Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 29, 2024, 10:08:17 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *История Donny ... и нужен совет! (Прочитано 4782 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Donny
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
Дневник: Читать>>
« : Августа 22, 2014, 15:20:32 pm »
Привет!
Диагноз ВСД мне поставили ещё в детстве, но мы как-то не обратили на это внимание. Нам сказали, что ВСД есть у многих, так чего же париться.  Были у меня в школе частые головные боли, вот собственно и всё. Примерно так продолжалась часть жизни до 16 лет.
С 16 лет и по сей день (мне 26) начали проявляться и усиливаться прочие симптомы:
-всё более и более частые мигрени
-дереализация, деперсонализация, уже постоянно
-заторможенное мышление
-бессонница или просто невозможность выспаться
-быстро стало портиться зрение, в темноте не вижу
-физ.активность - едва-едва, сил хватает на какой-то минимум
-общая слабость, тошнота
-пропадает память
-депрессия
-панические атаки, социофобия
-напряжение в голове и во всём теле
-дискомфорт в области сердца

То есть оно длится постоянно, периодически усиливаясь. Во время таких пиков кажется, что не перенесу очередной.
 
Что делал:
-уже 10 лет соблюдаю вег.диету, периодически голодаю
-пью отвары трав
-занимаюсь йогой и просто зарядкой, но быстро становится плохо
-каждый день гуляю, хожу, сколько могу
-рано встаю и ложусь
-в/п нет
-мануалку делал пару раз, в начале болезни
-релаксация, аутогенная тренировка
-пробую бегать, метров на 50 хватает, потом жар, кружится голова

Принимал в разное время (по рецепту дохтура):
-Феварин
-Глицин
-Пирацетам
-Фенибут
-Флуоксетин
-Золофт
---
-Валерианку
-Пустырник
-Гинко билоба
-Корвалол
-Женьшень
-Лимонник

Сдавал анализы от крови и кардиограмм до МРТ головы (думал, что вообще опухоль glaza). Но как бы всё в пределах нормы. При этом не могу ни работать, не общаться нормально, сплошной ад.

Вопроса два:
1. Что я упустил в лечении ВСД? Буду рад каким-то рекомендациям (особенно по поводу мигреней, дереализации, деперсонализации и нехватки сил) из личного опыта.
2. Может быть, кто-то знает, какие варианты работы подходят для всдшников моего типа? Сначала сидел в офисе, работы немного, но мне становилось плохо даже там. С мигренью особо не посидишь. Сейчас ищу что-то по фрилансингу, но тоже сидеть за компом особо не могу из-за мигреней и плохого зрения.
Чисто физическая работа тоже не для меня - пробовал такой вариант.
« Последнее редактирование: Сентября 01, 2014, 15:36:16 pm от Диб » Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Августа 23, 2014, 10:54:33 am »
Все симптомы как у меня. Дериал практически постоянно, бывают конечно облегчения, но редко) Постоянно принимаю глицин (уже год), при сильных ПА 1.4 феназепама под язык, волидол иногда. Головную боль снимаю спазмалгоном.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #2 : Августа 23, 2014, 18:36:44 pm »
-занимаюсь йогой )) а какой именно ? пранаямы в нее входят ? вообще я бы добавил пересмотр прошлого , раз уж ни каких улучшений нет при праведном образе жизни .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 768
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #3 : Августа 23, 2014, 20:22:45 pm »
Суть лечение ВСД умещается в трех правилах:

1) этиологическое лечение, лечим первопричину всех бед, невроз толи соматику, это завязано на обследованиях и врачах;
2) патогенетическое лечение, жрем психотропы всех мастей, много и долго, от всех сопутствующих психрасстройств, которые навернулись по ходу развития заболевания;
3) симптоматическое лечение, тут но коммент;

ты где то недожал, подумай где.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Donny
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Августа 24, 2014, 15:23:25 pm »
Цитата: Сергей33rus от Августа 23, 2014, 10:54:33 am
Все симптомы как у меня. Дериал практически постоянно, бывают конечно облегчения, но редко) Постоянно принимаю глицин (уже год), при сильных ПА 1.4 феназепама под язык, волидол иногда. Головную боль снимаю спазмалгоном.
А тебе удавалось дереал чем-то убрать?
Записан
Donny
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 24, 2014, 15:25:53 pm »
Цитата: zabava от Августа 23, 2014, 18:36:44 pm
-занимаюсь йогой )) а какой именно ? пранаямы в нее входят ? вообще я бы добавил пересмотр прошлого , раз уж ни каких улучшений нет при праведном образе жизни .
У меня там смесь - гимнастика+хатха-йога+цигун. Пранаямы не пробовал. Работают у тебя?

Кстати, брался за ПП, но тупо сил не хватает, куда-то всё утекает  hmuro
Записан
Donny
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Августа 24, 2014, 15:27:58 pm »
Цитата: toshibar от Августа 23, 2014, 20:22:45 pm
Суть лечение ВСД умещается в трех правилах:

1) этиологическое лечение, лечим первопричину всех бед, невроз толи соматику, это завязано на обследованиях и врачах;


ты где то недожал, подумай где.
Видимо, врачи мне не те попадались  yes
Недопереквалифицировавшиеся какие-то   roga
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2256
« Ответ #7 : Августа 24, 2014, 16:55:27 pm »
Цитата: Donny от Августа 24, 2014, 15:25:53 pm
Цитата: zabava от Августа 23, 2014, 18:36:44 pm
-занимаюсь йогой )) а какой именно ? пранаямы в нее входят ? вообще я бы добавил пересмотр прошлого , раз уж ни каких улучшений нет при праведном образе жизни .
У меня там смесь - гимнастика+хатха-йога+цигун. Пранаямы не пробовал. Работают у тебя?

Кстати, брался за ПП, но тупо сил не хватает, куда-то всё утекает  hmuro
про силы очень даже понимаю ) я в основном лежал и сползал чтоб комплекс хатка йоги сделать ,потом дыхательные присоединил и дело пошло. через месяц ходил -через пару более менее на человека стал похож . потом уже и нлп , медитации присоеденил .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Donny
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 5
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Августа 25, 2014, 18:30:52 pm »
Цитата: zabava от Августа 24, 2014, 16:55:27 pm
Цитата: Donny от Августа 24, 2014, 15:25:53 pm
Цитата: zabava от Августа 23, 2014, 18:36:44 pm
-занимаюсь йогой )) а какой именно ? пранаямы в нее входят ? вообще я бы добавил пересмотр прошлого , раз уж ни каких улучшений нет при праведном образе жизни .
У меня там смесь - гимнастика+хатха-йога+цигун. Пранаямы не пробовал. Работают у тебя?

Кстати, брался за ПП, но тупо сил не хватает, куда-то всё утекает  hmuro
про силы очень даже понимаю ) я в основном лежал и сползал чтоб комплекс хатка йоги сделать ,потом дыхательные присоединил и дело пошло. через месяц ходил -через пару более менее на человека стал похож . потом уже и нлп , медитации присоеденил .

Как быстро, однако! 27_sm

У меня чередуются периоды спадов и подъёмов. Пока спады неподконтрольны, зато в период подъёма появляется суперздоровье и я успеваю сделать кучу вещей!
« Последнее редактирование: Августа 25, 2014, 18:32:48 pm от Donny » Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2184



В здоровом теле — здоровый дух
« Ответ #9 : Августа 25, 2014, 23:29:48 pm »
Уздг бца
рентген шеи  с функц пробами
мр-ангиография артерий (позвоночных артерий и их устья )
из лечения  если будут нарушения в кровоте : остеопат,лфк,плаванье ,гимнастика возможно операция по удалению лестничной мышцы
симптомы похожы на вбн
« Последнее редактирование: Августа 26, 2014, 03:50:36 am от ДмитрийVRN36 » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.193 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8