Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 25, 2025, 07:31:09 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!! (Прочитано 4537 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Евгения67432
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
« : Сентября 14, 2020, 17:17:52 pm »
Добрый день всем. Пару месяцев назад начались подергивания в мышцах, по всему телу. Даже на языке.
Была у двух неврологов, оба сказали, что это не БАС, и чтобы я успокоилась.
Но вчера задергалась мышца на левой руке между большим и указательным пальцем. Я потыкала в неё и ОНА НАЧАЛА ДЕРГАТЬСЯ В ОТВЕТ. Я сразу бросилась к мужу, истыкала ему всю руку, пару ответов мышц вызвать удалось.
Но сегодня дергается другая мышца, которая на ладони (которой мы по столу стучим). Я по ней потыкала и ОНА ОПЯТЬ ДЕРГАЕТСЯ. И ДЕРГАЕТСЯ КАЖДЫЙ РАЩ, КОГДА Я В НЕЕ ТЫКАЮ.
Сижу рыдаю. Мне 24, жутко боюсь бас.
Кто нибудь может у себя также вызвать подергивания?
 
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 519
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3001



…:::★☆★ ★☆★:::…
« Ответ #1 : Сентября 14, 2020, 19:15:31 pm »
Вашу энергию да в дело бы  ulibka
Попейте чаю с липой.
А вообще расскажу вам действенный метод, берёте правую руку поднимайте её вверх, и быстро опускаете со словами (нужный мат представьте сами) оно все конём.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Сентября 14, 2020, 19:58:49 pm »
Евгения, если вы наблюдаетесь у врача, не волнуйтесь так сильно, проконсультируйтесь с ним. Возможно вам микроэлементов каких не хватает.
Вы не пробовали мятный чай попить? Мне он помогает снимать спазм.

А вообще, Atomic, дал вам очень дельный совет lol2

Не подумайте, что я над вашей проблемой смеюсь. Знаю как это неприятно, когда не понимаешь, что с тобой происходит и как со всем этим справиться... но это может оказаться реакцией организма на стресс.
Нужно постараться успокоиться.
У меня когда мышечная дискотека происходила (без моего на то позволения) с мышцами на ногах, я сперва, разумеется паниковала, но потом нашла для себя способ. Делала лёгкий массаж, простые поглаживания дергающейся мышцы и вокруг. Помогало. А может еще и курс магния с витамином b6 повлиял.
Записан
Евгения67432
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
« Ответ #3 : Сентября 15, 2020, 06:26:41 am »
Цитата: E-liza от Сентября 14, 2020, 19:58:49 pm
Евгения, если вы наблюдаетесь у врача, не волнуйтесь так сильно, проконсультируйтесь с ним. Возможно вам микроэлементов каких не хватает.
Вы не пробовали мятный чай попить? Мне он помогает снимать спазм.

А вообще, Atomic, дал вам очень дельный совет lol2

Не подумайте, что я над вашей проблемой смеюсь. Знаю как это неприятно, когда не понимаешь, что с тобой происходит и как со всем этим справиться... но это может оказаться реакцией организма на стресс.
Нужно постараться успокоиться.
У меня когда мышечная дискотека происходила (без моего на то позволения) с мышцами на ногах, я сперва, разумеется паниковала, но потом нашла для себя способ. Делала лёгкий массаж, простые поглаживания дергающейся мышцы и вокруг. Помогало. А может еще и курс магния с витамином b6 повлиял.


А сколько по времени вы пили магний и в6, не подскажете?
« Последнее редактирование: Сентября 15, 2020, 06:30:28 am от Евгения67432 » Записан
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Сентября 15, 2020, 07:18:28 am »
Я пила около месяца. Но это с врачом лучше уточнять. Всё ж индивидуально
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 519
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3001



…:::★☆★ ★☆★:::…
« Ответ #5 : Сентября 15, 2020, 10:10:02 am »
Евгения67432, а что вас собственно так напрягает,  ну дергаются они ну и что?

E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
Евгения67432
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18
« Ответ #6 : Сентября 15, 2020, 10:17:56 am »
Цитата: atomic от Сентября 15, 2020, 10:10:02 am
Евгения67432, а что вас собственно так напрягает,  ну дергаются они ну и что?

E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.

Да я ж говорю, бас боюсь до ужаса. А там при постукивании мышцы дергаются в ответ
« Последнее редактирование: Сентября 15, 2020, 10:19:40 am от Евгения67432 » Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Корона 

Репутация 519
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3001



…:::★☆★ ★☆★:::…
« Ответ #7 : Сентября 15, 2020, 10:31:23 am »
Евгения67432, у меня тоже дёргается и когда по ним стучишь могут дальше дергаться.
У меня точно нету этого не знаю чего правда, так что расслабьтесь ulibka
Не концентрируйтесь вы на этом, займитесь чем нибудь полезным, и не надо ничего гуглить по этому поводу.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Сентября 15, 2020, 11:40:06 am »
Цитата: atomic от Сентября 15, 2020, 10:10:02 am

E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.

Да, я поняла. Просто твой первый совет мне показался хорош в целом) Мне бы его раньше прочитать, когда с я наисерьезнейшим видом бежала к травматологу с прищимленным дверью пальцем руки на предмет перелома и требовала сделать рентген. Помню меня тогда оч обидело его ехидное замечание "что так сильно жить мешает?". Но сделал, уж очень я его упрашивала. Перелома не оказалось. И мои фантазии о героическом хождении с загипсованной рукой в течение целого месяца разбились о более прозаическую реальность походить недельку с ушибом.
Но тогда не до смеху было, конечно. Эту коллегу по работе, которая не глядя дверьми шандарашит, я потом долго еще вспоминала тёплыми словами) Болело так, что не горюй.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.237 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257