сы. прикольная у вас подпись внизу)) ох...

не хочу ни кого обидеть, но видимо у Вас не приступы,раз вы размениваете своё здоровье на сигарету, у тех людей кого на самом деле *накрыло*,не то, что мыслей
о курении нет, они даже стакан вина боятся выпить дабы не вызвать тахикардию.Потому как одна мысль , о том состояние(во время приступа) вызывает жуткую тошноту, головокружение и ещё кучу всего. Поэтому стоит задуматься,если реагирует организм на сигареты,значит он посылает вам сигналы, нужно его беречь!

полностью с вами согласна!как тока поняла ЧТО такое всд и пить и курить перестала.просто как отрезало.
пы.сы. прикольная у вас подпись внизу)) ох...
[/quote]
дык вот приходится самовнушением заниматься, раз уж твой организм доказывает обратное)))вот и внушаю себе...Я нормальная, я нормальная.....)))

Бросил за один день до начала всд. Когда началось всд мой друг сказал что это типа ломка, если закурю будит хуже. Так и не закурил, хотя стаж был лет 16-17. Благодаря  всд бросил курить и пить, что и Вам советую. Хоть что-то полезного извлек из всд.

Бросил за один день до начала всд. Когда началось всд мой друг сказал что это типа ломка, если закурю будит хуже. Так и не закурил, хотя стаж был лет 16-17. Благодаря  всд бросил курить и пить, что и Вам советую. Хоть что-то полезного извлек из всд.

Такая ж фигня, правда пить не бросил, но спиртное стал переносить горазда легче, а ведь полгода ни капли до недавнего времени, с бутылки пива помирал прям...

А я курю как поровоз но буду старатся меньше хоть так чем никак