следующая тема »

я угадал же

Отмечусь   
Резкие и тяжкие приступы дурноты, тошноты и сильной тревоги с комом в горле на сегодня не беспокоят. Думаю Грандаксин поработал и работает дальше...
Головокружения в части шаткость, мотание, туман в голове, неясная голова, вялость и т.п. прелести на месте. Наваливаются периодически то сильнее иногда слабее. Редко просветление и то не 100 % и не надолго. Настроение от этого никакое.
 
Из препаратов не помогло: Мексидол в\м и таблетки, Вестибо 24 \2р, Кортексин № 10 в\м, Вазобрал идет второй месяц приема... Пропил поливитамины Витрум, пью Мангелис  В6
От гимнастики для шеи стало хуже, наверное перестарался. Сильно заболела шея слева, аж в голову стреляло. Перестал делать, только плавно, без резких движений кручу головой).

Облегчает самомассаж шеи (в сети много подобного видео), турник немного повисеть, когда не штормит 2-3 раза даже подтягиваюсь), отжимания не до упора конечно. Аппликатор Кузнецова на шею, теплый травяной чай с медом :) интересный фильм или книга отвлекают. Еще аутотренинг пытаюсь, автор Шульц, тут есть тема на форуме.

автор, распишите свой режим дня пожалуйста? я сама мучалась с этим оооочень долго

автор, распишите свой режим дня пожалуйста? я сама мучалась с этим оооочень долго

Режим дня, как у каждого офисного работника. в 7 встал, в машину прыг :) в 8 у компа, с 12 до 13 съездил покушал, опять за комп, за бумаги и до 17-00.... поужинал, в доме (дом свой у меня) дела поделал, в 22 - 23 спать. :) Ранее дома было легче, в выходные забывал про туман и мотания, в этом году и выхи и праздники и даже отпуск проходят с неясной головой.

Koshmyaka, как справились?

Дополню кратко.
Помогает АД. Не сразу, не 100 %,  но помогает.
Нужен грамотный психотерапевт для этого.
Это исключительно мое выстраданное мнение.

Пропейте бетасерк, очень помогает при головокружениях.Только не аналоги, а именно этот препарат.Старайтесь проволить минимальное время за компьютером, мобильным телефоном и телевизором.Займитесь медитацией, так для себя.Можно сесть в кресло, расслабиться, представить, что вы где то далеко, в прекрасном райском уголке).Смените на время обстановку, езжайте на природу, рыбалку.Главное не залёживаться.Когда мы много лежим; ссылаясь на плохое самочувствие, оно только ухудшается, ведь кровообращение замедляется и соответственно мы чувствуем слабость, голокружение..Обратите внимание на своё питание.Обязательно рыбу (фосфор необходим для мозга), орехи грецкие, миндаль.Чай с мёдом.Исключите жирное, минимум мучного..Пораньше ложитесь и пораньше вставайте.Взгляните на жизнь с другой стороны, ведь она одна и нужно научиться наслаждаться каждым мгновением, как бы трудно это не было..Всё будет хорошо, верьте в это!!!

Ой как понимаю, все тоже самое. Причем лет с 13. То легче,то хуже, но никак не проходит. Настроение плохое, постоянно что-то странное мерещится ((( даже не знаю что с этим делать. А вот так почитаешь, что не одна такая......вроде поспокойнее  ))

Бетасерк и т.п. и т.д. и уколы кортексина и мексидола всё испробовано. При психогенном головокружении ничего кроме АД не поможет. ИМХО. Сложно понять просто ЧТО С ТОБОЙ , вообще что надо лечить!

Надо отметиться.
У кого похожее, а таких я знаю много, не мучайтесь, идите к психоТЕРАПЕВТУ. Мне помог антидепрессант. В моем случае Селектра. Рабочая доза 10 мг.
Всем здоровья!!!

Здравствуйте. Сколько по времени Вы пропили Селектру? Сейчас ещё пьёте или уже сошли с неё?

Здравствуйте. Сколько по времени Вы пропили Селектру? Сейчас ещё пьёте или уже сошли с неё?

Принимаю 10 месяцев. Подумываю заканчивать, но не тороплюсь.

А через сколько у Вас Селектора начала работать? Я пила её тоже, месяца через 2-3 стало легче. Но я все пытаюсь научиться жить без Ад, но пока не получается. Прострации не отпускают, совсем нет концентрации внимания , читать совсем не могу. Кажется что подкруживает, и меня это пугает.
А у Вас какой настрой, Вы готовы годами пить АД?

А через сколько у Вас Селектора начала работать? Я пила её тоже, месяца через 2-3 стало легче. Но я все пытаюсь научиться жить без Ад, но пока не получается. Прострации не отпускают, совсем нет концентрации внимания , читать совсем не могу. Кажется что подкруживает, и меня это пугает.
А у Вас какой настрой, Вы готовы годами пить АД?

Работать начала сразу. Через пару недель становилось лучше и лучше. Принимаю и буду принимать сколько надо, хочу жить а не существовать. А вообще ципралекс лечит, пожизненно никто не принимает.

Ципралекс и Селекра это же одно и тоже, врач так говорил. Да и я вот понимаете ли хочу жить а не существовать))) Мой врач убеждал меня что мне пожизненно надо принимать, а я вот все борюсь. Но другая врач настаивает на не длительном приёме АД.  Но я уже опять сильно измотана, пока мне особо мои методы не помогают, мысли опять о АД.

Ципралекс и Селекра это же одно и тоже, врач так говорил. Да и я вот понимаете ли хочу жить а не существовать))) Мой врач убеждал меня что мне пожизненно надо принимать, а я вот все борюсь. Но другая врач настаивает на не длительном приёме АД.  Но я уже опять сильно измотана, пока мне особо мои методы не помогают, мысли опять о АД.

А чем плох ад? Неужели лучше вот так жить... тем более Вам лечение назначают врачи. Надо лечиться и жить. Годами , месяцами.... что ждать то.

Ну я все надеюсь на чюдо))) вдруг все встанет на свои места без АД. Ну не прото конечно надеюсь, и делаю ( спорт, аутотренинг) но пока никак, несколько месяцев борьбы. Единственное что можно предположить что если бы не спорт, то возможно было бы хуже.
Надо ехать к врачу.

Ну я все надеюсь на чюдо))) вдруг все встанет на свои места без АД. Ну не прото конечно надеюсь, и делаю ( спорт, аутотренинг) но пока никак, несколько месяцев борьбы. Единственное что можно предположить что если бы не спорт, то возможно было бы хуже.
Надо ехать к врачу.

Встанет на места. Спорт это оч хорошо. Но организму надо помочь. Да если бы я знал про ад раньше не мучился бы столько лет. Успехов Вам в лечении!!!

Спасибо! И Вам всего хорошего!

Проверте шею.  Похоже на последствия шейного остеохондроза.  Возможно протузии,  нестабильность или смещение похвонков.  Передавливаются шейные артерии,  ухудшается отток или приток крови из мозга.  От сюда и такие симптомы.  Если же с шеей все в попядке,  значит нервное.  Нужно научится расслаблятся,  чтобы мышцы шеи не были напряжены.

Проверте шею.  Похоже на последствия шейного остеохондроза.  Возможно протузии,  нестабильность или смещение похвонков.  Передавливаются шейные артерии,  ухудшается отток или приток крови из мозга.  От сюда и такие симптомы.  Если же с шеей все в попядке,  значит нервное.  Нужно научится расслаблятся,  чтобы мышцы шеи не были напряжены.

Это логично что от Шеи такая симптоматика..но АД по сути только маскируют симптоматику..причину то не убирают если сть ШОХ то его АД не вылечить..за время что им не заниматься он еще хлеще станет а АД убивают кажись и печень и многое другое..