следующая тема »

Добрый вечер всем!Меня уже тут все знают думаю)и посленее время ругают,но я не обижаюсь Но сейчас мне очень плохо!Краткая предистория-13 мая после двухлетней ремиссии неожиданно накрыла сильная ПА в кресле у парикмахера,с того дня я сама не своя.ПА тогда началась с сильной экстрасистолы,я начала бояться эсок и они долбили каждый день почти,потом после череды ПА я заморочилась с давлением и оно постоянно было повышенным,я просто не снимала манжету и качала её каждые 5 минут.Потом плюнула и убрала тонометр с глаз,в итоге через неделю успокоившись ради интереса померяла и давление было в норме,я вроде как успокоилась,но видимо не до конца.Стала просыпаться с тревогой,она меня просто выедает,как будто червяк какой внутри сидит,очень сложно в таком состоянии отвлечься на что то...Снова стала испытывать очень сильный дискомфорт при выходе на улицу,даже с мужем,не могу заходить в большие магазины,вернее захожу,но скачу как сайгак побыстрее и на кассе вообще готова к выходу уже бежать.Боюсь встретить знакомых,потому что сидит страх,что при них начнет крючить от па.Сейчас волнует тревога практически постоянная,чувствую как скачет давление,но не меряю,но мысли о нем очень напрягают,сильная скованность мышц,замечаю,что постоянно втянут живот,плечи подняты сильно и шея напряжена,да и все тело.Волнует,что па стали очень частыми,раньше такого не было,через день фигачат.Последняя час назад после того,как выпила чайную ложку пустырника(неразбавленного ),я видимо сама спровоцировала ее,потому что после пустырника стало в глазах как будто опьянение легкое,ну я напряглась по этому поводу,сердечко запрыгало,зрение неприятным стало,но тут я в окошко вылезла подышать и вроде отпустило.Я просто уже боюсь,я устала от состояния вечного страха и я не знаю как его перебороть,попытки отвлечься не помогают,я очень стараюсь,но через некоторое время просто не могу уже,мысли возвращаются опять к ощущениям телесным.В пятницу к ПТ иду,но он ведь колеса пропишет,надо где то найти специалиста,которые меняют поведенческую установку,так кажется называется.Простите за много букв)и напишите мне...очень страшно,одиноко и как то безнадежно,я уже не представляю какой я раньше была,как просто идут по улице и болтают,как увлеченно выбирают что то в магазине...как вообще просто живут и не боятся!Тут до смешного уже,шла по улице и визуально с боку глаза что то завибрировало,все...паника,сердце скачет,достала зеркало посмотреть,не бледная ли я.....а на реснице пушинка и от ветра она колышется,а я то уже не знаю чего надумала,вот такая готовность у меня к па,так и свихнуться не долго

Ах да,обследования неделю назад-узи сердца норма,гормоны щитовидки тоже норма.

Очень похоже на мое состояние.только у меня па редко.напряжение и страхи были такие же невыносимые.мне очень помог афобазол.зоть тут многие говорят что он ни о чем.на меня повлиял положительно .пропила два курса по две недели.и 10 дней. Занимаюсь йогой второй год.плаваю. Пытаюсь положительно мыслить.помогают расслабиться ат. Йога в общем научила расслаблению. Я не до конца верю.что я прямо здорова.шатания и неустойчивость появляются.при изменении погоды симптомы ем.на голову давит типа. Не так давно чуть в обморок не брякнулась.даже не поняла с чего.хотя может пмс. А может это па была такая.и все в совокупности.но .то.что все от нервной системы это точно.ее надо успокаивать.расслаблять.ищите свои методы. Кому что подходит.но вам надо успокоиться.расслабиться и убрать тревогу.читайте.слушайте ат.сегодня на сайте выложили шикарную ат именно от тревоги.я ее слушала и разные чувства были.попробуйте

Спасибо вам!Попробую ат,у нас ночь,дочка проснулась,а меня колбасит.Попробую уснуть)

Симптомы мутирую прям,мне кажется что я схожу с ума,вчера ночью никак не могла уснуть,таблетки с настйками пить надоело уже,решила валидол под язык,почему то от него начало подташнивать,выплюула на фиг,утром проснулась с тревогой опять и тошнотой,сейчас тревога почти ушла,а вот подташнивание присутствует.Плюс еще отрыжка и извините жидкий стул.Вообщетка начаалось обострение я заметила,что в туалет бегу сразу как проснулась,а раньше после завтрака,а сейчас с утра и после завтрака и все каким то неоформленным.Это тоже невроз???Еще жара опять пришла,ночь без сна,состояние как в сказке.

Юля, если пт посоветует таблетки, то пропей. Надо выйти из этого состояния. А главной твоей мыслью должно быть то, что сердце в норме, а значит жить будешь))). Вот у меня так бывает, при наличии разных симптомов всд( они всегда есть, постоянно) па не часто. Но зато приходит такое время, па каждый день, прям не отпускает. Потом уходит на некоторое время. С чем её появление и ежедневные мучения связаны не пойму. Может от недосыпа, от усталости или гармонального сбоя.

Симптомы мутирую прям,мне кажется что я схожу с ума,вчера ночью никак не могла уснуть,таблетки с настйками пить надоело уже,решила валидол под язык,почему то от него начало подташнивать,выплюула на фиг,утром проснулась с тревогой опять и тошнотой,сейчас тревога почти ушла,а вот подташнивание присутствует.Плюс еще отрыжка и извините жидкий стул.Вообщетка начаалось обострение я заметила,что в туалет бегу сразу как проснулась,а раньше после завтрака,а сейчас с утра и после завтрака и все каким то неоформленным.Это тоже невроз???Еще жара опять пришла,ночь без сна,состояние как в сказке.

О утро было у меня одно время как испытание.вставала уже с сердцебиением.глаза дикие.и не могу страх убрать.в туалет тоже по всем делам хотелось.даже до сейчас перистальтика по утрам меня будит. Попробуй пить зверобой.он уменьшает выделения адреналина.только длительно надо пить.

Я вот ничего не пила. И ПА прошли сами по себе. Хотя симптомы точь в точь твои. Просыпалась среди ночи от страха. Спина, шея, все в напряжении. Трудно дышать и ходить по улице. Скорую три раза вызывала. Анализы были в порядке, поэтому я просто забила. Стрессы неизбежны в течение жизни. Надо просто относиться проще ко всему.  и новопассит на ночь, а чай на травах днем хорошо тормозят тревогу. Как ежик в тумане довольный. Плюс спорт. Еще активный образ жизни

Ой девоньки,спасибо вам)))Сейчас тошнота ушла,я смекты выпила,вообще встала сегодня с мыслью,что пойду гулять с дочей(у меня муж в отпуске и по утрам я его гоняла))),но пока всех накормила,белье повесила,себя в порядок привела вообще сил не осталось,да и муж встал сказал поспи лучше,а то вид такой Еще я заметила,не знаю есть ли связь,но как муж ушел в отпуск с 4 июля,мне стало гораздо хуже,может меня это расслабляет?И раньше когда работала,замечала,что на рабочей неделе как то ничего еще,а в выходные часто плохо бывало.И еще меня прям выводит мысль о высоком давлении,прям рки чешутся померять,но от страха не могу и не буду.Просто вот как навязчивая мысль-а вдруг там 180 а я ничего не предпринимаю Насчет сердца я успокоилась и думала отпустит меня,но теперь когда симптомы растут как снежный ком закрадывается мысль о надпочечниках Почки проверяла полтора года назад,надпочечники там не визуализировались да и вообще с почками проблем никогда не было.Таблетки если выпишут обязательно пропью,но уже заранее боюсь что после их отменя накроет еще сильнее.Я тут фенибут пила 3 недели и мне так прекрасно было)и хоть у него нет синдрома отмены я все равно постепенно дозу уменьшала и как пить перестала опять крючить начало,хотя я о них забыла на тот момент,только через несколько дней подумала,а не после отмены ли такое?

Катима,да я все понимаю,но мож я такая...дура что ли...когда крючит не могу я отвлечься,настроение дрянь.....ну не знаю прям.Стараюсь с сегодняшнего дня,буду через силу,посмотрю что из этого выйдет)

Вот, Юля, сама написала, что при фенибуте было все ок. Значит, это невроз и только. Надо опять что- то пить, чтоб устранить тревогу

Вот, Юля, сама написала, что при фенибуте было все ок. Значит, это невроз и только. Надо опять что- то пить, чтоб устранить тревогу

Таблетки это временная мера на них можно подсесть, каждый раз пить таблетки это не выход обсуждалось тут неоднократно.

Мне очень помогло плавание и колеса от высокого давления. Легкие. Ну, и пустырник ведрами с волокардином. Потом пошла-пошла....и все улучшается у меня с каждым днем.
Но вот, как из сна выбрасывало с тахой и тремором-так каждое утро это присутствует. Но я не вскакиваю, как подорванная. А лежу, дышу, потом в душ контрастный.

А какие таблетки легкие от давления?Это не руководство к действию у меня,просто раньше я андипал пила и очень даже мило было,но там фенобарбитал,а я и так корвалол глушу,я так,что бы знать)))А таблетки да,временная мера,тут сознание надо менять,согласна.

А какие таблетки легкие от давления?Это не руководство к действию у меня,просто раньше я андипал пила и очень даже мило было,но там фенобарбитал,а я и так корвалол глушу,я так,что бы знать)))А таблетки да,временная мера,тут сознание надо менять,согласна.

Только тсссссс. Лозап. Причем, я пью пол-таблетки, если давление повышается. Раньше каждый день пила, чтобы выправить. Я стараюсь как можно меньше химии употреблять. Считаю, что одно лечишь, а другое колечишь. Особенно, если касается психосоматики.

Я уж думаю может действительно я устала просто,младшей год и три,на протяжении четырех месяцев очень плохо спала,я практически не спала,просто не успевала как она опять просыпалась.И так всегда со мной,свободна я только ночью)и хотя муж помогает все равно влияет видимо и однообразие и нехватка общения.Первый раз всд меня тоже накрыла в декрете с сыном.

Анна,я тихо

Мне просто так стало жалко моих близких, когда я уже всех замучил своими дурками. У меня старшему 22 года, муж, дочери 13 лет...
В выходные собрались целой толпой с детьми и...как поперли на карусели! Плюнула, села и поехала) Ниче, все нормально)
Я теперь все ЗАСТАВЛЯЮ себя делать. Через "не хочу". Плаваю, в бадминтон, пилатес, коньяк. В ход идет все!
Честное слово, мне легче, хоть и остались симптомы. Я просто верю, что все уйдет. Ну, или страха не будет такого.

И мне своих жалко,я последнее время или плачу или ору на всех,псих одним словом!Пошло оно все в пень,попробую как нибудь жить,вдруг получится? Сейчас с дочей поспим и гулять потопаем...правда папу возьмем с собой Ну ничего,в понедельник ему на работу уже,буду сама карабкаться,куда деваться то?Я еще от этих переживаний даже есть не могу,голод сосет,а аппетита нету,на силу всовываю,сегодня обнаружила минус 3 кг и хотя сбросить вес мне надо,но как то напрягает такое внезапное похудание.Хотя....почему внезапное,я же пишу,что аппетита нету...ох нервы,лишь бы о чем побеспокоиться

И мне своих жалко,я последнее время или плачу или ору на всех,псих одним словом!Пошло оно все в пень,попробую как нибудь жить,вдруг получится? Сейчас с дочей поспим и гулять потопаем...правда папу возьмем с собой Ну ничего,в понедельник ему на работу уже,буду сама карабкаться,куда деваться то?Я еще от этих переживаний даже есть не могу,голод сосет,а аппетита нету,на силу всовываю,сегодня обнаружила минус 3 кг и хотя сбросить вес мне надо,но как то напрягает такое внезапное похудание.Хотя....почему внезапное,я же пишу,что аппетита нету...ох нервы,лишь бы о чем побеспокоиться

Я еще больше похудела. Из-за страха, что найдут заболевание не жрала почти совсем. А я и так далеко не пышка+высокая. У меня даже такое было. что якобы отвращение к мясу) Во, что воспаленная фантазия делает с человеком. Поэтом надо прям кайфовать от гуляния с ребенком, к воде поближе, радоваться обновке какой-нить, посиделкам с подругами в ресторанчике. Я на море сваливаю в августе. Плюнула и купила билеты.