Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 26, 2024, 01:36:36 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ!! (Прочитано 7725 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Pingva
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« : Июля 21, 2009, 08:13:33 am »
 please!
привет!скажите пожалуйста кто как справляется с проблемой сна?
и вообще много у кого такая проблема?
я уже год засыпаю через силу...постоянная бессоница...всю ночь ворочаюсь ,засну под утро на 2 часа и все...
но бывает и что сплю нормально..но чувства полноценного сна нет уже давно!он эпизодами 3 часа помлю просыпаюсь и тд...
подскажите пожалуйста может есть какиенибудь методы чтобы наладить сон..............
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #1 : Июля 21, 2009, 09:05:54 am »
в одной из тем про бессонницу я описывал замечательный метод.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
milena
Местный
******

Репутация 96
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 980
Дневник: Читать>>


Надо жить так чтобы депрессия была у других!
« Ответ #2 : Июля 21, 2009, 09:16:49 am »
Цитата: Дмитрий от Июля 21, 2009, 09:05:54 am
в одной из тем про бессонницу я описывал замечательный метод.

и я в одной из тем про бессоницу описывала свой замечательный метод...


понятно к чему все клонится?найди старые темы про сон-их миллион и прочитай. :)
Записан
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4223.0
Андрюха
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 71
Дневник: Читать>>


Кот да Винчи
« Ответ #3 : Июля 21, 2009, 09:35:40 am »
Специалисты говорят, что если бессоница длится больше 2 месяцев, то необходимо уже медикаментозное лечение. Если чувства отдыха после сна нет, то это прямая дорога к депрессии. Возможно что-то в жизни тебя не устраивает. У меня также было вначале,вовремя не спохватился, теперь вот год уже мучаюсь с ВСД, хотя сон сейчас и наладился.
Записан
nata5112
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 116
« Ответ #4 : Июля 21, 2009, 16:32:03 pm »
мои проблемы со сном прошли после того, как я прочитала книгу Курпатова про сон))))
Записан
IIaBJIyxa
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 14
« Ответ #5 : Марта 13, 2013, 09:18:05 am »
Постоянно снятся всяческие бредовые сны, портящие настроение, заставляющие тревожится и волноватся как во сне так и после пробуждения. Часто просыпаюсь с чуством тревоги в холодном поту и сердцебиением как будто не спал а бежал от кого то, после этого конечно успакаиваюсь быстро и сплю дальше но настроение ужасное. Сны довольнотаки яркие и реалестичные и сюжеты разные, но все очень неприятные,  сильно надоели эти сны и  иногда после очередного бредового сна складывается впечатление будто сходиш с ума . У кого такие проблемы??? Может кто знает как с этим боротся???
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.235 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8