Очень переживаю что это сердце ..там ведь важные вены проходят сердечные
Вот Вы и попались на том, что Вас грызет - ложная тревога, приводящая к панике.
Сердце тоже не причем. Артерии и вены проходят рядом. И грудино-ключично-сосцевидные мышцы и выше подъязычные. И чего там еще только нет. Щитовидка. Нервы. Вены сердечные и несердечные, мозговые немозговые, позвоночные и непозвоночные.
Яремная ямка не западает, а лишь выделяются наружу напряженные грудино-ключично-сосцевидные и передние лестничные мышцы. Напрягите переднюю часть шеи и увидите. Колет от сдавливания тканей и чувствительный нерв подает сигнал, что больно.
Колет и болит - вторичные симптомы после Вашей реакции на ложную тревогу. Проще говоря, после накручивания мозгов мыслями. Мысли неадекватные, им у Вас нет подтверждения, не являются фактом, Вы их сами можете опровергнуть, попробуйте.
Тревога ложная из-за первичных переживаний и дискомфорта в теле. Первичные переживания и дискомфорт из-за жизненных проблем и ситуаций. Ваш характер и темперамент заставляют Вас так реагировать на жизненные ситуации, Вы именно так и не иначе воспринимаете жизнь. И делаете это Вы сами.
То, что эти покалывания впервые и их описания нет интернете Вам по сути ни о чем не скажут, если Вы их где-то найдете или услышите у других. Много чего колет и болит, куда ни ткни по телу. Ну скажу Вам, что у меня колет в 10 местах, что с того.
Ипохондрия - тупиковый путь. Хотя как убедить? Сказать хромому "не хромай" - неубедительно.
Если обратить внимание на другую часть тела (например, палец на ноге) и упорно думать о ней, то почувствуете разницу (теплее, больнее, кривее) между другой частью тела (ну пальцем на другой ноге).
Если перевести внимание на небольную часть тела и дать самому организму спокойно дышать, то больная часть уже не будет так "ужасно" болеть.
Вы в тревоге и панике, а в этом состоянии нет смысла трезво рассуждать. Поиск симптомов в интернете - паника. Нет ответа в мозгах - паника.
