Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 15, 2024, 05:37:55 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3 4   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Американский взгляд на лечение ВСД по гипотоническому типу (Прочитано 38412 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Стрельников
Гость
« Ответ #20 : Марта 18, 2015, 06:07:49 am »
Цитата: viki2 от Марта 17, 2015, 17:51:49 pm
Цитата: ЛюдаР от Марта 17, 2015, 12:49:18 pm
Еще врач говорил, что обязательно тренировать мышцы икр в первую очередь. ...
А какая связь ?Обычные упражнения для икр ног?
Добрый день!  Про икры слышал,что не смотря на их незначительный объем и мышечную массу,- эти мышцы пропускают через себя очень много крови.так же слышал,что даже советуют утром после просыпания в постели поделать упражнение для икр :стопы к себе- от себя..пару минут.Якобы кровоснабжение улучшится во всем теле.так  как отток крови из икр даст хорошее кровенаполнение всему организму.Кажется так...
Записан
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #21 : Марта 18, 2015, 18:49:03 pm »
Цитата: Стрельников от Марта 18, 2015, 06:07:49 am
Цитата: viki2 от Марта 17, 2015, 17:51:49 pm
Цитата: ЛюдаР от Марта 17, 2015, 12:49:18 pm

Добрый день!  Про икры слышал,что не смотря на их незначительный объем и мышечную массу,- эти мышцы пропускают через себя очень много крови.так же слышал,что даже советуют утром после просыпания в постели поделать упражнение для икр :стопы к себе- от себя..пару минут.Якобы кровоснабжение улучшится во всем теле.так  как отток крови из икр даст хорошее кровенаполнение всему организму.Кажется так...
Спасибо за ответ!Будем знать теперь.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #22 : Марта 19, 2015, 08:01:50 am »
Кстати,из этих же соображений советуют днем(на работе) ,если обувь позволяет,периодически делать упражнение стоя : Перекатываться на носок-на пятку..туда-обратно.Так же разгоняет кровь в икрах. По 50 раз.на пару минут дел то!
Записан
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #23 : Марта 19, 2015, 11:20:37 am »
Спасибо!Уже делаем! ulibka
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #24 : Марта 19, 2015, 11:49:31 am »
Реально облегчает.Может сердечные вопросы эти упражнения не регулируют,но банально сделать отток крови от ног -лишним не будет.я сам сижу по 9 часов,+ дорога туда-сюда на машине еще 2 часа. Поясница отваливается,ноги болят и ватные.Неисключаю,что помимо нервного напряжения на это влияет и сидячий образ..Вот собираюсь на МРТ. Рентген показал ОХ,Сколиоз,возможны грыжи.. РРррррррррр ! ((((( zloi
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #25 : Марта 19, 2015, 12:32:22 pm »
При ВСД по гипертоническому типу и панических атак американские ученые предлагают дышать в бумажный пакет. yes
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Марта 19, 2015, 12:38:06 pm »
Niko, нет здесь сразу выписывают валиум или другие расслабляющие, ПА здесь тоже у многих, и это абсолютно отдельное заболевание и к ВСД никакого отношения не имеет ulibka.
« Последнее редактирование: Марта 19, 2015, 12:41:58 pm от ЛюдаР » Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #27 : Марта 19, 2015, 12:51:11 pm »
Цитата: ЛюдаР от Марта 19, 2015, 12:38:06 pm
Niko, нет здесь сразу выписывают валиум или другие расслабляющие, ПА здесь тоже у многих, и это абсолютно отдельное заболевание и к ВСД никакого отношения не имеет ulibka.
Валиум коротким курсом,лексапро длительно.Всё пройдет.
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #28 : Марта 19, 2015, 12:56:20 pm »
Ну самые популярные здесь алпразолам при ПА, антидепрессанты прописывают при ПА если у вас есть депрессия
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #29 : Марта 19, 2015, 13:11:31 pm »
Цитата: ЛюдаР от Марта 19, 2015, 12:56:20 pm
Ну самые популярные здесь алпразолам при ПА, антидепрессанты прописывают при ПА если у вас есть депрессия
Если паническое растройство с агорафрбией,а не просто ПА то АДы золотой стандарт в  современном лечении.
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Марта 19, 2015, 13:24:08 pm »
Niko, ok, не могу не согласиться, так как не знаю lol2. А вы тоже в Америке лечились?
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #31 : Марта 19, 2015, 15:00:24 pm »
Цитата: ЛюдаР от Марта 19, 2015, 13:24:08 pm
Niko, ok, не могу не согласиться, так как не знаю lol2. А вы тоже в Америке лечились?
Нет.Просто изучал психиатрию.Считаю что в США врачи конечно лучшее диагностируют "ВСД"(малую психиатрию),чем наши.Хотя может наши молодые тоже неплохо станут разбираться в этом.
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #32 : Марта 19, 2015, 15:14:08 pm »
Не знаю, как я и писала, в США ВСД практически не диагностируют. Но я лично не считаю, что ВСД- это психическое заболевание. Вам стоит изучить вегетативную нервную систему наряду с психиатрией. Я считаю, что ВСД- это 100% сбой работы в вегетативной нервной системе, причину которой, к сожалению, никто не может понять yes
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #33 : Марта 22, 2015, 18:41:30 pm »
ЛюдаР дравствуйте, как у Вас сейчас со здоровьем? Мутной головы уже нет? Я почти со всем справился, а вот с мутной головой не особо получается  hmuro
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #34 : Марта 23, 2015, 03:08:54 am »
VIBE Сейчас я в так называемой ремиссии, надеюсь надолго ulibka. ,,Мутная голова" прошла, я это могу предписать к принятию гингко билоба. Я конечно помимо гингко билоба много чего принимаю, натурального конечно, химию я не признаю в последнее время, так как было очень много негативных последствий, а позитивных практически 0. Вот еще заметила чай матча помогает для ясности головы, я делаю его со свежим имбирем, он как бы успокаивает, но в то же время нет сонливости и заторможенности от него и голова яснеет. Я cдавала анализа на Катехоламины (адреналин, норадреналин, дофамин), серотонин и что-то там еще. У меня был сильно повышено, что-то понижено, я я почитала, что нужно пить L-тианин, при моих анализах( из натурального), а его много в чае матча, в таблетках тоже можно, но я люблю более натур средства ulibka. Я начала пить матча и мне очень понравился эффект 1_004. Ну и постоянные прогулки на свежем воздухе, конечно и зарядки всякие. Надеюсь у вас тоже пройдет ulibka.
« Последнее редактирование: Марта 23, 2015, 11:33:25 am от ЛюдаР » Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #35 : Марта 24, 2015, 13:47:37 pm »
Цитата: ЛюдаР от Марта 23, 2015, 03:08:54 am
VIBE Сейчас я в так называемой ремиссии, надеюсь надолго ulibka. ,,Мутная голова" прошла, я это могу предписать к принятию гингко билоба. Я конечно помимо гингко билоба много чего принимаю, натурального конечно, химию я не признаю в последнее время, так как было очень много негативных последствий, а позитивных практически 0. Вот еще заметила чай матча помогает для ясности головы, я делаю его со свежим имбирем, он как бы успокаивает, но в то же время нет сонливости и заторможенности от него и голова яснеет. Я cдавала анализа на Катехоламины (адреналин, норадреналин, дофамин), серотонин и что-то там еще. У меня был сильно повышено, что-то понижено, я я почитала, что нужно пить L-тианин, при моих анализах( из натурального), а его много в чае матча, в таблетках тоже можно, но я люблю более натур средства ulibka. Я начала пить матча и мне очень понравился эффект 1_004. Ну и постоянные прогулки на свежем воздухе, конечно и зарядки всякие. Надеюсь у вас тоже пройдет ulibka.
ЛюдаР спасибо за совет  ulibka тоже возьму эти средства. Не болейте  ulibka
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #36 : Марта 24, 2015, 21:08:49 pm »
Vibe, вам тоже не болеть ulibka, но хочу вам еще подсказать быть осторожнее с чужими советами, мы все такие разные, так что будьте бдительны. Я за все годы борьбы с ВСД поняла, что даже от трав и витаминов некотрых может стать хуже, о таблетках я вообще молчу.
Записан
juliana
Опытный
*****

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 257
« Ответ #37 : Марта 25, 2015, 10:32:09 am »
Люда, подскажите пожалуйста, где вы покупаете чай матча?
Записан
ЛюдаР
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 182
Дневник: Читать>>
« Ответ #38 : Марта 25, 2015, 11:24:59 am »
Я покупаю чай на Amazon, пробовала разные фирмы и средней и высокой цены, понравились все, эффект был одинаковым. Я в Америке живу, здесь можно купить в магазинах здоровья. Я покупаю на Амазон, т. К. Там дешевле, я знаю, что некоторые продавцы с Amazon шлют заграницу, так что если что, можете купить там.
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #39 : Марта 25, 2015, 11:34:04 am »
Цитата: juliana от Марта 25, 2015, 10:32:09 am
Люда, подскажите пожалуйста, где вы покупаете чай матча?
Магазин типа,чай-кофе,можно заказать.Через инет правда дешевле может выйти.
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.348 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257