следующая тема »

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Кролёчек, он у многих постоянный. У меня был постоянно, как в бреду жила, почти ничего не помню про этот период. Потом стал приступами, потом совсем прошёл. Меня лекарства вытащили.

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Кролёчек, он у многих постоянный. У меня был постоянно, как в бреду жила, почти ничего не помню про этот период. Потом стал приступами, потом совсем прошёл. Меня лекарства вытащили.

а сейчас абсолютно все нормально,как и раньше?

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Кролёчек, он у многих постоянный. У меня был постоянно, как в бреду жила, почти ничего не помню про этот период. Потом стал приступами, потом совсем прошёл. Меня лекарства вытащили.

а сейчас абсолютно все нормально,как и раньше?

Эмоционально я себя шикарно чувствую, как будто вообще никакой пятилетней тяжёлой депрессии и ВСД не было. Физически почти совсем вылезла, пока ещё сильная слабость и всякие мелочи, которые жить особо не мешают. Но я сижу на лекарствах и пробовать снять меня с них будут не скоро.

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Кролёчек, он у многих постоянный. У меня был постоянно, как в бреду жила, почти ничего не помню про этот период. Потом стал приступами, потом совсем прошёл. Меня лекарства вытащили.

а сейчас абсолютно все нормально,как и раньше?

Эмоционально я себя шикарно чувствую, как будто вообще никакой пятилетней тяжёлой депрессии и ВСД не было. Физически почти совсем вылезла, пока ещё сильная слабость и всякие мелочи, которые жить особо не мешают. Но я сижу на лекарствах и пробовать снять меня с них будут не скоро.

дерпессия ушла ,всд исчезло. Само собой все прошло?

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Кролёчек, он у многих постоянный. У меня был постоянно, как в бреду жила, почти ничего не помню про этот период. Потом стал приступами, потом совсем прошёл. Меня лекарства вытащили.

а сейчас абсолютно все нормально,как и раньше?

Эмоционально я себя шикарно чувствую, как будто вообще никакой пятилетней тяжёлой депрессии и ВСД не было. Физически почти совсем вылезла, пока ещё сильная слабость и всякие мелочи, которые жить особо не мешают. Но я сижу на лекарствах и пробовать снять меня с них будут не скоро.

дерпессия ушла ,всд исчезло. Само собой все прошло?

Я же пишу - лекарства. Но и головой я хорошо поработала. Вот от головы или от лекарств прошло - неизвестно.

как в фильме "беспомощный" ?  у него там тоже причина в травке была.

Не смотрел этот фильм, не могу сказать

мне очень нравится "Влюбленный Тома".... фильм про парня, страдающего острой агорафобией....

"Закрытые пространства" - русский фильм про агорофоба.

как в фильме "беспомощный" ?  у него там тоже причина в травке была.

Не смотрел этот фильм, не могу сказать

там раскрывается тема " ДП наверно не от травы... "

Народ,может быть глупость скажу,но дереал прошел почти полностью после курса мануалки. Мучилась почти 4 месяца

Ну мля шея же все-таки виновата.

Пользователь Темный Ангел.она ушла с форума?

Призрак, а вы работаете сейчас когда принимаете Ады?
Это же очень тяжело? У меня нереал расслабуха была когда принимала Ады, правда я перестала их пить.
Или потом организм все таки привыкает?

Призрак, а вы работаете сейчас когда принимаете Ады?
Это же очень тяжело? У меня нереал расслабуха была когда принимала Ады, правда я перестала их пить.
Или потом организм все таки привыкает?

Я без АДов так бы и сидела в дереале. Три месяца и я была как огурчик. И да, я всё время работаю, причём работа исключительно "головой". Это очень тяжело, но жить-то на что-то надо.

Курпатов сократил Эллиса до трех предложений. Кто не читал ни того, ни другого, почитайте здесь.
Это особенно важно для "новичков", которые сами ещё до этого не дошли.

Три требования, которые нельзя предъявлять к себе, к другим и к жизни вообще:
1. Я должен делать это хорошо и/или получать одобрение важных для меня людей, а иначе я – просто ни на что не годный человек.
2. Вы должны относиться ко мне внимательно и справедливо, вы не имеете права разочаровывать или огорчать меня, а иначе вы – плохой человек.
3. Мне должны быть предоставлены те вещи и те жизненные условия, которые я хочу иметь, я должен быть предохранен от всех неприятностей, а иначе жизнь становится невыносимой и я никогда не смогу стать счастливым.

Всегда есть приступы ДП и облегчения,я не говорю что когда приступ надо кидаться заниматься самокопанием и искать причины тревоги,конечно нужно сначала успокоиться и подождать, отвлечься пока ДП попустит.

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

сколько времени уже  держиться?

В сильной форме полгода. До этого был слабый 3 года.

Сострадальцы!  У кого нибудь с изменением погоды ДР усиливается?  (Я заметил у меня при потеплении ваще  )

Сострадальцы!  У кого нибудь с изменением погоды ДР усиливается?  (Я заметил у меня при потеплении ваще  )

Угу, у меня с приходом "зимы" неплохо накрывает

А если дереал не приходит приступами, а держится постоянно? И никакого облегчения нет и в помине???

Как собственно и у меня, ничего не обычного. Встаю с утра и дереал уже со мной

Получается, что единственный способ избавиться от дереализации, это вбить себе в голову что ты это ты и все вокруг реально?
Пока что это все, что я уловил из вашего диалога

не ну можно и так конечно,а как ты это сделаешь?
вбить себе что-то  в голову - равнозначно как обманывать себя что все что ты чувствуешь на самом деле не так- этот путь тупиковый,обман себя ,надо распутываться а не запутывать все еще больше. Тоже самое как и убегать от ДП еще дальше в тревогу . Нужно принять ДП как часть себя, остановиться и спросить себя "почему я сдесь" ,как я жил и почему теперь все так.,задуматься о своем отношении к СЕБЕ .

Никак я от него не избавляюсь, потому как не знаю как это сделать. Знаю я причину, но она далеко не в тревоге

ДП и ДП можно ослабить поняв что это абсолютно РЕАЛЬНЫЕ  ощущения ,убежав от реальности ты убегаешь и от себя,своей личности,ты смотришь на это все со стороны,и тебя не покидает ощущение что все это нереально ,но оно  ТАК И ЕСТЬ , ты  не находишся в реальности потому что перестал быть личностью (ассоциировать себя  с личностью) ,ты не находишься в реальности - и это правда ,но в этом нет ничего страшного,ты познаешь что ты на самом деле нечто большее чем личность

ДП и ДП можно ослабить поняв что это абсолютно РЕАЛЬНЫЕ  ощущения ,убежав от реальности ты убегаешь и от себя,своей личности,ты смотришь на это все со стороны,и тебя не покидает ощущение что все это нереально ,но оно  ТАК И ЕСТЬ , ты  не находишся в реальности потому что перестал быть личностью (ассоциировать себя  с личностью) ,ты не находишься в реальности - и это правда ,но в этом нет ничего страшного,ты познаешь что ты на самом деле нечто большее чем личность

Не находишся в реальности помойму в ДР/ДП главное понимать то что ты находишся в реальности и то что ты это ты. А ДР это временное СУБЪЕКТИВНОЕ ощущение.

Сострадальцы!  У кого нибудь с изменением погоды ДР усиливается?  (Я заметил у меня при потеплении ваще  )