Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 05:55:09 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 13   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Глубокий спазм мышц шеи (Прочитано 458819 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Tiger
Опытный
*****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 372
« Ответ #160 : Ноября 23, 2014, 02:38:03 am »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Ноября 22, 2014, 21:27:27 pm
У меня тоже где то как минимум два мышечных блока ,кто пьёт нпвс,физио,миорелаксанты ?Говорят самное нормас это лфк,и добавки разные биологические .
Давно уже так у тебя?
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #161 : Ноября 26, 2014, 02:56:13 am »
казусов тут много. от грыж позвонков, протрузий, например искривление и вследствие перегрузки мышц. Ну самое обычное дело это постоянная нагрузка на шею работа внаклон шеи, и постоянное сидение за компом, и стрессы вот че сжимает шею.
« Последнее редактирование: Ноября 26, 2014, 10:00:32 am от Dragonfly777 » Записан
esp
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #162 : Марта 17, 2015, 20:28:27 pm »
Всем привет. Теперь я понял что не один такой.
Мышцы шеи справа уже достали. Напряжены как веревки. При натягивании "щелкают" а если организм разогрет (на тренировке) то при натягивании по диагонали слышна "трель" )) Вправо-влево большие недовороты, при этом боль и "блок" мешают в основании шеи.  Постоянное сдавливание внизу затылка, вообщя вся шейно-воротниковая зона болит постоянно. Если мышцы "холодные" и в это время ими щелкнуть, то потом спазм поднимается выше. В периоды острого спазма, наклонить голову вообще нельзя. Начинает все сдавливать, особеннно за ушами. Заметил, что во время нервных переживаний это усиливается. Происходит это все в районе 15-16.00. Заметил также, что паралельно с этим происходит давление в носу. Также есть спазм в районе подмышки и грудной мышцы справа. Мышца от лопатки справа до затылка натянута и болит.
Да, и еще, постоянно увеличены лимфоузлы под челюстью.
Вобщем если у кого есть дельные советы, мы все вас просим ими продолжать делиться))
Пробовал все: Массажи, НПВС, гимнатсику, "ставил атлант", успокоительные. Толку ноль. Правда АД еще не пробовал....
« Последнее редактирование: Марта 17, 2015, 20:30:24 pm от esp » Записан
Tiger
Опытный
*****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 372
« Ответ #163 : Марта 18, 2015, 01:38:39 am »
Цитата: esp от Марта 17, 2015, 20:28:27 pm
Пробовал все: Массажи, НПВС, гимнатсику, "ставил атлант", успокоительные. Толку ноль. Правда АД еще не пробовал....
Да, спазмы в шейном отделе - это вообще больная тема. Честно говоря, я уже и не представляю, какого это жить без этих спазмов. Они постоянны, не замечаю их только во время сна, но как просыпаюсь, мышцы сразу в тонусе, тянет по всей длине от затылка до плеч, при этом заметил, что плохая концентрация внимания и эмоциональное состояние напрямую зависят от этих спазмов. Чем сильнее спазм, тем нервная система больше напряжена и наоборот, когда кто-то заставляет нервничать, спазм возрастает, получается замкнутый круг. На счет АД скажу следующее, я уже 2,5 года принимаю Ципралекс в максимальной дозе 20 мг. + Велафакс ретард 75 мг., безусловно стал чувствовать себя лучше, ушла явная тревога, которая сильно мешала жить, апатия растворилась, вернулся к любимой работе... но вот шея и все что с ней связано - как было, так и есть. Видимо потому, что моя работа за компом и сидячка постоянная, хотя, тоже не факт. Кто знает, как прошли ваши роды? НИКТО! Может это вообще следствия родовой травмы, которые спустя много лет, дали о себе знать.
Записан
esp
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #164 : Марта 18, 2015, 07:18:05 am »
Может есть какие то альтернативные методы лечения? Способы и методики  из традиционной медицины я так понимаю не работают
Записан
Married
Гость
« Ответ #165 : Марта 18, 2015, 10:32:37 am »
народ, а ком в горле может быть из-за спазма мышц шеи? с одной стороны блин стоит горле ((как раз и шея с этой же стороны болит. к лору ходила, говорит ничего там нет, либо от охз, либо нервное....
Записан
Tiger
Опытный
*****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 372
« Ответ #166 : Марта 18, 2015, 12:02:44 pm »
Цитата: Married от Марта 18, 2015, 10:32:37 am
народ, а ком в горле может быть из-за спазма мышц шеи? с одной стороны блин стоит горле ((как раз и шея с этой же стороны болит. к лору ходила, говорит ничего там нет, либо от охз, либо нервное....
Если лор ничего не находит, то вполне вероятно, что это либо нервное, или же идет от шейного отдела, т.к. пережаты нервные окончания и нарушен кровоток.
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1292
« Ответ #167 : Марта 18, 2015, 12:07:22 pm »
Цитата: Tiger от Марта 18, 2015, 01:38:39 am
Цитата: esp от Марта 17, 2015, 20:28:27 pm
Пробовал все: Массажи, НПВС, гимнатсику, "ставил атлант", успокоительные. Толку ноль. Правда АД еще не пробовал....
Да, спазмы в шейном отделе - это вообще больная тема. Честно говоря, я уже и не представляю, какого это жить без этих спазмов. Они постоянны, не замечаю их только во время сна, но как просыпаюсь, мышцы сразу в тонусе, тянет по всей длине от затылка до плеч, при этом заметил, что плохая концентрация внимания и эмоциональное состояние напрямую зависят от этих спазмов. Чем сильнее спазм, тем нервная система больше напряжена и наоборот, когда кто-то заставляет нервничать, спазм возрастает, получается замкнутый круг. На счет АД скажу следующее, я уже 2,5 года принимаю Ципралекс в максимальной дозе 20 мг. + Велафакс ретард 75 мг., безусловно стал чувствовать себя лучше, ушла явная тревога, которая сильно мешала жить, апатия растворилась, вернулся к любимой работе... но вот шея и все что с ней связано - как было, так и есть. Видимо потому, что моя работа за компом и сидячка постоянная, хотя, тоже не факт. Кто знает, как прошли ваши роды? НИКТО! Может это вообще следствия родовой травмы, которые спустя много лет, дали о себе знать.
  Как фелафакс сначала пошел?Усилился действие ципралекса? На счет шеи,где то моя тема есть с ссылкой на ютуб,хорошая гимнастика укрепляет мышцы шеи.
Записан
esp
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #168 : Марта 18, 2015, 19:17:57 pm »
Кто нибудь про фибромиалгию слышал?
Записан
лёшик
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #169 : Апреля 14, 2015, 14:45:46 pm »
Здоровья всем. О себе физически в мышцах. 35 лет .ситуация неопределенная и для меня неясная,.было такое давно работал с запрокинутой головой дня два,да и вобще много физически и бац сильная необяснимая слабость боль в затылке с вытекающими в дальнейшем всдшными подарками. начиналось это с утра встаешь нормально бац и включается выключатель с этой бедой ,было около года .пил курсами разжижаюшие кровь таблетки и для мозга что то, лфк.Без результата.Работать не мог.прошло все это; уехал на лето из города в деревню там ;дела ,баня лес туда суда ,иная заинтересованость. и я не заметил что все мои болячки ушли.сейчас опять накрыло тот же выключатель только в место слабости головокружения с неприятным ощущением в затылке.вроде и шея то неболит,хотя по трескивает вот уж неделю .все анализы в принципе в норме.  Еще когда накрывает сильно идут нехорошие  мысли па,сажусь на велотренажер и10_ 15 км с нагрузкой до первой капли пота.вроде ни хорошо но и неплохо,но с мыслями впорядке. Мой вердикт;из за низкой толерантности мозга,сверх восприятия к нынешнему суровому миру ,это неподконтрольно для меня ,происходит эта беда.     Много знаю людей сезонные проблемы с шеей по серьезней, курс лфк и  на ногахногах.
« Последнее редактирование: Апреля 14, 2015, 18:13:56 pm от лёшик » Записан
НЦД
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 21
« Ответ #170 : Октября 18, 2015, 21:42:48 pm »
Уже несколько лет мучаюсь с шеей. Но раньше хоть были ремиссии после лечения, пока мне не запретили то, что раньше хоть временно помогало. У меня на МРТ головы нашли микроаденому гипофиза, эндокринолог запретила и физиопроцедуры, и массаж. Когда было плохо, все равно просила физио назначить, покрутили у виска, говорят, вырастет опухоль, придется удалять.

У меня по МРТ в шейном отделе стеноз позвоночного канала 11мм, но невролог сказала, что он относительный, а не абсолютный, поэтому лечится как обычный отсеохондроз, и что она видела пациентов и со стенозом 9мм, поэтому 11 - ничего страшного. Я просила ее выписать мне релаксанты, она не захотела и выписала массаж. А у нас все релаксанты по рецепту, мне в аптеке не продали без рецепта. Сделала я пару сеансов, мне стало хуже, началась тошнота, головокружение и я бросила. Принимала мильгамму, магний, хондропротекторы.

Задавала вопросы в инете, высылала заключения, мануалку не рекоммендуют именно из-за этого стеноза, типа если попадется плохой спец и еще больше канал сузит, то капец.

В итоге так и хожу с постоянным спазмом в шее, когда посижу за компом хоть полчаса или долго погуляю, начинаются головные боли, когда обычные таблетки не помогали, пила наркотические, с кодеином, но у нас они по рецепту.

Сама дома делаю упражнения, которые дала невролог, но они не помогают. Помогает только горячая ванна, и то временно, вышел из нее, полчаса походил и опять то же самое.

Невролог говорит забейте, вас нельзя лечить, вам все противопоказанно, НПВП нельзя из-за проблем с ЖКТ, остальное из-за аденомы. В бассейн не могу, тк. во-первых плавать не умею, во-вторых, от холодной воды у меня всегда усиливаются спазмы. Что делать - не знаю. По врачам насчет шеи давно перестала ходить, так как они дико бесят, у меня синдром белого халата, после них, как выжатый лимон. Я была у двух неврологов в своей поликлинике, и у одной платной.

К ПТ ходила, она не советует АДы, говорит, что в связи с сопутствующими заболеваниями многое противопоказанно, что многие АДы повышают пролактин и аденома может вырасти.
« Последнее редактирование: Октября 18, 2015, 21:52:56 pm от НЦД » Записан
НЦД
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 21
« Ответ #171 : Октября 18, 2015, 22:00:20 pm »
Цитировать
Да, спазмы в шейном отделе - это вообще больная тема. Честно говоря, я уже и не представляю, какого это жить без этих спазмов. Они постоянны, не замечаю их только во время сна, но как просыпаюсь, мышцы сразу в тонусе, тянет по всей длине от затылка до плеч, при этом заметил, что плохая концентрация внимания и эмоциональное состояние напрямую зависят от этих спазмов. Чем сильнее спазм, тем нервная система больше напряжена и наоборот, когда кто-то заставляет нервничать, спазм возрастает, получается замкнутый круг.
Тоже самое. Внимание не то, что плохое, оно просто хуже некуда.
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880



Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #172 : Октября 24, 2015, 19:44:22 pm »
Цитата: esp от Марта 18, 2015, 19:17:57 pm
Кто нибудь про фибромиалгию слышал?

--Здесь, очень подробно о заинтересовавшем Вас феномене:

https://www.b17.ru/blog/24304/
Записан
Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #173 : Октября 25, 2015, 09:52:59 am »
Цитата: Клевцов Дмитрий от Октября 24, 2015, 19:44:22 pm
Цитата: esp от Марта 18, 2015, 19:17:57 pm
Кто нибудь про фибромиалгию слышал?

--Здесь, очень подробно о заинтересовавшем Вас феномене:

https://www.b17.ru/blog/24304/




Скажите,а самим можно эти триг.точки массажировать?или только специалист должен это делать?
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880



Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #174 : Октября 25, 2015, 15:09:50 pm »
Цитата: viki2 от Октября 25, 2015, 09:52:59 am
Цитата: Клевцов Дмитрий от Октября 24, 2015, 19:44:22 pm
Цитата: esp от Марта 18, 2015, 19:17:57 pm
Кто нибудь про фибромиалгию слышал?

--Здесь, очень подробно о заинтересовавшем Вас феномене:

https://www.b17.ru/blog/24304/




Скажите,а самим можно эти триг.точки массажировать?или только специалист должен это делать?


--В зависимости от расположения ТТ: область спины для самомассажа, не очень удобна. )
Записан
Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
Praitex
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1
« Ответ #175 : Октября 27, 2015, 13:03:54 pm »
Вопрос?? У кого случались эти "приступы" курите????
Записан
Спорт - продлевает жизнь!
riper
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #176 : Октября 28, 2015, 07:03:21 am »
Цитата: Клевцов Дмитрий от Октября 25, 2015, 15:09:50 pm
Цитата: viki2 от Октября 25, 2015, 09:52:59 am
Цитата: Клевцов Дмитрий от Октября 24, 2015, 19:44:22 pm
Цитата: esp от Марта 18, 2015, 19:17:57 pm
Кто нибудь про фибромиалгию слышал?

--Здесь, очень подробно о заинтересовавшем Вас феномене:

https://www.b17.ru/blog/24304/




Скажите,а самим можно эти триг.точки массажировать?или только специалист должен это делать?


--В зависимости от расположения ТТ: область спины для самомассажа, не очень удобна. )





можно теннисным мячиком спину прокатать попробовать
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880



Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #177 : Января 02, 2016, 14:48:20 pm »
Цитата: riper от Октября 28, 2015, 07:03:21 am
можно теннисным мячиком спину прокатать попробовать

--Лучше, специальным, массажным шариком.
Записан
Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
bva72495
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 32
« Ответ #178 : Января 05, 2016, 10:31:57 am »
А может нам всем махнуть на Тибет,к шаулиньским монахам?
Записан
Predator
evgeniya21
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #179 : Марта 31, 2016, 05:13:19 am »
Цитата: mauZer от Февраля 25, 2009, 16:24:46 pm
Глубокий спазм мышц шеи - вообщем это когда спазмирующая мышца пережимает артерию, вследствии чего нарушается кровообращение в области шеи, головы, конечностей. Думаю что я не один такой тут с такой проблемой. вообщем хотелось бы узнать у людей которые прошли через это, как лечились, что делали и как долго продолжался спазм? Востановилось ли нормальное кровообращение? Вот допустим у меня уже 4 месяца и никак вроде не получается снять его. Подскажите ваши действия ...
эх, как мы все похожи)
вот моя история, началось это месяцев 6 назад, с чувства какой то сухости в горле, как будто очень часто хочется глоток воды выпить, сейчас ощущение, что у меня веревка на шее, ощущения кома в горле как такового нет. острых постоянных болей нет, иногда кольнет, то в ухо, то в области затылка. постоянное ощущение головокружения, напряжены мышцы шей спереди, чувство, что сердце бьется в области ушей, слабость постоянная, тошнота, нет аппетита, нарушена координация, ощущение нехватки воздуха, ощущение онемения в разных частях тела, то руки, то ноги, то поясница, то затылок.
лечу 2 месяца(хожу по больницам).
по МРТ у меня протрузия С3-С4, невролог как токового диагноза поставить не может, вернее диагноз есть всд, а причины никто назвать не может. прошла стандартное лечение от остеохондроза нестеройдные, сосудорасширяюшие(у меня по узи сосудов шейных особенность, левый уже правого в 2 раза), ноотропные, успокаивающие, транквилизаторы. во время лечения стало еще хуже, давить стало сильнее, подскочило давление до 160, хотя раньше 110 для меня уже хорошо. проверила щитовидку, сердце-все в порядке.
прошла курс массажа, мануальной терапии, и 3 курса иглоукалываний и блокад, эффекта нет, уколишь одну мышцу на след день другая напрягается. в конце концов мануальщик сказал, тебе работу менять надо, это реакция организма на сидячий образ жизни!!!Замечательно, правда?!!!
на работе, я конечно сижу целый день, но стараюсь занимать йогой, 2 раза в неделю, всю зиму по выходным на лыжах в лесу.
невролог говорит, что причина в нервах, нужно их в порядок привести, но как это сделать?
за эти 2 месяца неудачного лечения появилось еще чувство страха, что тебе никто не может помочь, появились проблемы со сном, ложусь спать часа по 2 не могу уснуть, либо ночью просыпаюсь, в общем замкнутый круг, все время плакать хочется.
что я делаю сейчас, завариваю в виде чая мяту, мелиссу, начала принимать настойку пиона, в обед обязательно ухожу из офиса гулять, занимаюсь йогой, делаю зарядку для шеи, прогреваю мышцы шей солью, массирую и надеюсь, что смогу победить это состояние когда-нибудь.
Записан
Страниц: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 13   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.472 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257