следующая тема »

В последнее время. Состояние мое ужасное, дереал, депер, апатия, мысли, паника, страх что у меня депрессия, страх ,что вдруг у меня появятся суицидальные мысли. Так же моя психотерапевт, все дает намеки, что пора бы поменять психотерапевта. И из-за этого или нет, я не знаю. Но дома по каждому конфликту с женой, на меня находит такой гнев, мне кажется что я теряю контроль над собой, такая появляется агрессия на нее ,что готов убить. Тут же мысли ,вдруг я потеряю контроль, или уже теряю, раз у меня такая агрессия, раздражение, гнев и т.д. Иногда плачу, что не могу контролировать свое состояние, и почему мне стало так плохо. Все праздники сижу дома, не хочу никуда идти, зачем идти если мне везде плохо, постоянно в какой-то прострации, дереал, мысли. Надоело все это терпеть.

все тоже самое , сначала наору наговорю гадостей а потом чуть отхожу и думаю что в следующий раз сдержусь но когда он происходит опять не могу себя сдержать

Тоже самое. Недавно накинулась на человека ,который ничего плохово  мне  не сделал. Потом извинялась . Сейчас уже думаю зачем я так сделала

бля у меня так же, ток я мысли посылаю на хутер бабочек ловить, и выхожу наоборот гулять, занимаюсь спортом, бег и т.д. И чувствую Дискомфорт от этой всякой бороды, но с друганами вижусь и все мысли с головы вылетают, забываю про всё про дереализацию и т.д. Ну у меня такое чисто чувство что я не чувствую этот мир на 100%, а на % 80 где-то, мысли тоже накатают но я их нахуй посылаю, сразу думаю ебать ту Люсю, я чо баба что ли, накручиваю себя поднимаю настроение и всё понеслась веселуха, потом нагуляюсь прийду домой ляжу раслаблюсь, и пошло поехало снова мысли снова мир на 80%, хоть я уже не очкую! Всё равно мысли навязчивые, или даже не мысли как тревога какае-то, но я просто конкретно всё посылаю нах, и веселюсь, когда раслабляюсь всё заного начинается, меня это уже заебало, но я здаватся не хочу ёбти, я как бы ещо веселун в своей компашки так что как начну мочить приколы, что забываю обовсём, а вот те кто отказуются от друзей и т.д. делают неправельно, забейте на страх так сказать ай похуй на всё, и начинайте ся накручивать на хорошие мысли, музончик футбольчик, и всё збс! Ещо бы девушки найти, это вообще бы помогло хорошо! Ток где щас найдёш ту самую?

Если бы у вас действительно была де персонализация,вы бы не боялись депрессии,в таком состоянии понимаешь,что ничего хуже быть не может.А у вас скорее всего нервы.На симптомы невроза похоже,сходите к неврологу,И если то апатия,то гнев надо бы на гормоны провериться.

Вообще повышенная агрессия и раздражительность — один из симптомов хронического стресса. Вы прикиньте, когда и почему началось такое. Мне Афобазол отлично помог не устраивать холиваров на пустом месте. Ну и спорт, конечно, поколотил грушу — не поколотил соседа-упыря.

А я бы порекомендовал вам просто отдохнуть. Не дома, в квартире - это не отдых, а поехать куда-нибудь в деревню, на недельку-другую, без мобильных телефонов, планшетов и прочей ерунды. Это правда помогает некоторым. Вы, видимо, просто устали от своей жизни, вам нужно просто немного развеяться.
Основной синдром вашего невротического расстройства - это астенический синдром, ваша нервная система и весь организм вообще измотались, устали, отсюда и агрессия, и мысли, и депрессия, и дереализация/деперсонализация и все остальное.
А психотерапевта, возможно, вам и правда стоит поменять.
Дополнительно можете попробовать попринимать препарат Нервохель - но проконсультируйтесь предварительно с психотерапевтом.