Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 04:01:05 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 107   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Достали подергивания мышц! Прошу совета! (Прочитано 1152311 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
TONIK
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 776




« Ответ #540 : Января 11, 2014, 20:10:13 pm »

А так хочется научиться играть в Похер  tease
Аха, и зависть берет когда видишь Похеристов)))))
самое смешное все мои друзья считают меня похеристом , но думаю , что это просто моя защита от чегото ... тоесть я наоборот очень мнительный и далеко не похерист )))
Да,это самозащита. А у меня и так не получается
Записан

можно жить и не лечиться, иль лечится, но не жить!!!)))))
Долька
Гость
« Ответ #541 : Января 11, 2014, 21:07:16 pm »

Это так прекрасно уметь отслеживать свои эмоции и управлять ими. Пофигизм, эгоизм это всё не то......
Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #542 : Января 11, 2014, 21:15:51 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня , видимо лучше эмоции не держать в себе, а выходить и морду бить )))
« Последнее редактирование: Января 11, 2014, 21:25:05 pm от alan222 » Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>



« Ответ #543 : Января 11, 2014, 21:24:07 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

Вот тут и конфликт идёт внутренний, неврозик твой лезет). Если есть желание остановиться и разобраться, так и сделай. Ты сам себя в оковах держишь, терпишь и не даёшь эмоциям выйти. А они в свою очередь ищут лазейки в твоих слабых местах, будь то голова, то задница, то сердце) Это тоже самое что сидеть на экзамене, преподаватель просит выйти желающих ответить, а ты сидишь до последнего, думаешь, сейчас тупану, не сдам. Вот и сидишь так час-два, в итоге там всего уже трясёт от накрутов. А так бы первым вышел и ответил даже лучше чем с букетом симптомов. Появилось желание что-то сделать, бери и делай, не надо перед друзьями выпендирваться, мол ты скала с олимпийским спокойствием.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #544 : Января 11, 2014, 21:24:45 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.
Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #545 : Января 11, 2014, 21:32:56 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))
Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>



« Ответ #546 : Января 11, 2014, 21:36:25 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

Ты моя копия) Но скажу тебе одно, всем не угодишь, даже из 100 твоих хороших поступков, процентов 40 людей оценят негативно. Ибо есть такие вещи как зависть и т.п. злодейские штуковины) Делай как считаешь нужным для себя, хоть мы и в обществе живём, но сейчас к сожалению оно настроено больше для удовлетворения собственных утех. Отсюда кстати и неврозы посыпались за последние годы, люди перестали ценить друг друга в масштабе общества, сплоченности.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #547 : Января 11, 2014, 21:51:28 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

А мне кажется, нужно просто пересмотреть своё отношение к происходящему вокруг. Твоя внешняя реакция более правильная, чем внутренняя, конечно нужно не до полного пофигизма (дзэна) доходить, когда тебе фиолетово поцарапали твою машину или нет. Для этого действительно стоит остановиться для того чтобы посмотреть, что с машиной и записать номера злоумышленника.  spiteful Но при этом научиться прощать и принимать людей такими какие они есть.
Это очень сложно я сама сейчас пытаюсь это сделать. Я делаю это для себя т.к. я стала спокойнее, а соответственно и здоровее.    
Записан
Долька
Гость
« Ответ #548 : Января 11, 2014, 21:53:35 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

Ты моя копия) Но скажу тебе одно, всем не угодишь, даже из 100 твоих хороших поступков, процентов 40 людей оценят негативно. Ибо есть такие вещи как зависть и т.п. злодейские штуковины) Делай как считаешь нужным для себя, хоть мы и в обществе живём, но сейчас к сожалению оно настроено больше для удовлетворения собственных утех. Отсюда кстати и неврозы посыпались за последние годы, люди перестали ценить друг друга в масштабе общества, сплоченности.

В идеале человека не должна волновать оценка его поведения другими людьми. Если мир становится хуже нужно начинать изменения с себя, иначе это сплошное противоречие.
Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #549 : Января 11, 2014, 21:53:54 pm »

 argue2
ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

Ты моя копия) Но скажу тебе одно, всем не угодишь, даже из 100 твоих хороших поступков, процентов 40 людей оценят негативно. Ибо есть такие вещи как зависть и т.п. злодейские штуковины) Делай как считаешь нужным для себя, хоть мы и в обществе живём, но сейчас к сожалению оно настроено больше для удовлетворения собственных утех. Отсюда кстати и неврозы посыпались за последние годы, люди перестали ценить друг друга в масштабе общества, сплоченности.

ну вот начну Грандаксин пить и может и себя любить начну ))) Буду как в фильме Красота по Американски ... жить для себя , главное чтобы не как в финале , пулю в лоб не поучить )))
Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #550 : Января 11, 2014, 21:59:27 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

А мне кажется, нужно просто пересмотреть своё отношение к происходящему вокруг. Твоя внешняя реакция более правильная, чем внутренняя, конечно нужно не до полного пофигизма (дзэна) доходить, когда тебе фиолетово поцарапали твою машину или нет. Для этого действительно стоит остановиться для того чтобы посмотреть, что с машиной и записать номера злоумышленника.  spiteful Но при этом научиться прощать и принимать людей такими какие они есть.
Это очень сложно я сама сейчас пытаюсь это сделать. Я делаю это для себя т.к. я стала спокойнее, а соответственно и здоровее.    

думаю это сложная работа над собой , придется бороться с ленью )) никто за меня это не сделает , буду читать книги и  делать упражнения )) У меня полная неудовлетворенность своей жизнью, хотя со стороны может показаться и многин так считают , что у меня все. просто супер . А мне частенько кажется, что я не на своем месте, общаюсь не с теме людьми , работаю не там где хотел бы ... короче проживаю не свою жизнь !!!
Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
Долька
Гость
« Ответ #551 : Января 11, 2014, 22:10:19 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

А мне кажется, нужно просто пересмотреть своё отношение к происходящему вокруг. Твоя внешняя реакция более правильная, чем внутренняя, конечно нужно не до полного пофигизма (дзэна) доходить, когда тебе фиолетово поцарапали твою машину или нет. Для этого действительно стоит остановиться для того чтобы посмотреть, что с машиной и записать номера злоумышленника.  spiteful Но при этом научиться прощать и принимать людей такими какие они есть.
Это очень сложно я сама сейчас пытаюсь это сделать. Я делаю это для себя т.к. я стала спокойнее, а соответственно и здоровее.    

думаю это сложная работа над собой , придется бороться с ленью )) никто за меня это не сделает , буду читать книги и  делать упражнения )) У меня полная неудовлетворенность своей жизнью, хотя со стороны может показаться и многин так считают , что у меня все. просто супер . А мне частенько кажется, что я не на своем месте, общаюсь не с теме людьми , работаю не там где хотел бы ... короче проживаю не свою жизнь !!!

Ты к психотерапевту ходил? В целом о жизни поговорить с ними достаточно интересно)
Записан
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #552 : Января 11, 2014, 22:11:57 pm »

ну например мы едем с друзьями в моей машине и ктонибудь подрежет или даже  бывало зеркало цепляли ... я веду себя как похерист , мои друзья говорят останови , разберись , может царапины ... а мне пох, я говорю ничего страшного , типа это пустяк , еще из за этого нервничать )) хотя внутри у меня все кипит, могу об этом потом целый день думать )) хотя там и нет царапин .. но вот для это уже стресс для меня .

О у тебя интересная игра! Ты скрываешь настоящие чувства и эмоции. Не совсем это хорошо, ты же сам понимаешь, что потом сам себя пилишь.

да , понимаю . Думаю у меня вообще есть комплекс , я боюсь выглядеть плохим в глазах людей , поэтому я с детства всегда был лучшим по поведению в классе))потом самым ответственным в универе , я никогда не конфликтую с людьми , думаю это плохо... нужно наоборот выплескивать свои эмоции и не думать , что подумают окружающие . ))

А мне кажется, нужно просто пересмотреть своё отношение к происходящему вокруг. Твоя внешняя реакция более правильная, чем внутренняя, конечно нужно не до полного пофигизма (дзэна) доходить, когда тебе фиолетово поцарапали твою машину или нет. Для этого действительно стоит остановиться для того чтобы посмотреть, что с машиной и записать номера злоумышленника.  spiteful Но при этом научиться прощать и принимать людей такими какие они есть.
Это очень сложно я сама сейчас пытаюсь это сделать. Я делаю это для себя т.к. я стала спокойнее, а соответственно и здоровее.    

думаю это сложная работа над собой , придется бороться с ленью )) никто за меня это не сделает , буду читать книги и  делать упражнения )) У меня полная неудовлетворенность своей жизнью, хотя со стороны может показаться и многин так считают , что у меня все. просто супер . А мне частенько кажется, что я не на своем месте, общаюсь не с теме людьми , работаю не там где хотел бы ... короче проживаю не свою жизнь !!!

Ты к психотерапевту
ходил? В целом о жизни поговорить с ними достаточно интересно)
не ходил . может и пойду .
Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
Шарлотта
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 193




« Ответ #553 : Января 12, 2014, 11:27:20 am »


думаю это сложная работа над собой , придется бороться с ленью )) никто за меня это не сделает , буду читать книги и  делать упражнения )) У меня полная неудовлетворенность своей жизнью, хотя со стороны может показаться и многин так считают , что у меня все. просто супер . А мне частенько кажется, что я не на своем месте, общаюсь не с теме людьми , работаю не там где хотел бы ... короче проживаю не свою жизнь !!!

 100% моя ситуация, думаю и большей половины здесь сидящих. Отсюда все неврозы и подобные состояния.
Изменить отношение к своей жизни, полюбить её - непростая задача. По крайней мере, мне в этом ни адаптол, ни амитриптилин не помогают. К психотерапевту обращалась единожды. Не поверила))) ПТ тоже нужно "своего" найти, чтобы слушать хотелось и верить в его слова. Да и дорогое нынче это удовольствие...
Эх,жисть моя жестянка, живу я как в болоте, а мне летааааать, а мне летаааааать, а мне летааааать охота!!!!!!!!!!!!!))
Записан
Bodenschatz
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 70



типа паникер о_0)


« Ответ #554 : Января 12, 2014, 17:17:59 pm »

Сейчас начнутся у ВСДешников по головные несдержания, трудно перестроить себя если до этого хоронил все чувсва внутри.
« Последнее редактирование: Января 12, 2014, 17:35:26 pm от Bodenschatz » Записан

Не забывай свои корни, помни! Есть вещи на порядок выше, слышишь?
alan222
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 512
Дневник: Читать>>


No Pasaran !!!


« Ответ #555 : Января 12, 2014, 17:24:14 pm »

Сейчас начнутся у ВСДешников по головные несдержания, трудно перестроить себя если до этого хоронит все чувсва внутри.
грушу купить надо , но я человек совсем не агрессивный )))
Записан

Купил мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно. .. сидят, рисуют.
TONIK
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 776




« Ответ #556 : Января 15, 2014, 05:56:41 am »

Пью кальций пару недель, ад примерно так же. Дерганий меньше стало, но не ушли совсем... как у вас всех дела??!
Записан

можно жить и не лечиться, иль лечится, но не жить!!!)))))
Долька
Гость
« Ответ #557 : Января 15, 2014, 08:31:26 am »

Пью кальций пару недель, ад примерно так же. Дерганий меньше стало, но не ушли совсем... как у вас всех дела??!

У меня не было подергивания мышц. Возможно это от спазмов. Где у тебя дёргают? Попробуй банки на это место поставить.
Записан
TONIK
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 776




« Ответ #558 : Января 15, 2014, 08:54:08 am »

Пью кальций пару недель, ад примерно так же. Дерганий меньше стало, но не ушли совсем... как у вас всех дела??!

У меня не было подергивания мышц. Возможно это от спазмов. Где у тебя дёргают? Попробуй банки на это место поставить.
На стопах как тик, невролог объяснил это плоскостопием... но я ссылаюсь на невроз
Записан

можно жить и не лечиться, иль лечится, но не жить!!!)))))
Долька
Гость
« Ответ #559 : Января 15, 2014, 09:18:00 am »

Пью кальций пару недель, ад примерно так же. Дерганий меньше стало, но не ушли совсем... как у вас всех дела??!

У меня не было подергивания мышц. Возможно это от спазмов. Где у тебя дёргают? Попробуй банки на это место поставить.
На стопах как тик, невролог объяснил это плоскостопием... но я ссылаюсь на невроз

На стопах....не встречала такого. Может у кого-то из форумчан есть.
Записан
Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 107   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.286 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257