следующая тема »

ПРикинь живой, сам поражаюсь.

А прикольно если бы я написал: НЕЕЕЕ МЕРТВЫЙ, вот это было бы странно :)

Вообще, в теме в реальном времени не помочь. Давайте голосовой чат организуем? Для экстренной помощи? Я знаю, как 

создать скайп-группу и там флудить? 

Ребята, у кого панатака стучитесь ко мне в скайп beerloger120, поболтаем. В скайпе постоянно...

Мне нравится такая идея, кому не страшно обменяться скайпами можно так сделать.
У меня вот только такой вопрос, а если окажется, что собеседник живет на соседней улице или работает рядом с тобой или ты его вообще знаешь, ведь такое возможно.
Мне было бы стыдно например. Ну скажут потом, здоровый мужик, такой серьезный, ответственную работу выполняет, а оказывается псих...

Страшновато конечно.

Нет, скайп не пойдет... там муторно перезваниваться.

Есть такая программка - RaidCall - ставим, организуем группу и вперед. Кто приходит - можно говорить. Именно чат голосовой получается.

В общем, если кому интересно - отпишитесь. Ставьте программу - я сделаю группу и расскажу как ее найти.

У меня вот только такой вопрос, а если окажется, что собеседник живет на соседней улице или работает рядом с тобой или ты его вообще знаешь, ведь такое возможно.
Мне было бы стыдно например. Ну скажут потом, здоровый мужик, такой серьезный, ответственную работу выполняет, а оказывается псих...
Страшновато конечно.

Вы не учитываете один момент - если собеседник на соседней улице обнаружился здесь - он тоже окажется псих 

Нет, скайп не пойдет... там муторно перезваниваться.

Есть такая программка - RaidCall - ставим, организуем группу и вперед. Кто приходит - можно говорить. Именно чат голосовой получается.

В общем, если кому интересно - отпишитесь. Ставьте программу - я сделаю группу и расскажу как ее найти.

Я за)

Лучше на тел установить рацию zello.

вот проснулся хер уснешь,па где то сзади,скоро обнимет...голова мутная

вот проснулся хер уснешь,па где то сзади,скоро обнимет...голова мутная

Самые неприятные па ночью, но я заметил что они и самые быстрые, видимо потому что сильно хочется спать. Днем можно долго депрессировать все обдумывать, а ночью встал походил а думать уже и сил нет, только вегетатика. Феник под язык и через 30 минут ты уже спишь.

Проходил медкомиссию сегодня)) Пошёл сердце проверять, там походу бобахнуло спустя 3 года))) давление 170/100  со второй проверкой только хуже стало)))  теперь надо мерить каждый день в течение 10 дней с утра и вечером)) Пришёл домой и 130/80))))) со второго раза, конечно же. Вот вам ПА походу. Хотя сам спокоен вроде. 

Реальная ПАшечка, 170/100 бывает только из-за причины
Я когда чувствую что давление не смотрю на тонометр а прошу посмотреть жену, и она мне говорит что нормально или немного повышено, если второй вариант я иду и пью каптоприл, потом через 10 минут меряю и смотрю сам как правило давление отличное.

Приехала девушка с вахты, решили прогуляться, зашли в кафе и тут ПА и деперсонал начали накрывать, на улице ещё и агорафобия, дошли до дома, кое как делал вид что все нормально, а сам думал что щас сдохну, ощущение что я не я, что моя личность вот-вот растворится. Вот такая вот херня вместо положительных эмоций. Вот, надо было высказаться, полегчало хоть немного. Щас корвалолу себе накапаю, а завтра на работу и по новой ПА и прочая хрень

Приехала девушка с вахты, решили прогуляться, зашли в кафе и тут ПА ...

   Может переволновался, долго не видел, много эмоций разных, вот и получилось так. Обидно конечно, когда в самый неподходящий момент накрывает. 

   Может переволновался, долго не видел, много эмоций разных, вот и получилось так. Обидно конечно, когда в самый неподходящий момент накрывает. 

Ну да, любые более менее сильные эмоции запускают этот механизм, а дальше все как снежный ком, пока до зоны комфорта не доберешься и не расслабишься.

Хм, автор темы куда-то пропал, видать вылечился 

Ребят, я тоже бывалый в этом плане человек...
И, знаете, нет ничего более действенного в случае атаки, как просто к ней приготовиться морально. Если чувствуете ,что начинает уже накрывать или есть какие-то предпосылки у этому (тяжелый день, усталость, голод, жажда, стресс или меняющаяся погода), начинайте внутренне или даже вслух проговаривать: "Так, значит, опять атака будет. Ага. Сейчас у меня закружится голова, немного попрыгает зрение, может немного затошнить, я испугают непонятно чего и зачем..." И так все обычные ваши симптомы. Будьте уверены: если она и будет, атака эта, то вы как бы мысленно уже к ней себя настроили, и она пройдет гладко и предельно быстро. Но в большинстве случаев она так и не наступает, что удивительно!

Этот аутотренинг мне не раз спасал день и настроение - бывало, иду гуляю с друзья, с мужем или с кем-либо еще, и тут опять, понимаю, что сейчас заколбасит. Начинаю как бы себя настраивать, а дальше уже и ничего не происходит. Так вот можно обмануть собственную пугливую натуру :)

Ребят, я тоже бывалый в этом плане человек...
И, знаете, нет ничего более действенного в случае атаки, как просто к ней приготовиться морально. Если чувствуете ,что начинает уже накрывать или есть какие-то предпосылки у этому (тяжелый день, усталость, голод, жажда, стресс или меняющаяся погода), начинайте внутренне или даже вслух проговаривать: "Так, значит, опять атака будет. Ага. Сейчас у меня закружится голова, немного попрыгает зрение, может немного затошнить, я испугают непонятно чего и зачем..." И так все обычные ваши симптомы. Будьте уверены: если она и будет, атака эта, то вы как бы мысленно уже к ней себя настроили, и она пройдет гладко и предельно быстро. Но в большинстве случаев она так и не наступает, что удивительно!

Этот аутотренинг мне не раз спасал день и настроение - бывало, иду гуляю с друзья, с мужем или с кем-либо еще, и тут опять, понимаю, что сейчас заколбасит. Начинаю как бы себя настраивать, а дальше уже и ничего не происходит. Так вот можно обмануть собственную пугливую натуру :)

тут двоякий эффект может быть, если вы концентрируете так внимание на атаке то можно еще сильней атаку словить. Ей нельзя давать развиться, чуете если начинает крыть лучше говорить да и пофиг давай еще сильней, и все она быстро проходит. То есть сами себя испытываете, говоришь сам себе что то типо "Это все на что ты способна".

Не знаю, ПА или нет, но жутко колотится сердце, идут волны по всему телу и какой-то страх

Думаю ПА. Валерьянку или корвалол, если пульс упадет то скорее всего ПА.