Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 19:53:05 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 44   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация или что-то похуже? (Прочитано 263934 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
Vlad33
Гость
« Ответ #280 : Ноября 12, 2014, 08:07:00 am »
Цитата: Сергей33rus от Ноября 12, 2014, 06:45:14 am
Цитата: Vlad33 от Ноября 12, 2014, 05:02:36 am
А я 18 числа отправляюсь к ПТ, спасибо большое Сергулику что записал меня, а то я так бы и не дозвонился.
Поздравляю с записью) А я 19 пойду к ней с утричка)
Спасибо)) Радует что скоро начну лечение, а то дереал уже капитально надоел, забываю слова когда что-то говорю, было пару раз такое что забывал куда шел)) Но самое страшное для меня это не правильное ощущение мира и себя, все кажется то бессмысленным, то искусственным, то странным, кажется что все люди обмануты и у меня озарение у одного)) Но я понимаю что это бред, но убедить себя не могу(( Парень в книге про дереал писал что это состояние всеми силами будет убеждать в правильности таких мыслей, но на самом деле это лишь иллюзия))
Записан
Vlad33
Гость
« Ответ #281 : Ноября 12, 2014, 12:11:52 pm »
Такое ощущение что дереал усиливается с каждым днем(( Я смотрю по сторонам и не понимаю что меня окружает ( хотя ясно знаю что я на работе ), в голову лезет вопрос о смысле существования, этого смысла я не нахожу и становится жутко(( И изза этого любой вопрос о чем-то приносит дискомфорт, к примеру думаю о каком-нибудь хорошем фильме, 2 секунды ностальгия, потом спешит мысль что это бессмысленно, и на душе кошки скребутся. Моя голова перебирает все, что такое жизнь, что такое мысли, что такое время, что такое реальность, что такое я? Почему вобще мы все возникли? То есть я это все понимаю, но мозг не хочет ничего знать. Себя очень плохо ощущаю, все делаю на автомате, все в как в тумане.
Успокойте меня и скажите что все это временно(( Что весь этот поток бредовых мыслей пройдет после лечения((
Записан
alinka23
Гость
« Ответ #282 : Ноября 12, 2014, 12:24:53 pm »
у меня наоборот мысли что все люди как люди а я какая то ни такая. иду по улице, и представляю себя как бы со стороны. мне кажится что я как то ни так выгляжу,что взгляд у меня как у сумашедшей и все в этом духе. и вообще ощущение что не долго осталось((((это так страшно. лучше бы я думала о создании мира, чем о себе. наверное надо что то в жизни менять, а я вобще никакая,как я смогу работать в таком состоянии?но мне и дома плохо, мне везде плохо. я еле в ванную захожу чтоб помыться, меня там трясти всю начинает, по быстрому моюсь и бегу в комнату. похудела,смотреть на себя страшно, аппетита нет
Влад, вы не бойтесь этих мыслей, они пройдут
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #283 : Ноября 12, 2014, 12:25:50 pm »
вот так, я в таких случаях говорю, мой мозг штурмует все подряд. А потом наступает край. И так внутри ...ааааааааа, мамочка....будто бы выльется сейчас через этот край. Так было. И волоски по всему кожному покрову стояли дыбом всегда. И идешь в незнакомом месте, понимаешь, что здесь не был никогда, а при этом переживаешь странное чувство, из прошлого. Место не знаешь, а чувствознаешь. Жесть. Или смотрю на окно чужое, а там гипюровые черные шторы...и у меня снова внутри ааааааааа....что это они похоронную тюль повесили...и жуть внутри))))) так было. особенно при таблетках, любых...пока подбирали (методом тыка) .а если взять во внимаение фобию пить таблы, то как мне все это далось...дурдом этот, дело все равно кончилось ПТ. но я бы тогда и г...а съела, лишь бы помогло!
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #284 : Ноября 12, 2014, 12:30:43 pm »
Цитата: alinka23 от Ноября 12, 2014, 12:24:53 pm
у меня наоборот мысли что все люди как люди а я какая то ни такая. иду по улице, и представляю себя как бы со стороны. мне кажится что я как то ни так выгляжу,что взгляд у меня как у сумашедшей и все в этом духе. и вообще ощущение что не долго осталось((((это так страшно. лучше бы я думала о создании мира, чем о себе. наверное надо что то в жизни менять, а я вобще никакая,как я смогу работать в таком состоянии?но мне и дома плохо, мне везде плохо. я еле в ванную захожу чтоб помыться, меня там трясти всю начинает, по быстрому моюсь и бегу в комнату. похудела,смотреть на себя страшно, аппетита нет
Влад, вы не бойтесь этих мыслей, они пройдут
а вот с этой мыслью я долго работала, мне все думалось, что недолго осталось, я даже сейчас, когда кто-то из друзей умирает или родных, так думать начинаю...и очень долго выхожу из этого состояния. У меня есть ресурс, я еду на природу. И если мне удается поплакать (а это очень трудно), то потом надолго все проходило!
Записан
Vlad33
Гость
« Ответ #285 : Ноября 12, 2014, 12:42:08 pm »
Цитата: alinka23 от Ноября 12, 2014, 12:24:53 pm
у меня наоборот мысли что все люди как люди а я какая то ни такая. иду по улице, и представляю себя как бы со стороны. мне кажится что я как то ни так выгляжу,что взгляд у меня как у сумашедшей и все в этом духе. и вообще ощущение что не долго осталось((((это так страшно. лучше бы я думала о создании мира, чем о себе. наверное надо что то в жизни менять, а я вобще никакая,как я смогу работать в таком состоянии?но мне и дома плохо, мне везде плохо. я еле в ванную захожу чтоб помыться, меня там трясти всю начинает, по быстрому моюсь и бегу в комнату. похудела,смотреть на себя страшно, аппетита нет
Влад, вы не бойтесь этих мыслей, они пройдут
Видимо у всех дереал протекает по разному в плане мыслей)) Вот многие говорят что лучше бы как у меня. Ну не знаю не знаю, я представляю что такое жизнь, пытаюсь понять что я, не нахожу ответа, и кажется как-будто теряю себя в этот момент. Я есть но меня нет. Все мои эмоции, даже тревога, все воспринимается как что-то бессмысленное. Самое главное что даже вера почему-то не помогает, представлю что есть что-то, что идет за жизнью, и это воспринимается как что-то бессмысленное. Вот и представьте мое состояние((
Цитата: цветочек74 от Ноября 12, 2014, 12:25:50 pm
вот так, я в таких случаях говорю, мой мозг штурмует все подряд. А потом наступает край. И так внутри ...ааааааааа, мамочка....будто бы выльется сейчас через этот край. Так было. И волоски по всему кожному покрову стояли дыбом всегда. И идешь в незнакомом месте, понимаешь, что здесь не был никогда, а при этом переживаешь странное чувство, из прошлого. Место не знаешь, а чувствознаешь. Жесть. Или смотрю на окно чужое, а там гипюровые черные шторы...и у меня снова внутри ааааааааа....что это они похоронную тюль повесили...и жуть внутри))))) так было. особенно при таблетках, любых...пока подбирали (методом тыка) .а если взять во внимаение фобию пить таблы, то как мне все это далось...дурдом этот, дело все равно кончилось ПТ. но я бы тогда и г...а съела, лишь бы помогло!
Вот вот, в мозгу тысяча и одна мысль, бывает задумаешься, а что такое мысли, и все, в голове резонанс)) Потом отходишь и мозг придумывает что-то новенькое, и опять)) И так весь день(( Кстати насчет впечатлительности у меня так же, посмотрел какой-нибудь простенький боевичок, и все, все становится страшно, как-будто сам попал в эти боевые действия)) Видимо дереал тоже сопровождается этой впечатлительностью, поэтому так и прет(( Кажется как-будто каждая секунда последняя, и начиная со следующей крыша поедет((
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #286 : Ноября 12, 2014, 12:44:56 pm »
Влад, это впечатлительность сопровождается дереалом))))) скорее так!
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #287 : Ноября 12, 2014, 12:48:58 pm »
вам не надо следить за мыслями, вам надо их отпустить, я понимаю, легко сказать)))) но если вы перестанете думать, на чем у вас закручивается мысль...или что то я такое сейчас не то подумал....это все сойдет на нет! я следила за всеми мыслыми, я не позволяла им спокойно расположиться в моей голове. Ой...что это я сейчас подумала...аааа....а может я сошла с ума? агагага...и понеслось
Записан
ZAlex
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
« Ответ #288 : Ноября 12, 2014, 12:57:37 pm »
Влад, еще раз напишу) Пробуй методику анализирования всего вокруг. Я сижу на стуле, чувствую его жопой, ощущаю на ногах ботинки, это монитор, я за ним работаю. Просто старайся мозг отвлечь хотя бы этим.  jesti315
Записан
alinka23
Гость
« Ответ #289 : Ноября 12, 2014, 13:03:31 pm »
а от чего я представляю себя со стороны?от неуверенности в себе? у меня еще до всяких дереалов было. например иду по улице, вижу на меня кт то смотрит, просто прохожий, и я сразу думаю, блин, наверное что то во мне ни так(хотя все говорят что я симпотичная:)) я в такие моменты сразу взгляд опускала, либо в телефоне начинала копаться,якобы занята чем то. и лифте допустим еду, вижу человек смотрит, не прям в упор, но меня это смущает,тоже сразу за телефоном лезу. лишний раз у кого то спросить стеснялась, например как пройти туда то. вот отсюда наверное все мои проблемы. а сейчас это все усилилось в тыщу раз hmuro hmuro hmuro hmuro че делать то
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #290 : Ноября 12, 2014, 13:04:31 pm »
Цитата: ZAlex от Ноября 12, 2014, 12:57:37 pm
Влад, еще раз напишу) Пробуй методику анализирования всего вокруг. Я сижу на стуле, чувствую его жопой, ощущаю на ногах ботинки, это монитор, я за ним работаю. Просто старайся мозг отвлечь хотя бы этим.  jesti315
да вы правы, мы уже об этом говорили...понимаешь, просто многие здесь на форуме не придают большого значения психологическому аспекту, не верят или еще какие то причины. а зря! это простая и мощная техника, мощнейшая! Они ведь придут к этому. Время только будет потеряно. Эта техника описана у Курпатова, у многих пт. Здесь и сейчас она называется у Курпатова...
Записан
ZAlex
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
« Ответ #291 : Ноября 12, 2014, 13:15:03 pm »
Цитата: цветочек74 от Ноября 12, 2014, 13:04:31 pm
да вы правы, мы уже об этом говорили...понимаешь, просто многие здесь на форуме не придают большого значения психологическому аспекту, не верят или еще какие то причины. а зря! это простая и мощная техника, мощнейшая! Они ведь придут к этому. Время только будет потеряно. Эта техника описана у Курпатова, у многих пт. Здесь и сейчас она называется у Курпатова...
Влад вообще уверен в фарме на все 100)) Уже кучу раз писал о методиках которые уже сейчас можно использовать и начинать облегчать себе жизнь) Все ПТ говорят, что фарма это половина успеха если не меньше, просто дает послабление симптомов для комфортной работы над собой посредством всяких методик релаксации и когнитивно поведенческих приемов.
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #292 : Ноября 12, 2014, 13:18:26 pm »
эти вещи настолько просты, что даже и не подумаешь, что могут помочь....все гениальное просто!!!! а вот таблетки...ничего не имею против них, но так получилось у меня, что ПТ было единственное средство от дереала))))
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #293 : Ноября 12, 2014, 13:22:55 pm »
Кстати, очень долгое время я не знала, что ЭТО у меня дереал. А сейчас вспоминаю, что мой дереал после первых сеансов ПТ даже усиливался. А потом проходила внутри какая то работа, в течении пол года, а потом снова ПТ , много ПТ..)))) и вот говорила уже...слезы шикарно помогали мне!
Записан
Vlad33
Гость
« Ответ #294 : Ноября 12, 2014, 13:33:42 pm »
У меня вобще сдвиг какой-то капитальный, ну вот я сожусь, пытаюсь ощутить стул, и сразу мысль в голове - стул бессмысленный! И все. Уже не хочется ничего делать((( Или познакомился с девушкой, случайно, вспомнил что уже виделся с ней когда-то и помог ей, сначала мысль - А вдруг это судьба! Ведь не может быть так что вот так мы встретились снова! И следующая мысль - Судьба тоже бессмысленна! И все опять по новой((( Стремно ходить с такими мыслями, а вы говорите вам бы такое(( Мне бы голову прочистить
Записан
FIO
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 310
Дневник: Читать>>


WWW
« Ответ #295 : Ноября 12, 2014, 14:17:29 pm »
А у кого-то такое бывает что не знаешь что делать,просто сидишь и идей нету,инициативы. В голове пустота,даже не можешь понять что сделать,приходится через силу заниматся по дому и с ребенком. А так сижу и чувство будто я в трансе. Тупое чувство,причем это уменя плстоянно,раньше всегда в голове обдумывала свои действия,планировала день и ход действий,асейчас как будто просто плыву по течению((
Записан
Давайте дружить братья/сестры по несчастью)))
Vlad33
Гость
« Ответ #296 : Ноября 12, 2014, 14:33:06 pm »
Цитата: FIO от Ноября 12, 2014, 14:17:29 pm
А у кого-то такое бывает что не знаешь что делать,просто сидишь и идей нету,инициативы. В голове пустота,даже не можешь понять что сделать,приходится через силу заниматся по дому и с ребенком. А так сижу и чувство будто я в трансе. Тупое чувство,причем это уменя плстоянно,раньше всегда в голове обдумывала свои действия,планировала день и ход действий,асейчас как будто просто плыву по течению((
Вот вот, у меня именно так)) Насильно заставляю себя идти на работу, что-то делать. Еще я заметил что не ощущаю себя как личность, как-будто душа отлетела а тело осталось. Очень не приятное чувства эти, ДП и дереал(( А по сути почему это все идет? В книге подробно же написано, только мозгу сейчас доказать очень сложно)) А все потому что мозг отключился от мира и от самосознания. Вот и все обьяснение, просто ему анализировать нечего кроме мыслей))
Записан
FIO
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 310
Дневник: Читать>>


WWW
« Ответ #297 : Ноября 12, 2014, 14:51:53 pm »
Да,не говори,прям какае-то анастезия мозга,будто он спит вобще(Еле заставила себя пойти сегодня приготовить булочки,и то такая рассеянность,не знаю с чего начпть,порядок действий сбивается ,хотя готовлю и не впервой. Короче это опа полная.Влад,а как давно это у тебя?
Записан
Давайте дружить братья/сестры по несчастью)))
Vlad33
Гость
« Ответ #298 : Ноября 12, 2014, 15:15:08 pm »
Цитата: FIO от Ноября 12, 2014, 14:51:53 pm
Да,не говори,прям какае-то анастезия мозга,будто он спит вобще(Еле заставила себя пойти сегодня приготовить булочки,и то такая рассеянность,не знаю с чего начпть,порядок действий сбивается ,хотя готовлю и не впервой. Короче это опа полная.Влад,а как давно это у тебя?
У меня где-то месяц, как началось так сам не свой стал(( Не могу концентрироваться так же, залез в холодильник и не понимаю что брать надо)) Я заметил у меня промежутками происходит полное отключение какое-то, которое сменяется средним дереалом, вобщем опа мягко сказано(( Надеюсь крыша не поедет до визита к ПТ((
Записан
ZAlex
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 206
« Ответ #299 : Ноября 12, 2014, 15:37:28 pm »
Поэтому нужно составлять план дел на день и следовать ему через силу! Что бы быть занятым постоянно. 
Записан
Страниц: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 44   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.122 секунд. Запросов: 39.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257