Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 09:33:10 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Как я встретил ВСД (Прочитано 3762 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Lock_Dock
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3




« : Февраля 09, 2017, 19:34:06 pm »

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Хочу рассказать о своей проблеме и посоветоваться.

Мне 25 лет, 9 из них я курил, встретил я ВСД относительно недавно, в прошлом году, когда испытал сильный стресс. После испытанного стресса летом прошлого года из-за соматических страхов мне начало казаться, что у меня ком в горле, вследствие чего почвилась боязнь задохнуться. Спал я сидя, потому что мне казалось, что так лучше. После этого я смог совладать со страхом, но начали проявляться признаки ВСД, например, меня начало выбрасывать из сна. Но значения этому я не придавал вплоть до осени, когда я испытал очередной сильный стресс, котоый заставил меня неделю проваляться с температурой дома, после этого я решил до кучи начать жизнь с чистого листа и бросить курить. И таки бросил. Бросил резко, без всяких вспомогательных средств. Причём психологической ломки не испытал, ибо я устал курить и хотел изменится в лучшую сторону, да и выкуривал по 5-15 сигарет в день, никогда счёт не переходил на "пачку в день". Не курю практически восемь недель, но вместе с этим у меня появились ПА, головные боли, шум в ушах, одно ухо (правое) стало чувствительно к звукам и его закладывает, периодически стало распирать голову изнутри, сдавливает виски, давит на переносицу, изредка бывает кровь засохшая в носу, когда поворачиваю голову - в ней что-то щёлкакет, из сна выбрасывает периодически. Утром обычно всё нормально, состояние ухудшается в течении дня и к вечеру совсем атас.

Ходил к неврологу, тот сделал реэнцефалограмму, сказал, что ВСД, ПА, шейный хандроз и черепное давление. Прописал B6, B12, Мексидол, а ещё сказал что со временем это всё пройдёт, ведь это происходит из-за синдрома отмены, мол просто нужно перетерпеть. Однако прошёл уже месяц и проблема не исчезла. Мне даже шапку на улице носить не просто - она сдавливает голову, я начинаю волноваться - состояние ухудшается. Немного становится лучше, если расслабляю мышцы и отвлекаюсь, но сделать это получается далеко не всегда. Тем более, что родственники и моя половинка такие, что рассказывать им о своей проблеме - себе дороже, родня начинает хоронить, а моя начинает плакать. Ходил к окулисту проверять глазное дно, сказала, что сосуды расширены, как у старичка гипертоника со стажем. Назначила принимать Галидор и сделать УЗИ сосудов шейного отдела и головы. Первое уже купил, второе ещё не успел.

Что делать мне? Страшно становится за свою жизнь. Я не думал, что стресс и отказ от курения сыграют такую шутку с моим организмом. Поговорить об этом мне не с кем, никто не понимает в чем заключается проблема моя. Все говорят: начитаешься в сети и думаешь потом, что тебе плохо и никак не могу донести до них, что моя паника и страх смерти вполне реальны. Что к вечеру тревожность вырастает и я вновь лезу в интернет, чтобы успокоиться и понять, что я не один, без этого порой даже уснуть бывает трудно. Очень люблю жизнь, очень хочу жить и у меня ещё масса масштабных планов на будущее.

С питанием всё у меня нормально, аппетит есть, покушать люблю, но при этом я худой. Спортом, к сожалению, не занимаюсь, но стал делать зарядку. Алкоголь не принимал никогда из-за непереносимости (спасибо организму за это). Режим ненормированный, много сижу на компьютером, но при этом каждый день выхожу куда-нибудь, в том числе на работу, а на работе я много хожу. По выходным стараюсь выбираться на прогулки.

Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать а моей ситуации.
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2049
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #1 : Февраля 09, 2017, 20:03:55 pm »

ну добро пожаловать в ряды всдшников,в 25 возростные изменения это нормально да только вот паника конечно нет но вам правльно говорят не читайте в интернете по симптомам сойдете с ума(личный опыт) а по поводу врачей скажу что там почти одни мошенники ибо пошел к платному ангиохирургу поставили диагноз симетричный варикоз на обеих ногах прописал кучу дорогой хрени от которой мне стало только хуже бросил все это вернулось в норму все и ноги не болят так что подумайте надо ли вам это в следующий раз
Записан

ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
arzamaso4ka
Гость
« Ответ #2 : Февраля 09, 2017, 20:13:55 pm »

а по поводу врачей скажу что там почти одни мошенники ибо пошел к платному ангиохирургу поставили диагноз симетричный варикоз на обеих ногах прописал кучу дорогой хрени от которой мне стало только хуже бросил все это вернулось в норму все и ноги не болят так что подумайте надо ли вам это в следующий раз
Особенно забавляет, когда адрес аптеки называют  spiteful
Записан
baltazar
Ветеран
*******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2049
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #3 : Февраля 09, 2017, 20:15:38 pm »

а по поводу врачей скажу что там почти одни мошенники ибо пошел к платному ангиохирургу поставили диагноз симетричный варикоз на обеих ногах прописал кучу дорогой хрени от которой мне стало только хуже бросил все это вернулось в норму все и ноги не болят так что подумайте надо ли вам это в следующий раз
Особенно забавляет, когда адрес аптеки называют  spiteful
встати да реально так было
Записан

ВСД-это болезнь ленивых и здоровых людей www.instagram.com/antinevrozfm https://www.youtube.com/channel/UCkmwH3OK79hOfvPQ6Mtek0Q?view_as=sub
Lock_Dock
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3




« Ответ #4 : Февраля 09, 2017, 22:05:39 pm »

ну добро пожаловать в ряды всдшников,в 25 возростные изменения это нормально да только вот паника конечно нет но вам правльно говорят не читайте в интернете по симптомам сойдете с ума(личный опыт) а по поводу врачей скажу что там почти одни мошенники ибо пошел к платному ангиохирургу поставили диагноз симетричный варикоз на обеих ногах прописал кучу дорогой хрени от которой мне стало только хуже бросил все это вернулось в норму все и ноги не болят так что подумайте надо ли вам это в следующий раз

Я понимаю, сам до сих пор не нашёл толкового врача, который смог бы объяснить что к чему, однако делать то что-то надо. Не привык я пускать всё на самотек, куда как спокойнее, когда всё находится под контролем.
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #5 : Февраля 15, 2017, 03:28:05 am »

ты сам ответил на свой вопрос отчего это и как :) первое ты постоянно стрессуешь... ты же не думаешь что если постоянно ловить стресс то организм на него никак не реагирует? любой подчеркиваю любой стресс отражается на теле в виде постоянного мышечного напряжения. И так как стресс у тебя в голове то это напряжение сохранялось до тех пор как ты вроде ничего такого не испытывал вроде ниче не беспокоило. И тут мышцы которые от твоих страхов постоянно были перенапряжены стали плохо кровоснабжатся у усыхать как бы. И вот скованность давление головокружение остеохондрозы всд черепное давление это преимущественно когда сильно перенапряжегны мышцы шеи и верха спины.

Выход постараться не мусолить постоянно в голове кучу проблем, старайся поменьше психовать и не забивать фигней свою голову. Мышцы не станут так уже реагировать напряжением. Потом массажи и упражнения для того чтобы снять зажимы и восстановить кровоснабжение в мышцах. Ну и когда мышцы будут в тонусе и проводить кровь в нужном достатке все наладиться. Мышцы начнут расти накачиваться питаться и ты перестанешь быть худым а будешь полноценным парнишей с подкачанной мускулатурой.

Найди свой вид спорта следи за мышцами, почуй где есть напряжения и массируй их. Или к массажисту походи. Запомни всегда стресс напрягает мышцы, и они сохнут и так как напряжены то плохо по ним циркулирет кровь.

Еще обрати свое внимание как ты дышишь, дело в том что когда твоя диафрагма в животе сильно напряжена или постоянно напряжена то она может передавливать кровоток идущий на печень и будет плохое пищеварение тебе. Это тоже от стресса она напрягается так как мышца и в животе при стрессе сильно напрягается.
« Последнее редактирование: Февраля 15, 2017, 03:39:06 am от Dragonfly777 » Записан
CLAY
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 14



« Ответ #6 : Февраля 15, 2017, 11:12:23 am »

Почитай книгу Андрея Курпатова "Средство от вегетососудистой дистонии" может узреешь что-нибудь интересное для себя. pivo Вообще с этим (ВСД) можно преспокойно жить, болезни бывают куда хуже. Если не выписали антидепрессанты значит у тебя еще не всё так плохо slezek devochkam roulette Не падай духом дружище, всё у тебя будет хорошо. Уже последние 5 лет я с этим живу, и КАЖДЫЙ день открываю у себя новые симптомы. Поменьше нервничай по всякой ерунде, и не вслушивайся в свой организм  health glaza slezek
Записан
WithLoveFromParis
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8




« Ответ #7 : Февраля 21, 2017, 05:55:17 am »

Антидепрессанты + Транки. (Начинать потихоньку с маленькой дозы. Не забывай про синдром отмены). Запишись к психотерапевту на счёт таблеток. И послушай не тешь себя байками что сам выйдешь и завтра будет лучше, все такие как мы этим живут, пока окончательно не раздолбил свою Нервную систему, дерзай. Но к врачу запишись обязательно. Удачи
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.533 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256