Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 28, 2024, 19:36:53 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дыхание (Прочитано 27662 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nadezhda37
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« : Августа 03, 2009, 17:53:18 pm »
Всем привет)) У меня из всех симптомов ВСД больше всего беспокоит дыхание. Это такие странные ощущения, когда есть желание вдохнуть больше и больше, или моменты когда постоянно хочется зевать и кажется, что после этого легче, или постоянно нужен глубокий вдох. У кого-то есть такие же симптомы, как вы с ними боретесь? Временами то лучше, то хуже, но так хочется от этого избавиться, есть же люди, у которых даже стрессовые ситуации не "сбивают" дыхание.  Я уже запуталась, что может помочь
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #1 : Августа 03, 2009, 18:20:26 pm »
У меня тоже такие симптомы... и не только. Лично я задерживаю дыхание секунд на 20-30. Помогает понять что это всего лишь ощущение, а никак не удушье. Если совсем плохо и становлюсь похожим на рыбу, то пью корвалол и пытаюсь неглубоко но ровно дышать. Это уже если отвлечься не получается. А вообще мне всегда легче после прогулки! У каждого свои способы если во сне ничего не беспокоит - значит всё норм. Я знаю что сейчас дам самый тупой и никчемный в мирк совет но всё же ===> НЕ ЗАПАРИВАЙСЯ!
Лекарства не существует и способы бороться индивидуальны
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Кирилл Александрович
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 431
« Ответ #2 : Августа 03, 2009, 19:08:34 pm »
Nadezhda37, у многих людей, страдающих "ВСД", есть такой симптом. Если исключена органическая патология - то не беспокойтесь, ощущение нехватки воздуха - это всего лишь ощущение, не больше. Попробуйте делать выдох дольше, чем вдох, дышите размеренно, спокойно, такое дыхание должно помогать в облегчении симптома нехватки воздуха.
Записан
Vilika
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #3 : Августа 14, 2009, 13:54:44 pm »
Я тоже долго страдала этим и другими синдромами ВСД. Но этот самый ужасный!!! Сейчас лечусь у классического гомеопата - помогает! Так что очень советую!
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #4 : Августа 14, 2009, 21:34:25 pm »
Цитата: Vilika от Августа 14, 2009, 13:54:44 pm
Я тоже долго страдала этим и другими синдромами ВСД. Но этот самый ужасный!!! Сейчас лечусь у классического гомеопата - помогает! Так что очень советую!
а можно узнать какими методами, всё таки гомеопатия - наука обширная
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Suu
Новичок
**

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 46
« Ответ #5 : Августа 14, 2009, 23:29:50 pm »
Цитата: Nadezhda37 от Августа 03, 2009, 17:53:18 pm
Всем привет)) У меня из всех симптомов ВСД больше всего беспокоит дыхание. Это такие странные ощущения, когда есть желание вдохнуть больше и больше, или моменты когда постоянно хочется зевать и кажется, что после этого легче, или постоянно нужен глубокий вдох. У кого-то есть такие же симптомы, как вы с ними боретесь? Временами то лучше, то хуже, но так хочется от этого избавиться, есть же люди, у которых даже стрессовые ситуации не "сбивают" дыхание.  Я уже запуталась, что может помочь
Здравствуйте!
Есть способы чтобы проработать и избавиться от этого симптома. Лично мне помогло брюшное дыхание, пилатес, чтобы укрепить и снять спазм в мышцах.
И конечно же психотерапия. У вашего симптома есь способности.  В цигуне есть потрясающее упражнение дыхание кожей.
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #6 : Августа 15, 2009, 08:48:20 am »
А если делать то же самое только без терапии, всё будет норм? Просто от брюшного дыхания меня тянет блевать
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Suu
Новичок
**

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 46
« Ответ #7 : Августа 15, 2009, 08:51:13 am »
Цитата: Jenya VSD от Августа 15, 2009, 08:48:20 am
А если делать то же самое только без терапии, всё будет норм? Просто от брюшного дыхания меня тянет блевать
Главное понять, чо затрудненное дыхание - результат напряжения и спазма мышц, а это имеет психологический аспект...А брюшное дыхане оно очень полезно. когда мы начинаем дышать животом, наша энергосистема организма приходит  в равновесие и самовосстанавливается. И еще брюшное дыхание наполняет энергией наш организм.
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #8 : Августа 15, 2009, 09:25:40 am »
У меня нет спазмов, нет затрудненного вдоха или выдоха, я просто не могу надышаться воздухом, которым дышу
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Suu
Новичок
**

Репутация -3
Offline Offline

Сообщений: 46
« Ответ #9 : Августа 15, 2009, 09:36:41 am »
Цитата: Jenya VSD от Августа 15, 2009, 09:25:40 am
У меня нет спазмов, нет затрудненного вдоха или выдоха, я просто не могу надышаться воздухом, которым дышу

Могу дать технику самоисследования данного симптома. Подумайте, какими способностями обладает ваш симптом. что он хочет вам сказать на что обратить ваше внимание. Вспомните, что вы какогда либо слышали о дыхании, что думаете про это. может знаете какие-то поговорки и пословицы?
Записан
rulin
Опытный
*****

Репутация -11
Offline Offline

Сообщений: 327
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Августа 15, 2009, 09:39:04 am »
Цитата: Jenya VSD от Августа 15, 2009, 09:25:40 am
У меня нет спазмов, нет затрудненного вдоха или выдоха, я просто не могу надышаться воздухом, которым дышу
Картина вашего заболевания поразительно похожа на мою, кстати что МРТ говорит ?

Так называемая неудовлетворенность вздохом является следствие спазма в грудном отделе, навроде как остеохондроз - сто спазм мышц позвоночника. Ну то есть для простоты считайте, что это спазм диафрагмы.
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #11 : Августа 15, 2009, 10:02:01 am »
МРТ я не делал, блин, дорого. И вообще невролог сказал что если деньги лишние есть - делайте что хотите, да вот только смысла в этом никакого. Делал только эхо эг, рэг, ээг (в пределах нормы). Так достало это удушье =(, сил нет. ТАк что приму любые советы кроме психотерапии
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
rulin
Опытный
*****

Репутация -11
Offline Offline

Сообщений: 327
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Августа 15, 2009, 10:09:30 am »
Надо делать МРТ, Жень.
2500 надо найти.

Остальное в личку отписал.
Записан
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #13 : Августа 15, 2009, 10:12:34 am »
Цитата: rulin от Августа 15, 2009, 10:09:30 am
Надо делать МРТ, Жень.
2500 надо найти.

Остальное в личку отписал.
И что же оно может дать? Блин, теперь я опять загнался. кАК НАСЧЕТ ПРОВЕРКИ ДЫХ СИСТЕМЫ???????
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #14 : Августа 15, 2009, 10:14:32 am »
Что-то проверять в этой болезни безсмысленно, я вот МРТ 2 раза делал)) Результат один и тот же.

Лечить ее надо, лечить))
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
rulin
Опытный
*****

Репутация -11
Offline Offline

Сообщений: 327
Дневник: Читать>>
« Ответ #15 : Августа 15, 2009, 10:16:48 am »
Цитата: vvv от Августа 15, 2009, 10:14:32 am
Что-то проверять в этой болезни безсмысленно, я вот МРТ 2 раза делал)) Результат один и тот же.

Лечить ее надо, лечить))

И что показало МРТ ? У меня вот кисту мозга показало, это значит нарушен венозный или ликоврный отток. Вот вам и диагноз.
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #16 : Августа 15, 2009, 10:20:44 am »
Все чисто, вот что мне показало :)
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #17 : Августа 15, 2009, 10:23:40 am »
Цитата: vvv от Августа 15, 2009, 10:14:32 am
Что-то проверять в этой болезни безсмысленно, я вот МРТ 2 раза делал)) Результат один и тот же.

Лечить ее надо, лечить))
У меня знакомый тож МРТ делал, ничего не нашли. Год он ваще сидел дома и никуда не выходил, кроме как по врвчам и обследованиям
РЕЗУЛЬТАТ=0... дА и вообще мне никто не даст такую астроомическую суммму, а я - безработный. Мне на здоровье не жалко, да только надоело уже всякую хрень обследовать. Бля, ну хоть один бы врач направил меня к пульмонологу!!!!!!!!
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #18 : Августа 15, 2009, 10:25:03 am »
Ну направит он тебя и что??? Ты правда думаешь, что от этого что-то изменися?  lol2 :)
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
Jenya VSD
Опытный
*****

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 484


Love Ё Life
« Ответ #19 : Августа 15, 2009, 10:41:06 am »
А вдруг у меня какая нить хрень с легкими? Нет, ну конечно все говорят что это всё нервы и твои собственные загоны. А вдруг!?!?!?!?
вот вам смешно, а у меня это всё началось после бронхита, ну не сразу конечно а как то постепенно. Правда поиск по инету заболеваний дых системы с такими симптомами я не нашёл, но это еще ничего не значит
Записан
Смейся - и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плач - и ты будешь плакать в одиночестве
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.402 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8