Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июля 20, 2025, 21:02:39 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Возникновение и симптомы
»
Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
Страниц: [
1
]
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Евгения67432
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 18
Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
:
Сентября 14, 2020, 17:17:52 pm »
Добрый день всем. Пару месяцев назад начались подергивания в мышцах, по всему телу. Даже на языке.
Была у двух неврологов, оба сказали, что это не БАС, и чтобы я успокоилась.
Но вчера задергалась мышца на левой руке между большим и указательным пальцем. Я потыкала в неё и ОНА НАЧАЛА ДЕРГАТЬСЯ В ОТВЕТ. Я сразу бросилась к мужу, истыкала ему всю руку, пару ответов мышц вызвать удалось.
Но сегодня дергается другая мышца, которая на ладони (которой мы по столу стучим). Я по ней потыкала и ОНА ОПЯТЬ ДЕРГАЕТСЯ. И ДЕРГАЕТСЯ КАЖДЫЙ РАЩ, КОГДА Я В НЕЕ ТЫКАЮ.
Сижу рыдаю. Мне 24, жутко боюсь бас.
Кто нибудь может у себя также вызвать подергивания?
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 521
Offline
Пол:
Сообщений: 3004
…:::★☆★ ★☆★:::…
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
Ответ #1 :
Сентября 14, 2020, 19:15:31 pm »
Вашу энергию да в дело бы
Попейте чаю с липой.
А вообще расскажу вам действенный метод, берёте правую руку поднимайте её вверх, и быстро опускаете со словами (нужный мат представьте сами) оно все конём.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
E-liza
Кандидат
Репутация 3
Offline
Пол:
Сообщений: 66
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на
«
Ответ #2 :
Сентября 14, 2020, 19:58:49 pm »
Евгения, если вы наблюдаетесь у врача, не волнуйтесь так сильно, проконсультируйтесь с ним. Возможно вам микроэлементов каких не хватает.
Вы не пробовали мятный чай попить? Мне он помогает снимать спазм.
А вообще, Atomic, дал вам очень дельный совет
Не подумайте, что я над вашей проблемой смеюсь. Знаю как это неприятно, когда не понимаешь, что с тобой происходит и как со всем этим справиться... но это может оказаться реакцией организма на стресс.
Нужно постараться успокоиться.
У меня когда мышечная дискотека происходила (без моего на то позволения) с мышцами на ногах, я сперва, разумеется паниковала, но потом нашла для себя способ. Делала лёгкий массаж, простые поглаживания дергающейся мышцы и вокруг. Помогало. А может еще и курс магния с витамином b6 повлиял.
Записан
Евгения67432
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 18
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на
«
Ответ #3 :
Сентября 15, 2020, 06:26:41 am »
Цитата: E-liza от Сентября 14, 2020, 19:58:49 pm
Евгения, если вы наблюдаетесь у врача, не волнуйтесь так сильно, проконсультируйтесь с ним. Возможно вам микроэлементов каких не хватает.
Вы не пробовали мятный чай попить? Мне он помогает снимать спазм.
А вообще, Atomic, дал вам очень дельный совет
Не подумайте, что я над вашей проблемой смеюсь. Знаю как это неприятно, когда не понимаешь, что с тобой происходит и как со всем этим справиться... но это может оказаться реакцией организма на стресс.
Нужно постараться успокоиться.
У меня когда мышечная дискотека происходила (без моего на то позволения) с мышцами на ногах, я сперва, разумеется паниковала, но потом нашла для себя способ. Делала лёгкий массаж, простые поглаживания дергающейся мышцы и вокруг. Помогало. А может еще и курс магния с витамином b6 повлиял.
А сколько по времени вы пили магний и в6, не подскажете?
«
Последнее редактирование: Сентября 15, 2020, 06:30:28 am от Евгения67432
»
Записан
E-liza
Кандидат
Репутация 3
Offline
Пол:
Сообщений: 66
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
Ответ #4 :
Сентября 15, 2020, 07:18:28 am »
Я пила около месяца. Но это с врачом лучше уточнять. Всё ж индивидуально
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 521
Offline
Пол:
Сообщений: 3004
…:::★☆★ ★☆★:::…
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
Ответ #5 :
Сентября 15, 2020, 10:10:02 am »
Евгения67432, а что вас собственно так напрягает, ну дергаются они ну и что?
E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
Евгения67432
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 18
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на
«
Ответ #6 :
Сентября 15, 2020, 10:17:56 am »
Цитата: atomic от Сентября 15, 2020, 10:10:02 am
Евгения67432, а что вас собственно так напрягает, ну дергаются они ну и что?
E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.
Да я ж говорю, бас боюсь до ужаса. А там при постукивании мышцы дергаются в ответ
«
Последнее редактирование: Сентября 15, 2020, 10:19:40 am от Евгения67432
»
Записан
atomic
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 521
Offline
Пол:
Сообщений: 3004
…:::★☆★ ★☆★:::…
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
Ответ #7 :
Сентября 15, 2020, 10:31:23 am »
Евгения67432, у меня тоже дёргается и когда по ним стучишь могут дальше дергаться.
У меня точно нету этого не знаю чего правда, так что расслабьтесь
Не концентрируйтесь вы на этом, займитесь чем нибудь полезным, и не надо ничего гуглить по этому поводу.
Записан
.ιllιlι.I saw you as a white star that shines in the evening mist.ιllιlι.
E-liza
Кандидат
Репутация 3
Offline
Пол:
Сообщений: 66
Re: Помогите те, кто с подергиванием мышц! Я на грани истерики!!!
«
Ответ #8 :
Сентября 15, 2020, 11:40:06 am »
Цитата: atomic от Сентября 15, 2020, 10:10:02 am
E-liza я тоже не смеюсь, просто всё равно рано или поздно всё сводится к этому методу.
Да, я поняла. Просто твой первый совет мне показался хорош в целом) Мне бы его раньше прочитать, когда с я наисерьезнейшим видом бежала к травматологу с прищимленным дверью пальцем руки на предмет перелома и требовала сделать рентген. Помню меня тогда оч обидело его ехидное замечание "что так сильно жить мешает?". Но сделал, уж очень я его упрашивала. Перелома не оказалось. И мои фантазии о героическом хождении с загипсованной рукой в течение целого месяца разбились о более прозаическую реальность походить недельку с ушибом.
Но тогда не до смеху было, конечно. Эту коллегу по работе, которая не глядя дверьми шандарашит, я потом долго еще вспоминала тёплыми словами) Болело так, что не горюй.
Записан
Страниц: [
1
]
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...