Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 18:52:24 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не могу больше, очень тяжело все это (Прочитано 53758 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
CISCO
Гость
« Ответ #60 : Сентября 29, 2009, 16:10:59 pm »
Так держать. Гони эту заразу поганой метлой! ) Быстро, конечно, ВСД не уйдет, может 3 месяца, может год, но уйдет обязательно. Удачи.
Записан
tanchik
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 46
« Ответ #61 : Сентября 29, 2009, 16:19:18 pm »
Блин, третий день без колес- и я сорвалась, два дня ПА замучили, сегодня хотела уже скорую вызывать, сердце кололо "не по-детски". Короче опять принялась за "старенькое" (таблеточки-выручалочки). Товарищи, дайте дельный совет как завязать с химией. Я еще до кучи вместе с АД пила лошадиные дозы настоек валериана+пустырник+корвалол, мой врач (я ей позвонила по тел) сказала, что это усиливало действие таблеток, и теперь я подсела конкретно
Записан
zamok
Гость
« Ответ #62 : Октября 01, 2009, 12:27:13 pm »
Господа, мн нужен совет. Месяц назад ходил в парикмахерскую, выворачивло меня на креслк когда стригся мама не горюй, вспоминать страшно. Неоходимо стричься идти опять, почему меня так колбасит то? И что сделать чтобы не повторилось такого? Не стричься - сразу скажу - не совет. Почему когда именно мою голову тормошат мне становится ужасно не по себе (словами не описать это состояние).
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #63 : Октября 01, 2009, 14:54:50 pm »
Выпей грамм 100 чего нибудь крепкого перед походом и все.
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
Alirina
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 255



В любви, войне и борьбе с ВСД все средства хороши!
« Ответ #64 : Октября 01, 2009, 17:09:55 pm »
Цитата: tanchik от Сентября 29, 2009, 16:19:18 pm
Блин, третий день без колес- и я сорвалась, два дня ПА замучили, сегодня хотела уже скорую вызывать, сердце кололо "не по-детски". Короче опять принялась за "старенькое" (таблеточки-выручалочки). Товарищи, дайте дельный совет как завязать с химией. Я еще до кучи вместе с АД пила лошадиные дозы настоек валериана+пустырник+корвалол, мой врач (я ей позвонила по тел) сказала, что это усиливало действие таблеток, и теперь я подсела конкретно
Может это синдром отмены таблеток((( wallbash
Записан

Неважно что происходит вокруг - важно, как вы на это реагируете!!!
zamok
Гость
« Ответ #65 : Октября 08, 2009, 14:11:28 pm »
Господа, сегодня я наконец переборол себя и пошел в парикмахерскую:), все прошло отлично, я даже не ожидал такого. Работаю над собой, но вот чувство тревоги (очень сильное) не покидает меня, особенно утром до обеда, весь трясусь как осиновый лист, есть проблемы в личной жизни, но пытаюсь относиться к ним филосовски, пью грандаксин, хожу к психотерапевту на сеансы расслабления, сильные транки и АД он мне не назначал, да я и сам не хочу их принимать, пью чаи успокоительные, бегаю по утрам гуляю по вечерам, но эта ВНУТРЕННЯЯ ТРЕВОГА не покидает меня, от нее иногда хочется очень сильно выть - голова раскалывается, ноет в области сердца, все тело трясет. Я очень сильно пытаюсь не думать об этом, настраивать себя на хорошее, не получается. Что делать???
Записан
бражник
Новичок
**

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #66 : Октября 08, 2009, 14:43:12 pm »
Внутреняя тревога,-одна из самых неприятных сторон этой болезни,самое ужасное ей нет причины,все хорошо,все спокойно,но внутри необъяснимый страх,когда ходишь с ним по квартире и не понимаешь,что взять в руки,что положить,включить ли телевизор,или выключить,пытаешся сесть,успокоится и проанализировать ситуацию.Главное не паниковать,усадить себя куда-нибудь и начать внутренюю бесебу(лучше если она будет вслух,-не нужно этого стесняться и считать себя сумасшедшим).Затем нужно начать задавать себе прямые и четкие вопросы "Почему я сейчас нервничаю?","Разве произошло что-то плохое?","Разве мне чего-то не хватает для счастья?" и т.д. Теперь последовательно начать отвечать на каждый из этих вопросов(также вслух,спокойным размеренным голосом).Ответы должны носить позитивный,успокаивающий характер,т.е. в наше растроенное подсознание поспупают сигналы отмены тревоги,мозг воспринимает детальную информацию,и,постепенно(далеко не сразу) он будет сам считывать заложенную информацию и быстрее подавлять приступы тревоги.
Но на начальном этапе болезни,когда ты не знаешь всех ее тонкостей и хитростей и просто не готов вступить с ней в равный бой и контролировать панические атаки,не стоит принебрегать простейшими "успокоительными травками"-валериана,пустырник.Попей три месяца валериану по две таблетки три раза в день и глицин по две тоже три раза,должно помочь.
Записан
zamok
Гость
« Ответ #67 : Октября 08, 2009, 14:57:57 pm »
Бражник ,спасибо за совет ,все и менно так как вы и описали, на пустом месте и без причины. Очень тяжело.
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #68 : Октября 08, 2009, 15:23:24 pm »
Замок, ну учитываю сложную ситуацию в личной жизни это воплне нормальная чувство. Думаешь могло бы быть по-другому?
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
бражник
Новичок
**

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #69 : Октября 08, 2009, 17:25:01 pm »
Знаю,что тяжело,-личный опыт.У меня очень похожая ситуация,усугубленная личными переживаниями,-главное понять,что с этим реально справится,уж поверь мне,меня эта болезнь атаковала давно,лет пять назад,но только недавно я нашла в себе силы с ней бороться,тут главное понять,что все в твоих руках и только ты сам сможешь себе помочь,ну и люди,которые столкнулись с этим раньше тебя(ну ,правда,лишь советом и поддержкой).Становясь на путь борьбы ,ты должен осознать,что это кропотливая работа,главное системная.Некоторые пишут здесь "это нельзя вылечить,можно лишь смириться и облегчить себе жизнь" -ЭТО НЕ ПРАВДА!!! Вылечиться можно и нужно,но эта программа должна быть в твоей голове!
Будет нелегко (особенно вначале),если что спрашивай,буду рада помочь.Удачи!!!
Записан
Yuya
Гость
« Ответ #70 : Октября 08, 2009, 17:48:41 pm »
Цитировать
Я очень сильно пытаюсь не думать об этом, настраивать себя на хорошее, не получается. Что делать???

Сразу ничего не бывает. Здесь надо запастись огромным терпением и ни в коем случае не опускать руки. Мыслишки паршивые будут долго не отпускать, но время вылечит не только от депресняка, но и от ВСД :)
Записан
ХЕЛЬГА
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 28
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Октября 09, 2009, 16:46:07 pm »
Возьми лист бумаги, раздели мысленно его на 2 колонки. В первой в столбик напиши все свои стахи. А на против ответ на них без приставки не. Пример: боюсь смерти- я буду жить долго. Боюсь инфаркта- у меня здоровое сердце. Ну и в таком духе. Первую колонку оторви, порви, сожги. А вторую перечитывай раз 20 на дню. А лучше выучи. Это как самовнушение. Мне этот приём очень помог. Кстати не обязательно эта зараза мучает годами. Я вот например с собой справилась за 7 месяцев. Про ПА только страшные воспоминания. Удачи!!!
Записан
zamok
Гость
« Ответ #72 : Октября 11, 2009, 14:19:15 pm »
Господа, был у психотерапевта, он мне прописал клопоксил в малых дозах, сказал что поможет от дереала. Кто-нибудь пил данный препарат???
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #73 : Октября 12, 2009, 17:46:46 pm »
Если доверяешь доктору, попей, тем более, тебя так колбасит.
Записан
rashad
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #74 : Октября 18, 2009, 16:20:47 pm »
У МЕНЯ ЭТА ФИГНЯ 1 ГОД УЖЕ,НО Я ЧУСТВУЮ ЧТО СИМПТОМЫ МЕНЯЮТСЯ,КРУТО ПОМОГАЕТ ЭГЛОНИЛ,
Записан
StartTer
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 22
« Ответ #75 : Января 02, 2010, 22:53:35 pm »
Замок.. анимения у тебя из за позвоночника . гимнастику для позвоночника желательно делать ... а на счёт паник , страхов.... надо себя ломать иначе никак....
Записан
Marika
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #76 : Января 03, 2010, 13:42:25 pm »
а вот у меня сначала, было сильное сердцебиение, а сейчас на оборот такое ощущение что оно вообще не бьется, и я все время боюсь что задохнусь, потому что воздуха не хвотает и голова мутная))) но все время себя успакаиваю что такое бывае, и знаете помогает)) я вообще очень рада что на этот сайт попала, потому что приятно общятся с людми с такимиже проблемами и знать что ты не один))) спасибо вам ребят)) ulibka
Записан
Aly37
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3


Счастливого Нового года и Рождества всем!
« Ответ #77 : Января 06, 2010, 16:58:12 pm »
Я абсолютно согласна, у меня такая же ситуация!!!! Буду бороться с этой напастью! В конце концов, кто в доме (то есть в организме) хозяин: Я - или эта гадость?!!!
Записан
Елена777
Принцесса форума!!
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 859
Дневник: Читать>>


Бегу и падаю! Как только, так сразу!
« Ответ #78 : Февраля 05, 2010, 09:09:55 am »
Цитата: leeroy от Сентября 23, 2009, 17:44:44 pm
Цитата: igrik1986 от Сентября 22, 2009, 07:15:05 am
Цитата: Morgan от Сентября 22, 2009, 06:43:27 am
=(( как же все таки это и  впраду тяжело... у меня с головой.... вообщем до обмороков доходит..дорога домой с работы...сущий ад....
думаешь дойдешь не дойдешь =(((( утром еще ничего..хотя с каждым днем все труднее... а вечером....... (( постоянное головокружение достало...ночами плачу... на друзей забила =(( не хожу никуда =(

Прекрасно понимаю, 3 месяца назад было также. Если совсем фигово иди к неврологу, пей ноотропил, гинкобилобу, начинай АД. Ещё можешь ношпу выпить иногда, чтобы спазмы снять в голове.
Попробуй, от головокружений и боли в голове помогает массаж, по крайней мере с этим мучаться не будешь, а вот со страхами и депрессией чуток сложнее.Тут если трудно самой успокоится(а вообще реально и самой),нужно пить антидепрессанты, но это не даст тебе гарантию, что в скоре всё возвратится,конечно на некоторое время это уйдет полностью, но не факт что когда ты перестанешь их пить и вернешься к своей жизни, оно не вернется.
Можешь не слушать меня конечно, но я лично перестал пить любые успокаивающие таблетки и даже глицин,когда начинается ПА и все что с ним идет, я просто анализировал,как это происходит и на сколько долго, и вообщем добился неплохих результатов,В нормальное состояние я вернулся буквально через 20 минут, позже когда это начиналось я успокаивал это за 3 минуты не принимая никаких лекарств.
В этот момент очень трудно собратся с мыслями, но один раз победишь, дальше будет легче.
1)Во время ПА я думаю это у всех, очень трудно дышать, а если мы начинаем дышать то дыхание у нас как бы сказать затрудненное и прерывистое, если вы попробуете начать дышать как это обычно делается полный, вдох и полных выдох не торопясь(спокойно),так сказать без паники,(на личном опыте мне кажется у многих появляется легкая отрыжка и поэтому дышать еще труднее, но на неё вы тоже не должны обращать внимание) вы увидете насколько легче вам будет становиться,уже в течение 5-10 минут, вместе с этим вы должны не зацикливатся на том что у вас бьется сердце во всех точках вашего здорового тела, и стараться вообще не думать о том что это происходит.

Если хоть какой нибудь совет помог, пожалуйста напишите ответ.Тут будем ждать.


вот люди читайте, вот после такой тактики и мне стало лучше!!!! прекратите глотать лекарства без толку!!!!все намного быстрее будет проходить если вы сами себя взьмете в руки и начнете это контролировать самостоятельно, без помощи лекарств!!!!!!!!!
Записан
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.36 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257