Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 01:41:14 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Это лечится! Но не быстро! (Прочитано 15736 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Alibear
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« : Марта 07, 2009, 15:14:14 pm »
Здравствуйте ребята! Вот и я решила кое-что здесь написать. Раньше как-то все больше читала...не было никаких сил что-то писать. У меня все началось в октябре. Не знаю точно...возможно ВСД было у меня и раньше, правда я не замечала этого. 19 октября я испытала на себе первую ПА. Естесственно, была в ужасе! Мой отец тоже (он был рядом). Тот злополучный день был началом моего кошмара. Само собой разумеется, я была уверена, что умираю! Думаю, что все так думали! Увезли на скорой в больницу, завели в приемный покой, привели кардиолога. Он снял ЭКГ, задал несколько вопросов о симптомах..следующий его вопрос поверг меня в шок: "Вы замужем?". Я сказала что нет, а в голове была только одна мысль "Какое это имеет отношение к сердцу!!!". На тот момент я даже о существовании такого состояния как ВСД не знала! Кардиолог добавил "Выходите замуж и все пройдет". Я только посмеялась....и только много позже я поняла смысл его слов!!! Ну так вот все-таки он меня положил в неврологическое отделение (нехотя). И тут прошу обратить внимание!!! За 11 дней что  там пробыла....НИ ОДНОЙ ПА!!! лишь незначительные редкие головокружения и сердцебиение (предположу, что это от волнения, т.к. я лежала в коридоре (Россия-матушка!!!) и мимо меня провозили скончавшихся людей бррр! Так вот, абсодютно счастливая, я вернулась домой! Моему отцу надо было ехать на работу, и поэтому он оставил меня дома одну. Оооочень зря! Я зашла домой, все было ок...ровно 5 минут!!! только стоило мне уввидеть место, где меня посетила ПА и все!! Я снова была в предобморочном состоянии! Я выбежала из дома на воздух дрожа как стиральная машина во время сушки, позвонила отцу.... Вообщем, кошмар возобновился! НИЧЕГО не помогало! ни таблетки, ни медитация. Мне стало еще хуже...я уже не могла встать с постели...страх сковывал тело и самое страшное... ДУШУ! Кстати, о душе...ВСД приближает к Богу. Верьте в Бога! Он ОБЯЗАТЕЛЬНО поможет, главное ВЕРИТЬ!! Вообщем, начитавшись всего в интрнете, я поняла,что надо что-то менять! А именно...СЕБЯ! Я начала с йоги. КАк мне быо плохо сначала!!! Горло сковывало, дышать было невозможно, мне было ТАК страшно (что что-то случится со мной), но я продолжала....начало помогать!Но медленно! Теперь я взяла за привычку гулять на свежем воздухе, думая о чем-нибудь приятном! Очень помогает. Панические атаки до сих пор случаются, но крайне редко (1-2 раза в месяц) и я их уже не боюсь! Ну пришла атака, ну пройдет! Куда денется!! Я здорова! Я не умру! Это пройдет! И она уходит...Конечно, я пыталась найти причины ВСД...они во мне самой! Уж очень много я на себя навалила, да и в личной жизни не все гладко. ОДИНОЧЕСТВО, внутренне одиночество, вот что часто является причиной ВСД. Как оказалось, со мной был рдом человек, который тоже страдал от ВСД. Сейчас он меня очень поддерживает. Именно он мне сказал, что это пройдет, но не скоро...
Хочу дать несколько советов (проверено на себе) как спраляться с ВСД:
1. Вы здоровы! Ничего не случится! Будьте в этом АСОЛЮТНО уверены
2. Слушайте музыку (ту, которая вам нравится)
3. Спите 8-10 часов...не меньше и не больше
4. Ограничьте употребление кофе и алкоголя. Хотя алкоголь лично мне в меру очень помогает! Не каждый день конечно! Главное - не переусердствовать! Иначе серцебиение учащенное вам гарантировано
5. Гуляйте! Дышите! Улыбайтесь! МНОГО
6. Не переедайте. Иначе еда давит на диафрагму...а отсюда что? Правильно, затруднение дыхания
7. Смотрите комедийные фильмы сериалы!! Если любите их, конечно. Лично я пересмотрела все 10 сезонов сериала "Друзья". во время просмотра НИЧТО не беспокоит! И поднимает настроение.
8. Не смотрите новости и сцены насилия
9. Лично мне в НИИ в Уфе врач (профессор) посоветовала пить курсами по 2 недели глицин и мезапам (я его правда не пью, а глицин помогает!)+магнеВ6
10. Сезонная профлактика! Мексидол, аскорбинка, магнезия и т.д.
11. Влюбляйтесь!
Удачи! Если есть вопросы, пишите!!  ;D
« Последнее редактирование: Октября 15, 2014, 07:10:59 am от Диб » Записан
vlrsrkn
Гость
« Ответ #1 : Марта 07, 2009, 15:49:45 pm »
Умница правильно всё сказала:)
Записан
Серёжа
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #2 : Марта 07, 2009, 16:03:07 pm »
5+ =) это прально главное забыть про неё
Записан
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #3 : Марта 07, 2009, 16:33:25 pm »
Ну так в конце концов вы замуж-то вышли? По совету кардиолога. :D
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Alibear
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Марта 08, 2009, 15:08:21 pm »
 Пока нет!! Но я над этим работаю!  ;D ;D ;D Жизнь прекрасна, ребята! Я не позволю ВСД погрузить меня в вечную депрессию! Насколько я заметила, ВСД боится моего позитивного настроя как черт ладана!   :)
Записан
Юлииия
Местный
******

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 705
« Ответ #5 : Марта 19, 2009, 05:21:37 am »
 :Dмолодец какая...
Записан
Gamble
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 119
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #6 : Марта 19, 2009, 12:55:45 pm »
Так то оно так, но дай нам Бог, что бы всё это опять не пришло со следующей осенью (что в большинстве случаев и происходит) и тогда всё заново. Но при правильном  мышлении, здаровом образе жизни это ВСЁ(чтоб ему пусто было) если и лупит по нам, то уже с меньшей силой >:("Верьте в Бога! Он ОБЯЗАТЕЛЬНО поможет, главное ВЕРИТЬ!! Вообщем, начитавшись всего в интрнете, я поняла,что надо что-то менять! А именно...СЕБЯ! Я начала с йоги." вот это мне больше всего понравилось :)
Записан
Жизнь как коробка спичек: относиться к ней серьезно - смешно, не серьезно - опасно!
Cloud
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 280
Дневник: Читать>>


невыносимо светлая
« Ответ #7 : Марта 19, 2009, 13:20:23 pm »
Так! Ану без пессимистических настроений в наших рядах!!  :primeta:
Все будет хорошо!
Магне-В6 помогает?
Записан
Прости, папа. Я не могу переплыть это море. (с)
В волшебной палочке главное не длина, а магические свойства.
Gamble
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 119
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #8 : Марта 19, 2009, 13:27:32 pm »
Да однозначно, сердцебиений после месячного курса этого препарата уже 3 недели не наблюдаю причём я пил по 2- 3 таблетки в день, 8 мне показалось многовато!
Записан
Жизнь как коробка спичек: относиться к ней серьезно - смешно, не серьезно - опасно!
Gamble
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 119
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #9 : Марта 19, 2009, 13:28:42 pm »
Всё не только будет, всё и сейчас хорошо)) :)
Записан
Жизнь как коробка спичек: относиться к ней серьезно - смешно, не серьезно - опасно!
Cloud
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 280
Дневник: Читать>>


невыносимо светлая
« Ответ #10 : Марта 19, 2009, 13:40:29 pm »
А что, там дозировка 8 шт. в день? :o :o
Записан
Прости, папа. Я не могу переплыть это море. (с)
В волшебной палочке главное не длина, а магические свойства.
Cloud
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 280
Дневник: Читать>>


невыносимо светлая
« Ответ #11 : Марта 19, 2009, 13:44:34 pm »
Когда первый раз накрыло, пропила Деприм, - да, успокоилась немного. Все стало видеться уже не в таком резко-негативном свете. Хотя невропатолог мне сказал, что вообще препараты, уоторые содержат зверобой, причем в таких лошадиных дозах, как в Деприме, оч плохо влияют на женские репродуктивные органы. :( Поэтому я полпачки пропила и бросила - легче стало и хватит. И вообще,через день его пила, его с алкоголем нельзя, а алкоголь мне тогда лучше помогал :D
Записан
Прости, папа. Я не могу переплыть это море. (с)
В волшебной палочке главное не длина, а магические свойства.
Gamble
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 119
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #12 : Марта 19, 2009, 13:47:13 pm »
6-8 это витамины
Записан
Жизнь как коробка спичек: относиться к ней серьезно - смешно, не серьезно - опасно!
Alibear
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Марта 20, 2009, 14:12:45 pm »
Кто хочет пусть ждет осени. Если будете ждать...так и произойдет. Все будет хорошо, главное бы жизнь для начала наладить...проблема на проблеме. Будем лечиться!
Записан
Malinka
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #14 : Марта 20, 2009, 21:29:31 pm »
"Горло сковывало" - точное название того, что сейчас меня очень пугает. При малейшем расстройстве начинает то ли мышца напрягаться в горле, то ли еще чего происходит, даже глотать боюсь  :o .  Думаю, надо просто стараться не обращать на это внимание и ЭТО пройдет.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.487 секунд. Запросов: 37.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257