Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 29, 2024, 05:23:29 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Скажите, что я не один такой... (Прочитано 2630 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
mont1
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 17
Дневник: Читать>>
« : Декабря 04, 2017, 17:07:12 pm »
Последнее время просто полны пи... тяжелая депрессия, апатия, страх, что схожу с ума. Вчреа был уверен, что сошел с ума уже. Смотр. вокруг, ничего не понимаю, не понимаю, как понимать... Иногда кажется, что сознание проваливается куда-то и я щас потеряюсь, чокнусь... и от этого страх такой.  Всё так странно и пугающе, реально у кого всё настолько же плохо?
Записан
MissOksa
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 377
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Декабря 04, 2017, 17:20:32 pm »
У меня когда это накатывает я начинаю сразу бегать, что-то делать  cheerleader3 лишь бы отвлечься! Всё дело в голове!
Записан
СветаК
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 696




WWW
« Ответ #2 : Декабря 04, 2017, 23:11:22 pm »
Вы не один такой, но к психотераревту обратится стоит
Записан
Фиолетово-Черный
Dragonfly777
Гость
« Ответ #3 : Декабря 06, 2017, 04:03:51 am »
Меня так штырило лет 12-15 назад еще пока ВСД не было, а как ВСД пришло отпустило и все внимание на симптомы ВСД ушли. Нужно заняться расслаблением мышц медитацию попробовать чтоб психику угомонить. Найти хорошую цель в жизни. Заняться спортом. Мне помогли песенки сам себе любимые песенки под нос напевал, и отпускало чтоб в голову всякая чушь не лезла. Нужно просто немного отвлечься найти хорошую работу или хобби чтобы приносило удовлетворение. Я вас прекрасно понимаю, но реально это может быть изза того чтото в вашей жизни негативно, и это надо поменять в лучшую сторону. Я повстречал свою жену и мысли такого рода и негатив почти сошли на нет, до этого я по жизни один блукал, ну есть родственники но я нашел того человека кому я стал нужен. Попросил Бога о том чтобы он дал мне шанс найти себе спутницу жизни до последних моих дней с кем мне будет хорошо, и я встретил свою жену через неделю. И щас даже в безумные часы я рад что я с ней и мне хорошо от осознания что рядом родной человек. У меня началось все с потери родных, матери и отца, за год оба умерли, и я впал в какойто мрак... И так около 6сти лет был один шлак в голове.

Незнаю что у вас случилось или происходит, и тут нужно бы успокоится и понять что нужно сделать хорошее чтоб успокоить себя чтобы все наладилось, что вас мучает отчего тягость такая и что вам нравится типа хобби что вас будет лечить... вашу душу что излечит... Но нужно самому еще пробовать расслаблять мышцы спины и шеи, йога растяжка поможет, массажи расслабляют, легкие упражнения.
« Последнее редактирование: Декабря 06, 2017, 04:10:21 am от Dragonfly777 » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.234 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257