Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 18, 2025, 21:46:32 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Можно ли победить депрессию без антидепрессантов?  (Прочитано 15187 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
ДианаИса
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 61
« : Июня 19, 2020, 09:56:14 am »
Поделитесь опытом, друзья. Справился ли кто то без антидепрессантов с депрессией и как?
Записан
Romash
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 23
« Ответ #1 : Июня 19, 2020, 10:18:29 am »
Насчёт депрессии нескажу но был сильный невроз даже на работу не было сил ходить , без работы пол года уехал на дачу стал потихоньку гулять на свежем воздухе заниматься делами посильными, стал больше спать и знаете как то начал отвлекаться  и стал приходить в норму .Врач прописал грандаксин и каликсту принимать их нестал, по необходимости пил фен очень редко когда совсем прижимало , как то так..
Записан
ДианаИса
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 61
« Ответ #2 : Июня 19, 2020, 10:22:51 am »
Цитата: Romash от Июня 19, 2020, 10:18:29 am
Насчёт депрессии нескажу но был сильный невроз даже на работу не было сил ходить , без работы пол года уехал на дачу стал потихоньку гулять на свежем воздухе заниматься делами посильными, стал больше спать и знаете как то начал отвлекаться  и стал приходить в норму .Врач прописал грандаксин и каликсту принимать их нестал, по необходимости пил фен очень редко когда совсем прижимало , как то так..
а можно с вами как тот пообщаться не на сайте, а чтобы быть на связи? Я нри на что не претендую. Тема только всд, если вы не против и вам тоже нужна поддердка?
Записан
ДианаИса
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 61
« Ответ #3 : Июня 19, 2020, 10:23:26 am »
Цитата: Romash от Июня 19, 2020, 10:18:29 am
Насчёт депрессии нескажу но был сильный невроз даже на работу не было сил ходить , без работы пол года уехал на дачу стал потихоньку гулять на свежем воздухе заниматься делами посильными, стал больше спать и знаете как то начал отвлекаться  и стал приходить в норму .Врач прописал грандаксин и каликсту принимать их нестал, по необходимости пил фен очень редко когда совсем прижимало , как то так..
и в чем выражался невроз? Был ли страх!
Записан
Sahara
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 155
« Ответ #4 : Июня 19, 2020, 21:39:05 pm »
У меня не вышло оба раза . Ничего плохого в медикаментах не вижу
Записан
Terranova
Местный
******

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 572
« Ответ #5 : Июня 20, 2020, 08:49:57 am »
Цитата: ДианаИса от Июня 19, 2020, 09:56:14 am
Поделитесь опытом, друзья. Справился ли кто то без антидепрессантов с депрессией и как?

Можно. Трудитесь, отдыхайте, не нервничайте, само пройдет когда вам это состояние надоест.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #6 : Июня 20, 2020, 09:19:16 am »
с депресией ( а не с хондрой ) не справится прогулками , уходом от проблем и всякой такой херней . депру надо лечить психотерапией + если совсем все плохо -фармой . человек может вам наговорить ,что все стало вроде хорошо , но на самом деле это может определить токо врач !
« Последнее редактирование: Июня 20, 2020, 09:22:30 am от zabava » Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Rikkk2020
Местный
******

Репутация -20
Offline Offline

Сообщений: 752
« Ответ #7 : Июня 21, 2020, 14:37:08 pm »
Судя по вашим сообщениям , вы не обижайтесь. Но у вас не получится без таблеток.

(а так можно и нужно, но сколько я видел таких людей , кто постоянно беспокоиться и строчит про свои симптомы, ни у кого не получилось. они или также продолжают сидеть в поисках новых симптомах или просто живут с тревогой всю свою длинную жизнь)
« Последнее редактирование: Июня 21, 2020, 14:38:46 pm от Rikkk2020 » Записан
Поставьте мне, пожалуйста, больше минусов в репутацию
JoeBlack
Местный
******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 561
« Ответ #8 : Июня 21, 2020, 15:04:47 pm »
Цитата: ДианаИса от Июня 19, 2020, 09:56:14 am
Поделитесь опытом, друзья. Справился ли кто то без антидепрессантов с депрессией и как?
Для начала можно попробовать технику ЭСС (эталонного состояния сознания), далее выяснить несколько причин возникновения, и по очереди щёлкнуть их при помощи техники ТИК. Но если сидите на серьёзных колёсах, то эффекта будет процентов на 70-80. Вообще лучше сначала пропить курс, а потом психотехники задействовать.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Rezus
Опытный
*****

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 311
« Ответ #9 : Июня 22, 2020, 03:29:07 am »
Странная вещь. Когда у вас болит голова, вы ищете таблетку от головной боли. Когда у вас сломана нога - вы ползете к хирургу, чтобы он наложил гипс. Когда у вас болит зуб - то же самое. Либо к врачам в срочном порядке, либо тонны таблеток. Чуть какая температура - требуете у врача антибиотики! Но, когда точно так же начинает болеть психика - сразу: "Не хочу подсаживаться на колёса, лучше сам. Я ж не слабак".
А можно без врача и операций справиться с аппендицитом?
Вот и здесь точно так же.
Плюс миф о том, что антидепрессанты вызывают привыкание и прочие ужасы. Ещё путаница с андитепрессантами, транквилизаторами и противотревожными. Потом куча бреда генерируется.
От мигрени таблетки пьем, а от тревоги - боимся.
Л - логика.
Записан
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #10 : Июня 22, 2020, 06:32:32 am »
Rezus, Думаю, что в основе все таки лежит психотип. Попив таблеточки, отпустит . Потом человек пойдет в мир опять нацепляет стрессов. Дипрессуха постучится в двери. Опять таблетки. Вот и круг замкнулся. Получается постоянно сидеть на таблетках, по мне не выход из сложившейся ситуации. Психологи тоже не помогут так как воздействие идет через канал логики, а в данном случае верх берет совсем другой канал восприятия информации.  Я склоняюсь к телесным практикам. С тела уйдут зажимы, а мысли сами потихоньку придут в норму.     
Записан
JoeBlack
Местный
******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 561
« Ответ #11 : Июня 22, 2020, 08:10:14 am »
Цитата: Udav от Июня 22, 2020, 06:32:32 am
Rezus, Думаю, что в основе все таки лежит психотип. Попив таблеточки, отпустит . Потом человек пойдет в мир опять нацепляет стрессов. Дипрессуха постучится в двери. Опять таблетки. Вот и круг замкнулся. Получается постоянно сидеть на таблетках, по мне не выход из сложившейся ситуации. Психологи тоже не помогут так как воздействие идет через канал логики, а в данном случае верх берет совсем другой канал восприятия информации.  Я склоняюсь к телесным практикам. С тела уйдут зажимы, а мысли сами потихоньку придут в норму.     
Ощущения - вот с ними то и нужно работать в первую очередь. Да, и параллельно физику задействовать, ибо она очень инертна.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #12 : Июня 23, 2020, 07:12:02 am »
JoeBlack. Может порекомендуешь действенные методы работы с  ощущениями ???
Записан
JoeBlack
Местный
******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 561
« Ответ #13 : Июня 23, 2020, 07:19:47 am »
Цитата: Udav от Июня 23, 2020, 07:12:02 am
JoeBlack. Может порекомендуешь действенные методы работы с  ощущениями ???
И так уж обрекомендовался весь😝😝😝
Интерфейсная психология, по моему опыту, наиболее будет дёшево и сердито. Но здесь, выражаясь чужим языком, нельзя быть ленивой жопой.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #14 : Июня 23, 2020, 11:12:42 am »
JoeBlack. Что то настораживает понятие "дешево и сердито". По мне лучше в данной ситуации, когда у большинства из нуждающихся идет нехватка ресурса и нехватка целковых. Дать попробовать волшебную таблетку даром. А им решать быть "ленивой жоПой" или нет.  Как вы смотрите на данное предложение ???
Записан
JoeBlack
Местный
******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 561
« Ответ #15 : Июня 23, 2020, 14:25:16 pm »
Цитата: Udav от Июня 23, 2020, 11:12:42 am
JoeBlack. Что то настораживает понятие "дешево и сердито". По мне лучше в данной ситуации, когда у большинства из нуждающихся идет нехватка ресурса и нехватка целковых. Дать попробовать волшебную таблетку даром. А им решать быть "ленивой жоПой" или нет.  Как вы смотрите на данное предложение ???
да я не вёл речи о деньгах, это образно выражение, если кто не понял. И это не волшебная таблеточки, здесь все самому придётся делать, это я уже касательно лени. За шиворот здесь никто никого таскать не собирается. Не нравится - отдыхай до утренней каши.
« Последнее редактирование: Июня 23, 2020, 14:31:26 pm от JoeBlack » Записан
Специалист по связям с реальностью.
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #16 : Июня 24, 2020, 05:57:59 am »
Цитата: JoeBlack от Июня 23, 2020, 14:25:16 pm
отдыхай до утренней каши.
С утра проплыл своих 1,5 км для разминки пред трудовым днем. Съел порцию каши. Теперь устроился по удобнее на рабочем стуле. Готов попробовать методику для снятия не комфортных ощущений в теле. Если  конечно ты готов поделиться данными знаниями. ;-)
Записан
JoeBlack
Местный
******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 561
« Ответ #17 : Июня 24, 2020, 12:09:55 pm »
Цитата: Udav от Июня 24, 2020, 05:57:59 am
Цитата: JoeBlack от Июня 23, 2020, 14:25:16 pm
отдыхай до утренней каши.
С утра проплыл своих 1,5 км для разминки пред трудовым днем. Съел порцию каши. Теперь устроился по удобнее на рабочем стуле. Готов попробовать методику для снятия не комфортных ощущений в теле. Если  конечно ты готов поделиться данными знаниями. ;-)
Без проблем. Найдешь во флейме тему Интерфейсная психология, там конечно, все есть это, но я обновлю сегодня, чтобы не искать.
Записан
Специалист по связям с реальностью.
Rezus
Опытный
*****

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 311
« Ответ #18 : Июня 26, 2020, 23:01:27 pm »
Всем, кто панически боится "подсесть на антидепрессанты", слушаем этого товарища!
Он говорит четко, ясно и понятно.
https://youtu.be/UlGYJ0cP_Cg
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #19 : Июня 27, 2020, 07:18:12 am »
Цитата: Rezus от Июня 26, 2020, 23:01:27 pm
Всем, кто панически боится "подсесть на антидепрессанты", слушаем этого товарища!
Он говорит четко, ясно и понятно.
https://youtu.be/UlGYJ0cP_Cg
Этот товарищ не всё сказал. Возможно ему заплатили за то, что он так ангажировано рассказывает. Ютуб и нужен для того, чтобы зарабатывать деньги, а когда люди за бесплатно смотрят рекламу, это вверх мастерства рекламных агентов.
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.291 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257