следующая тема »

Всем привет, обычно после плохого или некачественого сна при просыпании появляются очень странные чувства(симптоми) такого удара током, как будто тебя на секунду раздваивают а также тоже обычно только после не очень хорошого сна при просипании вместе ч этим чувством что я описал еще есть такое как будто ты на полсекунды проваливаешся а потом тебя назад возвращает, и эти чуства я полностю осознаю, тоесть это не такое чувство как когда ты засыпаешь и тебя бывает вибрасивает из сна, вообщим хотел спросить у кого то было еще такое? Мед обследование проходил, все ок но я не понимаю как такие симптоми вообще могут возникать

B6 не пьёшь?

Пил до этого нутрикалм, 5htp power и ещё витамины,сейчас ничего не п'ю, вот сегодня сон был хорошим и этих симптомов небыло

Но ведь ответ есть уже сразу "после плохого или некачественого сна".
Что то я не знаю таких людей, кто плохо спал и такой весь на позитиве. В основном такие люди носом клюют весь день или тревожные.

Да мне просто интересно было ли еще это у кого то и с чем это связано, типо из за истощения нервной системы или что? Раньше же такого не было а потом спустя три месяца ПА появилось, по сути я эту проблему на половину уже точно победил, последняя ПА была в апреле, сейчас делаю все что и раньше кроме не пью алкоголь, тревожность редко бывает но симптомы некоторые есть постоянно, например ближе к вечеру когда слышу громкие звуки то подзакладывает уши, шею зажимает и тд, тревожности бывает вовсе нету пару дней а бывает  фоновая и бывает что какую то симптоматику еще могу немного испугатся но я это сразу же прорабатываю, а так в остальном делаю все что и до тревожного растройства

У меня такое чувство было весной сильно беспокоило,сейчас чуть меньше.Сдавала анализы на витамины,с группой B у меня норма.Я так и не поняла с чем это связанно.Ужасный симптом.Не приятный!

Да, согласен в вами, очень не приятный даже ужасный, у меня тоже весной сильнее было, каждый день с ним просипался и днем тоже часто бывало, но весной у меня еще был период панических атак и тревоги постоянной, сейчас все намного лучше но это еще немного беспокоит, днем заметил тоже бывает и сейчас, думаю это все же из за нервного истощения