следующая тема »

А меня муж уже пять лет терпит. Ему памятник поставить надо. Правда тоже не понимает, что это такое и считает, что я придуриваюсь. За эти пять лет столько взаимных обид друг на друга накопилось! Может лучше бы ушел.

Ситуация серьезная, само ничего не пройдет. Жена не хорошо поступила, что бросила тебя, задумайся об этом. Срочно начинай заниматься спортом, бег 2 раза в день утром и вечером, как только придешь в себя советую пройти курс гомеопатии и лазеротерапии.

Если жена бросит меня окончательно, тогда вообще не встану с кровати. А бегом займусь завтра же, сообщу результаты. Сегодня в бассейн ходил, там тоже накрыло думал утону но вроде пережил страх. Знаю одно,что надо этот страх перебарывать и идти ему навстречу, иначе загонишь себя в угол. Вот как бы еще избавиться из головы от всяких плохих бредовых мыслей?

Еще хотел спросить у знающих людей - иногда (не всегда но очень часто) такое чувство что я как инопланетянин, смотрю на все со стороны, не понимаю что происходит, как будь-то люди во круг нереальные все, и я тоже, руки и ноги не мои - это тоже симптом ВСД? Причем когда я занимаюсь каким либо делом на работе например такого чувства нет, а как начинаешь зацикливаться на этом тогда все капец - думаешь не ужели ты сходишь с ума. Помогите советом. Это чувство уже как месяц присутствует.

Это дереал и деперс-у тебя полный всдшный букет:
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=324.0

Спасибо за ссылку, и тут я не один такой ВСД-ник. Вообщем я понял, надо возвращать обратно жену и жить как жил, на врачей забить и радоваться жизни, а главное здоровый образ жизни, меньше стрессов (у меня эта вся гадость из-за непрерывных стрессов в течение 3-х лет) и главное спорт.

Еще вопрос форумчанам - иногда замечаю как трясется подбородок - нижние зубы стучат об верхние - это тоже ВСД?

Еще вопрос форумчанам - иногда замечаю как трясется подбородок - нижние зубы стучат об верхние - это тоже ВСД?

И это наблюдается у меня.

Очень коварно все это, просто жесть какая-то. Спасибо всем за поддержку, бегать начну сегодня вечером

Забей на бассейн и прочее. Купи пульсометр, бегай по часу утром и вечером каждый день(!!) с пульсом 120, т.е. если увеличился больше идешь шагом. Каждое утро и вечер делай дыхательную гимнастику цигун или йога. Если будешь это делать каждый день, то через пару недель придешь в себя и сможешь разрулить с женой. И перестань ныть, тут у всего форума такие симптомы, сфокусируйся на результате. Удачи!

Все, уже побежал за пульсометром:)

А у меня вот вроде ПА нету, сердце, давление норм, но голова как в каске, и кружится, скулы и шея стянуты.. Вот такие симптомы.

А у меня вот вроде ПА нету, сердце, давление норм, но голова как в каске, и кружится, скулы и шея стянуты.. Вот такие симптомы.

ну не перживай у меня тоже с головой))))) и кстати боли всердце испытала, но они прошли осталась голова, так что скажу сердце тоже не ахти когда тревожит))) пей побольше воды мне помогло в свое время, только чистой воды а не чай!!! :)

А у меня вот вроде ПА нету, сердце, давление норм, но голова как в каске, и кружится, скулы и шея стянуты.. Вот такие симптомы.

ну не перживай у меня тоже с головой))))) и кстати боли всердце испытала, но они прошли осталась голова, так что скажу сердце тоже не ахти когда тревожит))) пей побольше воды мне помогло в свое время, только чистой воды а не чай!!! :)

Да я и так как водонасос пью, только не пойму почему это поможет?

Спокойствие, только спокойствие!!!
Это истощение нервной системы + остеохондроз, скорее всего шейного или (и) грудного отдела позвоночника!!!
Из успокоительного очень хорошо настойка "Фитосед", она содержит шишки хмеля - они здорово успокаивают и уменьшают силу и частоту панических атак!!!
Надо приводить в порядок нервы - в первую очередь!!!
Остеохондроз во вторую!!! Удачи!!!

Замок, главное  - успокойся. Вся эта фигня не смертельная. Обязательно прочти книги Курпатова - мне очень помогли. У меня похожие проблемы, тоже остеохондроз, так что временами немеют ноги, руки, иногда спина. С полгода назад изредка немел язык и щеки. Главное - не бояться симптомов. Забей на вызовы скорой, забей на постоянное измерение пульса, АД, температуры. Начни бегать или ходить пешком+ обязательно утром и вечером гимнастика для позвоночника (в интернете найдешь). Физика проста - от нервного напряжения напрягаются мыжцы (в т.ч. и на позвоночнике) -> они сжимают больные участки оного -> защемляются нервы -> мы имеем боли в "сердце", "онемения", и прочее. Т.Е. нервы - первично следует лечить, остеохондроз - вторично ). И еще - перестань ныть жене и близким и на работе, как тебе плохо. Говори всем, что тебе хорошо. И себе говори, что хорошо. Как бы ни было плохо. И через какое-то время тебе станет лучше.  :)
  Глицина попей по 1т 3 раза в день. Комплекс витаминов B попей. Не помешает.

=(( как же все таки это и  впраду тяжело... у меня с головой.... вообщем до обмороков доходит..дорога домой с работы...сущий ад....
думаешь дойдешь не дойдешь =(((( утром еще ничего..хотя с каждым днем все труднее... а вечером....... (( постоянное головокружение достало...ночами плачу... на друзей забила =(( не хожу никуда =(

=(( как же все таки это и  впраду тяжело... у меня с головой.... вообщем до обмороков доходит..дорога домой с работы...сущий ад....
думаешь дойдешь не дойдешь =(((( утром еще ничего..хотя с каждым днем все труднее... а вечером....... (( постоянное головокружение достало...ночами плачу... на друзей забила =(( не хожу никуда =(

Прекрасно понимаю, 3 месяца назад было также. Если совсем фигово иди к неврологу, пей ноотропил, гинкобилобу, начинай АД. Ещё можешь ношпу выпить иногда, чтобы спазмы снять в голове.

=(( как же все таки это и  впраду тяжело... у меня с головой.... вообщем до обмороков доходит..дорога домой с работы...сущий ад....
думаешь дойдешь не дойдешь =(((( утром еще ничего..хотя с каждым днем все труднее... а вечером....... (( постоянное головокружение достало...ночами плачу... на друзей забила =(( не хожу никуда =(

Прекрасно понимаю, 3 месяца назад было также. Если совсем фигово иди к неврологу, пей ноотропил, гинкобилобу, начинай АД. Ещё можешь ношпу выпить иногда, чтобы спазмы снять в голове.

Пью Фезам и Грандаксин...  невропатолог  меня послала)) ужс... скоро к платному пойду... а так... врач ... сказала что это нормально)) для моего диагноза.. и не стала слушать ....=( а у меня паника была... уже в больничку хотела попасть любыми способами... Так как после обморока...давление подскакивает до предела... 
160/90... считая.. что я маленькая и худенькая)) тяжеловато переносить... Врачи скорой знают меня уже в лицО)

Да уж, не соскучишься. Меня достало это постоянное чувство тревоги, вроде бы спокоен как слон, не думаешь ни о ччем, на подсознательнном уровне гдето внутри все трясется, каждая клеточка организма, причем постоянно. Я когда в неврологии лежал, меня на изнанку так выворачивало, врачи ко мне уже перестали подходить, я их зову а они ноль внимания, у меня бошка болит так что сил нет, сердце выпрыгивает, ноги отнимаются, а они давление измерят - 120/80, махнут рукой и уйдут, причем за деньги лежал. Больше зарекся ни в какую больницу не лягу как бы не было плохо. А со скорой такая же фигня, они меня раньше по фамилии узнавали, я их тоже всех в лицо знал, слава богу уже 2 месяца не вызываю, знаю что это не смертельно и пройдет все, главное не суетиться. А ВОТ ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ТРЕВОЖНОСТИ БЕЗ ПРИЧИНЫ (причем даже тогда когда радость на душе) - ВОТ ЭТО ТЯЖКО.