следующая тема »

[/quote]а как зверобой-то пьете? в каких дозах? а то может так пьете, что и эффекта не заметите))
[/quote] как в инструкции 2 пакетика на стакан заварила, за 30 мин. до еды по пол стакана 3 раза в день, правда я только со вчера начала. А вы как пили?

а как зверобой-то пьете? в каких дозах? а то может так пьете, что и эффекта не заметите))
[/quote] как в инструкции 2 пакетика на стакан заварила, за 30 мин. до еды по пол стакана 3 раза в день, правда я только со вчера начала. А вы как пили?
[/quote]просто кипятком завариваете в стакане? толку мало будет и лучше не в пакетиках брать, а россыпной, в пакетики запаивают все что облетело с растения)
я делаю так: столовую ложку зверобоя+столовую ложку мелиссы заливаю 3 стаканами кипятка и ставлю на водяную баню на 15 мин. потом снимаю, укрываю и оставляю пока не остынет до теплого.
пью: первые три дня 2 раза в день перед едой по пол стакана
потом 3 раза в день в течении трех недель

а как зверобой-то пьете? в каких дозах? а то может так пьете, что и эффекта не заметите))

как в инструкции 2 пакетика на стакан заварила, за 30 мин. до еды по пол стакана 3 раза в день, правда я только со вчера начала. А вы как пили?
[/quote]просто кипятком завариваете в стакане? толку мало будет и лучше не в пакетиках брать, а россыпной, в пакетики запаивают все что облетело с растения)
я делаю так: столовую ложку зверобоя+столовую ложку мелиссы заливаю 3 стаканами кипятка и ставлю на водяную баню на 15 мин. потом снимаю, укрываю и оставляю пока не остынет до теплого.
пью: первые три дня 2 раза в день перед едой по пол стакана
потом 3 раза в день в течении трех недель
[/quote] спасибо за совет!! теперь попробую по вашему рецепту

а как зверобой-то пьете? в каких дозах? а то может так пьете, что и эффекта не заметите))

как в инструкции 2 пакетика на стакан заварила, за 30 мин. до еды по пол стакана 3 раза в день, правда я только со вчера начала. А вы как пили?

просто кипятком завариваете в стакане? толку мало будет и лучше не в пакетиках брать, а россыпной, в пакетики запаивают все что облетело с растения)
я делаю так: столовую ложку зверобоя+столовую ложку мелиссы заливаю 3 стаканами кипятка и ставлю на водяную баню на 15 мин. потом снимаю, укрываю и оставляю пока не остынет до теплого.
пью: первые три дня 2 раза в день перед едой по пол стакана
потом 3 раза в день в течении трех недель
[/quote] спасибо за совет!! теперь попробую по вашему рецепту
[/quote]на здоровье) главное не пропускайте прием и не ленитесь на водяной бане делать) это важно
надеюсь поможет как и мне

Саманесвоя, спасибо за инструкцию. А почему сперва реже пить? Обычно же наоборот по уменьшающей)

А у меня какое-то просто хорошее утро. Во-первых, вчера вечером на меня вдруг нашло какое-то спокойствие и уют, после таких напряженных дней. К слову, вчера я снова выпила витамин, который бросила сперва из-за странных ощущений после него. Утром я проснулась пол седьмого, хотя могла бы еще поспать, и чувствовала себя бодрячком, еще и с хорошим настроением. Легла я тоже рано вчера, потому что никакая уже была. Уже столько дел с утра переделала, на улице погода ну прям вообще класс. Солнце, теплооооо очень, я уже полураздетая ходила)))) скажи кому-то,  что нас засыпало во вторник снегом - не поверят. Немного уже успелв посидеть в парке на солнышке, думала о том, какая же прекрасная жизнь все-таки!) И как вообще в период апатии все кажется таким унылым?

Решила и дальше пить витамин прописанный, потому что он как раз помимо прочего помогает от апатии. Да, у меня бывает иногда дереал сегодня, но в целом я довольна и радостна)

Саманесвоя, спасибо за инструкцию. А почему сперва реже пить? Обычно же наоборот по уменьшающей)

А у меня какое-то просто хорошее утро. Во-первых, вчера вечером на меня вдруг нашло какое-то спокойствие и уют, после таких напряженных дней. К слову, вчера я снова выпила витамин, который бросила сперва из-за странных ощущений после него. Утром я проснулась пол седьмого, хотя могла бы еще поспать, и чувствовала себя бодрячком, еще и с хорошим настроением. Легла я тоже рано вчера, потому что никакая уже была. Уже столько дел с утра переделала, на улице погода ну прям вообще класс. Солнце, теплооооо очень, я уже полураздетая ходила)))) скажи кому-то,  что нас засыпало во вторник снегом - не поверят. Немного уже успелв посидеть в парке на солнышке, думала о том, какая же прекрасная жизнь все-таки!) И как вообще в период апатии все кажется таким унылым?

Решила и дальше пить витамин прописанный, потому что он как раз помимо прочего помогает от апатии. Да, у меня бывает иногда дереал сегодня, но в целом я довольна и радостна)

про зверобой. это чтоб организм немножко попривык первые дни. я так пью, поэтому и написала так)
это с хим.АДов ужно оч.постепенно сползать, чтоб отмена не так жестко прошла.
отмена зверобоя лично у меня спокойно проходит

Ясно, спасибо)

Саманесвоя скажите, а к концу курса вы тоже снижаете дозировку или просто прекращаете пить и все?

Саманесвоя скажите, а к концу курса вы тоже снижаете дозировку или просто прекращаете пить и все?

я просто прекращаю. но будет только лучше, думаю, если снижать постепенно
хуже от этого уж точно не будет)

Что-то этот форум тоску наводит. Походила, почитала.
Одни запахов бояться, других глистов, третьи не так сегодня чихнули или пукнули, четвертых комар укусил и они верят, что он заразил их чумкой.
Я понимаю, что все это проявления неврозов. Но неужели нравится сидеть и ныть, щупая себя по 100 раз в день! А задуматься: Эээ, эт че то не того с башкой у меня! - не хотят, продолжают спрашивать по сто раз одно и то же и искать у себя болезни.
Почему люди ноют, а лечиться и что-то менять в себе не хотят?
Какое-то болото тут) все себя так жалеют и плачут о своей судьбе. Наверно 300 лет расчитывали жить, вдруг раньше помрут)
Люди, да оторвите вы свой зад, вытрите сопли и начинайте жить! делайте все чтобы вылечится, нытье тут не поможет!

Вообще я по жизни не жесткая, но тут просто пиндюлей захотелось надавать)

Саманесвоя, понимаю, о чем ты.) Хотя, с другой стороны, форумы и есть для того, чтоб выговориться. Но меня, пока еще не одолевшую невроз, такие темы и нытье напрягают, поэтому тоже лучше не буду их читать.

У меня в целом день хорошо прошел, но вечером на какое-то время накатнул дереал, когда я сидела у себя дома и разговаривала  с гостьей. Сегодня даже в кои веки чуть вина выпила, и в голове будто просветлело. В целом-то ведь и можно в таком состоянии жить, но хотелось бы, чтоб этого дереала вообще не было). Мне уже даже показалось, что дереал еще может быть, когда много нужно разговаривать на иностранном языке, и мозг напрягается. Хотя наверно это не так, ведь по-русски я почти и не разговариваю, не считая инета, но дереал у меня не всегда. Короче,  искать его причины - дело неблагодарное). Будем дальше избавляться)

Саманесвоя, понимаю, о чем ты.) Хотя, с другой стороны, форумы и есть для того, чтоб выговориться. Но меня, пока еще не одолевшую невроз, такие темы и нытье напрягают, поэтому тоже лучше не буду их читать.

У меня в целом день хорошо прошел, но вечером на какое-то время накатнул дереал, когда я сидела у себя дома и разговаривала  с гостьей. Сегодня даже в кои веки чуть вина выпила, и в голове будто просветлело. В целом-то ведь и можно в таком состоянии жить, но хотелось бы, чтоб этого дереала вообще не было). Мне уже даже показалось, что дереал еще может быть, когда много нужно разговаривать на иностранном языке, и мозг напрягается. Хотя наверно это не так, ведь по-русски я почти и не разговариваю, не считая инета, но дереал у меня не всегда. Короче,  искать его причины - дело неблагодарное). Будем дальше избавляться)

было бы куда полезней, если бы это форум был о том как люди лечатся. а то ведь и лечиться не хотят, просто сидят дома и ноют.
ладно, их дело, их жизнь.
думаю дереал сохраняется пока есть тревога, даже скрытая. я вот редко ощущаю тревогу, но чувствую, что где-то она там сидит, сволочь!

Явную тревогу я уже не ощущаю. Было время, в начале невроза, просыпалась утром, и такая тревога накрывала, непонятно было, чего и почему тревожишься. Но все делала через силу, собиралась и шла на работу. А скрытая сейчас наверняка еще есть. Раз невроз долгое время был, быстро от него не избавишься.

Явную тревогу я уже не ощущаю. Было время, в начале невроза, просыпалась утром, и такая тревога накрывала, непонятно было, чего и почему тревожишься. Но все делала через силу, собиралась и шла на работу. А скрытая сейчас наверняка еще есть. Раз невроз долгое время был, быстро от него не избавишься.

А там, где ты живешь (можно на ты?), там как обстановка?
Нам тут показывают толпы диких беженцев, которые скоро затопчут всю Европу)

Явную тревогу я уже не ощущаю. Было время, в начале невроза, просыпалась утром, и такая тревога накрывала, непонятно было, чего и почему тревожишься. Но все делала через силу, собиралась и шла на работу. А скрытая сейчас наверняка еще есть. Раз невроз долгое время был, быстро от него не избавишься.

А там, где ты живешь (можно на ты?), там как обстановка?
Нам тут показывают толпы диких беженцев, которые скоро затопчут всю Европу)

Да, конечно.

Я думаю, зависит от города и конкретно района. Я живу в большом городе и знаю, что наверняка у нас много беженцев. Знаю конкретно районы, где назодятся их лагеря. Но мне повезло жить в районе, где их нет и, надеюсь, и не будет. Мне может быть было бы и все равно до них, если б они не трогали женщин. Потому что подавляющее число - молодые мужики, которые сами говорят, что у них в стране если хочешь женщину - просто берешь. В Германии же до их наплыва с этим все спокойно было, ходи себе вечером поздно по улице. А теперь сметают с лавок магазинов перечные спреи и оружие. Я их и днем редко вижу, но если вечером поздно домой иду, некомфортно себя чувствую.

Всем привет! Напишу сюда )
Скажите, это дереал ? Не могу конкретно обьяснить своё состояние . Всё вроде бы так же, но что то не так. Восприятие не такое, как всегда . Нет желания что то делать , точнее не так, желание делать есть , а вот должного настроения на это нет. Ничего не радует , так как раньше , например , ребёнок маленький делает новые умелки, улыбается , а мне вот все равно как будто . Недавно он болел , попали в больницу, я думала что там совсем свихнусь. Я не знала что делать . Мне хотелось убежать от своей головы . У меня не было к малышу чувства сопереживания . Я умом понимаю , что так неправильно и не должно быть , я люблю его, но чувства будто притуплены . И так по отношению ко всему . Чувства и эмоции где то потерялись . Делаю все, потому что надо и то на автомате . Ничего не отвлекает от этого состояния , то ли потому что я все ещё боюсь его , то ли хрен знает.  Я боюсь оставаться одна дома с ребёнком , потому что мне кажется , что я так зациклена на состояние своём , что не знаю что делать . Так все понимаю ,соображению ... Не могу смотреть телик, потому что не вникаю((( бесит это .... И вот не хочется ни в телефоне вконтакте посидеть , хотя до этого я всегда была онлайн , вот и так со всем . А ещё я не могу нормально спать . Вечером я засыпаю мгновенно , но вот чувство будто сон поверхностный , нет как бы погружения и пробуждения . Просыпаюсь по несколько раз и снова голова в этих мыслях . Если муж на работу утром , то ночью когда просыпаюсь мысли , он уйдёт и как я одна опять буду в этом состояние ... Стараюсь уходить из дома куда то. Но состояние это преследует ((( уже на самом деле надоели все, не хочется никуда идти , просто побыть спокойно дома с сыном ... И это длится вот уже месяц ... Как вы перестали зацикливаться ... У меня не получается . Это пройдёт со временем ? Ходила к психиатру , потом вызывала его на дом , разговаривали долго . На приёме у него он сказал в результате стресса подучился невроз или что то такое.  Но дома , когда я изложила все свои мысли , он пришёл к выводу, что у меня чисто психология , что нет никакой психиатрии . На мой вопрос что я читала симптомы дереал и т п, он сказал , что на приёме первый раз ему показалось что это то состояние , но сейчас он точно уверен , что не оно . Но тем не менее сказал дальше пропить рекситин... В общем сплошной ужас какой то ((( как выбраться или хотя бы не зацикливаться и спать нормально ... А то невозможно так... Ребёнок просыпается ночью несколько раз , но хочется хотя бы "проваливаться" в сон ... А то как будто не спишь ... 24 часа в сутки в этих думках и в этом состояние (((

Явную тревогу я уже не ощущаю. Было время, в начале невроза, просыпалась утром, и такая тревога накрывала, непонятно было, чего и почему тревожишься. Но все делала через силу, собиралась и шла на работу. А скрытая сейчас наверняка еще есть. Раз невроз долгое время был, быстро от него не избавишься.

А там, где ты живешь (можно на ты?), там как обстановка?
Нам тут показывают толпы диких беженцев, которые скоро затопчут всю Европу)

Да, конечно.

Я думаю, зависит от города и конкретно района. Я живу в большом городе и знаю, что наверняка у нас много беженцев. Знаю конкретно районы, где назодятся их лагеря. Но мне повезло жить в районе, где их нет и, надеюсь, и не будет. Мне может быть было бы и все равно до них, если б они не трогали женщин. Потому что подавляющее число - молодые мужики, которые сами говорят, что у них в стране если хочешь женщину - просто берешь. В Германии же до их наплыва с этим все спокойно было, ходи себе вечером поздно по улице. А теперь сметают с лавок магазинов перечные спреи и оружие. Я их и днем редко вижу, но если вечером поздно домой иду, некомфортно себя чувствую.

жуть какая! приехали в чужую страну, их пустили, а они как скоты себя ведут!
значит нам правду говорят, а я уж думала, что привирают

Всем привет! Напишу сюда )
Скажите, это дереал ? Не могу конкретно обьяснить своё состояние . Всё вроде бы так же, но что то не так. Восприятие не такое, как всегда . Нет желания что то делать , точнее не так, желание делать есть , а вот должного настроения на это нет. Ничего не радует , так как раньше , например , ребёнок маленький делает новые умелки, улыбается , а мне вот все равно как будто . Недавно он болел , попали в больницу, я думала что там совсем свихнусь. Я не знала что делать . Мне хотелось убежать от своей головы . У меня не было к малышу чувства сопереживания . Я умом понимаю , что так неправильно и не должно быть , я люблю его, но чувства будто притуплены . И так по отношению ко всему . Чувства и эмоции где то потерялись . Делаю все, потому что надо и то на автомате . Ничего не отвлекает от этого состояния , то ли потому что я все ещё боюсь его , то ли хрен знает.  Я боюсь оставаться одна дома с ребёнком , потому что мне кажется , что я так зациклена на состояние своём , что не знаю что делать . Так все понимаю ,соображению ... Не могу смотреть телик, потому что не вникаю((( бесит это .... И вот не хочется ни в телефоне вконтакте посидеть , хотя до этого я всегда была онлайн , вот и так со всем . А ещё я не могу нормально спать . Вечером я засыпаю мгновенно , но вот чувство будто сон поверхностный , нет как бы погружения и пробуждения . Просыпаюсь по несколько раз и снова голова в этих мыслях . Если муж на работу утром , то ночью когда просыпаюсь мысли , он уйдёт и как я одна опять буду в этом состояние ... Стараюсь уходить из дома куда то. Но состояние это преследует ((( уже на самом деле надоели все, не хочется никуда идти , просто побыть спокойно дома с сыном ... И это длится вот уже месяц ... Как вы перестали зацикливаться ... У меня не получается . Это пройдёт со временем ? Ходила к психиатру , потом вызывала его на дом , разговаривали долго . На приёме у него он сказал в результате стресса подучился невроз или что то такое.  Но дома , когда я изложила все свои мысли , он пришёл к выводу, что у меня чисто психология , что нет никакой психиатрии . На мой вопрос что я читала симптомы дереал и т п, он сказал , что на приёме первый раз ему показалось что это то состояние , но сейчас он точно уверен , что не оно . Но тем не менее сказал дальше пропить рекситин... В общем сплошной ужас какой то ((( как выбраться или хотя бы не зацикливаться и спать нормально ... А то невозможно так... Ребёнок просыпается ночью несколько раз , но хочется хотя бы "проваливаться" в сон ... А то как будто не спишь ... 24 часа в сутки в этих думках и в этом состояние (((

это больше походит на навязчивости, вы уже внушили себе, что у вас дереал и прокручиваете эту мысль постоянно, от этого только хуже.
вам нужно успокоится и найти возможность спать побольше

Всем привет! Напишу сюда )
Скажите, это дереал ? Не могу конкретно обьяснить своё состояние . Всё вроде бы так же, но что то не так. Восприятие не такое, как всегда . Нет желания что то делать , точнее не так, желание делать есть , а вот должного настроения на это нет. Ничего не радует , так как раньше , например , ребёнок маленький делает новые умелки, улыбается , а мне вот все равно как будто . Недавно он болел , попали в больницу, я думала что там совсем свихнусь. Я не знала что делать . Мне хотелось убежать от своей головы . У меня не было к малышу чувства сопереживания . Я умом понимаю , что так неправильно и не должно быть , я люблю его, но чувства будто притуплены . И так по отношению ко всему . Чувства и эмоции где то потерялись . Делаю все, потому что надо и то на автомате . Ничего не отвлекает от этого состояния , то ли потому что я все ещё боюсь его , то ли хрен знает.  Я боюсь оставаться одна дома с ребёнком , потому что мне кажется , что я так зациклена на состояние своём , что не знаю что делать . Так все понимаю ,соображению ... Не могу смотреть телик, потому что не вникаю((( бесит это .... И вот не хочется ни в телефоне вконтакте посидеть , хотя до этого я всегда была онлайн , вот и так со всем . А ещё я не могу нормально спать . Вечером я засыпаю мгновенно , но вот чувство будто сон поверхностный , нет как бы погружения и пробуждения . Просыпаюсь по несколько раз и снова голова в этих мыслях . Если муж на работу утром , то ночью когда просыпаюсь мысли , он уйдёт и как я одна опять буду в этом состояние ... Стараюсь уходить из дома куда то. Но состояние это преследует ((( уже на самом деле надоели все, не хочется никуда идти , просто побыть спокойно дома с сыном ... И это длится вот уже месяц ... Как вы перестали зацикливаться ... У меня не получается . Это пройдёт со временем ? Ходила к психиатру , потом вызывала его на дом , разговаривали долго . На приёме у него он сказал в результате стресса подучился невроз или что то такое.  Но дома , когда я изложила все свои мысли , он пришёл к выводу, что у меня чисто психология , что нет никакой психиатрии . На мой вопрос что я читала симптомы дереал и т п, он сказал , что на приёме первый раз ему показалось что это то состояние , но сейчас он точно уверен , что не оно . Но тем не менее сказал дальше пропить рекситин... В общем сплошной ужас какой то ((( как выбраться или хотя бы не зацикливаться и спать нормально ... А то невозможно так... Ребёнок просыпается ночью несколько раз , но хочется хотя бы "проваливаться" в сон ... А то как будто не спишь ... 24 часа в сутки в этих думках и в этом состояние (((

это больше походит на навязчивости, вы уже внушили себе, что у вас дереал и прокручиваете эту мысль постоянно, от этого только хуже.
вам нужно успокоится и найти возможность спать побольше

Нет, я не внушила , я просто читая записи здесь , понимаю, что у меня такие же ощущения есть ! Как успокоится , я не знаю , не получается . Да и спать нет возможности Побольше с ребёнком . Днем когда он спит у меня не получается заснуть , я ложусь и не уснуть , опять поверхностно как то... В голове эти бесконечные мысли о своём состояние и как избавиться от него или хотя бы принять и успокоится . Мешает же капец как.

Всем привет! Напишу сюда )
Скажите, это дереал ? Не могу конкретно обьяснить своё состояние . Всё вроде бы так же, но что то не так. Восприятие не такое, как всегда . Нет желания что то делать , точнее не так, желание делать есть , а вот должного настроения на это нет. Ничего не радует , так как раньше , например , ребёнок маленький делает новые умелки, улыбается , а мне вот все равно как будто . Недавно он болел , попали в больницу, я думала что там совсем свихнусь. Я не знала что делать . Мне хотелось убежать от своей головы . У меня не было к малышу чувства сопереживания . Я умом понимаю , что так неправильно и не должно быть , я люблю его, но чувства будто притуплены . И так по отношению ко всему . Чувства и эмоции где то потерялись . Делаю все, потому что надо и то на автомате . Ничего не отвлекает от этого состояния , то ли потому что я все ещё боюсь его , то ли хрен знает.  Я боюсь оставаться одна дома с ребёнком , потому что мне кажется , что я так зациклена на состояние своём , что не знаю что делать . Так все понимаю ,соображению ... Не могу смотреть телик, потому что не вникаю((( бесит это .... И вот не хочется ни в телефоне вконтакте посидеть , хотя до этого я всегда была онлайн , вот и так со всем . А ещё я не могу нормально спать . Вечером я засыпаю мгновенно , но вот чувство будто сон поверхностный , нет как бы погружения и пробуждения . Просыпаюсь по несколько раз и снова голова в этих мыслях . Если муж на работу утром , то ночью когда просыпаюсь мысли , он уйдёт и как я одна опять буду в этом состояние ... Стараюсь уходить из дома куда то. Но состояние это преследует ((( уже на самом деле надоели все, не хочется никуда идти , просто побыть спокойно дома с сыном ... И это длится вот уже месяц ... Как вы перестали зацикливаться ... У меня не получается . Это пройдёт со временем ? Ходила к психиатру , потом вызывала его на дом , разговаривали долго . На приёме у него он сказал в результате стресса подучился невроз или что то такое.  Но дома , когда я изложила все свои мысли , он пришёл к выводу, что у меня чисто психология , что нет никакой психиатрии . На мой вопрос что я читала симптомы дереал и т п, он сказал , что на приёме первый раз ему показалось что это то состояние , но сейчас он точно уверен , что не оно . Но тем не менее сказал дальше пропить рекситин... В общем сплошной ужас какой то ((( как выбраться или хотя бы не зацикливаться и спать нормально ... А то невозможно так... Ребёнок просыпается ночью несколько раз , но хочется хотя бы "проваливаться" в сон ... А то как будто не спишь ... 24 часа в сутки в этих думках и в этом состояние (((

это больше походит на навязчивости, вы уже внушили себе, что у вас дереал и прокручиваете эту мысль постоянно, от этого только хуже.
вам нужно успокоится и найти возможность спать побольше

Нет, я не внушила , я просто читая записи здесь , понимаю, что у меня такие же ощущения есть ! Как успокоится , я не знаю , не получается . Да и спать нет возможности Побольше с ребёнком . Днем когда он спит у меня не получается заснуть , я ложусь и не уснуть , опять поверхностно как то... В голове эти бесконечные мысли о своём состояние и как избавиться от него или хотя бы принять и успокоится . Мешает же капец как.

до настоящего дереала вам еще далеко. нервноеистощение у вас.
муж разве не может побыть с ребенком чтобы вы поспали? ну или кто то из близких