следующая тема »

я сходила на Ленинградскую, к мануальщику, три раза, есть смысл идти к другому?меня оч медленно еле слышно вытягивали, а ты говоришь, тебя ломали, так может он не мануальщик а костоправ  , сколько стоит приём и сколько нужно ходить?

аааааа напротив Балкии у него прём, я как-то давно слашала, но так сама и не допёрла, я пока на таблетках и уколах сижу, наверное не стоит к нему идти, тк мне чуть лучше,потом поплохеет и тогда пойти? как ты думаешь?

Да он моим плечом так вертел , как лопастью от вентилятора  и прям продавливал везде. Что хочу сказать : после него сутки ничего не болело . Вчера на улице голова закружилась , но уже не от того , что на неё давит , а от того, что я привыкла тяжело дышать , а тут попустило ну я и нахваталась кислорода.
Потом дыхание выровняла и стало легче .
От уколов и таблеток я решила пока отказаться. Курс капельниц Окончен. Пока буду со спортом дружить начинать. И к мануалу ходить.
Приём стоит 2500. Ну я думаю к нему сходить стоит. Он вообще то против всяких таблеток. У тебя же нет серьёзного заболевания ?
Сколько ходить - я пока не знаю. Он сказал , что в пятницу посмотрит, как дела после выполнения домашних заданий и оттуда будем плясать.
Я б единственное, что попригимала, какой нибудь Пофигин . Потому что уж чересчур бурные реакции моего организма на все:чуток поперхнулась и всеееее!!!! Паника сразу , опять в груди заныло .... ну и таха. Короче как то так .

ладно, ты лечись, я на тебя посмотрю  , если жива останешься и улучшение будет на лицо  , тоже схожу 

  хитренькая
Вообще , про него очень много отзывов. В том числе и от моих знакомых .
Тут дело в другом: голова кружится , а от чего непонятно. Вчера вечером шла с кино пешком , голова кружилась. Но я упорно шла . Вроде не упала  не задыхалась , все нормально. Но блин до какой поры это будет «нормально»? Если мануал не спасёт , я тогда вообще не знаю, куда ещё идти . Пихать в себя таблетки все подряд (а половина из них с НЕДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ) вообще желания нет.
А сегодня ещё и очередной циклон надвигается , так вообще туши свет 

да я про тоже, я пока таблы пью вроде хорошо, но они закончатся и тогда что? ты на ад долго сидела?

2 месяца . Но это ещё в том году было . В этом году только фен пила при ПА. Он тоже закончился  всё, теперь надо самой . Иначе можно подсесть на это дело .
Итак , с пятницы прошло время после мануала . Сегодня чувствую опять тяжесть в дыхании 

Тут дело в другом: голова кружится , а от чего непонятно. Вчера вечером шла с кино пешком , голова кружилась. Но я упорно шла . Вроде не упала  не задыхалась , все нормально. Но блин до какой поры это будет «нормально»? Если мануал не спасёт , я тогда вообще не знаю, куда ещё идти . Пихать в себя таблетки все подряд (а половина из них с НЕДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ) вообще желания нет.

Был на днях у ПТ, со всеми этими ГК, тахой, затрудненным дыханием. Спрашиваю как раз про массаж, мануальщика (тоже остеохондроз и все хрустит). Она говорит - это дело не лишнее, но это не лечение типа в нашем случае. Потому что спазмы мышц идут от нервов и головы, а не наоборот. Что массаж расслабит их, но через три недели все вернется. Короче, сказала, пока АД не пропьешь полгода, симптомы не уйдут. Купил их, теперь надо морально настроиться и начинать пить

тоже верно, надо себя перестраивать, делать массаж и продолжать от всего вздрагивать и тревожиться - всё и вернётся,какой ад прописали?

тоже верно, надо себя перестраивать, делать массаж и продолжать от всего вздрагивать и тревожиться - всё и вернётся,какой ад прописали?

Эсциталопрам. Купил селектру, так как ципралекс дорогой, элицея самая дешевая, решил взять что посередине))
Еще скачал книги по КПТ. Сам читаю, разбираюсь. Уже понял, сколько автоматической глупости у нас в голове. Правда, от этого она не торопится выходить))) Может, со временем  даст эффект.

А у меня рецепт на Велаксин .... а я боюсь. Короче , прочитала , про аллергии , что вроде ее не было например , не может начаться. И я теперь не то что таблетки , я даже незнакомые продукты есть боюсь . Или знакомые , но аллергичные. Вчера съела ложку мёда , накрутила , выхватила ПА.
Мне кажется , я совсем с ума схожу .

тоже верно, надо себя перестраивать, делать массаж и продолжать от всего вздрагивать и тревожиться - всё и вернётся,какой ад прописали?

Эсциталопрам. Купил селектру, так как ципралекс дорогой, элицея самая дешевая, решил взять что посередине))
Еще скачал книги по КПТ. Сам читаю, разбираюсь. Уже понял, сколько автоматической глупости у нас в голове. Правда, от этого она не торопится выходить))) Может, со временем  даст эффект.

Что за книги ?

Корин Свит "сам себе психотерапевт".  Маккей "как победить стресс и депрессию".  Бек "когнитивная терапия".   Первые две считаются практическими, Бек - академическая (для специалистов), но по мне она читается легко и как раз все понятно излагается.   если нужны, могу их скинуть на эл почту

Спасибо ! Буду признательна ! почту в личку кину

Ну вот, после 8 месяцев обмусоливания своих и чужих симптомов добрались таки до умных книг. Прогресс однако. 

  ну да....всё методом проб и ошибок,Asur....истина где то рядом 

La_Le, ну как твои дела? ты выздоровела?

Мари81 , да уж куда там 
К мануалу сходила , снова после него дико полегчало !
Но теперь сердце новые кренделя отмачивает.
В понедельник холтер , уже по направлению кардиолога .
Короче , я когда поднимаюсь по лестнице (ещё и с арбузом в пакете ) на третий этаж , у меня пульс УРЕЖАЕТСЯ  примерно 60 ударов в минуту ! Это с моей то тахикардией !!! Да у меня в состоянии покоя пульс 72. И простите за подробности , но когда амур случается - он тоже начинает медленно стучать !!!!
Я не пойму что за ерунда такая .
Врач направил на холтер.

а зачем на третий этаж да ещё и с арбузами? беречь себя надо! ну холтер, так холтер, у мануальщика не спрашивала про пульс?, я так понимаю это после его процедур так стало происходить?

Да там то арбуз пять кг 
Не, это было ещё до него .... не спрашивала.
Холтер надо чтоб посмотрели кардиологи : это скрытые патологии сердца дают такое , либо же просто реакция организма ( чёт не помню формулировку )