следующая тема »

А неполучается ложиться раньше ,пока приду домой ,пока переделаю все дела ,и новости ж хочется посмотреть и книжку почитать и в нете посидеть...Вот уже и 12 ночи...А вообще я иногда стараюсь ложиться рано ,только вот не получается заснуть ,могу валяться до 2,3 ночи .а утром вставать...

ну вот у меня все симптомы прошли КРОМЕ тревоги(нередко) с тревогой как-нибудь  пытаюсь бороться и кстати довольно успешно  и еще боюсь панической атаки, но с другой стороны я готов к ней и я буду точно знать что это такое   так что я опять почти здоров сс8  как же это хорошо      

Маладес ))))))))))

ну вот блин ПА как война- ее ожидаешь, но она приходит внезапно хочу спросить- вот я не ходил к врачу и дать точное определение ПА не могу , но у меня такие симптомы- страх, очень сильный страх тревога, ты думаешь что вот и все это кранты ( как бы ты здоровый не думал что вот сейчас то я знаю что делать когда придет ПА. когда она приходит ты все равно не готов) так вот еще только плохие мысли и когда подумаешь что это навсегда то прям сердце схватывае( я имею в виду не боль а именно вот когда идешь например по улице и сзади в метре от тебя сигналит машина)еще кажется что это ненастоящий мир, что ты ,твой мозг управляет какой-то игрой, боязнь потери контроля это длится минут 20 потом отходит и начинается эйфория все хорошо все будет хорошо и тд. правда потом дня 2 отхожу.  но вот бывает  иногда что сердце не схватывает , ты вроде контролируешь ситуацию но страшно и это тоже минут за 20 проходит и кстати от этого отходить не надо

ну вот блин ПА как война- ее ожидаешь, но она приходит внезапно хочу спросить- вот я не ходил к врачу и дать точное определение ПА не могу , но у меня такие симптомы- страх, очень сильный страх тревога, ты думаешь что вот и все это кранты ( как бы ты здоровый не думал что вот сейчас то я знаю что делать когда придет ПА. когда она приходит ты все равно не готов) так вот еще только плохие мысли и когда подумаешь что это навсегда то прям сердце схватывае( я имею в виду не боль а именно вот когда идешь например по улице и сзади в метре от тебя сигналит машина)еще кажется что это ненастоящий мир, что ты ,твой мозг управляет какой-то игрой, боязнь потери контроля это длится минут 20 потом отходит и начинается эйфория все хорошо все будет хорошо и тд. правда потом дня 2 отхожу.  но вот бывает  иногда что сердце не схватывает , ты вроде контролируешь ситуацию но страшно и это тоже минут за 20 проходит и кстати от этого отходить не надо

а эйфория потом из-за того ,что па-есть нич то иное как разрядка твоей нервной системы ,которая работает в усиленном режиме и находиться в жутком напряжении!

всем привет.хочу спросить у вас вроде я от ПА отделалась даже проще сказать привыкла а тут недавно началось горло сильно сдавило я вся покраснела аш в пот бросило но потом отпустило и так я часа 2 наверно мучалась аш до тошноты доходило.шитовидку я проверяла правда 8месяцев назад но не думаю что в один день она так резка изменилась в размерах.очень испугалась что задохнусь.потом отпустило уснула и так только к вечеру сейчас об этом постоянно думаю.Может у кого нибудь такое было?как с этим боротся?страшно что перекроет дыхание хотя ночью же сплю нормально
 wallbash

Люди подскажите.
Мне 23 года.
Примерно неделю назад начался этот дурдом. Вначале будто давит изнутри на нос, сразу появились всякие страшные мысли, типо крыша поехала и т.д. На следущий день проснулся, все норм - подумал что просто нервы пошаливают, но к вечеру опять тоже самое + еще начало как бы вокруг носа неметь (щеки, лоб), нижняя челюсть как будто все время в напряжении и буд то на затылок давит, стал бегать по врачам. Был у лора, стоматолога, невропатолога - говорят полностью здоров - не кто не знает что со мной. На занятиях норм заниматься не могу - т.к. стал больше отвлекаться на эту беду , чем на то что говорит учитель.
Подскажите это похоже на ВСД ? и дайте пожалуйста совет.
Заранее спасибо !

всем привет.хочу спросить у вас вроде я от ПА отделалась даже проще сказать привыкла а тут недавно началось горло сильно сдавило я вся покраснела аш в пот бросило но потом отпустило и так я часа 2 наверно мучалась аш до тошноты доходило.шитовидку я проверяла правда 8месяцев назад но не думаю что в один день она так резка изменилась в размерах.очень испугалась что задохнусь.потом отпустило уснула и так только к вечеру сейчас об этом постоянно думаю.Может у кого нибудь такое было?как с этим боротся?страшно что перекроет дыхание хотя ночью же сплю нормально
 wallbash

читай форум здесь много таких!

Подскажите это похоже на ВСД ? и дайте пожалуйста совет.

Похоже. Но последнее слово будет за врачами у которых обследовался. Только они могут поставить диагноз по твоим обследованиям.

Я прочитала у всех только комок в горле а у меня его закладывает :-( склоняюсь конечно что это нервное но страшно ужас

Я прочитала у всех только комок в горле а у меня его закладывает :-( склоняюсь конечно что это нервное но страшно ужас

вот знаешь когда я заболела ,я думала ,что у меня хуже чем у всех и никто не понимает!ты проверяла свое горло,щитовидку?

горло завтра пойду проверять т.к чувствую простыла немного щитовидку проверяла делала узи 8месяцев еазад и на гармоны наверно месяцев 6 назад сдавала.Ну да когда у меня появились первые признаки ВСД особенно не полный вздох я тоже думала что хуже только у меня.но с горлом никогда проблем не было

а эйфория потом из-за того ,что па-есть нич то иное как разрядка твоей нервной системы ,которая работает в усиленном режиме и находиться в жутком напряжении!
                    это я понимаю что разрядка идет, а возможно ПА как-нибудь блокировать или профилактику какую-нибудь проводить? Мой Главный вопрос- это может пройти само?(учитывая что мне  16 лет)  2 вопрос-Это может быть из-за гормонов?

а эйфория потом из-за того ,что па-есть нич то иное как разрядка твоей нервной системы ,которая работает в усиленном режиме и находиться в жутком напряжении!
                    это я понимаю что разрядка идет, а возможно ПА как-нибудь блокировать или профилактику какую-нибудь проводить? Мой Главный вопрос- это может пройти само?(учитывая что мне  16 лет)  2 вопрос-Это может быть из-за гормонов?

Оно само конечно может пройти.Просто с панической атакой ненадо бороться, трясет и трясет,дурно, ну подумаешь, знаете же что не смертельно и проходит, так раслабтесь и дышите правильно(медленно), чем больше вы сопротивляетесь этому, тем хуже и отпускать вас не будет это точно.Ненадо бороться.

а эйфория потом из-за того ,что па-есть нич то иное как разрядка твоей нервной системы ,которая работает в усиленном режиме и находиться в жутком напряжении!
                    это я понимаю что разрядка идет, а возможно ПА как-нибудь блокировать или профилактику какую-нибудь проводить? Мой Главный вопрос- это может пройти само?(учитывая что мне  16 лет)  2 вопрос-Это может быть из-за гормонов?

может быть !для того чтоб это знать сдай анализы все!если все исключат добро пожаловать!еще на форуме почитай историю избавления Lesnika,Дмитрия,vvv очень помогает!главное не паниковать в нашем деле!

ну спасибо! буду стараться!

ну вот я совсем запутался. когда это у меня началось все (примерно полгода назад) были и ПА и очень метеочувствителен был и головокружение. а сейчас спустя полгода осталось только ПА изредка.. тревога иногда

2 хочу жить

у меня ситуация наподобии, перекурил, серьезный стресс получил организм, через месяц начали вылазить симптомы всевозможные. сходил к эндокринологу, диффузно таксический зоб поставила, т.е. гармоны какие то кидать щитавидка начала, прописала таблы для усмерения железы, щас потихоньку все проходит. Сходи к эндокринологу, нормально всё будет

спасибо всем! ваши ответы меня успокаивают

спасибо всем! ваши ответы меня успокаивают

ну это самое главное))))

когда это у меня началось все (примерно полгода назад) были и ПА и очень метеочувствителен был и головокружение. а сейчас спустя полгода осталось только ПА изредка.. тревога иногда

ну так на лицо улучшение!;))) проверься конечно на гормоны, но не жди, что что-нибудь конкретное скажут. Ну по крайней мере провериться нужно, чтобы исключить явные проблемы. Или выявить и вылечить. Может, и само пройдет, как подрастешь, кто знает?) Школу закончишь, сменишь обстановку и окружение - может, все само собой и придет в норму, и не вспомнишь потом))