Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 00:12:52 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 21 22 [23] 24 25 ... 72   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Рецидив, увы... Борьбы не будет. (Прочитано 427905 раз)
0 Пользователей и 15 Гостей смотрят эту тему.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #440 : Марта 14, 2016, 06:46:27 am »
И ни одной таблетки, тьфу-тьфу )))
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #441 : Марта 16, 2016, 06:11:42 am »
Вопросик: экстрасистолы на глубоком вдохе (или когда зеваешь) - это нормально?
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #442 : Марта 16, 2016, 14:43:26 pm »
6 км. сегодня отшагала!
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Nata_M
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 314
Дневник: Читать>>


Ой невроз-невроз, не неврозь меня :D
« Ответ #443 : Марта 16, 2016, 16:02:44 pm »
Beth, а напишите поподробнее? Как аллергия, как отношения с мужем? Есть улучшения?
6 км - это круто  ulibka
Записан
Депрессия охраняет псих.здоровье человека, жертвуя его соц. адаптацией. АДы охраняют соц.здоровье человека, жертвуя его психикой
.dtkbh
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 225
Offline Offline

Сообщений: 5264
« Ответ #444 : Марта 16, 2016, 18:21:50 pm »
Экстрасистолы такие( возможно) связаны как-то с диафрагмой.  Вы не пробовали дыхательные упражнения? в частности-диафрагмальное дыхание?
Записан
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #445 : Марта 17, 2016, 05:38:11 am »
Цитата: .dtkbh от Марта 16, 2016, 18:21:50 pm
Экстрасистолы такие( возможно) связаны как-то с диафрагмой.  Вы не пробовали дыхательные упражнения? в частности-диафрагмальное дыхание?

Не-а. У меня такое впервые. Но нечасто пока и не беспокоят особо. Так, просто обратила внимание.
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #446 : Марта 17, 2016, 05:44:46 am »
Цитата: Nata_M от Марта 16, 2016, 16:02:44 pm
Beth, а напишите поподробнее? Как аллергия, как отношения с мужем? Есть улучшения?
6 км - это круто  ulibka

Со страхом аллергии пока непонятно. ) Острого прямо такого нет, но башка седая ) но я дождусь вот своего парикмахера из декрета и поборюсь и с этим. ))

Мужа держу на расстоянии. Отдохнула заодно, ну и у него было время подумать. Вроде стал мягче, хотя по-прежнему ни хрена не делает, только намекает, что супружеские обязанности давно не выполнялись. А я прямо говорю: я не могу спать с мужчиной, у которого ко мне такое отношение. Чешет репу пока.
Кстати, я заметила, что термины "паническая атака" и "половой акт" имеют одинаковые сокращения: ПА ))))))

Меньше беру в голову. Я жить хочу, а если я всю энергию буду растрачивать на выяснение отношений... Нет, я, конечно, срываюсь иногда, начинаю доказывать, истерить и ругаться, но гораздо реже уже и не с такой экспрессией.

У нас потеплело, я вернулась к ходьбе пешком. 6 км, да, вчера отшагала, усталость почувствовала к вечеру, в 21.00 завалилась спать )))
Золотые слова здесь были сказаны: ВСД лечится временем. Я б добавила: временем, терпением и силой воли.
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #447 : Марта 20, 2016, 16:28:50 pm »
Как-то пусто у меня тут )) Ау, народ! )

Я теперь сама выбираюсь в город, в кафе, на шоппинг. Меньше задыхаюсь.

Осталось победить страх аллергии. А то сегодня голова заболела, а я с ужасом думаю, что делать, если придётся таблетку пить. И проблема с зубами не решена.  :cray:
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11076
« Ответ #448 : Марта 21, 2016, 09:00:25 am »
Всё правильно , Бетси. Молодец!
 ulibka. Решай с зубами , не тяни
Записан
Моя беда, а не вина....
arzamaso4ka
Гость
« Ответ #449 : Марта 22, 2016, 06:16:51 am »
Вот лучше б у меня ПА атаки были,чтобы было с чем бороться и отчего избавляться. А у меня всего раз в жизни год назад видимо была ПА,при которой расплылось в глазах,кратковременная потеря зрения.И уже больше года живу,как фонариком ослепленааяя😭😭😭 Вот как от этого избавиться????

А кто знает предельно допустимый пульс при кардио? Вчера пришла из зала,такая тревога и плохое настроение накатило,муж спрашивает,тебе,что не нравится заниматься,а я говорю,типа нормально все,накрыло просто,хлопнула большую таблетищу пустырника ,вроде отпустило)
Записан
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #450 : Марта 22, 2016, 10:50:52 am »
Твой максимальный пульс - это разница между числом 220 и твоим возрастом
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #451 : Марта 30, 2016, 09:30:51 am »
Привет, ребята и девчата! )

Это так круто - идти по городу и ощущать свободу передвижений! Это то, что сейчас у меня уже есть!
Тьфу-тьфу, лучше, гораздо. Я практически начала жить заново!

Из того, что мучает: страх аллергии и тяжелый груз ответственности, который со мной никто не разделяет. Мне приходится делать очень многое. Муж стал спокойнее, но по-прежнему ни хрена не делает, а у меня по мере выздоровления появляется всё больше дел, занятости, работы, я снова начинаю психологически уставать, не успев от этого отдохнуть...
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #452 : Апреля 04, 2016, 05:20:50 am »
По тому, сколько писем приходит мне в личку, я понимаю, что торчу здесь не зря, и очень-очень хочу, чтобы мои советы и мой опыт помогли хоть кому-то!

Да, ребята, процесс возвращения к нормально жизни в нашем случае - он медленный, он осложнён "маятником" состояний, но он происходит, этот процесс! Терпение и время!

Ну и стрессовые ситуации очень желательно исключать. Мне с утра муж снова нервы потрепал - и башка как не своя.
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #453 : Апреля 04, 2016, 05:32:04 am »
Ещё один момент любопытный.

У меня память - дай Бог каждому. Помню каждую мелочь, случившуюся годы назад. Но вот что интересно: прошлую осень, тот период времени, когда мне было особенно хреново, когда я практически была изолирована в 4 стенах, когда один день был похож на другой, я помню только в общих чертах.

Как ведь наша психика сама нас защищает, как пытается стереть негативные переживания....
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
брусника
Гость
« Ответ #454 : Апреля 04, 2016, 05:47:59 am »
Это точно))) я много из детства в деталях помню,вплоть до звуков и запахов,а в период острого невроза забывала о чем читала вчера  в книге.Сейчас вот решила заняться поиском работы,надоело дома,смотрю видео-уроки exel (надо освежить давно забытое) муж строго следит за этим,сказал буду ему экзамен сдавать)))), я ж экономист в прошлом и хочу курсы бухучета закончить,лишними не будут))
У тебя хорошая подпись про занятость,заметила,что когда чем то увлечена,дури в голове нет)
Записан
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #455 : Апреля 07, 2016, 18:07:55 pm »
Слушайте, ребят, мне реальный совет нужен. Вернее, советы. Взгляды со стороны. И мужские, и женские.

Замкнутый круг у меня какой-то. Адский кошмар. Семьи - умом понимаю - уже не будет, живу той надеждой, о которой говорят, что она глупая.
Я семью хотела в самом добром и светлом понимании этого слова. Чтобы ужины вместе, чтобы прогулки за руку, чтобы праздники семейные, чтобы радость и горе пополам. Я хотела, чтобы со мной рядом был мужчина, плечо, гора... а получилось, что я не замужем, а ЗА МУЖА... всё делаю за него. Господи Боже, только я знаю, какое это внутреннее одиночество и разочарование, какие несоответствия с желаемым, какая боль, что жизнь уходит впустую, что дети не видят семьи, понимания между родителями... У нас не просто натянуты отношения, у нас катастрофа. Он всё жёстче давит меня, оно и несложно... У него мама - это главное, а я с детьми - это так, фон... И кушать он ходит к маме, и слушает её песни обо мне плохой, и горой за нее стоит. А на меня когда мужик пьяный прыгал, он рядом стоял и молчал. Не прощу никогда... Плевки его мне в лицо в прямом смысле слова не прощу. Слова его... "мразь, тварь"... я всё-таки мать его детей. Да, у меня характер сложный, я не сахар, могу выйти из себя, накричать, поскандалить - и всё равно душу отдавать за него...
Он никогда не поддерживал меня, не хвалил, не понимал, не помогал, не был рядом, когда мне было плохо.
Блин, пишу и слёзы градом.
В те дни, когда невроз вернулся, в те дни, когда мне казалось, что всё кончено, он не протянул мне руку, не попытался помочь, только иногда еду швырял через порог с шипением сквозь зубы. У меня и так мир рушился, я ждала помощи, а тут...
Когда я болела, он даже не подходил ко мне.
Он ничего не сделал для меня. Ничего. 8 лет жизни прошли вот так. До судорог жаль детей, жаль, что их детство - оно вот такое.

Это так кажется, что не берешь в голову, что вроде как пофиг стало. Не, оно накапливается и мешает возвращаться к жизни.
И оставить его я не могу, как бы это ни звучало.
Так давит это всё... к земле прижимает.


Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
allaya
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 2094
« Ответ #456 : Апреля 07, 2016, 18:28:07 pm »
Судя по всему не ваш человек.вам надо было смотреть на его маму и делать так чтобы он и к вам как к ней относился.характер ваш это ваш враг.меня лично всегда убивает фраза ну у меня такой характер..а кому он тогда такой нужен этот характер тогда человек сам с собой и должен жить или искать терпилу на этот характер.мы женщины должны быть гибкими и внимательными.дурные скандалы и пилилово все разрушает.склеить невозможно.я раньше думала что можно.сейчас по опыту скажу бесполезно все.менять себя чтобы все вокруг поменялось.плюс четко знать и видеть свою цель.а то что он себя так вел чести ему не делает...вам надо не жалеть себя сейчас а думать как жить дальше.сто было прошло.толку вспоминать.либо меняете себя и подстраиваетесь и терпите.либо ноги в руки и опять меняете себя и работаете над ошибками и фразы у меня плохой характер это не оправдание.и идете к новым целям.извините если жестковато.но иногда мы в этом аду перестаем видеть очевидное.нужна встряска
Записан
Дорогу осилит идущий
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #457 : Апреля 07, 2016, 18:58:06 pm »
Совет один, подружиться с мамой, тогда мужем можно будет управлять, а не ждать к себе внимания.
Записан
Beth
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 569
Дневник: Читать>>
« Ответ #458 : Апреля 07, 2016, 19:01:59 pm »
Нет, я не оправдываю себя, нет. Фразой про характер я не это хотела сказать.  Почему один человек должен работать над собой,  искать в себе минусы, а второй живет как хочется,  считает себя идеальным и не собирается делать ни шагу навстречу?  Ну нельзя же так в семье!  Да и не получится ничего,  когда надо собой работаю только я.
Записан
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги.
.dtkbh
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 225
Offline Offline

Сообщений: 5264
« Ответ #459 : Апреля 07, 2016, 19:07:50 pm »
В таких ситуациях всегда есть соблазн перевалить все на мужа.Наша больная душа ищет причину ,убрав которую станет или легче,или *как раньше*.У меня была похожая ситуация.Я решила уйти.По факту-сначала вроде стало легче,ожила.Думала,что это надолго.Но потом невроз опять вернулся,эта зараза найдет почву,на которой зацвести.Будет это плохой муж, нелюбимая работа, жизненные неурядицы или что угодно. Поэтому крепко подумайте.Особенно насчет детей.У них ведь свои отношения с папой и наверное не самые плохие? Как он вообще к ним относится?В общем,призываю не торопиться.Кстати ,мой бывший муж женился вторично и вполне счастлив с новой женой ,она тоже им довольна ))).Так что в чем-то согласна с предыдущим сообщением-ищите причину в себе,вернее.....начните с себя.
Записан
Страниц: 1 ... 21 22 [23] 24 25 ... 72   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.249 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257