следующая тема »

Здравствуйте всем 
Очень мне нужна поддержка, общение, взгляд со стороны и мнение товарищей по несчастью.
У меня ВСД уже очень давно, но беспокоить начало 9 месяцев назад. С тех пор было всякое: и жуткие ПА со страхом упасть в обморок, и собственно обмороки, и обострение всех страхов, постоянное тревожное состояние, депрессивное состояние, и даже мысли, что так жить больше не хочется.
Со всем букетом обратилась к психотерапевту и психиатру. Начала пить антидепрессанты, психотерапия. Острое состояние, к счастью, сняли быстро, а вот след от этого всего тянется до сих пор.
Таблетки я пропила 6 месяцев, медленно отменила, практически безболезненно. Бывают довольно длительные периоды без ПА, но зато потом как накроет, то словно в первый раз. Теряюсь.
Есть у меня склонность к обморокам, это наверное тоже, как проявление ВСД. Падала и в душных помещениях, и при виде крови, и от страха. Есть в анамнезе и 2 судорожных обморока, по которым врачи (неврологи) ничего путного сказать не могут, только пугают. Отсюда страх эпилепсии, а за компанию страхи других психических заболеваний.
Боюсь ходить по врачам, боюсь сдавать анализы, а в друг я там упаду. Последний раз в обморок упала ночью, когда вставала в туалет, теперь  ночью вставать боюсь. Ну глупость же. 
Если стрессы отсутствую, то я чувствую себя очень даже ничего. Особенно хорошее самочувствие, когда забываю о всех своих болячках 
Как с этим всем справится? Очень нужна поддержка. Мои родные меня поддерживали, когда было совсем плохо, но им это было не просто. Сейчас же я просто не могу снова начать рассказывать, что как-то мне не очень и что-то не так.

У меня тоже ж полная ))) 2 раза подряд болела чем то с температурой а последний раз вообще  месяц дома сидела и мне так плохо было , не высокая температура но всю трясло и похудела от этого состояния, прошла всех врачей все в норме , а мне все кажется что чем то больна :(((и паника каждый день :((((в неврологии неделю лежала , пью ад и ещё от биопалярного расстройства таблетки :(

У меня тоже ж полная )))

Товарищи по несчастью 

2 раза подряд болела чем то с температурой а последний раз вообще  месяц дома сидела и мне так плохо было , не высокая температура но всю трясло и похудела от этого состояния, прошла всех врачей все в норме , а мне все кажется что чем то больна

Скорее всего чем-то вирусным заболели, ослабленный иммунитет и т.д. У меня когда совсем Ж была, то тоже температура поднималась. И самое интересное, если получалось успокоится, то она просто на глазах падала. И тоже казалось, что есть реальная причина такого самочувствия

в неврологии неделю лежала , пью ад и ещё от биопалярного расстройства таблетки :(

И что АД не помогают? Мне АД острое состояние сняли где-то через недели 2. До этого казалось, что засасывает куда-то как зыбучие пески, после уже как сижу в болоте и выхода не видно.

При чем температура 37,5 максимум была а такая мутная голова была и трясло , мучалась ужасно , и после этого всего в себя прийти не могу :(((не знаю , я хотя бы ходить сейчас могу , значит получается лучше от ад, я даже была у целительницы , она сказала что я здорова :(что мнительная очень

Ну вот и у меня тоже было максимум 37,5, а еще от того, что не ела и поджелудочная железа стала болеть. Мне от таких острых симптомов АД очень помогли.
И у типа целительницы тоже была, только зря время потеряла. Больше к такой помощи точно обращаться не буду.

Limara, да Вы просто мой собрат по несчастью. Все в точности, как у меня, включая страх обмороков и , собственно, обмороки.
Хотите пообщаться, пишите лучше в личку. Всегда готова поддержать

Ну вот и у меня тоже было максимум 37,5, а еще от того, что не ела и поджелудочная железа стала болеть. Мне от таких острых симптомов АД очень помогли.
И у типа целительницы тоже была, только зря время потеряла. Больше к такой помощи точно обращаться не буду.

они разные бывают , очень много шаралатанок , я лично ей поверила , к ней очень много людей ходит

Всю прошлою неделю сидела дома и чувствовала себя отлично. Вчера вышла на работу и это похоже оказалось для меня стрессом. Вечером тревога, а сегодня с утра встала еще 6 не было.
Я так люблю поспать, а ранние пробуждения - это тревожный звоночек. Нужно взять себя в руки. Я думала, что за эти 9 месяцев стала более сильная и стойкая. Но не тут то было

Что-то мне не очень 
Мы на работе переехали в помещение, где окна не открываются, вентиляции нет (ее функцию должен выполнять кондиционер, но  похоже не справляется). Тут даже здоровые мужчины приходят и говорят, что воздуха нет, а у меня начинается паника. Кажется, что дышать уже нечем, кислорода нет.
Насколько вредно для организма работать в таких условиях? 

Что-то мне не очень 
Мы на работе переехали в помещение, где окна не открываются, вентиляции нет (ее функцию должен выполнять кондиционер, но  похоже не справляется). Тут даже здоровые мужчины приходят и говорят, что воздуха нет, а у меня начинается паника. Кажется, что дышать уже нечем, кислорода нет.
Насколько вредно для организма работать в таких условиях? 

Если некто в обморок не упал значить работать можно, но рекомендую время от времени выходить на свежий воздух, делать перерывы, и организму лутше вместе с ВСД и рабочие силы появляються.

Если некто в обморок не упал значить работать можно, но рекомендую время от времени выходить на свежий воздух, делать перерывы, и организму лутше вместе с ВСД и рабочие силы появляються.

А если я буду первой 
Мне когда плохо я боюсь вставать и идти. У меня так уже случился раз обморок на работе. Стало не очень хорошо, решила пройтись до туалета, не дошла. Все, теперь боюсь такого стиля поведения. Хочу избавится от этого 

Тогда в Вашем случае могу только посоветовать, чтобы ваше начальство если такое есть помогли устранить причину "заколоченых окон" и хотябы открывать на жаркий период
Уверь их что улучшиться этим и работоспособность сотрудников :). Накрайняк попроси своего сотрудника мужчину чтобы что-то придумали с окнами :)
Будь-те здоровы. :)

Окна не открываются в принципе, у нас тут здание с сплошными окнами, которое выходит в центр города. Окна новые, но форточки не предусмотрены. Начальству на наши проблемы похоже наплевать.
Спасибо Вам за пожелание  Вам тоже не болеть 

Меня накрывает. Я уже себя накрутила этим офисом, еще и с мамой проблемы и все привет тревога, здравствуй невроз.
Я думала, что хоть чему-то научилась,  но нет. Прокручиваю мысли в голове, решения не вижу, но сама себя мучаю. Успокоится не могу.
Как научится не воспринимать все близко к сердцу?

Меня накрывает. Я уже себя накрутила этим офисом, еще и с мамой проблемы и все привет тревога, здравствуй невроз.
Я думала, что хоть чему-то научилась,  но нет. Прокручиваю мысли в голове, решения не вижу, но сама себя мучаю. Успокоится не могу.
Как научится не воспринимать все близко к сердцу?

есть такая фишка у всех ПТ как работа с мыслями, пойди на прием поинтересуйся, может поможет

На этой недели к ПТ точно не попаду.
Сегодня спала очень плохо, опять же рано проснулась. Чувствую полное истощение нервной системы, а за ним и физические симптомы подтягиваются: утренняя тошнота, постоянный комок в желудке и небольшие головокружения.
Изначально при создании этой темы думала, что буду делится успехами, что будет движение вперед, но здесь похоже регресс полный и просвета не видно

На этой недели к ПТ точно не попаду.
Сегодня спала очень плохо, опять же рано проснулась. Чувствую полное истощение нервной системы, а за ним и физические симптомы подтягиваются: утренняя тошнота, постоянный комок в желудке и небольшие головокружения.
Изначально при создании этой темы думала, что буду делится успехами, что будет движение вперед, но здесь похоже регресс полный и просвета не видно

мне тоже не хорошо :(((вчера в бассейн ходила а сегодня проснулась и разбита и желудок что то барахлит

я тоже одно время в бассейн ходила, но это еще до невроза было. А сейчас и хочу пойти и в тоже время  хронически горло болит, за последних месяца 2 болела уже раза 4. Вот на прошлой недели начала пить антибиотики, горло прошло, а сегодня снова болит 
Желудок барахлит скорее всего из-за нерегулярного питания, а аппетита скорее всего нет. Выход: кушать часто маленькими порциями. Понимаю, что это сложно в выполнении я сама на пике невроза похудела на 8 кг, которые до этого не могла согнать диетами и тренировками.

я тоже одно время в бассейн ходила, но это еще до невроза было. А сейчас и хочу пойти и в тоже время  хронически горло болит, за последних месяца 2 болела уже раза 4. Вот на прошлой недели начала пить антибиотики, горло прошло, а сегодня снова болит 
Желудок барахлит скорее всего из-за нерегулярного питания, а аппетита скорее всего нет. Выход: кушать часто маленькими порциями. Понимаю, что это сложно в выполнении я сама на пике невроза похудела на 8 кг, которые до этого не могла согнать диетами и тренировками.

я пью таблетки и они усиливают аппетит , я ем весь день :(((

я пью таблетки и они усиливают аппетит , я ем весь день :(((

это у них побочное действие такое или прямое?