ñëåäóþùàÿ òåìà »

[detka]

ß ñåãîäíÿ â îôèñå, åì áóëî÷êó è ïüþ ÷àé)

Ààà,ïðèÿòíîãî àïïåòèòà))))

[Luaine]

ß ñåãîäíÿ â îôèñå, åì áóëî÷êó è ïüþ ÷àé)

Ààà,ïðèÿòíîãî àïïåòèòà))))

ß òîæå õî÷ó áóëî÷êóóóó 

[detka]

ß ñåãîäíÿ â îôèñå, åì áóëî÷êó è ïüþ ÷àé)

Ààà,ïðèÿòíîãî àïïåòèòà))))

ß òîæå õî÷ó áóëî÷êóóóó 

Ñòàñ ïîäåëèòüñÿ

[detka]

È ñíîâà ïîíåäåëüíèê)))
Ñåãîäíÿ ÿ íàïèñàëà çàÿâëåíèå íà óâîëüíåíèå))
Ðåøèëà ÷òî ìíå íóæíî ÷òî òî äðóãîå)
ñ 1 äåêàáðÿ èäó ðàáîòàòü â ôèòíåññ çàë àäìèíèñòðàòîðîì,çàîäíî è çàíèìàòüñÿ è õóäåòü)))
Âñä äàëî òîë÷îê ìíå èçìåíèòüñÿ è ÿ ðàäà)))
Ñåé÷àñ íà ðàáîòå,ðàçìèíàþ øåþ,à òî ïðèâûêëà áûòü â íàïðÿæåíèè è áîëèò)_
Âñåì õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ)))

[detka]

Êàæäûé äåíü ïî ìíîãó ðàç äåëàþ,î÷åíü ïîìîãàåò.
http://www.youtube.com/watch?v=Dv_rtSDSqD0

[Mila...ya]

Äåòêà,çäðàâñòâóéòå!Ñîãëàøóñü!Òîæå íà÷àëà äåëàòü Ïðèñîåäèíÿþñü ê ðåêîìåíäàöèè

[Èðýí16]

Äåòêà,çäðàâñòâóéòå!Ñîãëàøóñü!Òîæå íà÷àëà äåëàòü Ïðèñîåäèíÿþñü ê ðåêîìåíäàöèè

Ìèë ïðèâåò! À òû äàâíî íà÷àëà èõ äåëàòü. ß äåëàëà ëåòîì. Òåáå õîòü ëåã÷å?

[Luaine]

Êàòÿ òû ìîëîäåö!  Òàêèå ïåðåìåíû â æèçíè ê ëó÷øåìó! À ïðî ÷òî èäåò ðå÷ü (âèäåî)? Àòî ó ìåíÿ íå îòêðûâàåòñÿ...

[detka]

Êàòÿ òû ìîëîäåö!  Òàêèå ïåðåìåíû â æèçíè ê ëó÷øåìó! À ïðî ÷òî èäåò ðå÷ü (âèäåî)? Àòî ó ìåíÿ íå îòêðûâàåòñÿ...

 âèäåî óïðàæíåíèÿ äëÿ øåè)

[detka]

Äåòêà,çäðàâñòâóéòå!Ñîãëàøóñü!Òîæå íà÷àëà äåëàòü Ïðèñîåäèíÿþñü ê ðåêîìåíäàöèè

Ìèëàÿ,äà î÷ õîðîøèå óïðàæíåíèÿ,ãëàâíîå äåëàòü ðàçà 3 â äåíü òî÷íîé è êàæäûé äåíü!)

[detka]

Êàòÿ òû ìîëîäåö!  Òàêèå ïåðåìåíû â æèçíè ê ëó÷øåìó! À ïðî ÷òî èäåò ðå÷ü (âèäåî)? Àòî ó ìåíÿ íå îòêðûâàåòñÿ...

 âèäåî óïðàæíåíèÿ äëÿ øåè)

Ñïàñèáî ,ñòàðàþñü,íóæíû ïåðåìåíû !)))))

[Èðýí16]

Äåòêà ìîëîäåö! Ïåðåìåíû ïîçèòèâíûå! Ðàáîòà äîëæíà ïðèíîñèòü óäîâîëüñòâèå! !!

[Bosozoku]

È ñíîâà ïîíåäåëüíèê)))
Ñåãîäíÿ ÿ íàïèñàëà çàÿâëåíèå íà óâîëüíåíèå))
Ðåøèëà ÷òî ìíå íóæíî ÷òî òî äðóãîå)
ñ 1 äåêàáðÿ èäó ðàáîòàòü â ôèòíåññ çàë àäìèíèñòðàòîðîì,çàîäíî è çàíèìàòüñÿ è õóäåòü)))
Âñä äàëî òîë÷îê ìíå èçìåíèòüñÿ è ÿ ðàäà)))
Ñåé÷àñ íà ðàáîòå,ðàçìèíàþ øåþ,à òî ïðèâûêëà áûòü â íàïðÿæåíèè è áîëèò)_
Âñåì õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ)))

Õîðîøåíüêàÿ òàêàÿ!

[êîòèêà]

Òû íà ïðàâèëüíîì ïóòè
Ïóñòü âñå ïîëó÷èòñÿ ó òåáÿ.

[detka]

Ñòàñ êàê âñåãäà çàìóùàë
Êîòèêà ñïàñèáî 

[detka]

"×òî íè äåíü òî ïðàçäíèê"
Ñ ñåãîäíÿøíåãî äíÿ ñòàëà æèòü ïîçèòèâîì,îêàçûâàåòñÿ âîêðóã ìåíÿ ñòîëüêî ïðèÿòíûõ ìåëî÷åé))))
Íà ðàáîòå ïîáàëîâàëà ñåáÿ êîíôåòêàìè ñ êîôå)
Ïîðàáîòàëà)
Ñäåëàëà ðàçìèíî÷êó)
Ïîñëóøàëà ìóçûêó)
È áîäðàÿ è íàñòðîåíèå õîðîøåå)
à â îáåä ïîãóëÿëà ñ ïîäðóæêîé,íàõîõîòàëèñü))
 îáùåì òî âñå ãîðàçäî ëó÷øå ÷åì ÿ îæèäàëà)
è äà,ñèëû ìûñëè è íàñòðîé èãðàþò âàæíóþ ðîëü))))
Ìîé äíåâíèê ÿ âåäó êàê ìíå íðàâèòñÿ,ïîýòîìó áóäåò ñ ôîòîîò÷åòîì)))
Âñåì õîðîøåãî äíÿ)
Âå÷åðêîì ïðèãîòîâëþ ñàëàòèê,ïîêóøàþ,è ñõîæó â áàíüêó ê áàáóøêå)))))
Íà ôîòî ÿ ñ ïîäðóãîé íà íàøåé ïðîãóëêå)

[detka]

Ñåãîäíÿ âñòàëà â 6 óòðà,è ïîøëà áåãàòü)
Êîãäà âûøëà íà óëèöó ìÿãêî ãîâîðÿ îôèãåëà))))
ñíåã ìåòåò íó ÿ äóìàþ âñå ðàâíî ïîáåãó,çäîðîâüå äîðîæå))
Ïðîáåæàëàñü,âçáîäðèëàñü)
Ïðèøëà äîìîé,êîôå íàïèëàñü,äóø è íà ðàáîòêó)
è ïðÿì êëàññíî ñåáÿ ÷óâñòâóþ)))
Âûâîä;íå ëåíèòåñü)
È äà ñîâåòóþ ïî÷èòàòü êíèãó Êåõî Äæîíà "Ïîäñîçíàíèå ìîæåò âñ¸"
 

[ÑâåòëàíàJOY]

Äåòêà, îáîæàþ òåáÿ çà òâîé ïîçèòèâ! 
×èòàþ äíåâíèê è çàðÿæàþñü ïîëîæèòåëüíîé ýíåðãèåé 

[detka]

Äåòêà, îáîæàþ òåáÿ çà òâîé ïîçèòèâ! 
×èòàþ äíåâíèê è çàðÿæàþñü ïîëîæèòåëüíîé ýíåðãèåé 

Ñâåòèê,ñïàñèáîîîî÷êè)
Âìåñòå ìû ñèëà)))))

[detka]

Ïÿòíèöà))
Ñåãîäíÿ óòðîì ïðèøëîñü îòêàïûâàòü ïîäüåçä ÷òîáû âûéòè))
×åì íå ôèç íàãðóçêà)
Îìñê çàìåëî)
Â÷åðà âå÷åðîì õîäèëà íà ôèòíåññ,çàíÿòèÿ â ãðóïïå.
Î÷åíü ïîíðàâèëîñü,ðàçìèíêà è óïðàæíåíèÿ êëàññíûå)
Çàáûëà äàæå ÷òî ó ìåíÿ ÂÑÄ 
Âå÷åðîì ìûøöû ïîðÿäêîì áîëåëè,íî áîëü ïðèÿòíàÿ òàêàÿ.
Óñíóëà êàê ìëàäåíåö)
Ñåãîäíÿ íàñòðîåíèå õîðîøåå)
Íàäåþñü äàëüøå áóäó ïðîäîëæàòü â òîì æå äóõå è íå áóäó êèñíóòü