Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 11:08:28 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Неустойчивость, странное ощущение в голове, паника, если надо ждать очереди (Прочитано 12795 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Лисёна
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 29
« : Августа 11, 2018, 20:32:05 pm »
Приветствую, товарищи ВСДшники.
Хочу поделиться с вами своими ощущениями, которые меня пугают и напрягают.
В общем ВСД у меня уже около 10-15 лет, то лучше, то хуже, периодами. Проявляется в основном шаткостью, неустойчивостью, колебаниями АД - это очень выматывает, так как постоянно концентрируешься на этих неприятных ощущениях.
ПА присоединились около 6 лет назад. Постепенно заняли в моей жизни почти всё, бывают теперь практически везде.
В целом более менее терпимо, но где-то раз в два года начинается обострение, ухудшение всех симптомов.
Хожу к психотерапевту периодически, назначал курсами АД и нейролептики, дозы всегда минимальны - четвертиночки. Обычно эффект давали хороший, во время приема никогда не "пробивало".
Но стоит отказаться от таблеток, как тут же возвращается всё...так надоело это.
Вот снова...постоянно 24 часа в сутки не покидают мысли о том, что что-то со мной не то.
Как висит тяжелый груз, как будто что-то ужасное произошло или может произойти.
Предчувствие какое-то неприятное всё время не выходит из головы.
Сейчас у меня постоянная шаткость, неустойчивость, всегда и везде.
Еще уже около года странное ощущение в голове, как будто там что-то есть постороннее, как давит чтоль, или просто ощущаю половину головы постоянно. Иногда в области виска, где-то за глазом "щелкает" стреляющая боль, разово, на секунду, так вот "щелк" и проходит сразу.
Если нужно ждать где-то что-либо, например, очередь, да что угодно, у парикмахера и т.д., то очень быстро начинает накатывать паника, начиная с того, что "Я жду, не уйти, мне плохо, что делать, надо терпеть, больше не могу, надо уйти, всё, плохо, ааааа" ну как-то так могу описать))))))
Может у кого тоже так есть) Это вообще пройдет когда-нибудь или нет???
МРТ сделать очень боюсь, так как я не смогу выдержать то, что нужно долго лежать неподвижно и ждать...плюс клаустрофобия )))
Мне кажется, что такого никто кроме меня не испытывает, это не нормально, у меня что-то с головой не то точно, это очень пугает...
Записан
Таюта
Местный
******

Репутация 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 548




WWW
« Ответ #1 : Августа 11, 2018, 22:10:33 pm »
Цитата: Лисёна от Августа 11, 2018, 20:32:05 pm

Мне кажется, что такого никто кроме меня не испытывает, это не нормально, у меня что-то с головой не то точно, это очень пугает...


Вы такая не одна, не волнуйтесь.

Самое главное - вы не сходите с ума, это обычные, типичные, очень распространенные признаки невроза. Вы психически здоровы. Просто это стресс. Хронический, затяжной стресс.

Не тратьте деньги и нервы на МРТ, не найдете там никакой патологии, а вот жуткие врачебные названия, незнакомые вам, могут испугать вас еще больше.

Лисена, а можно вопрос? А ваш психотерапевт кроме таблеток что делал? Он с причиной болезни-то работал? Или только костыль выдал и отпустил с богом? Но костыль не заменяет настоящие ноги, надо учиться ходить ногами. Надо работать с психикой, с вашими установками, с вашим отношение к миру, к себе, к другим людям. А чтобы с ними работать, надо их знать.

А в первую очередь - учиться справляться с социофобией, с походами во внешний мир. Хотя бы с самыми поверхностными проявлениями. Это и будет - первая скорая помощь вам. И если честно - это очень просто. Трудно только первые разы. Надо понимать просто, что происходит во время паники и учиться этим управлять. Вам хороший психотерапевт нужен, а не таблеточник.
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
папай
Местный
******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 894
« Ответ #2 : Августа 12, 2018, 13:19:26 pm »
Классика жанра.
Записан
Человек001
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 95
« Ответ #3 : Августа 15, 2018, 16:11:13 pm »
Зря вам кажется,что такого как у вас не кто не испытывал и не испытывает,вы далеко не одни)
Записан
АлександрВеликий
Местный
******

Репутация -5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 549
« Ответ #4 : Августа 26, 2018, 11:35:09 am »
Вы не одна такая! Я тоже раньше думал, что только у меня такое. У меня все тоже самое, + еще много симптомов. Тем более щас погода такая(межсезонье).Сам уже 2 недели мучаюсь health
Хотя почти все лето было ок. Успел и на пляже побывать, и в городе каждый день, да еще и работал нормально. А щас все опять вернулось, трудно просто даже выходить(((
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 26, 2018, 20:38:46 pm »
!! я хотела создать такую же тему.. мне очень плохо. в вертикальном состоянии бошка совсем ватная - стоять ровно не могу, не хватает кислорода, сразу сесть надо. а вчера было такое - все ок, поехала в тц надо было купить одежду. зашла в магазин, шею как-то тянуть стало и потом стою в магазе  и как будто внутри у меня что-то обрушилось, как на карусели когда вниз падаешь, это не па, не эска. я не испугалась, но мне стало так хреново, почти в обморок упала.
но постоянно ватная бошка меня тревожит больше. неважно высыпаюсь я или нет, постоянно муть.
Записан
Миролика
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Августа 27, 2018, 16:46:29 pm »
Цитата: Koshmyaka от Августа 26, 2018, 20:38:46 pm
!! я хотела создать такую же тему.. мне очень плохо. в вертикальном состоянии бошка совсем ватная - стоять ровно не могу, не хватает кислорода, сразу сесть надо. а вчера было такое - все ок, поехала в тц надо было купить одежду. зашла в магазин, шею как-то тянуть стало и потом стою в магазе  и как будто внутри у меня что-то обрушилось, как на карусели когда вниз падаешь, это не па, не эска. я не испугалась, но мне стало так хреново, почти в обморок упала.
но постоянно ватная бошка меня тревожит больше. неважно высыпаюсь я или нет, постоянно муть.
А вы давление не замеряли?
У меня примерно такое состояние (спасибо врачу за этот ужас), давление скачет и голова мутная постоянно. В лежачем положении дрма давление 115/70, как только на улицу выйду 130-137/70-80, тахикардия. Год назад было веселее, захожу в магазин и меня накрывает паника, руки трясуться, па. Недавно не могла разговаривать на улице, встретила соседку и она со мной заговорила, и меня начало морозить и мурашки по всему телу пошли. Короче сейчас пью ады, стало полегче, но вот скачки давления и муть в голове задолбала.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Августа 28, 2018, 22:22:44 pm »
Вроде нормальное. Но от страха может подскочить
Записан
Миролика
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 72
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Августа 29, 2018, 03:19:41 am »
Цитата: Koshmyaka от Августа 28, 2018, 22:22:44 pm
Вроде нормальное. Но от страха может подскочить
Мне мануалист говорил, что муть в голове это защемление мышц в шее, поэтому шею тянет, а в голове ухудшается кровоток. Сейчас собираюсь на массаж, это единственная надежда хоть на какое-то улучшение.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Октября 17, 2018, 11:26:23 am »
заметила что когда стою, то пульс становится 130, когда иду 110. то есть вся эта дурная бошка и шаткость изза того что пульс повышается. а чего ему надо я хз
Записан
Лисёна
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 29
« Ответ #10 : Ноября 25, 2018, 16:53:10 pm »
Ну в общем сделала я МРТ головы. Пошла сначала к неврологу, она меня отправила делать. По ощущениям было очень неприятно, страшно, боялась. Как происходит эо исследование МРТ: заходишь  в отдельную комнату, идешь в раздевалку, снимаешь там обувь, все металлические предметы. Потом заходишь в комнату, где стоит аппарат МРТ. Медсестра дает наушники, надеваешь их, без них не делают, в наушниках музыка, которую почти не слышно. Еще я говорила что боюсь очень и просила мужа побыть со мной. Это можно без проблем. Мне поставили зеркальце, в которое я могла видеть что происходит снаружи, ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГЛО мне. Итак, сама процедура прошла очень быстро, шум как на стройке, как в метро, очень очень громко даже в наушниках. Время прошло очень быстро, мне показалось, что прям пять минут. В сам аппарат МРТ заезжаешь только по плечи, может чуть ниже, НО НЕ ЦЕЛИКОМ, как я думала. Результаты в целом были нормальными, я, конечно, очень боялась. Что-то не понятное с сосудами, типо вместо одного большого сосуда у меня их три, но это вроде особого значения не имеет. Еще нашли какое-то воспаление пазух носа, направили к лору, так до сих пор и не сходила...
Записан
Лисёна
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 29
« Ответ #11 : Ноября 25, 2018, 17:05:29 pm »
Теперь у меня новая фобия. Я боюсь гипертонии и инсульта. Измеряю давление чуть ли каждые пол часа. Как же мне это надоело. Просто хочу нормально себя чувствовать. В состоянии покоя давление 110-115 х 60-70 пульс около 70. Но если я что-либо делаю по дому, просто хожу, делаю каки-нибудь бытовые дела, то мое давление становиться 130-137 х80-90 а пульс 90-110 ударов. Что же происходит с моим давление, когда я в магазине, в панике стою в очереди или во время панической атаки?? Это и есть гипертония? Я читала об этом, информации конкретной нет, но, как я поняла, давление даже во время занятий спортом не должно подниматься выше 140х90. Я постоянно думаю о давлении, даже когда моюсь или хожу в туалет. Это отравляет мне всю жизнь. Я очень хочу (или должна??) родить ребенка, но я думаю, что с таким давлением мне просто не справится с такой нагрузкой. Однажды у меня получилось забеременеть, но я так себя накрутила, ходила вся на нервах, в постоянном напряжении, давление в состоянии покоя было 130х80, пульс не опускался ниже 90 ударов. Как же я себя измучила таким состоянием. Беременность в итоге оказалась биохимической, неделю провела в больнице, что только не подозревали у меня...  там давление тоже ниже 130х80 не опускалось, еще и температура постоянно была 37,3. Когда всё закончилось, врач мне сказал, что я слишком много думаю, что нужно быть проще, так как всё нормально.
Теперь я боюсь гипертонии, так как во время беременности нельзя принимать лекарства и чуть что сразу кладут в больницу на неопределенный срок.
Записан
Happiestgirl
Гость
« Ответ #12 : Ноября 26, 2018, 02:39:32 am »
Цитата: Лисёна от Ноября 25, 2018, 17:05:29 pm
Теперь у меня новая фобия. Я боюсь гипертонии и инсульта. Измеряю давление чуть ли каждые пол часа. Как же мне это надоело. Просто хочу нормально себя чувствовать. В состоянии покоя давление 110-115 х 60-70 пульс около 70. Но если я что-либо делаю по дому, просто хожу, делаю каки-нибудь бытовые дела, то мое давление становиться 130-137 х80-90 а пульс 90-110 ударов. Что же происходит с моим давление, когда я в магазине, в панике стою в очереди или во время панической атаки?? Это и есть гипертония? Я читала об этом, информации конкретной нет, но, как я поняла, давление даже во время занятий спортом не должно подниматься выше 140х90. Я постоянно думаю о давлении, даже когда моюсь или хожу в туалет. Это отравляет мне всю жизнь. Я очень хочу (или должна??) родить ребенка, но я думаю, что с таким давлением мне просто не справится с такой нагрузкой. Однажды у меня получилось забеременеть, но я так себя накрутила, ходила вся на нервах, в постоянном напряжении, давление в состоянии покоя было 130х80, пульс не опускался ниже 90 ударов. Как же я себя измучила таким состоянием. Беременность в итоге оказалась биохимической, неделю провела в больнице, что только не подозревали у меня...  там давление тоже ниже 130х80 не опускалось, еще и температура постоянно была 37,3. Когда всё закончилось, врач мне сказал, что я слишком много думаю, что нужно быть проще, так как всё нормально.
Теперь я боюсь гипертонии, так как во время беременности нельзя принимать лекарства и чуть что сразу кладут в больницу на неопределенный срок.
Врач прав. Для успокоения можете сходить провериться, но вероятность низкая. У меня те же самые проблемы были и иногда есть, даже прогулка 100 метров давала давление 130. Перестала загоняться и оно перестало подниматься на ровном месте. Вы поднимаете его своими мыслями. Страх - выделение гормонов стресса, адреналин - давление естественно поднимается, это функция организма поднять его при опасности
Записан
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #13 : Марта 31, 2019, 06:10:13 am »
Привет всем! Вот точно также. Когда идёшь ещё более менее, как только останавливаешься (особенной если в магазине в куртке..жарко) все пиши пропало, появляется чувство шаткости, частые мелкие головокружения.
!!! И самое главное это чувство которое Koshmyaka описала что-то внутри как будто падает, руки, ноги ватные и как будто в обморок падаешь. Вот это меня больше всего накаляет, прямо капец, это аппогей моей ПА. Страх упасть в обморок. Я уже ко все симптомам привык, просто шлю их, но вот с этим справиться не могу.
У кого ещё такие "очучен я" есть?
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
mike33
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11
« Ответ #14 : Мая 14, 2023, 12:48:03 pm »
Всё тоже самое, плюс лёжа если подушка мягкая то голова проваливается и кажется что кружится голова.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.285 секунд. Запросов: 36.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257