Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 18, 2024, 15:18:03 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Люди,помогите разобраться (Прочитано 10331 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #40 : Мая 07, 2018, 13:07:30 pm »
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 13:03:26 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:58:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 12:23:24 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:16:42 pm
Сегодня заметил еще кое что.Живот с левой стороны,там где бывают боли, при вдохе- выдохе,напряжении-расслаблении непропорционален правой стороне.Он как бы больше втянут внутрь. Блин,такое кто нибудь наблюдал у себя или это уже капец какой то?
Извините, пожалуйста) но вы же не кукла Кен, абсолютно одинаковый) если вы можете что-то делать, идти, не падаете.  То вероятно у вас всё нормально. Если было бы что-то ужасное, вы бы это узнали. Зачем вы себя так пристально рассматриваете?)))
Прислушиваетесь к каждой отрыжке))
Ну сделайте узи, фгдс, биохимию и успокойтесь. Если все норм, то у вас ВСД.
Я понимаю, что вы вряд ли меня услышите. Так и будете прислушиваться и рассматривать себя (( ну я хотя бы попыталась.
Очень жалко нас, всдшников. А особенно молодых, неопытных, которые прислушиваются и анализируют каждый свой пук. Астения у нас, то одно, то другое. Если каждый симптом анализировать дня не хватит.
Заниматься надо снижением общего стресса, напряжения. И тревога отпустит. И симптомы многие
Вы конечно правы,но как это практически применить непонятно.Уже вроде свыкнешься,скажешь себе,что ничего страшного.А потом бац и вот оно страшное и мысли всякие голове. Спасибо,конечно.
Практически сложно, конечно. Я поэтому и предлагаю всё - таки проверяться, но если уж по анализам всё норм, то стараться не паниковать...  buba
На самом деле мы тут все склонны очень к катастрофизации. Мне помогла КПТ не так усугублять и ловить негативные катастрофизирующие мысли, хотя бы частично. Два месяца занималась.
Я просто хотела вам сказать, чтобы помимо изучения симптомов вы сделали акцент именно на работу с психологией, тревогой, паникерскими мыслями. Хотя бы книгу по КПТ почитать можно. Поймете как это работает, накручивание себя до паники) Ведь в спокойном состоянии и симптомы проще разбирать свои. Без паники и истерики. Это просто моё мнение. Извините, если я слишком категорично пишу.
« Последнее редактирование: Мая 07, 2018, 13:12:58 pm от РитаHbnf » Записан
wad77
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 93
« Ответ #41 : Мая 07, 2018, 13:27:17 pm »
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 13:07:30 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 13:03:26 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:58:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 12:23:24 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:16:42 pm
Сегодня заметил еще кое что.Живот с левой стороны,там где бывают боли, при вдохе- выдохе,напряжении-расслаблении непропорционален правой стороне.Он как бы больше втянут внутрь. Блин,такое кто нибудь наблюдал у себя или это уже капец какой то?
Извините, пожалуйста) но вы же не кукла Кен, абсолютно одинаковый) если вы можете что-то делать, идти, не падаете.  То вероятно у вас всё нормально. Если было бы что-то ужасное, вы бы это узнали. Зачем вы себя так пристально рассматриваете?)))
Прислушиваетесь к каждой отрыжке))
Ну сделайте узи, фгдс, биохимию и успокойтесь. Если все норм, то у вас ВСД.
Я понимаю, что вы вряд ли меня услышите. Так и будете прислушиваться и рассматривать себя (( ну я хотя бы попыталась.
Очень жалко нас, всдшников. А особенно молодых, неопытных, которые прислушиваются и анализируют каждый свой пук. Астения у нас, то одно, то другое. Если каждый симптом анализировать дня не хватит.
Заниматься надо снижением общего стресса, напряжения. И тревога отпустит. И симптомы многие
Вы конечно правы,но как это практически применить непонятно.Уже вроде свыкнешься,скажешь себе,что ничего страшного.А потом бац и вот оно страшное и мысли всякие голове. Спасибо,конечно.
Практически сложно, конечно. Я поэтому и предлагаю всё - таки проверяться, но если уж по анализам всё норм, то стараться не паниковать...  buba
На самом деле мы тут все склонны очень к катастрофизации. Мне помогла КПТ не так усугублять и ловить негативные катастрофизирующие мысли, хотя бы частично. Два месяца занималась.
Я просто хотела вам сказать, чтобы помимо изучения симптомов вы сделали акцент именно на работу с психологией, тревогой, паникерскими мыслями. Хотя бы книгу по КПТ почитать можно. Поймете как это работает, накручивание себя до паники) Ведь в спокойном состоянии и симптомы проще разбирать свои. Без паники и истерики. Это просто моё мнение. Извините, если я слишком категорично пишу.
Да нет,спасибо.Всё норм. Дело в том,что я проводил разные исследования.Там крови,копрограмма,ФГДС. Нет такого,чтобы результаты были на 100% идеальными. Какой то показатель бывает отличается от нормы.Например последний раз соэ была немного повышена. Может был простывшим,не знаю.но мысли нехорошие полезли. Пошел на прием к психиатру.Прием стоил примерно $25,думал он начнет выяснять истоки,маятником перед носом крутить,а он бегло выслушал,назначил АД,сказал,если не поможет приходить,он еще выпишет,я так понял транквилизаторы. Не помогло и я и не пошел.Надеялся,что оно само пройдет.Я же сильный,умный,спортом занимаюсь,что я с какой то психологической фигней не справлюсь.А оно не проходит и уже мешает жить,что хочется выть от бессилия.Вы правы,надо проходить еще другие исследования.
« Последнее редактирование: Мая 07, 2018, 13:39:54 pm от wad77 » Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #42 : Мая 07, 2018, 13:55:27 pm »
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 13:27:17 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 13:07:30 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 13:03:26 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:58:22 pm
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 12:23:24 pm
Цитата: wad77 от Мая 07, 2018, 12:16:42 pm
Сегодня заметил еще кое что.Живот с левой стороны,там где бывают боли, при вдохе- выдохе,напряжении-расслаблении непропорционален правой стороне.Он как бы больше втянут внутрь. Блин,такое кто нибудь наблюдал у себя или это уже капец какой то?
Извините, пожалуйста) но вы же не кукла Кен, абсолютно одинаковый) если вы можете что-то делать, идти, не падаете.  То вероятно у вас всё нормально. Если было бы что-то ужасное, вы бы это узнали. Зачем вы себя так пристально рассматриваете?)))
Прислушиваетесь к каждой отрыжке))
Ну сделайте узи, фгдс, биохимию и успокойтесь. Если все норм, то у вас ВСД.
Я понимаю, что вы вряд ли меня услышите. Так и будете прислушиваться и рассматривать себя (( ну я хотя бы попыталась.
Очень жалко нас, всдшников. А особенно молодых, неопытных, которые прислушиваются и анализируют каждый свой пук. Астения у нас, то одно, то другое. Если каждый симптом анализировать дня не хватит.
Заниматься надо снижением общего стресса, напряжения. И тревога отпустит. И симптомы многие
Вы конечно правы,но как это практически применить непонятно.Уже вроде свыкнешься,скажешь себе,что ничего страшного.А потом бац и вот оно страшное и мысли всякие голове. Спасибо,конечно.
Практически сложно, конечно. Я поэтому и предлагаю всё - таки проверяться, но если уж по анализам всё норм, то стараться не паниковать...  buba
На самом деле мы тут все склонны очень к катастрофизации. Мне помогла КПТ не так усугублять и ловить негативные катастрофизирующие мысли, хотя бы частично. Два месяца занималась.
Я просто хотела вам сказать, чтобы помимо изучения симптомов вы сделали акцент именно на работу с психологией, тревогой, паникерскими мыслями. Хотя бы книгу по КПТ почитать можно. Поймете как это работает, накручивание себя до паники) Ведь в спокойном состоянии и симптомы проще разбирать свои. Без паники и истерики. Это просто моё мнение. Извините, если я слишком категорично пишу.
Да нет,спасибо.Всё норм. Дело в том,что я проводил разные исследования.Там крови,копрограмма,ФГДС. Нет такого,чтобы результаты были на 100% идеальными. Какой то показатель бывает отличается от нормы.Например последний раз соэ была немного повышена. Может был простывшим,не знаю.но мысли нехорошие полезли. Пошел на прием к психиатру.Прием стоил примерно $25,думал он начнет выяснять истоки,маятником перед носом крутить,а он бегло выслушал,назначил АД,сказал,если не поможет приходить,он еще выпишет,я так понял транквилизаторы. Не помогло и я и не пошел.Надеялся,что оно само пройдет.Я же сильный,умный,спортом занимаюсь,что я с какой то психологической фигней не справлюсь.А оно не проходит и уже мешает жить,что хочется выть от бессилия.Вы правы,надо проходить еще другие исследования.
Дааа... психиатр не заморачивался(( Тут же психотерапия нужна. Это, конечно, дорого, но нужно. Или хотя бы книги.
Мне кажется, вы справитесь))  fl_585
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #43 : Мая 07, 2018, 18:00:28 pm »
Автор, тут Lain скинула в другой ветке ссылку на канал, я несколько видео посмотрела, мне ооочень понравилось. Я вам скину одно, там так подробно про наши вегетативные реакции, так хорошо все раскладывает, мне кажется. Вдруг будет тоже полезно.
https://www.youtube.com/watch?v=X8P9gvGLFHc&list=PL4TXR3KYCQ3tHvPCStapMyVXdpyxdaGYo
Записан
wad77
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 93
« Ответ #44 : Мая 07, 2018, 19:37:43 pm »
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 18:00:28 pm
Автор, тут Lain скинула в другой ветке ссылку на канал, я несколько видео посмотрела, мне ооочень понравилось. Я вам скину одно, там так подробно про наши вегетативные реакции, так хорошо все раскладывает, мне кажется. Вдруг будет тоже полезно.
https://www.youtube.com/watch?v=X8P9gvGLFHc&list=PL4TXR3KYCQ3tHvPCStapMyVXdpyxdaGYo
спасибо,сейчас гляну
Записан
wad77
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 93
« Ответ #45 : Мая 07, 2018, 20:19:46 pm »
Цитата: РитаHbnf от Мая 07, 2018, 18:00:28 pm
Автор, тут Lain скинула в другой ветке ссылку на канал, я несколько видео посмотрела, мне ооочень понравилось. Я вам скину одно, там так подробно про наши вегетативные реакции, так хорошо все раскладывает, мне кажется. Вдруг будет тоже полезно.
https://www.youtube.com/watch?v=X8P9gvGLFHc&list=PL4TXR3KYCQ3tHvPCStapMyVXdpyxdaGYo
посмотрел.буду пробовать.спсб
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Мая 07, 2018, 22:34:35 pm »
от тошноты купите холосас (шиповник)
Записан
wad77
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 93
« Ответ #47 : Мая 08, 2018, 05:57:05 am »
Цитата: Koshmyaka от Мая 07, 2018, 22:34:35 pm
от тошноты купите холосас (шиповник)
спасибо
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.226 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8